સ્કાયરનિંગ એ પર્વતારોહણ, સ્કાયરોનિંગ શાખાઓ, નિયમો, સ્પર્ધાઓનો એક પ્રકાર છે * ચલાવો

સ્કાયરોનિંગ છેલ્લા કેટલાક દાયકાઓમાં પ્રખ્યાત થઈ છે. અચાનક દેખાઈ રહ્યું છે, તેણે ખૂબ લોકપ્રિયતા મેળવી અને વધુ અને વધુ નવા ચાહકો મેળવી રહ્યા છે.

ગગનચુંબીનું વર્ણન

રમતગમત ફક્ત સ્વાસ્થ્ય માટે સારી હોતી નથી, તે વ્યક્તિને વિશેષ અનુભવો, જીવનનો વિશેષ અનુભવ આપે છે. સ્કાયરનિંગ આ સમયે કોઈ Olympicલિમ્પિક રમત નથી. તેથી, દેશના રમતગમતના નેતૃત્વ તરફથી તેના તરફ પૂરતું ધ્યાન નથી. જો કે, આ રમત રશિયા અને સમગ્ર વિશ્વમાં સમર્થકોની વધતી સંખ્યાને આકર્ષિત કરી રહી છે.

ચાલવું, ચાલવું, પર્વતારોહણ જેવી રમતો આપણે સારી રીતે જાણીએ છીએ. સ્કાયરનિંગ ખરેખર તેમને એકસાથે લાવે છે. રસ્તો પસાર કરવા માટે, વ્યક્તિએ ફક્ત એકદમ મોટા અંતરને જ કાબૂમાં લેવી જોઈએ નહીં, પરંતુ તેની લંબાઈ સાથે એક અથવા ઘણા હજાર મીટર પણ ચ .વું જોઈએ. આ રમત જમીન પર દોડવા જેવી જ છે, જ્યારે તમારે સમગ્ર અંતરની વૃદ્ધિને દૂર કરવાની જરૂર હોય.

અહીંના નાના અંતર એક હજાર મીટરના ઉદય સાથે પાંચ કિલોમીટર છે. લાંબી રસ્તાઓ ત્રીસ કિલોમીટરથી વધુ લાંબી હોઈ શકે છે, અને ચડતા બે કિલોમીટર અથવા વધુ હોઈ શકે છે. તે ખરેખર રન નથી. ચ noાવ પર ચલાવવા માટે કોઈ ફ્લેટ ટ્રેક નથી.

આ સામાન્ય રીતે રફ ભૂપ્રદેશ હોય છે. પર્વતારોહણ વર્ગીકરણ મુજબ, અહીં બે કરતા વધુની મુશ્કેલી કેટેગરીવાળા માર્ગોનો ઉપયોગ કરવો જોઈએ નહીં. ઉપરાંત, એક ઝુકાવને મંજૂરી આપશો નહીં, જેનો કોણ ચાલીસ ડિગ્રીથી વધુ છે. સામાન્ય રીતે, દરિયાની સપાટીથી ઉપરની ન્યુનતમ routeંચાઇ ઓછામાં ઓછી બે હજાર મીટર હોય છે.

ગંભીર શારીરિક તાલીમ લીધા વિના આવી રમતોની પ્રેક્ટિસ કરી શકાતી નથી. સૌથી મહત્વપૂર્ણ ગુણવત્તા એ ગતિ-શક્તિની સહનશક્તિ છે. સ્પર્ધકોએ તેમની શ્રેષ્ઠ માવજત મેળવવા માટે નિયમિતપણે તાલીમ લેવી જ જોઇએ.

આકાશગંગામાં, રમતવીરના માત્ર શારીરિક ગુણો જ મહત્વપૂર્ણ નથી, ઉપકરણોનું પણ ખૂબ મહત્વ છે. આવા પડકારરૂપ માર્ગો પર, યોગ્ય ફૂટવેર પસંદ કરવાનું ખાસ મહત્વનું છે. રફ ભૂપ્રદેશ પર આલ્પાઇનની સ્થિતિમાં લાંબા ગાળાની સાથે, સાધનસામગ્રીમાં કોઈપણ પ્રકારની ચુકવણી એથ્લેટને નોંધપાત્ર નુકસાન પહોંચાડે છે. છેવટે, આંદોલન સ્ટેડિયમ ટ્રેડમિલ્સની સાથે ચાલતું નથી, પરંતુ રફ ભૂપ્રદેશ, પત્થરો અથવા પથ્થર પર.

નોંધો કે આ હિલચાલ અને દોડવાની આ પદ્ધતિ વચ્ચેનો બીજો તફાવત એ છે કે ટ્રેકિંગ ધ્રુવોનો પરવાનગી છે, જેના પર દોડવીર ચલાવે છે, જ્યારે દોડતી વખતે પગ પરનો ભાર ઘટાડે છે. તમારા હાથથી તમારી જાતને મદદ કરવી એ પણ એક પરવાનગીની તકનીક છે. શું પ્રતિબંધિત છે? સ્કીઇંગ પર પ્રતિબંધ છે. અન્ય કોઈપણ પરિવહન પર પણ પ્રતિબંધ છે. તમે સ્પર્ધા દરમિયાન કોઈ પણ રૂપમાં કોઈની મદદ સ્વીકારી શકતા નથી.

આ રમતની સ્પર્ધાઓ સમગ્ર વિશ્વમાં યોજાય છે. તેમની તૈયારીમાં એક મહત્વપૂર્ણ મુદ્દો એ છે કે પ્રશંસાત્મકતા. ખરેખર, આ વિના, રમતવીર સારું પરિણામ બતાવી શકશે નહીં.

મૂળ ઇતિહાસ

આ અદ્ભુત રમતના ઇતિહાસની શરૂઆત 1990 ના દાયકામાં થઈ. ઇટાલીના વતની, પ્રખ્યાત પર્વતારોહક, મેરિનો ગિયાકોમેટીએ, મિત્રો સાથે મળીને, મોન્ટ બ્લેન્ક અને મોન્ટે રોઝાની શિખરો માટે આલ્પ્સમાં રેસ યોજવાનું નક્કી કર્યું. અહીંથી જ ગગનચુંબી જીવનચરિત્રની શરૂઆત થાય છે. 1995 સુધીમાં, ફેડરેશન Highફ હાઇ-Altલ્ટ્યુટ્યુડ રેસ્સ બનાવવામાં આવી.

અને પછીના વર્ષે, 1995, તેને તેનું આધુનિક નામ મળ્યું - સ્કાયરોનિંગ. 2008 માં, આંતરરાષ્ટ્રીય સ્કાયરનિંગ ફેડરેશનની રચના થઈ. તેનું સૂત્ર આ પ્રમાણે વાંચે છે: "ઓછા વાદળો - વધુ આકાશ!" ("ઓછા વાદળ, વધુ આકાશમાં!").

આ સંગઠન (આઇએસએફ તરીકે સંક્ષિપ્તમાં) આંતરરાષ્ટ્રીય સંઘના પર્વતારોહક એસોસિએશન્સ (સંક્ષિપ્તમાં નામ યુઆઈએએ) ના આશ્રય હેઠળ કાર્ય કરે છે. આઈએસએફના વડા મેરિનો ગિયાકોમેટી હતા, રમતવીર જેણે આ રમતના ઇતિહાસની શરૂઆત કરી હતી. રશિયન ફેડરેશનમાં, આ રમતને રશિયન સ્કાયરનિંગ એસોસિએશન દ્વારા વ્યવહાર કરવામાં આવે છે, જે રશિયન પર્વતારોહણ ફેડરેશનનો ભાગ છે.

આપણા દિવસો

અમારા સમયમાં, રશિયામાં ડઝનેક સ્પર્ધાઓ યોજાય છે. સ્કાયરનિંગની ભૂગોળ ખૂબ વ્યાપક છે અને તેના વધુ અને વધુ ચાહકો છે.

રશિયન સ્કાયરોનિંગ એસોસિએશન

2012 માં, સ્કાયરનિંગને પર્વતારોહણના પ્રકારોમાંની એક તરીકે સત્તાવાર રીતે માન્યતા મળી. રશિયામાં, આ રમતની સર્વત્ર - દેશભરમાં વ્યવહારીક પ્રથા કરવામાં આવે છે.

રશિયન ફેડરેશનમાં, આ રમત સતત શક્તિ પ્રાપ્ત કરી રહી છે. અહીં રાષ્ટ્રીય અને પ્રાદેશિક કક્ષાની સ્પર્ધાઓ યોજવામાં આવે છે.

રશિયન ફેડરેશનમાં રશિયન સ્કાયરનિંગ સિરીઝ યોજવામાં આવે છે. તેને શરતી રૂપે ત્રણ પ્રકારના આરકા કપમાં વિભાજિત કરવામાં આવે છે, વિવિધ પ્રકારના સ્કાયરોનિંગ અનુસાર. તેમાંથી દરેક, બદલામાં, ઘણા ક્રમિક તબક્કાઓનો સમાવેશ કરે છે. તેમાંના દરેકમાં વિજેતા અથવા વિજેતા સ્થાનો એથ્લેટ્સને રેટિંગ પોઇન્ટ આપે છે. સૌથી વધુ સૂચકાંકો ધરાવતા લોકોને રશિયન રાષ્ટ્રીય ટીમમાં લઈ જવામાં આવે છે, જેમાં 22 એથ્લેટ્સ હોય છે.
આ શ્રેણીમાં ફક્ત તમામ રશિયન સ્પર્ધાઓ જ નહીં, પણ પ્રાદેશિક અને કલાપ્રેમી સ્પર્ધાઓ શામેલ છે.

આ રમત રશિયામાં ખૂબ લોકપ્રિય કહી શકાતી નથી. જો કે, તાજેતરનાં વર્ષોમાં, વાર્ષિક બે હજારથી વધુ રમતવીરો ચેમ્પિયનશિપમાં ભાગ લે છે.

સ્કાયરનિંગ શાખાઓ

આ રમત પરંપરાગત રીતે ત્રણ શાખાઓનો સમાવેશ કરે છે.

ચાલો તે દરેક વિશે વાત કરીએ:

ચાલો સૌથી મુશ્કેલ સાથે પ્રારંભ કરીએ. તેને હાઇ એલ્ટિટ્યુડ મેરેથોન કહેવામાં આવે છે. અહીં સ્કાયરનર્સને 30 કિલોમીટરથી વધુનું અંતર કાપવું પડશે. ચડતા દરિયા સપાટીથી 4000 મીટર કરતા ઓછી નહીં, તે સમુદ્ર સપાટીથી 2000 મીટરથી હોવી આવશ્યક છે. કેટલીક સ્પર્ધાઓમાં riseંચી વૃદ્ધિ આપવામાં આવે છે. તેઓ ગગનચુંબી આ શિસ્તના અલગ પેટા પ્રકાર તરીકે standભા છે. આવી સ્પર્ધાઓમાં મહત્તમ અંતર kilometers૨ કિલોમીટરનું છે.
પછીની સૌથી મુશ્કેલ શિસ્ત એ ઉચ્ચ અલ્ટિટ્યુડ રેસ છે. અંતરની લંબાઈ 18 થી 30 કિલોમીટરની છે.
Kilomeભી કિલોમીટર એ ત્રીજી શિસ્ત છે. આ કિસ્સામાં ઉદય દરિયા સપાટીથી 1000 મીટર સુધીની છે, અંતર 5 કિલોમીટર છે.

નિયમો

નિયમો અનુસાર, એથ્લેટ્સને કોર્સ દરમિયાન કોઈ સહાયનો ઉપયોગ કરવાની પ્રતિબંધ છે. આ એ હકીકત પર બંનેને લાગુ પડે છે કે તમે કોઈની સહાય સ્વીકારી શકતા નથી, અને તે હકીકત માટે કે તમે પરિવહનના કોઈપણ માધ્યમોનો ઉપયોગ કરી શકતા નથી. ખાસ કરીને, ટ્રેક સાથે આગળ વધતી વખતે સ્કાયરનનરને સ્કી પર સ્લાઇડ કરવાની મંજૂરી નથી.

તે બધા સમય ચલાવવા માટે નથી. તેને પોતાના હાથથી મદદ કરવાની છૂટ છે. તેને ટ્રેકિંગ ધ્રુવોનો ઉપયોગ કરવાની પણ મંજૂરી છે. મૂળભૂત રીતે, અમે દરેક હાથ માટે બે સ્ટાફ વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ. આમ, રમતવીર ચળવળ દરમિયાન પગ પરનો ભાર ઘટાડી શકે છે.

મહત્વપૂર્ણ સ્પર્ધાઓ

વિશ્વ સ્તરે, ત્યાં ચાર પ્રકારની આકાશી સ્પર્ધાઓ છે.

ચાલો તેમને સૂચિબદ્ધ કરીએ:

સૌથી પ્રતિષ્ઠિત, અલબત્ત, વર્લ્ડ ચેમ્પિયનશિપ છે. રસપ્રદ વાત એ છે કે તે દર વર્ષે યોજવામાં આવતી નથી. તેની સામયિકતા ચાર વર્ષ છે. ચેમ્નિક્સમાં યોજાયેલી આ ચેમ્પિયનશીપમાં 35 દેશોના બે હજારથી વધુ રમતવીરોએ ભાગ લીધો હતો.
હવે પછીની સૌથી અગત્યની આંતરરાષ્ટ્રીય હરીફાઈ હાઇ itudeલ્ટિટ્યુડ ગેમ્સ છે. તેઓ દર ચાર વર્ષે યોજાય છે, તે જ વર્ષે, જે ઓલિમ્પિક રમતો યોજાય છે. દરેકને આ સ્પર્ધામાં ભાગ લેવાનો અધિકાર નથી, પરંતુ રાષ્ટ્રીય ટીમોના સભ્યો જ છે.
કોંટિનેંટલ ચેમ્પિયનશિપ્સ ઘણી વાર - બે વાર લેવામાં આવે છે.
અમે વિશ્વ શ્રેણીની સ્પર્ધાઓનો અલગથી ઉલ્લેખ કરી શકીએ છીએ. તેમનું બીજું નામ પણ છે - સ્કાયરનિંગ વર્લ્ડ કપ. અહીં દરેક પ્રકારની સ્પર્ધાઓ અલગથી થાય છે. દરેક તબક્કે, સહભાગીઓને અમુક બિંદુઓ આપવામાં આવે છે. વિજેતા સૌથી વધુ પોઇન્ટ્સ સાથેનો એક છે. આ વિભાગમાં સૂચિબદ્ધ થયેલ સ્પર્ધાઓમાં, અહીંનો સૌથી નાનો વિરામ એક વર્ષનો છે.

આ રમતમાં નોંધપાત્ર મુશ્કેલીઓનો સામનો કરવો પડે છે. ઉપરાંત, આ રમતમાં નોંધપાત્ર નાણાકીય રોકાણોની જરૂર છે. આ ફક્ત તે તથ્યને કારણે નથી કે તે તાલીમ આપવા માટે સમર્થ હોવા જરૂરી છે, પરંતુ તે હકીકતને પણ કારણે છે કે સામાન્ય રીતે રિસોર્ટ વિસ્તારોમાં સ્પર્ધાઓ યોજાય છે, જ્યાં રહેવાની કિંમત ખૂબ વધારે છે.

આ ઉપરાંત, ગુણવત્તાવાળા ઉપકરણોની અહીં આવશ્યકતા છે, જે સસ્તી પણ નથી. રાજ્ય આ રમત માટે ઉદાર સહાય પ્રદાન કરતું નથી કારણ કે તે પૂરતું લોકપ્રિય નથી. તે પણ મહત્વનું છે કે સ્કાયરોનિંગ એ કોઈ ઓલિમ્પિક રમત નથી.

બીજી તરફ, લાયકાત મેળવવા માટે, ઘણી વાર વિવિધ સ્પર્ધાઓમાં ભાગ લેવો જરૂરી છે. તેથી, હાલમાં, રાજ્ય, પ્રાયોજકો અને વિવિધ પ્રકારના ઉત્સાહીઓના સંયુક્ત પ્રયત્નો દ્વારા આ રમતને પ્રોત્સાહન આપવામાં આવી રહ્યું છે.

ઉપરોક્ત હોવા છતાં, ચાહકોની સંખ્યા સતત વધી રહી છે અને આ રમત વધુને વધુ લોકપ્રિયતા મેળવી રહી છે. મોટાભાગના સ્કાઈનરોનનું માનવું છે કે આ રમત તેમને કંઈક મહત્વપૂર્ણ આપે છે. તે માત્ર સ્પર્ધાત્મક રમતોની ભાવના વિશે જ નહીં, પણ જીવનની આનંદ અને વ્યક્તિગત સુધારણા વિશે છે.