ઘૂંટણની કોન્ટ્યુઝન: પ્રથમ સહાય, લક્ષણો, શું કરવું, સારવાર * ક્રોસફિટ

ઉઝરડાવાળા ઘૂંટણ એ સામાન્ય ઈજા છે જે ફટકો અથવા પડવાથી પરિણમે છે. અસરકારક નિવારણના ઉપાયોના અભાવને લીધે, વિવિધ ઉંમરના લોકો ઇજા માટે સંવેદનશીલ હોય છે. રમતવીરો, બાળકો અને વૃદ્ધોને વિશેષ જોખમ રહેલું છે. તેની બાહ્ય નિર્દોષતા હોવા છતાં, ઘૂંટણની ઇજા સમયસર સારવારની જરૂર છે, જેની ગેરહાજરી ગંભીર ગૂંચવણો તરફ દોરી શકે છે.

તીવ્રતા

પીડિતો ઘણીવાર તેમની ઈજાની ગંભીરતાને ઓછો અંદાજ આપે છે. આ તે હકીકતને કારણે છે કે તીક્ષ્ણ પીડા સિન્ડ્રોમ, સોજો અને ઘૂંટણની સંયુક્તમાં મર્યાદિત હિલચાલ ઘણીવાર ઉઝરડા પછી તરત જ દેખાતી નથી. પરિણામે, પેથોલોજી જરૂરી સારવાર વિના રહે છે.

ઘૂંટણની કોન્ટ્યુઝન વિવિધ તીવ્રતા છે, જે ફક્ત ડ onlyક્ટર નક્કી કરી શકે છે:

બાહ્ય યાંત્રિક પ્રભાવને કારણે નાની ઇજા. ત્વચા અને રુધિરવાહિનીઓની અખંડિતતા સુરક્ષિત છે. નુકસાન ટૂંકા ગાળાની પીડા સાથે છે અને તે તેનાથી દૂર જાય છે. તમે સળીયાથી મસાજની હિલચાલનો ઉપયોગ કરીને પીડા સિન્ડ્રોમ દૂર કરી શકો છો.
હિમેટોમા અથવા ઘર્ષણ સાથે ઉઝરડો. ત્વચાની અખંડિતતા અને નાના રક્ત વાહિનીઓના ભંગાણમાં થોડું ઉલ્લંઘન થાય છે, જેનાથી ઉઝરડો આવે છે. તબીબી સંભાળ તમને બળતરા દૂર કરવા અને હિમેટોમાના રિસોર્પ્શનને ઝડપી બનાવવા દે છે.
ઘૂંટણની સંયુક્ત (મેનિસ્કસને નુકસાન) ના ક્ષેત્રમાં નરમ પેશીઓનું ભંગાણ.
મચકોડની ઇજા. ફક્ત આ ડ pathક્ટર આ રોગવિજ્ .ાનનું નિદાન કરવામાં સક્ષમ છે, કારણ કે તેના લક્ષણો ત્રીજી ડિગ્રીના ઉઝરડા જેવા છે. પીડિતને પીડા, સોજો, લાલાશ અને મર્યાદિત હિલચાલનો અનુભવ થાય છે.
અવ્યવસ્થા અથવા અસ્થિભંગ દ્વારા ગૂંચવણ જટિલ. અસ્થિ અને સંયુક્ત પેશીઓના વિકૃતિ સાથે સંકળાયેલ સૌથી ખતરનાક પ્રકારની ઇજા. ઈજાની આ ડિગ્રીની સારવાર સર્જિકલ હસ્તક્ષેપ વિના અશક્ય છે.

લક્ષણો

સંયુક્તને નુકસાનના પરિણામે, એક બળતરા પ્રક્રિયા વિકસે છે, જે બહુવિધ ક્લિનિકલ લક્ષણો દ્વારા પ્રગટ થાય છે. સર્જન સંશોધન ડેટા (અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, રેડિયોગ્રાફી, વગેરે) અને લાક્ષણિકતા અભિવ્યક્તિના ઉદ્દેશ આકારણીના આધારે ઘૂંટણની ઇજાનું નિદાન કરે છે.

ક્લિનિકલ ચિત્રની તીવ્રતા ઘણા પરિબળો પર આધારિત છે:

આઘાતજનક એજન્ટની તાકાત;
ક્ષતિગ્રસ્ત સપાટીનું ક્ષેત્રફળ;
યાંત્રિક પ્રભાવનો કોણ;
ઈજા સ્થાનિકીકરણ.

લક્ષણો ડ doctorક્ટરને ઉઝરડાના નિદાનની પુષ્ટિ કરવા અને અન્ય ઇજાઓની હાજરીને બાકાત રાખવા દે છે. ઘૂંટણની ઇજાના મુખ્ય અભિવ્યક્તિઓ આ છે:

Puffiness ઉશ્કેરવું પીડા સિન્ડ્રોમ. સોજો એ ઘૂંટણની પોલાણમાં પ્રવાહી એકઠા થવાની નિશાની છે. આ લક્ષણ હિમેથ્રોસિસ સૂચવી શકે છે, પરિણામે સંયુક્તનું કદ વધે છે.
આઘાતજનક એજન્ટ દ્વારા પીડા. ગંભીર નુકસાનની ગેરહાજરીમાં, પીડા સિન્ડ્રોમ તેના બદલે ઝડપથી પસાર થાય છે. ગૂંચવણોની ઘટનામાં, પીડાની પ્રકૃતિ સીધી તેમની તીવ્રતાની ડિગ્રી પર આધારિત છે. ગંભીર ઇજાઓમાં, તે એટલી તીવ્ર હોઈ શકે છે કે તે ચક્કરનું કારણ બને છે. ઇજાના સ્થળે ત્વચાની લાલાશ સંયુક્તને નુકસાન પહોંચાડવા માટે શરીરની પોસ્ટ-આઘાતજનક પ્રતિક્રિયાની ઘટના સૂચવે છે.
ઘૂંટણની સંયુક્તમાં ગતિની મર્યાદિત શ્રેણી. આ તીવ્ર ઉઝરડાનું ક્લિનિકલ લક્ષણ છે જે તેને અન્ય ઇજાઓથી અલગ પાડે છે.

ઇજા પછી ભોગ બનનારને ચેતવણી આપવી તે પ્રથમ વસ્તુ છે જો ઘૂંટણની સાંધાને વળાંક અને વિસ્તૃત કરતી વખતે કોઈ ચોક્કસ અવાજ આવે છે, એટલે કે. ઘૂંટણની crunches.

પ્રાથમિક સારવાર

ઇજાગ્રસ્ત ઘૂંટણની પ્રથમ સહાય સમયસર અને યોગ્ય રીતે પ્રદાન કરવી જોઈએ જેથી દર્દીને નુકસાન ન થાય. ભોગ બનનારને ઉપાડીને બેન્ચ પર બેસવો જોઈએ.

તીવ્ર પીડા સિન્ડ્રોમના કિસ્સામાં, જો કોઈ વ્યક્તિ પગ પર પગ મૂકવા માટે સક્ષમ નથી, તો એમ્બ્યુલન્સને ક callલ કરવો જરૂરી છે. કદાચ ઘૂંટણની ગંભીર ઇજાને કારણે અસ્થિબંધન ભંગાણ અથવા અસ્થિભંગ થઈ ગયું.

ફક્ત કોઈ વિશેષ તબીબી સંસ્થામાં જ આ સ્થિતિનું નિદાન કરવું શક્ય છે.

ડોકટરોના આગમન પહેલાં, પગને સ્થિર થવો જોઈએ અને સોજો દૂર કરવા માટે ઠંડા કોમ્પ્રેસ લગાવવી જોઈએ. ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તાર સંપૂર્ણપણે ગરમ થવો જોઈએ નહીં. ગરમીના કારણે ઘૂંટણની તીવ્ર સોજો થઈ શકે છે. ત્વચા પર ખંજવાળ અથવા ઘાવની સારવાર હાઇડ્રોજન પેરોક્સાઇડ દ્વારા કરવામાં આવે છે.

કોનો સંપર્ક કરવો

ઘૂંટણની ઇજા અને પુનર્વસન પગલાં માટેની પ્રાથમિક ઉપચાર ટ્રuમેટોલોજિસ્ટ દ્વારા કરવામાં આવે છે. વધુ ગંભીર કેસોમાં, ભોગ બનનારને એક સર્જન અને thર્થોપેડિસ્ટનો સંદર્ભ આપવામાં આવે છે.

ડાયગ્નોસ્ટિક્સ

ડ seriousક્ટરનું પ્રારંભિક કાર્ય એ વધુ ગંભીર રોગવિજ્ .ાનને બાકાત રાખવાનું છે. નિષ્ણાતને પેટેલાની સ્થિતિ અને ફેમર, ટિબિયા અને ફાઇબ્યુલાના આર્ટિક્યુલર અંતની આકારણી કરવી જોઈએ. સૌથી વિશ્વસનીય ડાયગ્નોસ્ટિક પદ્ધતિ એ રેડિયોગ્રાફી છે.

ચિકિત્સક ઇતિહાસનો અભ્યાસ કરવા અને દર્દીની ક્લિનિકલ તપાસ કરવા માટે બંધાયેલા છે. આ અસ્થિબંધનનું મચકોડ અથવા ભંગાણને દૂર કરે છે.

ઉઝરડાનું નિદાન કરવામાં મુશ્કેલી એ હકીકતમાં રહેલી છે કે તાજી ઇજાઓ મેનિસ્કસની ઇજાના સમાન લક્ષણો ધરાવે છે: તીક્ષ્ણ પીડા અને હિમેથ્રોસિસ. પ્રારંભિક તબક્કે મેનિસ્કસ ભંગાણ એ અસ્પષ્ટ લક્ષણોની હાજરી દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે. એમઆરઆઈ, અલ્ટ્રાસાઉન્ડ અને આર્થ્રોસ્કોપી આ નિદાનને બાકાત રાખવામાં મદદ કરે છે. સૂચિબદ્ધ ડાયગ્નોસ્ટિક પદ્ધતિઓ નરમ પેરીઆર્ટિક્યુલર પેશીઓની સ્થિતિનું અસરકારક રીતે આકારણી કરવાનું શક્ય બનાવે છે.

Les ઓલેસિયા બિલ્કી - સ્ટોક.એડોબ ડોટ કોમ

ઉઝરડા ઘૂંટણની સારવાર

ભોગ બનનારને પ્રાથમિક સારવાર આપ્યા પછી, ડ doctorક્ટર તપાસ કરે છે અને દવા ઉપચાર સૂચવે છે. ઈજા પછી પ્રથમ વખત, દર્દીને પલંગમાં રાખવો જોઈએ અને તાણ ટાળવું જોઈએ. ક્ષતિગ્રસ્ત ઘૂંટણની સંયુક્ત સ્થિરતા લાવવી તે મુશ્કેલ છે, તેથી પુન theપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયા ધીમી છે. હળવા ઇજાઓ સાથે, અગવડતા એક મહિનાની અંદર અદૃશ્ય થઈ જાય છે.

દવાઓ

ઘૂંટણની ઇજા માટે ડ્રગ થેરેપી એ પીડાને દૂર કરવા, એડીમા, હિમેટોમસ અને હેમરેજિસને દૂર કરવાના હેતુથી છે.

સારવારના સંકુલમાં શામેલ છે:

પીડા દૂર (મલમ, ઇન્જેક્શન, ગોળીઓ): ડિક્લોફેનાક અને કેતનવ;
બળતરા વિરોધી દવાઓ;
હિમેટોમાસના રિસોર્પ્શનની પ્રક્રિયાઓને સક્રિય કરવા માટે મલમ;
કોન્ડ્રોપ્રોટેક્ટર્સ;
વોર્મિંગ મલમ: અંતિમ ભાગ. ઇજાના 5 દિવસ પહેલાં કોઈ અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને ગરમ કરવું શક્ય છે.

પીડામાં ઘટાડો થયા પછી, ઈજાના 1.5 અઠવાડિયા પછી ફિઝીયોથેરાપી સૂચવવામાં આવે છે. ઇલેક્ટ્રોફોરેસિસ, યુએચએફ, ફોનોફોરેસિસ અને અન્ય પ્રક્રિયાઓ નરમ પેશીઓમાં રક્ત પરિભ્રમણને ઉત્તેજિત કરે છે અને સંયુક્ત ગતિશીલતાને પુન restoreસ્થાપિત કરે છે.

વ્યાયામ ઉપચાર, તરણ, યોગ અને પાઈલેટ્સ, પુન allપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયાને વેગ આપવા માટે મદદ કરે છે. મધ્યમ ગતિએ ચાલવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે.

તીવ્ર ઉઝરડાવાળા દર્દીઓ પ્રવાહીને દૂર કરવા માટે ઘૂંટણની સંયુક્ત પંચરમાંથી પસાર થાય છે. તે હાથ ધર્યા પછી, ગતિશીલતા ઘટાડવા માટે, ઘૂંટણની ચુસ્ત પટ્ટી અથવા ઓર્થોસિસ સાથે નિશ્ચિત કરવામાં આવે છે. એન્ટિબાયોટિક ઉપચાર પ્રગતિમાં છે.

લોક ઉપાયો

સ્તનપાન અને ગર્ભાવસ્થા દરમિયાન ડ્રગ થેરેપી હંમેશા બાળક અથવા સ્ત્રીઓ માટે સુરક્ષિત હોતી નથી. લોક ઉપચાર હળવા ઇજાઓમાં દુખાવો, સોજો અને બળતરા દૂર કરવામાં સક્ષમ છે.

વાનગીઓ:

તબીબી આલ્કોહોલના 40 મિલી અને સમાન પ્રમાણમાં પાણીનું મિશ્રણ ગોઝ સાથે ગર્ભિત કરવું આવશ્યક છે. સંકુચિત અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં 6-8 કલાકના વિરામ સાથે 30 મિનિટ માટે લાગુ પડે છે. પ્રક્રિયા સોજો અને પીડા ઘટાડવામાં મદદ કરે છે.
કોમ્પ્રેસ તૈયાર કરવા માટે, સમાન પ્રમાણ (20 મિલી) પાણી, સફરજન સીડર સરકો અને ઓલિવ તેલ મિક્સ કરો. પ્રવાહીથી પથરાયેલી એક કુદરતી ફેબ્રિકને ફિલ્મ અને ગરમ સ્કાર્ફનો ઉપયોગ કરીને ઘૂંટણ પર 4 કલાક સુધી ઠીક કરવી જોઈએ. ઇજાના અપ્રિય પરિણામો દૂર ન થાય ત્યાં સુધી પ્રક્રિયા સવારે અને સાંજે કરવામાં આવે છે.
કચરાના પલ્પ અને મધની 35 ગ્રામની રચનાને ગ g પટ્ટીની નીચે વ્રણ ઘૂંટણમાં ઘસવું જોઈએ. ત્રણ કલાકમાં કોગળા ન કરો.

ઝડપી અસર માટે, સફેદ કોબી પાનનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. તે રસ ન આવે ત્યાં સુધી પાછો લડત આપે છે. એક બાજુ મધ સાથે ગંધ આવે છે. શીટ અસરગ્રસ્ત ઘૂંટણ પર લાગુ થાય છે, એક સ્થિતિસ્થાપક પટ્ટી સાથે ઠીક થાય છે અને રાતોરાત છોડી દેવામાં આવે છે.

અસરો

ગુણવત્તાવાળી તબીબી સંભાળનો અભાવ અથવા ઉપસ્થિત ચિકિત્સકની ભલામણોનું પાલન ન કરવાથી ગંભીર ગૂંચવણો થઈ શકે છે:

ઇન્ટ્રા-આર્ટિક્યુલર હેમેટોમા. તે માટે સંયુક્ત પોલાણમાંથી લોહીને પમ્પ કરવા અને લાંબા ગાળાના આરામની ખાતરી કરવી જરૂરી છે.
અવ્યવસ્થા અથવા અસ્થિભંગ. કાર્યક્ષમતાના સંપૂર્ણ નુકસાન અને લાંબા ગાળાની સારવાર દ્વારા તેઓ ખતરનાક છે, જે હંમેશાં અપેક્ષિત અસર આપતું નથી.
અસ્થિબંધન ઉપકરણની ઇજા. એક પીડાદાયક સ્થિતિ, જેની સારવાર માટે સંપૂર્ણ આરામ અને બળતરા વિરોધી દવાઓનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે.
મેનિસ્કસનું ભંગાણ. યોગ્ય સારવારની ગેરહાજરીમાં, તે અપંગતા તરફ દોરી શકે છે.

Osh જોશ્યા - સ્ટોક.એડોબ.કોમ

કોમલાસ્થિ વિરૂપતા, સ્નાયુ ફાઇબર એથ્રોફી અને મોટર કાર્યનું નુકસાન.
બર્સિટિસ. એક બળતરા પ્રક્રિયા જે અયોગ્ય સારવાર સાથે થાય છે. તે તાપમાનમાં વધારો, સોજો, પીડા સાથે છે. એક જટિલતા એ ચેપ છે, જેમાં સર્જનની દખલ જરૂરી છે.

ઉઝરડાવાળા ઘૂંટણના સૌથી સામાન્ય પરિણામો મુશ્કેલીઓ, ઘાવ, ઉઝરડા અને પગની હિલચાલની મર્યાદા છે. સંભવિત ગૂંચવણોને જાણવાથી વ્યક્તિ ગંભીર આરોગ્ય સમસ્યાઓથી બચી શકે છે.