- પ્રોટીન 13 જી
- ચરબી 19.7 જી
- કાર્બોહાઇડ્રેટ 4 જી
સખત મારપીટ માં ડુક્કરનું માંસ ચોપ એક અતિ સ્વાદિષ્ટ વાનગી છે જે ઘરે ફ્રાય કરવું મુશ્કેલ નથી. આ કરવા માટે, અમે સ્ટેપ બાય સ્ટેપ ફોટા સાથે પ્રસ્તાવિત શ્રેષ્ઠ રેસીપી કાળજીપૂર્વક વાંચવા માટે પૂરતું છે.
કન્ટેનર દીઠ પિરસવાનું: 6-7 પિરસવાનું.
પગલું દ્વારા પગલું સૂચના
અમે પેનમાં ટેન્ડર અને સોફ્ટ ડુક્કરનું માંસ તૈયાર કરવાનું સૂચન કરીએ છીએ. માંસ રસદાર છે, અને તેની નરમાઈનું રહસ્ય સખત મારપીટમાં રહેલું છે. અમે લોટનો ઉપયોગ નહીં કરીશું, પરંતુ બ્રેડ ક્રમ્બ્સ, જે વાનગીને સંપૂર્ણ બનાવશે. તમારે લાંબા સમય સુધી સ્વાદિષ્ટ અને સંતોષકારક વાનગીની તૈયારીને મુલતવી રાખવી જોઈએ નહીં. અમારી સ્ટેપ બાય સ્ટેપ ફોટો રેસીપી તપાસો અને ખાતરી કરો કે બધા ઉત્પાદનો હાથમાં છે.
પગલું 1
ચાલો ખોરાક તૈયાર કરીને રસોઈ શરૂ કરીએ. ડુક્કરનું માંસ ધોવા, 1/2-ઇંચના ટુકડાઓમાં કાપીને એક ધણ સાથે હરાવ્યું. વટાણાના મિશ્રણને રોલિંગ પિનથી ગ્રાઇન્ડ કરો અને બ્રેડક્રમ્સ તૈયાર કરો.
સલાહ! તમે બ્રેડનો ઉપયોગ કરી શકો છો જેણે પહેલાથી થોડુંક નીચે મૂકી દીધું છે અને સુકાઈ ગયું છે. તેને અનુકૂળ રીતે ગ્રાઇન્ડ કરો અને તમને સ્ટોરની તુલનામાં વધુ સારી બ્રેડ ક્રમ્બ્સ મળશે.
ઇંડા લો અને તેમને એક અલગ પ્લેટમાં તોડી નાખો. થોડું રુંવાટીવાળું ન થાય ત્યાં સુધી ઇંડા મિશ્રણને ઝટકવું. પીટાયેલા માંસને મીઠું અને મરી સ્વાદ સાથે છંટકાવ.
© સેન_ટા - સ્ટોક.એડોબ.કોમ
પગલું 2
સ્કિલલેટને સ્ટોવટtopપ પર મૂકો, ઓલિવ તેલ રેડવું અને બાઉલને સારી રીતે ગરમ થવા દો. જ્યારે તેલ ગરમ થાય છે, ત્યારે તમે રસોઈ શરૂ કરી શકો છો. હવે માંસ લો અને તેને પ્રથમ ઇંડા સખત મારપીટ માં ડૂબવું, અને પછી બ્રેડ crumbs માં. ક્ર meatટonsન્સથી બધા માંસને coverાંકવાનો પ્રયાસ કરો. સ્કિલ્લેટમાં ચોપ્સ મોકલો અને ગોલ્ડન બ્રાઉન થાય ત્યાં સુધી બંને બાજુ ફ્રાય કરો. બાકીની ચરબી દૂર કરવા માટે પહેલા કાગળના ટુવાલ પર તૈયાર ચોપ્સ મૂકો, પછી અનુકૂળ કન્ટેનરમાં સ્થાનાંતરિત કરો.
© સેન_ટા - સ્ટોક.એડોબ.કોમ
પગલું 3
તાજી શાકભાજી અથવા ઓટમીલ અથવા બિયાં સાથેનો દાણો જેવા પોર્રીજ સાથે બટરમાં રાંધેલા ડુક્કરનું માંસ પીરસો. આ વાનગીને ઘરે રાંધવાનો પ્રયત્ન કરો અને તમારા પોતાના અનુભવથી ખાતરી કરો કે માંસ રસદાર અને સ્વાદિષ્ટ છે. તમારા ભોજનનો આનંદ માણો!
© સેન_ટા - સ્ટોક.એડોબ.કોમ
