ઝીંક અને સેલેનિયમવાળા વિટામિન્સ

વિટામિન્સ

5 કે 0 02.12.2018 (છેલ્લે સુધારેલ: 02.07.2019)

ઝિંક અને સેલેનિયમની અસર શરીર પર એક જટિલ અસર છે, લગભગ તમામ અવયવો અને સિસ્ટમોની પ્રવૃત્તિને મોડ્યુલેટિંગ કરે છે. ટ્રેસ તત્વો જમા કરવામાં સમર્થ નથી. આ કારણોસર, દરરોજ બહારથી ફરી ભરવું જરૂરી છે.

દૈનિક જરૂરિયાત

મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓની ઉંમર અને તીવ્રતા દ્વારા નિર્ધારિત:

ઝીંક મશરૂમ્સ, મગફળી, કોકો, કોળાના બીજ અને છીપમાં વિપુલ પ્રમાણમાં છે.

સેલેનિયમ ડુક્કરનું માંસ યકૃત, ઓક્ટોપસ, મકાઈ, ચોખા, વટાણા, કઠોળ, મગફળી, પિસ્તા, ઘઉંના દાણા, કોબી, બદામ અને અખરોટમાં જોવા મળે છે.

શરીર માટે ઝીંક અને સેલેનિયમનું મૂલ્ય

સેલેનિયમ અથવા ઝિંક ધરાવતા એન્ઝાઇમેટિક સંકુલ ખૂબ જ સીધા અથવા પરોક્ષ રીતે સમાન અવયવો અને પેશીઓ પર કાર્ય કરે છે, એકબીજાને મજબૂત બનાવે છે.

ઝીંક

વિવિધ સ્રોતો અનુસાર, ઝીંક અણુઓ 200-400 ઉત્સેચકોનો ભાગ છે જે નીચેની સિસ્ટમોના કાર્યમાં સક્રિયપણે સામેલ છે:

• રુધિરાભિસરણ (રોગપ્રતિકારક સહિત);
• શ્વસન;
• નર્વસ (નૂટ્રોપિક અને ન્યુરોટ્રાન્સમીટરની ગુણધર્મો ધરાવે છે);
• પાચક;
• પ્રજનન, વિટામિન ઇ (ટોકોફેરોલ) ના સંશ્લેષણના ઉત્તેજનાને કારણે, આના સક્રિયકરણ દ્વારા પ્રગટ થાય છે:
  • શુક્રાણુ ઉત્પાદન (શુક્રાણુઓ ઉત્પત્તિ);
  • પ્રોસ્ટેટ ગ્રંથિનું કામ;
  • ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સંશ્લેષણ.

આ ઉપરાંત, ટ્રેસ એલિમેન્ટ ત્વચા અને નખના ટ્રોફિઝમ માટે જવાબદાર છે, ઉપકલા કોશિકાઓના નવીકરણ અને વાળના વિકાસ પર ફાયદાકારક અસર કરે છે, અને તે અસ્થિ પેશીઓનું માળખાકીય ઘટક છે.

સેલેનિયમ

તે ઘણી એન્ઝાઇમ સિસ્ટમ્સનો ભાગ છે જે બાયોકેમિકલ પ્રક્રિયાઓના કોર્સને અસર કરે છે:

• ચરબી, પ્રોટીન અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનું સંશ્લેષણ;
• ટોકોફેરોલ અને અન્ય વિટામિન્સનું ચયાપચય;
• મ્યોસાઇટિસ અને કાર્ડિયોમાયોસાઇટ્સના કાર્યનું નિયમન;
• થાઇરોઇડ હોર્મોન્સનું સ્ત્રાવ;
• ટોકોફેરોલની રચના અને, પરિણામે, આની અસર:
  • શુક્રાણુઓ;
  • પ્રોસ્ટેટનું કાર્ય;
  • ટેસ્ટોસ્ટેરોનના સ્ત્રાવ.

બંને ટ્રેસ તત્વો રોગપ્રતિકારક શક્તિને મજબૂત બનાવે છે, ટી- અને બી-લિમ્ફોસાઇટ્સની પ્રવૃત્તિમાં વધારો કરે છે, એન્ટીoxકિસડન્ટ સંકુલનો ભાગ છે કે જે મુક્ત રેડિકલને દૂર કરે છે.

સેલેનિયમ અને જસત ધરાવતા વિટામિન સંકુલ

માટે ઉપયોગ:

• પુરુષો અને સ્ત્રીઓના પ્રજનન તંત્રના રોગોની સારવાર;
• સુક્ષ્મ પોષકતત્ત્વોની ખામી અથવા હાયપો- અથવા એવિટામિનોસિસની સારવાર માટે વળતર.

સંકુલનું નામ / પેકેજમાં ડ્રગની માત્રા, પીસીએસ.	રચના	ડોઝ શાસન	પેકિંગ કિંમત (રુબેલ્સમાં)	એક તસ્વીર
સેલ્ઝિંક પ્લસ, 30 ગોળીઓ	જસત, વિટામિન સી અને ઇ, સેલેનિયમ, car-કેરોટિન.	દિવસ દીઠ 1-2 ગોળીઓ.	300-350
સ્પર્મએક્ટિવ, 30 કેપ્સ્યુલ્સ	વિટામિન સી, ડી, બી 1, બી 2, બી 6, બી 12, ઇ, β-કેરોટિન, બાયોટિન, સીએ કાર્બોનેટ, એમજી ઓક્સાઇડ, ફોલિક એસિડ, ઝેન અને સે.	1 કેપ્સ્યુલ 3 અઠવાડિયા માટે દરરોજ.	600-700
સ્પerરોટન, 30 પાવડર સેચેટ્સ, 5 જી	to-tocopherol, L-carnitine acetate, Zn, Se, ફોલિક એસિડ.	મહિના માટે દિવસમાં 1 વખત એક વાર (સામગ્રી એક ગ્લાસ પાણીમાં ઓગળવી જોઈએ).	900-1000
સ્પર્મસ્ટ્રોંગ, 30 કેપ્સ્યુલ્સ	એસ્ટ્રાગેલસ અર્ક, વિટામિન સી, બી 5, બી 6, ઇ, એલ-આર્જિનિન, એલ-કાર્નેટીન, એમએન, ઝેન અને સે (સેલેક્સિન તરીકે).	1 કેપ્સ્યુલ 3 અઠવાડિયા માટે દિવસમાં 2 વખત.	700-800
બ્લેગોમેક્સ - ઝીંક, સેલેનિયમ, વિટામિન સી વાળા રૂટિન, 90 કેપ્સ્યુલ્સ	રુટીન, વિટામિન એ, બી 6, ઇ, સી, સે, ઝેડએન.	1 કેપ્સ્યુલ 1-1.5 મહિના માટે દિવસમાં 1-2 વખત.	200-350
સેલેનિયમ, 30 ગોળીઓ કમ્પ્રિવીટ કરો	ફોલિક એસિડ, વિટામિન એ, બી 1, બી 2, બી 5, બી 6, બી 12, સી, ઇ, પીપી, ફે, ક્યૂ, ઝેન, સે, એમ.એન.	1 ટેબ્લેટ એક મહિના માટે દિવસમાં 1 વખત.	150-250
સેલેનિયમ અને ઝિંક, 90 ગોળીઓ સાથે વિકસિત	વિટામિન્સ બી 1, બી 2, બી 5, બી 6, એચ, પીપી, ઝેડએન અને સે.	2-3 ગોળીઓ એક મહિના માટે દિવસમાં 3 વખત.	200-300
આર્નેબીઆ "વિટામિન સી + સેલેનિયમ + જસત", 20 ઇફેર્વેસન્ટ ગોળીઓ	વિટામિન સી, ઝેડએન, સે.	1 ટેબ્લેટ એક મહિના માટે દિવસમાં 1 વખત.	100-150
વિઝન દ્વારા એન્ટીoxક્સ, 30 કેપ્સ્યુલ્સ	દ્રાક્ષ પોમેસ અને જિંકગો બિલોબા, વિટામિન સી અને ઇ, β-કેરોટિન, ઝેન અને સે.	1 કેપ્સ્યુલ 3 અઠવાડિયા માટે દિવસમાં 2 વખત.	1600
ઝિંકટેરલ, 25 ગોળીઓ	જસત સલ્ફેટ.	1 ટેબ્લેટ 3 અઠવાડિયા માટે દિવસમાં 1-3 વખત.	200-300
ઝિન્કોસન, 120 ગોળીઓ	વિટામિન સી, ઝેડએન.	1 ટેબ્લેટ એક મહિના માટે દિવસમાં 1 વખત.	600-700
સેલેનિયમ વિટામિર, 30 ગોળીઓ	સે.	1 ટેબ્લેટ એક મહિના માટે દિવસમાં 1 વખત.	90-150
નટુમિન સેલેનિયમ, 20 કેપ્સ્યુલ્સ	સે.	1 કેપ્સ્યુલ 3 અઠવાડિયા માટે દરરોજ.	120-150
સેલેનિયમ એક્ટિવ, 30 ગોળીઓ	વિટામિન સી, સે.	1 ટેબ્લેટ એક મહિના માટે દિવસમાં 1 વખત.	75-100
સેલેનિયમ ફ Forteર્ટિ, 20 ગોળીઓ	વિટામિન ઇ, સે.	1 ગોળી દિવસમાં એકવાર 3 અઠવાડિયા માટે.	100-150

વિડિઓ જુઓ: Vitamin E capsules use વટમન E કપસલ ન ઉપયગ (મે 2025).