પતન દરમિયાન કોક્સીક્સની ઇજા: લક્ષણો, શું કરવું અને કેવી રીતે સારવાર કરવી * ક્રોસફિટ

ટેલબોન એ 3-5 ફ્યુઝ્ડ વર્ટીબ્રેની કરોડરજ્જુની નીચેનો ભાગ છે, જે ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ ડિસ્ક દ્વારા સેક્રમ સાથે જોડાયેલ છે. તે પૂંછડીના સંશોધન અવશેષ માનવામાં આવે છે તે છતાં, નિતંબના સ્નાયુ તંતુઓ તેના ઉપલા ભાગ સાથે જોડાયેલા છે, તેમજ સ્નાયુ અસ્થિબંધન જે માનવ વિસર્જન અંગોનું કાર્ય પ્રદાન કરે છે. તેથી, ટેલબોનનો તીવ્ર ઉઝરડો તેમના પ્રભાવને ગંભીર વિક્ષેપ તરફ દોરી શકે છે.

ટેઇલબોન ઇજાઓનું વર્ગીકરણ

લપસીને, પગને વળાંક આપતા અથવા કૂદકો લગાડવામાં નિષ્ફળ થવું, ઘણીવાર નિતંબ અથવા નીચેની બાજુ ઉતરાણ કરવાનું સમાપ્ત થાય છે. આ કિસ્સામાં, પુખ્ત વયના પૂંછડીવાળું ભાગનું આઘાત લગભગ અનિવાર્ય છે. બીજી બાજુ, બાળક, તેના નાના સમૂહ અને નાના કદને કારણે, મોટેભાગે સહેજ દહેશત સાથે થાય છે.

ટેઇલબોનને થતાં નુકસાનની માત્રા અનુસાર, તેઓ આમાં વહેંચાયેલા છે:

ઉઝરડા (આઇસીડી -10 એસ 30.0) - આ તે છે જ્યારે માત્ર સ્નાયુ પેશીઓ પર અસર થાય છે, હિમેટોમસ અને ખાલી પીડાદાયક સ્થાનો દેખાય છે. તીવ્ર પીડા ફક્ત પ્રથમ ક્ષણે જ અનુભવાય છે. પછી તે શાંત સ્થિતિમાં ઘટે છે અથવા સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જાય છે, અને કટિ સ્નાયુઓના તાણથી અને બેઠક સ્થિતિમાં નિતંબના લાંબા સમય સુધી સ્થિર તણાવ પછી પણ પોતાને પ્રગટ કરે છે. ઉપરાંત, જ્યારે તમે તેના પર દબાવો છો ત્યારે ઈજાના ચોક્કસ સ્થાને દુખાવો થાય છે
ડિસલોકેશન્સ અને સબલxક્સેશન્સ (આઇસીડી -10 એસ 33.2) - કોક્સિક્સને તીવ્ર ફટકો અથવા વારંવાર નુકસાન સાથે, અસ્થિબંધનની અખંડિતતા ખોરવાઈ જાય છે અને નીચલા સેક્રલ વર્ટિબ્રા વિસ્થાપિત થાય છે.
બંધ ફ્રેક્ચર (આઇસીડી -10 એસ 32.20) - બાહ્ય એકત્રિકરણને ખલેલ પહોંચાડ્યા વિના થાય છે.
ખુલ્લા ફ્રેક્ચર (આઇસીડી -10 એસ 32.21) - જ્યારે હાડકાના ટુકડા અથવા બાહ્ય પ્રભાવ ત્વચાની અખંડિતતાને નુકસાન પહોંચાડે છે.

ક્લિનિકલ ચિત્ર

મોટે ભાગે, ઉઝરડા એ નુકસાનના સ્પષ્ટ અભિવ્યક્તિની ગેરહાજરી દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. અસર દરમિયાન પ્રારંભિક તીવ્ર પીડા પછી, તે ધીમે ધીમે ઓછી થાય છે અને કેટલીકવાર સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જાય છે. એવું લાગે છે કે બધું સારું થઈ ગયું છે, પરંતુ થોડા સમય પછી ઇજાના સ્થળે એક હિમેટોમા અને પીડાદાયક વિસ્તાર મળી આવે છે. આંતરડાની હિલચાલ દરમિયાન અને સખત સપાટી પર લાંબી બેઠા હોય ત્યારે દુfulખદાયક સંવેદનાઓ appearભી થાય છે.

ગંભીર કિસ્સાઓમાં, દુખાવો ઓછો થતો નથી અને આ સંભવત. પૂંછડીના ભંગ અથવા ભંગાણ સૂચવે છે. તેથી, સચોટ નિદાન સ્થાપિત કરવા અને સારવાર સૂચવવા તબીબી સંસ્થા સાથે તાકીદે સંપર્ક કરવો જરૂરી છે.

ડાયગ્નોસ્ટિક્સ

ટ્રોમેટોલોજિસ્ટ દ્રશ્ય પરીક્ષા અને કોક્સિક્સ વિસ્તારના પalpપ્લેશન દ્વારા નુકસાનની ડિગ્રીનું પ્રારંભિક આકારણી કરે છે. જો અસ્થિબંધન, અવ્યવસ્થા અથવા અસ્થિબંધન ફાટવાના લક્ષણો હોય તો એક્સ-રે લેવામાં આવે છે. વ્યાપક હેમરેજ અને મોટા સોજોના કિસ્સામાં, ચુંબકીય રેઝોનન્સ ઇમેજિંગ અથવા ગણતરી કરેલ ટોમોગ્રાફી કરી શકાય છે. સામાન્ય ઇજા સાથે, ટેલબોનમાં દુખાવો થવાના માનસિક કારણનું નિદાન થાય છે. પછી દર્દીને મનોરોગ ચિકિત્સકને નિદાન અને વધુ સારવાર માટે સ્પષ્ટ કરવા મોકલવામાં આવે છે.

પ્રાથમિક સારવારના નિયમો અને ઇજા થવાનું જોખમ

આરોગ્યને વારંવાર થતી ઇજાથી નુકસાનને અટકાવવા માટે પ્રથમ સહાય શક્ય તેટલી ઝડપથી અને કાળજીપૂર્વક પૂરી પાડવી જોઈએ. સૌ પ્રથમ, ભોગ બનનારને તેના પેટ પર સપાટ સપાટી મૂકવી જોઈએ. પછી પૂંછડી પર બરફ અથવા કોલ્ડ કોમ્પ્રેસ લગાવો. ગંભીર પીડાને દૂર કરવા માટે, તમે ઉપલબ્ધ gesનલજેક્સનો ઉપયોગ કરી શકો છો.

તીવ્ર પીડાના કિસ્સામાં, પીડિતાની સ્વતંત્ર હિલચાલની મંજૂરી હોવી જોઈએ નહીં અને એમ્બ્યુલન્સને તાત્કાલિક બોલાવવી આવશ્યક છે. ટેઇલબોનના કોઈપણ ઉઝરડાથી મુશ્કેલીઓ ટાળવા માટે, તમારે ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.

અકાળે સારવારની શરૂઆત અથવા તેની ગેરહાજરી ઘણીવાર નકારાત્મક પરિણામો તરફ દોરી જાય છે. નિયમિત પીડા ઉપરાંત, આ જાતીય સંબંધોમાં સમસ્યા problemsભી કરી શકે છે અને શરીરના વિસર્જન કાર્યોમાં અવરોધ .ભી કરે છે.

ટેલબબોન અને આસપાસના પેશીઓની સામાન્ય કામગીરીમાં વિક્ષેપ ખાસ કરીને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન મહિલાઓના સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે અને ઘણીવાર મુશ્કેલ બાળજન્મનું કારણ બને છે.

જૂની સારવાર ન કરાયેલી ઇજાના પરિણામ એ ગઠ્ઠોનો દેખાવ હોઈ શકે છે, જે માત્ર અસ્વસ્થતા પેદા કરે છે અને સમય જતાં સતત દુ hurtખ પહોંચાડવાનું શરૂ કરે છે, પણ ઘણાં ગંભીર રોગો ઉશ્કેરે છે - કરોડરજ્જુના ખામીથી લોહીના ઝેર સુધી અને જીવલેણ ગાંઠોના વિકાસ સુધી.

રૂ Conિચુસ્ત ઉપચાર પદ્ધતિઓ

સૌ પ્રથમ, ઇજાગ્રસ્ત વિસ્તાર પરનો ભાર ઓછો કરવો અને અચાનક હલનચલન કરવાનું ટાળવું જરૂરી છે. આ કરવા માટે, બેથી ત્રણ અઠવાડિયા સુધી, બેઠકની સ્થિતિ, ગરમ સ્નાન અને વોર્મિંગ મલમની ઇજાગ્રસ્ત વ્યક્તિની શોધને સંપૂર્ણપણે દૂર કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે, ફક્ત બાજુ અથવા પેટ પર સૂઈ જાઓ.

સોજો અને પીડા ઘટાડવા માટે, ઠંડુ કોમ્પ્રેસ લાગુ કરવામાં આવે છે અને ઠંડકની અસર સાથે પીડાથી રાહત, નોનસ્ટીરોઇડ દવાઓ, જેલ્સ અને મલમનો ઉપયોગ થાય છે. આ કિસ્સામાં, તમે ઘા અને ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચાની ધારને ગંધ કરી શકતા નથી. તેમના ઝડપી ઉપચાર માટે, વિશેષ માધ્યમોનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ. આંતરડાની હિલચાલની સમસ્યાઓ રેચકથી મુક્ત થાય છે. વિવિધ હોમિયોપેથીક ઉપચાર ઇડીમા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે, હિમેટોમસને રિસોર્બ કરે છે અને ઈજાના સ્થળે ત્વચાની પુન .પ્રાપ્તિને વેગ આપે છે.

સ્થિતિને સ્થિર કરવા અને પીડા સિન્ડ્રોમને રાહત આપ્યા પછી, હેમોટોમાઝને વિસર્જન માટે વ warર્મિંગ કોમ્પ્રેસ અને વિશેષ પુનoraસ્થાપનાત્મક વ્યાયામ વ્યાયામ શરૂ કરવામાં આવે છે, ધીમે ધીમે અભિગમની સંખ્યા અને ગતિની શ્રેણીમાં વધારો થાય છે.

પુન theપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયાને વેગ આપવા માટે, વિવિધ ફિઝીયોથેરાપી પ્રક્રિયાઓ સૂચવવામાં આવે છે:

થર્મલ અસર - યુએચએફ, ડાયથેર્મી.
વિશેષ પ્રવાહો સાથે ચેતા અંતની ઉત્તેજના - ઇલેક્ટ્રોફોરેસિસ, દખલ ઉપચાર, ડાયડાનેમિક ઉપચાર.
અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સારવાર - ફોનોફોરેસીસ.
અલ્ટ્રાવાયોલેટ કિરણો સાથે ઉપચાર - મધ્યમ-તરંગ યુવી.
મેસોથેરાપી.

ઘરે, તમે વિવિધ ઘટકો સાથે આલ્કોહોલ કોમ્પ્રેસનો ઉપયોગ કરી શકો છો: મધ, આયોડિન, એનાલગીન. વૂલન કપડાથી નીચેની પીઠને પાછળથી લપેટીને, ટેઇલબોન વિસ્તારમાં (ત્વચાના નુકસાનની ગેરહાજરીમાં) મધ અને સરકો અથવા ફિર તેલના સંયોજનને ઘસવું, સારી રીતે મદદ કરે છે.

સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ

સર્જિકલ હસ્તક્ષેપનો ઉપયોગ ફક્ત ગંભીર ઇજાઓ માટે થાય છે જે ગંભીર આંતરિક રક્તસ્રાવનું કારણ બને છે અથવા તે બળતરા પ્રક્રિયા, અથવા અસ્થિભંગના પરિણામોને દૂર કરવા માટે જરૂરી છે.

નિવારણનાં પગલાં

આવી ઇજાઓનું શ્રેષ્ઠ નિવારણ એ સતત સારું શારીરિક આકાર, સ્નાયુઓની તાલીમ અને હલનચલનનું સંકલન જાળવવું છે. આ ધોધને ટાળશે અથવા તેના નકારાત્મક પરિણામોને ઘટાડશે.

જો, તેમછતાં, પૂંછડીની હાડકામાં ઇજા થઈ હોય, તો સમયસર નિદાન અને યોગ્ય ઉપચાર ડિજનરેટિવ ફેરફારો અને વિવિધ રોગોની ઘટનાને અટકાવશે.

ઉઝરડાનાં પરિણામો

નિતંબ પર પતન, કોક્સિક્સને નુકસાન પહોંચાડવા ઉપરાંત, સમગ્ર કરોડરજ્જુ પર આત્યંતિક આંચકો લોડ પેદા કરે છે, જે ઘણી વાર તેના કોઈપણ ભાગમાં કરોડરજ્જુના વિસ્થાપનનું કારણ બને છે અને તેના ગંભીર પરિણામો પણ હોઈ શકે છે: બ્લડ પ્રેશરમાં વધારો થવાથી નીચલા હાથપગના લકવો સુધી. આવી ઇજાઓ વારંવાર કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો અને હરસની ઘટનાને ઉશ્કેરે છે. અસ્થિભંગમાં, હાડકાના ટુકડાઓ નજીકના પેટના અવયવોને નુકસાન પહોંચાડે છે.

મોટાભાગના કેસોમાં સમયસર તબીબી અથવા સર્જિકલ સારવાર કોક્સિક્સ અને તેની આસપાસના પેશીઓની પુનorationસ્થાપનની બાંયધરી આપે છે. સારવાર ન કરાયેલી ઉઝરડા અથવા મચકોડ મુશ્કેલીઓ તરફ દોરી જાય છે અને ઘણા રોગોનું કારણ બને છે, જેનું કારણ નિદાન કરવું મુશ્કેલ હોઈ શકે છે. તેથી, ટ્રોમેટોલોજિસ્ટ, સર્જન અથવા વર્ટિબોલોજિસ્ટની સલાહ લીધા પછી નાના ઉઝરડાઓ માટે પણ ઘરે સ્વ-સારવાર શરૂ કરવી વધુ સારું છે.