ક્રોસફિટ સમુદાયમાં જોશ બ્રિજ એ સૌથી આદરણીય રમતવીર છે

વિશ્વની સૌથી પ્રશિક્ષિત વ્યક્તિ - આવા પ્રભાવશાળી શીર્ષક ક્રોસફિટ ગેમ્સ સમુદાયની મુખ્ય સ્પર્ધાના વિજેતાને આપવામાં આવે છે. તદુપરાંત, જો આપણે તેને વ્યક્તિલક્ષી રીતે લઈએ, તો પછી સ્પર્ધાના દૃષ્ટિકોણથી તે યોગ્ય છે, પરંતુ શું બધા ક્રોસફિટ એથ્લેટ્સ વાસ્તવિક જીવનમાં સંપૂર્ણ રીતે તમામ શારીરિક પરીક્ષણો માટે તૈયાર છે? આ સવાલનો જવાબ ફક્ત એક રમતવીર, જોશ બ્રિજ (@ જોશ બ્રિજ) દ્વારા આપી શકાય છે.

જોશ મરીન છે. તે ક્રોસફિટ સમુદાયનો સૌથી જૂનો સભ્ય છે, જે હજી પણ ગંભીર સ્પર્ધામાં ભાગ લે છે અને લીડરબોર્ડ્સમાં ઉચ્ચ ક્રમાંકિત છે. હા, આ રમતવીર રિચાર્ડ ફ્ર Fનિંગ અથવા મેટ ફ્રેઝરની વધતી લોકપ્રિયતા જેટલું પ્રખ્યાત નથી. પરંતુ તે જોશ બ્રિજ છે જે ક્રોસફિટની દુનિયામાં દરેક દ્વારા પ્રશંસા કરવામાં આવે છે, તે તેનું નામ છે જે આ રમતના ઉલ્લેખ પર પ્રથમ યાદ કરે છે.

અને તે મુદ્દો તેના પ્રભાવશાળી દેખાવ અને તેની વૈભવી મૂછો જે એક હોલમાર્ક બની ગયો છે તે જરા પણ નથી, પરંતુ તે વાર્તામાં જેણે તેને ક્રોસફિટ તરફ દોરી, અને જીતવાની અતુલ્ય ઇચ્છામાં.

ટૂંકી જીવનચરિત્ર

જોશ બ્રિજ એ "સૌથી વૃદ્ધ" ગંભીર હરીફ છે. ફ્રોનીંગથી વિપરીત, જેમણે તેની એકલ કારકિર્દી 28 પર છોડી દીધી હતી, અને ફ્રેઝર, જે શ્રીમંતથી પણ નાના છે, બ્રિજ તેમની સાથે રહીને 35 પર સ્પર્ધા કરવાનો પ્રયત્ન કરે છે, અને આશ્ચર્યજનક પરિણામો દર્શાવે છે.

રમતમાં "તમારી જાતને શોધવી"

તેનો જન્મ 1982 માં સેન્ટ લૂઇસ, મિઝોરી (યુનાઈટેડ સ્ટેટ્સ Americaફ અમેરિકા) માં થયો હતો. નાનપણથી જ તેનું મુખ્ય લક્ષ્ય દરેક બાબતમાં પ્રથમ બનવાનું હતું. યુનાઇટેડ સ્ટેટ્સના બધા બાળકોની જેમ, પ્રથમ સમયે ભાવિ મરીને બેસબ nameલ, એટલે કે "વિશ્વની સૌથી ખર્ચાળ રમત" રમવાનો પ્રયાસ કર્યો.

આ રમતમાં જ તેને તેની પ્રથમ વ્યાવસાયિક ઇજા થઈ, જેણે મોટી લીગ તરફનો માર્ગ બંધ કરી દીધો. - ખભામાં અસ્થિબંધનનું ભંગાણ. તેમ છતાં, સક્રિય તાલીમ વિના માત્ર એક વર્ષ વિતાવ્યા પછી, બ્રિજ ફ્રીસ્ટાઇલ રેસલિંગમાં પાછા ફરે છે, જ્યાં તે રાજ્યની તમામ સ્પર્ધાઓમાં તરત જ ઇનામ લે છે. તે તેના પ્રભાવ માટે આભાર છે કે તેને એક પ્રતિષ્ઠિત કેલિફોર્નિયા યુનિવર્સિટીમાં શિષ્યવૃત્તિ પ્રાપ્ત થાય છે, તેથી, લગભગ સ્નાતક થયા પછી તરત જ, તે કેલિફોર્નિયામાં રહેવા માટે આગળ વધે છે.

યુનિવર્સિટીમાંથી સ્નાતક થયા પછી (2005 માં), એક કુસ્તીબાજ તરીકે પોતાને કંટાળી ગયા પછી, તકનીકી શિક્ષણનો યુવાન માલિક પોતાને એક એવી રમતમાં અજમાવવાનું નક્કી કરે છે જે હજી પણ મોટા ભાગના માટે અજાણ છે - ક્રોસફિટ. માત્ર બે વર્ષમાં, તે કહે છે, તે તેની કારકિર્દી અને માવજતની ટોચ પર પહોંચે છે.

રસપ્રદ તથ્ય: જેમ કે આંકડા બતાવે છે, વ્યક્તિગત સ્ટેન્ડિંગમાં શ્રેષ્ઠ ફોર્મ, ક્રોસફિટ ચેમ્પિયન 22 થી 26 વર્ષના ગાળામાં બતાવે છે.

તે સમયે, જોશ બધી પ્રાદેશિક સ્પર્ધાઓ જીતે છે, અને તે ધ્યાનમાં લેતા કે તેણે રમતગમતની સમાંતર રીતે, બધું જ હાંસલ કર્યું છે, નૌકાદળની સીલની તાલીમ લેવાનું નક્કી કર્યું હતું, જેથી તે ફક્ત રમતવીર તરીકે જ નહીં, પરંતુ વતનની સંરક્ષણની ભૂમિકામાં પણ રહેશે.

ફર સીલ કેમ્પમાં તાલીમ

આવતા બે વર્ષ સુધી, બ્રિજ્સે તેની તાલીમ સાથે ફર સીલ કેમ્પમાં તાલીમ જોડવાનો પ્રયાસ કર્યો, પરંતુ લાંબા સમય સુધી સ્પર્ધાત્મક રમતોમાંથી બહાર નીકળી ગયા.

2008 માં, તે અને પ્રારંભિક શિબિરમાં તેના 10% સાથીદારો આખરે પ્રખ્યાત બુડવીઝરના ખભાના પટ્ટાઓ મેળવે છે, અને બે દિવસ પછી બ્રિજને પ્રથમ લડાઇ મિશન પર મોકલવામાં આવે છે. જોશના મતે, તે તેમના જીવનનો એક ક્ષણ હતો જેણે બધું બદલી નાખ્યું. વિશ્વની વાસ્તવિક પરિસ્થિતિ જોતા, તેણે સાર્જન્ટ તરીકે નહીં, પરંતુ મુખ્ય તરીકે લડાઇ કામગીરીમાં જવા માટે સક્ષમ થવા માટે, અદ્યતન તાલીમ લેવાનું નક્કી કર્યું.

એક રસપ્રદ તથ્ય: જોશ બ્રિજને ફક્ત 2017 માં મુખ્યનો ક્રમ મળ્યો હતો, પરંતુ તે જ સમયગાળા દરમિયાન તેમને સત્તાવાર રીતે લશ્કરી મિશન માટે ગરમ સ્થળોએ અયોગ્ય જાહેર કરવામાં આવ્યા હતા.

પછીના 4 વર્ષોમાં, તેમણે વધુ બે લશ્કરી કામગીરીમાં ભાગ લીધો.

પુલના જીવનમાં ક્રોસફિટ

બ્રિજ વધતા સ્ટાર રિચાર્ડ ફ્રronનિંગ માટે સમયસર જ સ્પર્ધાત્મક ક્રોસફિટ પર પાછા ફરે છે. ખૂબ વિશિષ્ટ તાલીમ લેવી (તે સમયે, બ્રિજ્સે પોતાના વજન સાથે આયર્ન કરતાં વધુ સારી કસરતો કરી હતી), તે લાયકાતની પસંદગીમાં પસાર થતો નથી અને તેના તાલીમ કાર્યક્રમ તરફનો અભિગમ ધરમૂળથી બદલવાનો નિર્ણય લે છે.

૨૦૧૧ માં તેની પ્રશિક્ષણમાં નોંધપાત્ર સુધારો કર્યા પછી, એથ્લેટ એક માનનીય બીજું સ્થાન મેળવે છે, જેણે ફક્ત કેટલાક પોઇન્ટ ગુમાવ્યા હતા ફ્રronનિંગ (ફરીથી, વજન વધારવાની કવાયતમાં).

પછી બ્રિજેજે પોતાની જાતને વચન આપ્યું કે જ્યાં સુધી તે પ્રખ્યાત વ્યક્તિને પ્રથમ સ્થાન ન લે ત્યાં સુધી રમત છોડી ન દે, પછી ભલે તે કેટલો સમય લે.

ચેમ્પિયન કેમ નથી?

તેની સખત તાલીમ અને સ્પષ્ટ સ્વરૂપમાં સુધારો હોવા છતાં, 2012 માં, બ્રિજ્સ એક અપ્રિય ઘટનાની તૈયારીમાં હતા.

લડાઇ કામગીરી દરમિયાન ઈજા

પછીની લશ્કરી કામગીરી દરમિયાન, તેણે જમણા ઘૂંટણની અગ્રવર્તી ક્રુસિએટ અસ્થિબંધન ફાડી નાખ્યું.

અને આ બધું સ્પર્ધાના 2 મહિના પહેલા થયું હતું. લગભગ આ બધા સમયે, જોશ હોસ્પિટલમાં હતો, પોસ્ટopeપરેટિવ પુનર્વસનમાંથી પસાર થઈ રહ્યો હતો. પરંતુ જલદી તે સ્વસ્થ થયો, તે તરત જ તાલીમ પર પાછો ફર્યો. લગભગ સૂઈ જવાનું અને વિશેષ ક્રચા અને ગારટર્સ સાથે ચાલતા એક વર્ષ પછી તેને તેની પજવણી કરાઈ.

રમતવીરનો દરેક તાલીમ અભિગમ અતુલ્ય પીડા સાથે હતો. પરંતુ, તેમ છતાં, જ્યારે દરેક વ્યક્તિએ વ્યવહારિક રીતે તેની ક્રોસફિટ કારકિર્દીનો અંત લાવ્યો, ત્યારે બ્રિજ 2013 માં રમતગમત ક્ષેત્રમાં પાછા ફર્યા અને વિજય સાથે. તે પછી, સેંકડો રમતવીરોમાં, તેમણે માનનીય સાતમો સ્થાન મેળવ્યું. અને આ તે હકીકત હોવા છતાં કે તે સમયે તે ઇજા પછી પણ દુ painખમાં હતો અને સ્પષ્ટપણે તાલીમ આપી શકતો નહોતો અને સંપૂર્ણ તાકાતથી પ્રદર્શન કરી શકતો ન હતો.

ઘૂંટણ પર ફરીથી કામ કરવું

તેના પછીના બે વર્ષ તેના માટે વધુ સારા ન થયા. 2014 માં, તેણે માત્ર 14 મા સ્થાન મેળવ્યું હતું. અને 2015 માં, તેને નબળી પડી ગયેલી અસ્થિબંધન સાથે સંકળાયેલ ઘૂંટણની નવી ઇજા મળી. આ વખતે, operationપરેશન અને પુનર્વસનમાં ઓછો સમય લાગ્યો હતો, પરંતુ રમતવીર 2015 ની લાયકાત માટે લાયક બનવામાં નિષ્ફળ ગયો.

2016 માં, પોતાની જાતને હરાવીને, જોશ બ્રિજ્સે આખા ક્રોસફિટ સમુદાયમાંથી આદર મેળવ્યો, જ્યારે તેની બધી ઇજાઓ હોવા છતાં, તે લાયક બનવા માટે સક્ષમ બન્યું અને ટોચના ત્રીસ એથ્લેટ્સમાં સ્થાન મેળવ્યું.

કમનસીબે, બીજા જ વર્ષે, બ્રિજ ફરીથી સર્જનોની છરી હેઠળ આવી ગયા: જૂની ઇજાઓ એથ્લેટની ઉંમરને કારણે મુશ્કેલીઓ આપવાનું શરૂ કરી. આ સંદર્ભે, 2017 માં, જોશ સ્ટેન્ડિંગ્સમાં ફક્ત 36 મા સ્થાને જઇ શક્યો.

પરંતુ રમતવીર નિરાશ ન થાય અને તે દરેકને કહે છે કે એક વખત તેનું સંપૂર્ણ તાલીમ વર્ષ (ઇજાઓ વિના) થઈ જાય, પછી તે ચેમ્પિયન ચેમ્પિયન મેથ્યુ ફ્રેઝર સહિત દરેકને અશ્રુ કરી શકશે. અને તે પછી, જોશ મુજબ, છેવટે તે તેના મુખ્ય પ્રતિસ્પર્ધી, રિચાર્ડ ફ્રingનિંગને ફરીથી દ્વંદ્વયુદ્ધમાં પડકાર આપી શકશે અને વ્યક્તિગત પ્રોગ્રામમાં તેને હરાવી શકશે.

શ્રેષ્ઠ પ્રદર્શન

કસરતની ઇજા પહેલા જોશ બ્રિજનું શ્રેષ્ઠ પ્રદર્શન નીચે મુજબ છે:

મુખ્ય ક્રોસફિટ સંકુલનું પ્રદર્શન કરવામાં, રમતવીર શ્રેષ્ઠ સમયે નીચેના પરિણામો બતાવે છે:

જેમ તમે કોષ્ટકના સૂચકાંકોથી જોઈ શકો છો, જોશ લાંબા સમય સુધી સૌથી ઝડપી અને સહનશીલ રમતવીરોમાંનો એક હતો, કોઈએ પણ આ બિરુદ સ્વીકાર્યું ન હતું.

શક્ય છે કે આ ફક્ત તેની રમતોની પૃષ્ઠભૂમિ દ્વારા જ નહીં, પણ સૈન્યમાં તેમની સેવા દ્વારા પણ કરવામાં આવ્યું હતું, જ્યાં ફર સીલની તાલીમ એ રમતવીરના વિકાસ પર તેની પોતાની વિશિષ્ટતાઓ લાદતી હતી. તાકાત સૂચકાંકોની જેમ, તેમની કારકિર્દીની ટોચ પર, તેઓ ઇનામ લેનારા ટોચનાં એથ્લેટ્સ કરતા ઘણા ઓછા ન હતા.

દુર્ભાગ્યવશ, ઘાયલ થયા પછી, બ્રિજ તેના શ્રેષ્ઠ પરિણામોને મેચ કરી શકશે નહીં અથવા તેને વટાવી શકશે નહીં. સ્ક્વ .ટ્સ, ડેડલિફ્ટ અને પગના સ્નાયુઓના ઉપયોગ સાથે સંકળાયેલ અન્ય કસરતો ખાસ કરીને "અસરગ્રસ્ત" હોય છે. પરંતુ રમતવીર હૃદય ગુમાવશે નહીં અને નવી ightsંચાઈ અને સિદ્ધિઓ માટે પ્રયત્ન કરશે નહીં - પ્રભાવશાળી ઇચ્છાશક્તિ અને એક ભવ્ય, શક્તિશાળી અને વાંકડિયા મૂછો દર્શાવે છે!

શારીરિક સ્વરૂપ

તેના ટૂંકા કદ અને સતત ઇજાઓને લીધે, બ્રિજેસમાં ખૂબ જ વિશિષ્ટ એથલેટિક સ્વરૂપ છે. તેના પગ શરીરના બાકીના ભાગોમાં સ્પષ્ટપણે પાછળ છે, જે રમતવીર દર વર્ષે કામ કરે છે. તેમ છતાં 35 હોવા છતાં, તે પ્રભાવશાળી આકાર અને નજીકથી-સંપૂર્ણ રાહત બતાવે છે, જેમાં 18% કરતા ઓછી ચરબી હોય છે.

તેમનો માનવશાસ્ત્ર ડેટા પણ આશ્ચર્યજનક છે:

1. શસ્ત્ર - 46.2 સેન્ટિમીટર;
2. છાતી - 115 ભાવનાઓ;
3. પગ - 65-68 સેન્ટિમીટર સુધી;
4. કમર - 67 સેન્ટિમીટર.

હરીફાઈનું પરિણામ

તેના અભિનયના પરિણામો જોતા, યાદ રાખો કે દર વખતે નવી ઈજાઓ સાથે ઝઝૂમતી વખતે ક્વોલિફાઇંગ સિલેકશન પસાર કરવા માટે તે શું પસાર કર્યું હતું, જેમાંના દરેકને તેની કારકીર્દિ જ નહીં, પણ તેને વ્હીલચેર સુધી મર્યાદિત રાખવી જોઈએ.

રસપ્રદ તથ્યો

ઘણા લોકો માટે, જોશ બ્રિજ એ "તે મચ્છરના ડ્યૂડ છે." પરંતુ થોડા લોકોને યાદ છે કે રમતવીર હંમેશા તેની મૂછો અને દાardી પહેરતો નહોતો. જ્યારે તેણે ક્રોસફિટ ગેમ્સમાં ૨૦૧ich માં શ્રીમંત ફ્રોનીંગથી ચેમ્પિયનશિપ ગુમાવી હતી, ત્યારે તેની પાછળ કોઈ અગમ્ય મુદ્દાઓ હતા. તે જ સમયે, બ્રિજ્સે વિશ્વ સમુદાયને વચન આપ્યું હતું કે તે દા beી ઉગાડશે અને તેને દાveી કરશે ત્યારે જ જ્યારે તે વિશ્વના સૌથી તૈયાર વ્યક્તિનું બિરુદ જીતશે. આ બધું તેની સૈન્યમાંથી બરતરફ સાથે સુસંગત છે, જ્યાં ચાર્ટર મુજબ, હંમેશાં હજામત કરવી પડી હતી.

બહુ ઓછા લોકો જાણે છે, પરંતુ તેની બધી સિદ્ધિઓ, બ્રિજ્સ કોઈ વસ્તુને કારણે નહીં, પરંતુ હોવા છતાં મૂકે છે. તેની ઇજા, જે સેવા દરમિયાન પ્રાપ્ત થઈ છે, તે એથ્લેટની અસ્થિબંધન અને સાંધાના કામને અસર કરે છે. હમણાં સુધી, એથ્લેટ દરેક પ્રશિક્ષણના સેટ દરમિયાન પીડાની નરકની અનુભૂતિ કરે છે. ડtorsક્ટરોએ એવી પણ ભલામણ કરી હતી કે તે કોઈ operationપરેશન કરાવશે જેનાથી પીડાને રાહત મળી શકે, પરંતુ અત્યંત માનનીય રમતવીરોમાંની એકની કારકિર્દીને કાયમ માટે અંત કરી દેશે.

છેવટે

દુર્ભાગ્યવશ, 2017 માં, જોશ ફરીથી ક્રોસફિટ સમુદાય - ઓગસ્ટ ક્રોસફિટ ગેમ્સમાં મુખ્ય સ્પર્ધા ચૂકી ગયો. આ ફરીથી વ્યવસાયિક ઇજાઓને કારણે થયું છે, જે વધુને વધુ પોતાને વય સાથે અનુભવે છે, એક ખતરનાક વ્યવસાયની યાદ અપાવે છે. તાજેતરમાં, રમતવીરને તેના ચાહકો ગમે તે કરતા વધુ વખત રિલેપ્સ કર્યા છે.

બધું હોવા છતાં, તાજેતરમાં જ તેના સામાજિક નેટવર્ક્સ પર, જોશે બધા ચાહકોને ખુશખબર સાથે ખુશ કર્યા કે તે તેની છેલ્લી ઈજાથી સંપૂર્ણ રીતે સ્વસ્થ થઈ ગયો છે અને પહેલા જેવું કામ કરવા માટે તૈયાર છે.

અમે તેને 2018 ની સીઝનમાં ઉત્તમ શુભેચ્છા પાઠવીએ છીએ. કોણ જાણે છે, કદાચ કેલિફોર્નિયાની ફર સીલ આખરે ફ્રેઝર પાસેથી હથેળી લઈ શકશે અને ફ્ર reનિંગને તેના ફરીથી મેચના લક્ષ્ય સાથે વ્યક્તિગત સ્ટેન્ડિંગ્સ પર પાછા ફરશે.

અને જેઓ તેમની પ્રથમ જીત અથવા નિષ્ફળતાનો અનુભવ કરી રહ્યાં છે, ફક્ત એ જ યાદ રાખો કે રમતવીર દરેક સ્પર્ધા પછી શું કહે છે, "હું હજી સુધી પૂર્ણ થયો નથી!"

વિડિઓ જુઓ: 10 વત સચન તડલકર વશ -10 things about SACHIN TENDULKAR in HD GUJARATI (મે 2025).