.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
  • મુખ્ય
  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
ડેલ્ટા સ્પોર્ટ

ક્રિએટાઇન સાયબરમાસ - પૂરક સમીક્ષા

ક્રિએટાઇન

1 કે 0 23.06.2019 (છેલ્લે સુધારેલ: 25.08.2019)

સાયબરમાસ ઉત્પાદક વ્યાવસાયિક રમતવીરો અને તેના ઉત્પાદનોની ઉચ્ચ ગુણવત્તા માટે પ્રારંભિકમાં પણ વ્યાપકપણે જાણીતું છે. સાયબરમાસે એક સુંદર અને ઉચ્ચાર સ્નાયુ વ્યાખ્યા બનાવવા માટે ક્રિએટાઇન પૂરક વિકસિત કર્યું.

ક્રિએટાઇન સક્રિય રીતે એટીપીના ચયાપચયમાં સામેલ છે, જે બદલામાં, સંશ્લેષિત energyર્જા (સ્રોત - વિકિપિડિયા) ની માત્રામાં વધારો કરવામાં મદદ કરે છે. આ ઉપરાંત, તે એસિડની ક્રિયાને તટસ્થ કરે છે, જે કોષોમાં પીએચ સંતુલનને વિક્ષેપિત કરે છે, જે તમને કસરત દરમિયાન થાક અને નબળા લાગે છે.

ક્રિએટાઇન પરમાણુની એક જ સમયે બે જળ અણુઓ સાથે બાંધવાની ક્ષમતાને કારણે, સ્નાયુ પેશીઓના કોષો વિસ્તરે છે, જ્યાં તે પ્રવેશ કરે છે. આમ, દરેક વર્કઆઉટ પછી, સ્નાયુ સમૂહ સૂચક હંમેશા ઉપર જાય છે - વધારાના પ્રવાહીને કારણે. કોષના કદમાં વધારાના પરિણામે, તેમાં વધુ પોષક તત્વો અને સૂક્ષ્મ તત્વો દાખલ થાય છે.

ક્રિએટાઇન લેવાથી માંસપેશીઓના ખેંચાણનું જોખમ ઓછું થાય છે, સ્નાયુઓને એટ્રોફીથી સુરક્ષિત કરે છે, અને નર્વસ સિસ્ટમ મજબૂત થાય છે (અંગ્રેજીમાં સ્રોત - આંતરરાષ્ટ્રીય સોસાયટી Sportsફ સ્પોર્ટ્સ ન્યુટ્રિશન, વૈજ્ .ાનિક જર્નલ જર્નલ).

પૂરક લાભો

  1. તે પાણીમાં સારી રીતે ઓગળી જાય છે, તટસ્થ સહિત વિવિધ સ્વાદો હોય છે.
  2. તે ઘટક કણોના નાના કદને લીધે ઝડપથી શોષાય છે, ભારેપણુંની લાગણી ઉત્પન્ન કરતી નથી.
  3. એટીપીના સંશ્લેષણને વેગ આપે છે, જે વધારાના energyર્જાના ઉત્પાદન તરફ દોરી જાય છે અને સહનશક્તિ વધારે છે.
  4. પાણીથી કોષોને સંતૃપ્ત કરે છે, જે તેમના કદમાં વધારો કરે છે અને પ્રોટીનના ભંગાણને અટકાવે છે - સ્નાયુ તંતુઓનું મુખ્ય બિલ્ડિંગ બ્લોક.
  5. તે લેક્ટિક એસિડની અસરને તટસ્થ કરે છે, તેના ઉત્પાદનની માત્રા ઘટાડે છે, ત્યાં તાલીમ પછી ઝડપી પુન recoveryપ્રાપ્તિમાં ફાળો આપે છે.
  6. એક સેવા આપતા માત્ર 9 કેકેલનો સમાવેશ કરે છે.

પ્રકાશન ફોર્મ

આ એડિટિવ બે પ્રકારના પેકેજિંગ વોલ્યુમમાં ઉપલબ્ધ છે:

  • 300 ગ્રામ વજનવાળી વરખની થેલી, સ્વાદહીન અને ગંધહીન.

  • 200 ગ્રામ વજનવાળા સ્ક્રુ કેપ સાથે પ્લાસ્ટિક પેકેજિંગ. આ પ્રકારના એડિટિવમાં ઘણા સ્વાદો છે: નારંગી, ચેરી, દ્રાક્ષ.

રચના

ભાગ1 ભાગની સામગ્રી, મિલિગ્રામ
ક્રિએટાઇન મોનોહાઇડ્રેટ4000 મિલિગ્રામ

ઉપયોગ માટે સૂચનો

દૈનિક પૂરક દર 15-20 ગ્રામ છે, તેને 3-4 ડોઝમાં વહેંચવામાં આવે છે. એક ગ્લાસ સ્થિર પાણીમાં ભળી દો. આ શાસન એક અઠવાડિયા સુધી ચાલે છે. આવતા ત્રણ અઠવાડિયામાં, દૈનિક દર 5 ગ્રામ સુધી ઘટી જાય છે. કોર્સની કુલ અવધિ 1 મહિનો છે.

બિનસલાહભર્યું

સગર્ભા સ્ત્રીઓ, નર્સિંગ માતાઓ અથવા 18 વર્ષથી ઓછી વયના લોકો માટે પૂરવણીની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. ઘટક ઘટકોની વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા.

સ્ટોરેજની સ્થિતિ

પ25કેજિંગ હવાના તાપમાને સૂકી જગ્યાએ સંગ્રહિત હોવું જોઈએ, +25 ડિગ્રી કરતા વધારે નહીં. સીધા સૂર્યપ્રકાશના લાંબા સમય સુધી સંપર્કમાં રહેવાનું ટાળો.

કિંમત

પૂરકની કિંમત પેકેજના વોલ્યુમ પર આધારિત છે.

વજન, ગ્રામકિંમત, ઘસવું.
200350
300500

ઘટનાઓનું ક calendarલેન્ડર

કુલ ઘટનાઓ 66

વિડિઓ જુઓ: ગજરત પકષક નવમબર . gujarat pakshik November 2018 (જુલાઈ 2025).

અગાઉના લેખમાં

મેગ્નેશિયમ અને ઝિંક સાથેના વિટામિન્સ - જેમાં તે સમાવે છે અને ડોઝ કરે છે

હવે પછીના લેખમાં

TRનલાઇન ટીઆરપી: ઘર છોડ્યા વિના કેવી રીતે ક્વોરેન્ટાઇન ધોરણો પસાર કરવો

સંબંધિત લેખો

શ્વાસની તકલીફ માટે સારી દવાઓ કેવી રીતે શોધવી?

શ્વાસની તકલીફ માટે સારી દવાઓ કેવી રીતે શોધવી?

2020
સાઇકલ ચલાવનારના ગ્લોવ ડબ્બામાં કયા સાધનો હોવા જોઈએ

સાઇકલ ચલાવનારના ગ્લોવ ડબ્બામાં કયા સાધનો હોવા જોઈએ

2020
શું તમે પ્રશિક્ષણ વિના પ્રોટીન પી શકો છો: અને જો તમે તેને લો તો શું થશે

શું તમે પ્રશિક્ષણ વિના પ્રોટીન પી શકો છો: અને જો તમે તેને લો તો શું થશે

2020
શારીરિક સૂકવણી આહાર - શ્રેષ્ઠ વિકલ્પોની સમીક્ષા

શારીરિક સૂકવણી આહાર - શ્રેષ્ઠ વિકલ્પોની સમીક્ષા

2020
300 મીટર માટે ચાલી રહેલા ધોરણો

300 મીટર માટે ચાલી રહેલા ધોરણો

2020
સ્કૂલનાં બાળકો માટે શારીરિક શિક્ષણ ધોરણો 2019: કોષ્ટક

સ્કૂલનાં બાળકો માટે શારીરિક શિક્ષણ ધોરણો 2019: કોષ્ટક

2020

તમારી ટિપ્પણી મૂકો


રસપ્રદ લેખો
ક્રોસ કન્ટ્રી રનીંગ: અવરોધ ચલાવવાની તકનીક

ક્રોસ કન્ટ્રી રનીંગ: અવરોધ ચલાવવાની તકનીક

2020
ટૂંકા અંતરની ચાલ: તકનીકી, નિયમો અને અમલના તબક્કાઓ

ટૂંકા અંતરની ચાલ: તકનીકી, નિયમો અને અમલના તબક્કાઓ

2020
શરીર પર દોડવાની અસર: લાભ અથવા નુકસાન?

શરીર પર દોડવાની અસર: લાભ અથવા નુકસાન?

2020

લોકપ્રિય શ્રેણીઓ

  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
  • તમને ખબર છે
  • સવાલ જવાબ

અમારા વિશે

ડેલ્ટા સ્પોર્ટ

તમારા મિત્રો સાથે શેર કરો

Copyright 2025 \ ડેલ્ટા સ્પોર્ટ

  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
  • તમને ખબર છે
  • સવાલ જવાબ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ડેલ્ટા સ્પોર્ટ