ઉત્પાદન સ્નાયુઓમાં ક્રિએટાઇનના ભંડારને ફરીથી ભરે છે, એટીપી અને સ્નાયુ પ્રોટીનનું સંશ્લેષણ વધારવા માટે જવાબદાર છે, જે સ્નાયુઓની વૃદ્ધિ પર સકારાત્મક અસર કરે છે, તેમની શક્તિ અને સહનશક્તિમાં વધારો કરે છે.
પ્રકાશન, ભાવ
પૂરક પાવડર સ્વરૂપમાં કેનમાં ઉપલબ્ધ છે.
| વજન, ગ્રામ | કિંમત, રુબેલ્સ | પેકિંગ ફોટો |
| 1000 | 1050-1190 | |
| 500 | 790-950 | |
| 300 | 540 | |
| 100 | 183 |
રચના
100% ક્રિએટાઇન મોનોહાઇડ્રેટ. આ ઉત્પાદનમાં ધાન્યના લોટમાં રહેલું નત્રિલ દ્રવ્ય, દૂધ, ઇંડા, સોયા, મગફળી, ઝાડ બદામ, માછલી અને ક્રસ્ટેશિયનના નિશાનો હોઈ શકે છે.
કેવી રીતે વાપરવું
પૂરક દરરોજ સવારે અથવા કસરત પછી દરરોજ 1 ભાગ (5 ગ્રામ), ઠંડુ પાણી અથવા મીઠા રસ સાથે પીવામાં આવે છે. ઉત્પાદનનો ઉપયોગ કરતી વખતે ઇચ્છિત પરિણામ પ્રાપ્ત કરવા માટે, પ્રવાહી નશામાં દૈનિક વોલ્યુમ 3.5 લિટરથી ઓછું હોવું જોઈએ નહીં.
આહાર પૂરવણીઓ 1 ભાગ માટે 1 ભાગમાં દિવસમાં 4 વખત લેવાનું શક્ય છે, ત્યારબાદ 7 અઠવાડિયા માટે દિવસના 1-2 ભાગમાં ઘટાડો થાય છે.
પૂરકની ન્યૂનતમ અસરકારક દૈનિક માત્રા 3 જી છે.
બિનસલાહભર્યું
પ્રવેશ માટેના પ્રતિબંધોમાં આહાર પૂરવણીના ઘટકોની વ્યક્તિગત સંવેદનશીલતા શામેલ છે.
નોંધો
અસર વધારવા માટે, ખાલી પેટ પર આહાર પૂરવણીઓ લેવાનું શ્રેષ્ઠ છે. રમતના પૂરક દરેક 5 ગ્રામ માટે, ઓછામાં ઓછું 400 મિલી પાણી જરૂરી છે.
લોડિંગના તબક્કા દરમ્યાન ગ્રામમાં ક્રિએટાઇન મોનોહાઇડ્રેટની સાચી દૈનિક માત્રા 3000 દ્વારા શરીરના વજનને વિભાજીત કરીને ગણતરી કરી શકાય છે. જાળવણી ડોઝ ગણતરીના મૂલ્યના અડધાથી વધુ ન હોવો જોઈએ.
