દોડવું હંમેશાં સસ્તી રમત માનવામાં આવે છે. જોકે, તાજેતરમાં, દોડવાની અને સાધનસામગ્રીની costંચી કિંમતના વિષયો પર સક્રિય ચર્ચા થવાની શરૂઆત થઈ છે. પ્રવેશ ફી અને બીજું બધું. કોચની સેવાઓ માટે કોઈપણ દોડવીરના સાધનો માટે દર મહિને ઓછામાં ઓછા 10 હજાર રુબેલ્સથી 80 હજાર સુધીની સંખ્યાની જાહેરાત કરવામાં આવે છે. આ લેખમાં, હું વાસ્તવિક સંખ્યાઓનું ઉદાહરણ આપવા માંગુ છું કે, બજેટ અને વ્યક્તિની ઇચ્છાઓને આધારે, ચાલતા ઉપકરણોની કિંમત, વિવિધ શરૂઆતમાં ભાગ લેવાની અને દોડવાના અન્ય નાણાકીય ખર્ચની રચના કરવામાં આવશે. હું બરાબર લઘુતમ મૂલ્યો લઈશ.
સ્નીકર્સની કિંમત
તેથી, તમારે પ્રથમ વસ્તુ શરૂ કરવાની જરૂર છે તે છે પગરખાં. દરેક ઉત્પાદક એ બધા ખૂણા પર ચીસો પાડે છે કે તમારે ફક્ત છટાદાર ખર્ચાળ સ્નીકર્સમાં જ ચલાવવાની જરૂર છે જેમાં વિચિત્ર ગુણધર્મો છે.
હકીકતમાં, તમે કોઈપણ, સૌથી સસ્તી સ્નીકર્સમાં પણ દોડી શકો છો, જો તમને ખબર છે કે તેમને કેવી રીતે પસંદ કરવું. અને જો તમે ખોટી રીતે ટ્રેન કરો તો તમે 10 હજાર રુબેલ્સને અને 1 હજાર રુબેલ્સને સ્નીકર્સમાં ઇજા થઈ શકો છો. હા, મોંઘા સ્નીકર્સ પાસે અમુક ગુણધર્મો છે, જેના કારણે જે લોકો પાસે ક્ષમતા છે અથવા તે દોડવામાં સક્રિયપણે પ્રગતિ કરવા માંગે છે તેમને ખરીદવામાં નુકસાન નહીં થાય. જો કે, આનો અર્થ એ નથી કે તમે 1000 રુબેલ્સ માટે ચાઇનીઝ સ્નીકર્સમાં પ્રથમ કેટેગરીમાં નહીં ચલાવી શકો.
તેથી, સસ્તી ચાઇનીઝ દોડતા જૂતાની કિંમત લગભગ 1000 રુબેલ્સ છે. 2015 માં પાછા, કટોકટી પહેલા, તમે તેમને 350 માં ખરીદી શકતા હતા, પરંતુ હવે ભાવમાં વધારો થયો છે.
ડેકાથલોન સ્ટોરમાંથી પગરખાં ચલાવવા માટે પણ ઘણા સારા વિકલ્પો છે જેની કિંમત 1000-1500 રુબેલ્સ છે. જો તમારી પાસે મર્યાદિત નાણાં છે, તો પછી તમે સુરક્ષિત રીતે આવા પગરખાં ખરીદી શકો છો. જે લોકો દર અઠવાડિયે આ સ્નીકર્સના 50 કિ.મી.થી વધુ સમય નહીં ચલાવે છે, એક જોડી 1-2 સીઝન માટે પૂરતી હોઈ શકે છે.
જો તમે બ્રાન્ડેડ ચાલતા પગરખાં લેવા માંગતા હો, તો તમારે ઓછામાં ઓછી 3 હજાર રુબેલ્સની જરૂર પડશે. અને આ નાણાં માટે, તમે ખૂબ સારા વિકલ્પો લઈ શકો છો. અને જો તમને છૂટ મળે છે, તો તે જ પૈસા માટે તમે વધુ ખર્ચાળ દોડતા પગરખાં પણ મેળવી શકો છો. અને ડિસ્કાઉન્ટ ઘણીવાર હોય છે. બધા સ્ટોર્સ આ કિંમતો ઓફર કરતા નથી. પરંતુ જો તમે ઓછા ભાવે ખરીદવા માંગતા હો, તો પછી થોડા સમયની શોધ કર્યા પછી તમને યોગ્ય ભાવ મળશે.
આમ, સૌથી સસ્તી સ્નીકર્સ પર તમારી કિંમત 1000-1500 રુબેલ્સ હશે. સસ્તી બ્રાન્ડેડ રાશિઓની કિંમત લગભગ 2500-3000 રુબેલ્સ છે.
ઉનાળો ચાલી રહેલ કપડાનો ખર્ચ
આમાં શોર્ટ્સ, એક ટી-શર્ટ, મોજાં શામેલ છે.
ચાઇનીઝ જંક સ્ટોર પર ખરીદી શકાય તેવા સસ્તા શોર્ટ્સની કિંમત તમને 200-250 રુબેલ્સ હશે. સમાન ડેકાથલોન સ્ટોરમાં, તેમની કિંમત 400 રુબેલ્સ હશે. જો આપણે છોકરીઓ માટે શોર્ટ્સ ધ્યાનમાં લઈએ, તો પછી આ રકમ 300 થી 500 રુબેલ્સ સુધી બદલાય છે.
જો આપણે મોટાભાગના બજેટ વિકલ્પો વિશે વાત કરીશું, તો બ્રાન્ડેડ રનિંગ શોર્ટ્સની કિંમત 1000-1500 ના પ્રદેશમાં થશે.
ટી-શર્ટ અથવા ચાઇનીઝ બનાવટની જોગિંગ જર્સીની કિંમત લગભગ 300-500 રુબેલ્સ હશે. તે જ સમયે, ઘણી ચાલતી સ્પર્ધાઓમાં સ્ટાર્ટર પેકેજમાં ટી-શર્ટ્સ ઘણી વાર આપવામાં આવે છે, તેથી શરૂ કરવા માટે મોટાભાગે એક ટી-શર્ટ ખરીદવાની જરૂર છે, અને પછી તેમાં ઘણા બધા છે કે નવા ખરીદવાનો કોઈ અર્થ નથી. ચાઈનીઝ છોકરીઓ માટેના વિષયની કિંમત પણ લગભગ 400-600 રુબેલ્સ હશે.
જો આપણે બ્રાન્ડેડ ટી-શર્ટ અને ટોપ્સ વિશે વાત કરીએ, તો અહીંના ભાવ શોર્ટ્સની જેમ જ છે. સૌથી સસ્તી માટે લગભગ 1000-1500 રુબેલ્સ.
ન ચાલતા મોજાંની જોડી દીઠ આશરે 20-30 રુબેલ્સનો ખર્ચ થાય છે. તેઓ 2-3 મહિના માટે પૂરતા છે. ડેકાથલોન સ્ટોરમાંથી મોજાં ચલાવવા માટે જોડી દીઠ 60-100 રુબેલ્સનો ખર્ચ થાય છે. અને બ્રાન્ડેડ ચાલતા ટ્રેક ઓછામાં ઓછા 600 રુબેલ્સ છે.
તેથી, ચાઇનીઝ કપડાંનો ઉનાળો સમૂહ લગભગ 800 રુબેલ્સનો ખર્ચ કરશે. અને બ્રાન્ડેડ ઉનાળાની કીટની લઘુતમ કિંમત લગભગ 3000-4000 હજાર હશે.
ચાલી રહેલ કપડાના શિયાળાના સેટની કિંમત
અહીં પહેલેથી જ ઘણી વસ્તુઓ છે. જેમ કે, થર્મલ અન્ડરવેર અથવા ઓછામાં ઓછું લેગિંગ્સ અથવા કોઈપણ અન્ડરપેન્ટ્સ, બીજું ટી-શર્ટ, ઉનાળામાં જે સિવાય હતું, જેકેટ, પ્રાધાન્યમાં ફ્લીસ, પરંતુ જો ત્યાં પૈસા, કપાસ, બિન-વિકસિત ટ્રાઉઝર, વિન્ડબ્રેકર અને ઇન્સ્યુલેશન માટેના સ્વેટરની એક દંપતી હોય, તો તેમાંથી એક જે, તે ઘટ્ટ રહેવા માટે ઇચ્છનીય છે. ટોપી, એક જોડી, મોજા. આવશ્યકપણે બે જોડી, સ્કાર્ફ, કોલર અથવા બફ, શિયાળુ મોજાં.
થર્મલ અન્ડરવેર
થર્મલ અન્ડરવેર, ગુણવત્તા અને ઉત્પાદક પર આધાર રાખીને, કિંમતમાં મોટા પ્રમાણમાં બદલાઈ શકે છે. અને સસ્તો વિકલ્પ પસંદ કરીને, તમે સમજી શકો છો કે તમે તીવ્ર હિમથી તેમાં ચલાવી શકશો નહીં. તેથી, ચાલો થોડોક સરેરાશ ભાવ લેવાનો પ્રયાસ કરીએ.
તેથી, નોન-બ્રાન્ડેડનો સમૂહ, તેથી બોલવા માટે, થર્મલ અન્ડરવેરની કિંમત લગભગ 800 રુબેલ્સ છે. જો તમે ફક્ત પેન્ટ્સ લો છો, કારણ કે ધડ પર ડ્રેનેજ લેયરની ભૂમિકા સુરક્ષિત રીતે પોલિએસ્ટર ટી-શર્ટ દ્વારા કરી શકાય છે જેમાં તમે ઉનાળામાં દોડ્યા હતા, તો પછી કિંમત 500 રુબેલ્સ સુધી જશે.
જો તમે સસ્તા વિકલ્પો જોશો તો બ્રાન્ડેડ કીટની કિંમત આશરે 2,000 રુબેલ્સ હશે.
ટી શર્ટ
અલબત્ત, દરેક વ્યક્તિના ઘરે ટી-શર્ટ હોય છે, જે જો તમે દોડવાનું શરૂ કરો છો, તો તમે વધુમાં ખરીદી શકશો નહીં. પરંતુ અમે તે વિકલ્પ પર વિચાર કરીશું જેમાં આપણે તમામ ઉપકરણોને સંપૂર્ણપણે ખરીદીએ છીએ. તેથી, કપાસમાંથી ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી બીજી ટી-શર્ટની કિંમત વધુ -4૦૦--4૦૦ રુબેલ્સ હશે, જો તે ચિની છે અને જો બ્રાન્ડેડ સૌથી સસ્તો હોય તો 1000 રુબેલ્સનો ખર્ચ થશે.
સ્વેટશર્ટ્સ
ટી-શર્ટ ઉપર કંઈક ગરમ પહેરો. આ માટે, ફ્લીસ અથવા એચબી જેકેટ યોગ્ય છે. ચાઇનીઝની કિંમત 400-600 રુબેલ્સ છે, ડેકાથલોન સ્ટોરમાંથી 600 રુબેલ્સ, જે 1200-1500 ના ક્ષેત્રમાં બ્રાન્ડેડ છે. આ ઉપરાંત, તમારી પાસે હંમેશા બીજો પાતળો અને બીજો ગાense હોવો જોઈએ. ગા d ચાઇનીઝની કિંમત લગભગ 800 રુબેલ્સ છે. 1000 રુબેલ્સના ક્ષેત્રમાં ડેકાથલોન સ્ટોરમાંથી, અને બ્રાન્ડેડ એક લગભગ 2000-2500 રુબેલ્સ છે.
આમ, જેકેટને 2000-2500 રુબેલ્સમાં ખરીદવું પડશે, જો આપણે ચાઇનીઝ સંસ્કરણો લઈએ, અને 4500-5000 માટે, જો આપણે બ્રાન્ડેડ લઈએ તો.
રમતો વિન્ડપ્રૂફ દાવો
ચાઇનીઝ જંક સ્ટોરમાં, તમે 1000 રુબેલ્સ માટે ટ્રેકસૂટ ખરીદી શકો છો. આમાં પેન્ટ અને વિન્ડબ્રેકર શામેલ હશે. તેઓ કોઈપણ હવામાનમાં, વસંત andતુ અને શિયાળામાં બંને ચલાવવા માટે પૂરતા છે.
જો આપણે બ્રાન્ડેડ વસ્તુઓની કિંમતો લઈએ, તો પેન્ટની કિંમત 1,500-2,000 રુબેલ્સ થઈ શકે છે, અને વિન્ડબ્રેકર આશરે 1,500 છે.
ટોપી, ગ્લોવ્સ, સ્કાર્ફ અથવા બફ
એક ચાઇનીઝ ટોપી 400 રુબેલ્સનો ખર્ચ કરશે. લગભગ 1000 બ્રાન્ડેડ.
ગ્લોવ્સની કિંમત લગભગ 100-150 રુબેલ્સ લાઇટ અને લગભગ 350 ગરમ હોઈ શકે છે. આ સસ્તી ચીની વસ્તુઓ માટે છે. જો તમે બ્રાન્ડેડ લો છો. તે 600 પાતળા અને 1000 વધુ ગા of ક્ષેત્રમાં.
ચીનના બફની કિંમત 100-200 રુબેલ્સ હશે. 700 રુબેલ્સના ક્ષેત્રમાં કંપની સ્ટોરમાંથી.
આમ, આ તમામ એક્સેસરીઝની કિંમત 1500 અથવા 4000 હશે.
જો તમે સસ્તી ચાઇનીઝ વસ્તુઓ અથવા ડેકાથલોન સ્ટોરમાંથી વસ્તુઓ લો છો, તો જો તમે ચલાવવા માટે ખાસ બનાવેલ બ્રાન્ડેડ વસ્તુઓ લો છો તો ચીનથી શિયાળાના કપડા માટેના 5,000 નો ખર્ચ થશે.
અમે પ્રાપ્ત આંકડાઓનો સારાંશ આપીએ છીએ
તો ચાલો પહેલા ગણતરી કરીએ ચિની કપડાં માટે.
સ્નીકર્સ 1500 ઘસવું. + ઉનાળો 800 રગ + શિયાળો 5000 રગ = 7300 પી.
આમ, આપણે મેળવી લીધું છે કે ઘરેથી કોઈ કપડાં લીધા વિના, શરૂઆતથી ચાઇનીઝ કપડાંમાં પોતાને સંપૂર્ણ રીતે સજ્જ કરવા માટે, લગભગ 7,300 રુબેલ્સની જરૂર છે.
જો તમે ધ્યાનમાં રાખો છો કે દરેક ઘરમાં સ્વેટર હોય છે જે તમે "એક્ઝિટ" માટે મૂકી શકતા નથી, પરંતુ તે જ સમયે તમે તેમને ઇન્સ્યુલેશન માટે વિન્ડબ્રેકર હેઠળ મૂકી શકો છો. આનો અર્થ એ કે તમે પહેલાથી જ એક જેકેટ પર બચત કરી રહ્યાં છો. ઉનાળામાં તમે પહેરેલા ટી-શર્ટ રાખવાની ખાતરી કરો, જેનો અર્થ છે કે તમે ચલાવી શકો છો. મોટાભાગના વિન્ડબ્રેકર્સ અને વિન્ડપ્રૂફ પેન્ટ્સ ધરાવે છે. અને કોઈ શિયાળામાં ચાલવા માટે થર્મલ અન્ડરવેર પણ ખરીદે છે. પરિણામે, આ રકમ 2 ગણો ઘટાડી શકાય છે.
હવે માલિકીની કીટ માટે.
સ્નીકર્સ 2500 ઘસવું. + ઉનાળો સેટ 3000 ઘસવું. + શિયાળો 11000 ઘસવું. = 16500 પી.
જેમ તમે જોઈ શકો છો, બ્રાન્ડેડ કીટ ચીની કરતા 2 ગણા વધુ ખર્ચાળ છે. પરંતુ તે જ સમયે, ત્યાં કોઈ મહિનો 10 હજાર અથવા દર વર્ષે 40 હજાર વધારે અતિરેક નથી. આ કીટ તમને એક કરતા વધુ સીઝનમાં ટકી શકે છે. અને જો તમે કંઈક બદલવા જઇ રહ્યા છો, તો પછી વર્ષમાં એક કે બે વસ્તુઓ. બાકી લાંબા સમય સુધી તમારી સાથે રહેશે. સ્નીકર્સ સિવાય. જો તમે નિયમિતપણે ચલાવો છો તો તેઓને સિઝનમાં એકવાર અપડેટ કરવાની જરૂર રહેશે. જો કે અહીં, બધું સ્પષ્ટ નથી. કોઈ એક જ જોડીમાં ઘણાં વર્ષોથી ચાલી રહ્યું છે અને કોઈ સમસ્યા નથી.
આગળના લેખમાં, અમે વિવિધ ચાલી રહેલ શાળાઓમાં તાલીમ ખર્ચ, તેમજ તાલીમ કાર્યક્રમોના ingર્ડર આપવા અને વ્યક્તિગત ટ્રેનરની ભરતીના ખર્ચનું વિશ્લેષણ કરીશું. અને તે પણ કયા વિકલ્પો છે જેના હેઠળ તમે મફત તાલીમ કાર્યક્રમો મેળવી શકો છો.
