બીસીએએ સંક્ષેપ એમિનો એસિડ્સ: ત્રણ આવશ્યક (શરીરમાં સિંથેસાઇઝ્ડ નથી, પરંતુ તેના સ્થિર કાર્ય માટે જરૂરી છે) ના સંકુલને સૂચવે છે: આઇસોલીયુસીન, વેલીન અને લ્યુસિન. તેઓ સ્નાયુ ફાઇબર પ્રોટીન બનાવવા માટે મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવે છે. તીવ્ર સ્નાયુઓના કાર્ય સાથે, શરીર તેનો ઉપયોગ સંયોજનોને સંશ્લેષણ કરવા માટે કરે છે જે additionalર્જાના વધારાના સ્ત્રોત છે.
યુએસપ્લેબ્સ મોર્ડન બીસીએએ એ એક અમેરિકન સ્પોર્ટ્સ પોષણ ઉત્પાદકનું પોષક પૂરક છે. યુ.એસ.પ્લેબ્સ અત્યંત અસરકારક અને અદ્યતન પ્લાન્ટ આધારિત સપ્લિમેન્ટ્સની ડિઝાઇન અને ઉત્પાદનમાં એક માર્કેટ નેતા છે.
પૂરક રચના
યુ.એસ.પ્લેબ્સ મોર્ડન બીસીએએ એ સ્નાયુઓના નિર્માણને વેગ આપવા માટે જોઈ રહેલા એથ્લેટ્સ દ્વારા અને શુષ્ક થવામાં જોઈ રહેલા લોકો માટે ઉપયોગ માટે છે.
શક્ય તેટલી અસરકારક રીતે કાર્ય કરવા માટે કંપનીના નિષ્ણાતોએ એડિટિવ માટે જરૂરી પ્રમાણ પસંદ કર્યું છે. એમિનો એસિડ્સ તેની રચનામાં 8: 1: 1 (અનુક્રમે લ્યુસિન, આઇસોલીયુસીન અને વેલીન) ના ગુણોત્તરમાં માઇક્રોનાઇઝ્ડ સ્વરૂપમાં છે. પીરસતાં 17.8 ગ્રામ દીઠ 15 ગ્રામ એમિનો એસિડ્સ છે. પૂરકમાં ક્લોરાઇડ અને સોડિયમના રૂપમાં સાઇટ્રેટના સ્વરૂપમાં પોટેશિયમથી બનેલા ઇલેક્ટ્રોલાઇટ્સનું મિશ્રણ પણ છે.
સ્નાયુઓમાં પોષક તત્વોના પહોંચને વેગ આપવા માટે, બીસીએએ એમિનો એસિડ્સમાં એક સંકુલ ઉમેરવામાં આવ્યું છે, જેમાં નીચેનાનો સમાવેશ થાય છે:
- વૃષભ;
- એલ-એલેનાઇન;
- ગ્લાયસીન;
- એલ-લાઇસિન હાઇડ્રોક્લોરાઇડ;
- એલ-એલેનાઇન-એલ-ગ્લુટામાઇન.
આ મહત્વપૂર્ણ એમિનો એસિડ છે જે energyર્જાના ઉત્પાદનમાં સુધારો કરે છે. ગ્લાયસીન મગજની પેશીઓમાં ચયાપચયની ગતિ વધારે છે, જેના કારણે પૂરક માત્ર સ્નાયુઓના સમૂહના વિકાસ પર હકારાત્મક અસર કરે છે, પણ સાંદ્રતા વધે છે અને જ્ognાનાત્મક કાર્યોમાં સુધારો કરે છે. બીસીએએ એમિનો એસિડ્સનું માઇક્રોનાઇઝ્ડ સ્વરૂપ તેમને વધુ સારી રીતે શોષી લેવાની મંજૂરી આપે છે.
આધુનિક બીસીએએ પૂરકમાં કોઈ શર્કરા અથવા કૃત્રિમ રીતે સંશ્લેષિત રંગો નથી. ઉત્પાદનમાં, કુદરતી અથવા કૃત્રિમ સ્વાદોનો ઉપયોગ થાય છે.
ઉત્પાદક વિવિધ સ્વાદો સાથે પૂરક બનાવે છે:
- તરબૂચ;
- લીલું સફરજન;
- તરબૂચ;
- કેરી નારંગી;
- બેરી વિસ્ફોટ;
- રાસબેરિનાં લીંબુનું શરબત;
- ચેરી લિંબુનું શરબત;
- અનેનાસ અને સ્ટ્રોબેરી;
- આલૂ ચા;
- બ્લેકબેરી;
- દ્રાક્ષ ગમ;
- શાસ્ત્રીય;
- ગુલાબી લીંબુનું શરબત;
- ફળ પંચ
પ્રવેશ નિયમો અને ક્રિયા
એડિટિવ પેકેજમાં એક માપવાનો ચમચો છે. એક સેવા આપતા આવા બે ચમચી છે, જે 17.8 ગ્રામ છે. એડિટિવ એ એક પાવડર છે જે પાણીમાં ભળી જાય છે (450-500 મિલી).
ઇનટેકની સૌથી અસરકારક પદ્ધતિ એ છે કે તાલીમ દરમિયાન ધીમે ધીમે પરિણામી પીણું પીવું.
તીવ્ર શારીરિક શ્રમ દરમિયાન, શરીર ખૂબ જ ઝડપી ગતિએ energyર્જા બર્ન કરે છે, અને જો આને આ "બળતણ" પ્રદાન કરવામાં આવતું નથી, તો કેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ શરૂ થાય છે. એટલે કે, theર્જા પદાર્થોમાંથી રચવાનું શરૂ થાય છે જે સ્નાયુઓ પોતાને બનાવે છે. જો તમે શરીરને વધારાના .ર્જા સ્ત્રોતો આપતા નથી, તો તાલીમના ફાયદા એટલા નહીં થાય.
ઉત્પાદક દરરોજ આધુનિક બીસીએએની એક પીરસવાની ભલામણ કરે છે. મોટી માત્રામાં લેવાથી ઇચ્છિત અસર થતી નથી, તેનાથી વિપરીત, એમિનો એસિડ્સના શોષણનો દર ઘટે છે.
100 કિલોગ્રામથી વધુ વજનવાળા, તેમજ સઘન તાલીમ આપવા માટે એથ્લેટ્સ માટે, તમે દરરોજ 2 મોડર્ન બીસીએએની પિરસવાનું લઈ શકો છો. આ વજન સાથે અથવા વ્યાવસાયિક તાણમાં, એમિનો એસિડ સંકુલ અસરકારક રીતે કાર્ય કરે છે અને 20 ગ્રામથી વધુ ડોઝમાં. આવા કિસ્સાઓમાં, તાલીમ પછી બીજી સેવા આપવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
યુએસપ્લેબ્સ દ્વારા એક્શન મોર્ડન બીસીએએ:
- સ્નાયુ મકાનનું પ્રવેગક;
- સ્નાયુઓમાં રાહતની તીવ્રતામાં સુધારો;
- તાકાત સૂચકાંકોનો વિકાસ;
- સહનશક્તિ અને પ્રભાવમાં વધારો;
- તીવ્ર તાલીમ પછી પુન recoveryપ્રાપ્તિ દરમાં વધારો.
ના કબજા મા
એમિનો એસિડ સંકુલ લેવાથી રમતગમતમાં ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી અન્ય પોષક પૂરવણીઓની અસરકારકતા પણ વધે છે. જેઓ સૂકવણી કરી રહ્યા છે અને શરીરનું વજન ઓછું કરવા માંગે છે, તેઓએ એલ-કાર્નિટિન ધરાવતા પૂરવણીઓ સાથે આધુનિક બીસીએએ જોડવું જોઈએ.
સ્નાયુના નિર્માણને વેગ આપવા માટે, એમીનો એસિડ સંકુલને ક્રિએટાઇન, અલગ અથવા હાઇડ્રોલાઇઝ્ડ પ્રોટીન સાથે જોડવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
તાલીમમાં કામગીરીમાં સુધારો કરવા માટે, તમે ખાસ પૂર્વ-વર્કઆઉટ સંકુલ લઈ શકો છો અને પછી કસરત દરમિયાન આધુનિક બીસીએએ પી શકો છો.
યુ.એસ.પ્લેબ્સમાંથી આધુનિક બીસીએએ હંમેશાં નશામાં હોઈ શકે છે, કારણ કે શરીરને હંમેશા જરૂરી એમિનો એસિડની જરૂર હોય છે. ખોરાકમાંથી લ્યુસિન, આઇસોલીયુસીન અને વાલિનના સંશ્લેષણ માટે ઘણા સંયોજનો જરૂરી નથી, તેથી સખત કસરત કરનાર રમતવીરને આ પદાર્થો પૂરા પાડવા માટે પૂરક લેવો જોઈએ. તમારા સેવનમાં કોઈ વિરામ લેવાની જરૂર નથી: યુએસપ્લેબ્સમાંથી આધુનિક બીસીએએ સંપૂર્ણપણે સલામત છે, આડઅસરો પેદા કરતું નથી, શરીર પર નકારાત્મક અસર નથી કરતું.
