.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
  • મુખ્ય
  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
ડેલ્ટા સ્પોર્ટ

60 મીટર ચલાવવાનાં ધોરણો અને રેકોર્ડ્સ

60 મીટર ચાલે છે સ્પ્રિન્ટ જેવા ચાલતા પ્રકારનો સંદર્ભ આપે છે, પરંતુ તે કોઈ Olympicલિમ્પિક રમત નથી. જો કે, વર્લ્ડ અને યુરોપિયન ચેમ્પિયનશીપ્સમાં, આ પ્રકારની ચાલી રહેલ શિસ્ત ઘરની અંદર યોજવામાં આવે છે.

1. 60 મીટર દોડવામાં વિશ્વ રેકોર્ડ

હાલમાં, પુરુષોમાં 60-મીટરના સ્પ્રિન્ટનો વિશ્વ રેકોર્ડ અમેરિકન મurરિસ ગ્રીનનો છે, જેમણે ફેબ્રુઆરી 1998 માં આ અંતરને વટાવી લીધો હતો 6.39 સેકન્ડ.

સ્ત્રીઓમાં, વર્લ્ડ રેકોર્ડ ધારક પ્રખ્યાત રશિયન દોડવીર ઇરીના પ્રિવોલોવા છે. 1993 માં, તે 60 મીટર દોડતી હતી 6,92 અને આ પરિણામ હજી સુધી જીતી શકાયું નથી. સ્થાપનાના 2 વર્ષ પછી ફક્ત ઇરિનાએ પોતાનો રેકોર્ડ પુનરાવર્તિત કરવામાં સફળ રહ્યો.

ઇરિના પ્રિવાલોવા

2. પુરુષોમાં 60 મીટર દોડવા માટેના ડિસ્ચાર્જ ધોરણો

60 મીટર દોડમાં, ઉચ્ચતમ સ્પોર્ટ્સ કેટેગરીનો એવોર્ડ આપવામાં આવે છે - આંતરરાષ્ટ્રીય વર્ગના માસ્ટર ઓફ સ્પોર્ટ્સ. અને ઉનાળા ચેમ્પિયનશીપ્સ અને ચેમ્પિયનશીપમાં કોઈ પણ 60 મીટર સુધી ચાલતું નથી, શિયાળામાં આ શિસ્ત દોડનારાઓમાં સૌથી પ્રતિષ્ઠિત છે.

જુઓરેન્ક, રેન્કજુવાન
એમએસએમકેએમ.સી.સી.સી.એમ.હુંIIIIIહુંIIIII
60––6,87,07,27,67,88,18,4
60 (સ્વત))6,706,847,047,247,447,848,048,348,64

આમ, ધોરણ પૂર્ણ કરવા માટે, ઉદાહરણ તરીકે, 2 અંકો, 7.2 સેકંડમાં 60 મીટર ચલાવવું જરૂરી છે, જો કે મેન્યુઅલ સમયનો ઉપયોગ કરવામાં આવે.

3. સ્ત્રીઓમાં 60 મીટર દોડવા માટેના ડિસ્ચાર્જ ધોરણો

સ્ત્રીઓ માટે ક્રમ ધોરણોનું કોષ્ટક નીચે મુજબ છે.

જુઓરેન્ક, રેન્કજુવાન
એમએસએમકેએમ.સી.સી.સી.એમ.હુંIIIIIહુંIIIII
60––7,57,88,28,89,19,49,9
60 (ઓટો)7,257,507,748,048,449,049,349,6410,14

60. meters૦ મીટર ચલાવવા માટે શાળા અને વિદ્યાર્થી ધોરણો *

યુનિવર્સિટીઓ અને કોલેજોના વિદ્યાર્થીઓ

ધોરણયુવાનોગર્લ્સ
ગ્રેડ 5ગ્રેડ 4ગ્રેડ 3ગ્રેડ 5ગ્રેડ 4ગ્રેડ 3
60 મીટર8.2 એસ8.8 એસ9.6 એસ9.2 એસ9.8 એસ10.2 એસ

11 માં ધોરણની શાળા

ધોરણયુવાનોગર્લ્સ
ગ્રેડ 5ગ્રેડ 4ગ્રેડ 3ગ્રેડ 5ગ્રેડ 4ગ્રેડ 3
60 મીટર8.2 એસ8.8 એસ9.6 એસ9.2 એસ9.8 એસ10.2 એસ

ગ્રેડ 10

ધોરણછોકરાઓગર્લ્સ
ગ્રેડ 5ગ્રેડ 4ગ્રેડ 3ગ્રેડ 5ગ્રેડ 4ગ્રેડ 3
60 મીટર8.2 એસ8.8 એસ9.6 એસ9.2 એસ9.8 એસ10.2 એસ

ગ્રેડ 9

ધોરણછોકરાઓગર્લ્સ
ગ્રેડ 5ગ્રેડ 4ગ્રેડ 3ગ્રેડ 5ગ્રેડ 4ગ્રેડ 3
60 મીટર8.4 એસ9.2 એસ10.0 એસ9.4 એસ10.0 એસ10.5 એસ

8 ગ્રેડ

ધોરણછોકરાઓગર્લ્સ
ગ્રેડ 5ગ્રેડ 4ગ્રેડ 3ગ્રેડ 5ગ્રેડ 4ગ્રેડ 3
60 મીટર8.8 એસ9.7 એસ10.5 એસ9.7 એસ10.2 એસ10.7 એસ

7 ગ્રેડ

ધોરણછોકરાઓગર્લ્સ
ગ્રેડ 5ગ્રેડ 4ગ્રેડ 3ગ્રેડ 5ગ્રેડ 4ગ્રેડ 3
60 મીટર9.4 એસ10.2 એસ11.0 એસ9.0 એસ10.4 સે11.2 એસ

6 માં ગ્રેડ

ધોરણછોકરાઓગર્લ્સ
ગ્રેડ 5ગ્રેડ 4ગ્રેડ 3ગ્રેડ 5ગ્રેડ 4ગ્રેડ 3
60 મીટર9.8 એસ10.4 સે11.1 એસ10.3 એસ10.6 એસ11.2 એસ

ગ્રેડ 5

ધોરણછોકરાઓગર્લ્સ
ગ્રેડ 5ગ્રેડ 4ગ્રેડ 3ગ્રેડ 5ગ્રેડ 4ગ્રેડ 3
60 મીટર10.0 એસ10.6 એસ11.2 એસ10.4 સે10.8 એસ11.4 એસ

ચોથી ધોરણ

ધોરણછોકરાઓગર્લ્સ
ગ્રેડ 5ગ્રેડ 4ગ્રેડ 3ગ્રેડ 5ગ્રેડ 4ગ્રેડ 3
60 મીટર10.6 એસ11.2 એસ11.8 એસ10.8 એસ11.4 એસ12.2 એસ

નૉૅધ*

સંસ્થાના આધારે ધોરણો અલગ હોઈ શકે છે. તફાવતો + -0.3 સેકંડ સુધી હોઈ શકે છે.

ગ્રેડ 1-3 ના વિદ્યાર્થીઓ 30 મીટર ચલાવવા માટે ધોરણ પસાર કરે છે.

5. પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે 60 મીટરની દરે ટીઆરપીનાં ધોરણો

કેટેગરીપુરુષો અને છોકરાઓવુમનગર્લ્સ
સોનું.ચાંદીના.કાંસ્ય.સોનું.ચાંદીના.કાંસ્ય.
9-10 વર્ષ જૂનો10.5 એસ
11.6 એસ12.0 એસ11.0 એસ12.3 એસ12.9 સે
કેટેગરીપુરુષો અને છોકરાઓવુમનગર્લ્સ
સોનું.ચાંદીના.કાંસ્ય.સોનું.ચાંદીના.કાંસ્ય.
11-12 વર્ષ જૂનો9.9 એસ
10.8 એસ11.0 એસ11.3 એસ11.2 એસ11.4 એસ
કેટેગરીપુરુષો અને છોકરાઓવુમનગર્લ્સ
સોનું.ચાંદીના.કાંસ્ય.સોનું.ચાંદીના.કાંસ્ય.
13-15 વર્ષ જૂનું8.7 એસ
9.7 એસ10.0 એસ9.6 એસ10.6 એસ10.9 એસ

વિડિઓ જુઓ: Suspense: Tree of Life. The Will to Power. Overture in Two Keys (સપ્ટેમ્બર 2025).

અગાઉના લેખમાં

એન્ટરપ્રાઇઝ અને સંસ્થામાં નાગરિક સંરક્ષણ તાલીમ

હવે પછીના લેખમાં

એપીએસ મેસોમોર્ફ - પૂર્વ વર્કઆઉટ સમીક્ષા

સંબંધિત લેખો

પુરુષો માટે પેટની કસરતો: અસરકારક અને શ્રેષ્ઠ

પુરુષો માટે પેટની કસરતો: અસરકારક અને શ્રેષ્ઠ

2020
3 કિ.મી. દોડવાની તૈયારી કરી રહ્યા છે. 3 કિ.મી. દોડવાની રણનીતિ.

3 કિ.મી. દોડવાની તૈયારી કરી રહ્યા છે. 3 કિ.મી. દોડવાની રણનીતિ.

2020
છોકરાઓ અને છોકરીઓ માટેના ફેડરલ રાજ્ય શૈક્ષણિક ધોરણ અનુસાર શારીરિક શિક્ષણ ધોરણ 1 વર્ગ

છોકરાઓ અને છોકરીઓ માટેના ફેડરલ રાજ્ય શૈક્ષણિક ધોરણ અનુસાર શારીરિક શિક્ષણ ધોરણ 1 વર્ગ

2020
ઘરે પ્રોટીન શેક કેવી રીતે બનાવવું?

ઘરે પ્રોટીન શેક કેવી રીતે બનાવવું?

2020
દોડવા માટે શ્વાસનો માસ્ક

દોડવા માટે શ્વાસનો માસ્ક

2020
ટેપ ટેપ એટલે શું?

ટેપ ટેપ એટલે શું?

2020

તમારી ટિપ્પણી મૂકો


રસપ્રદ લેખો
રમત રમતી વખતે કયા વિટામિનની જરૂર હોય છે?

રમત રમતી વખતે કયા વિટામિનની જરૂર હોય છે?

2020
પિસ્તા - બદામની રચના અને ઉપયોગી ગુણધર્મો

પિસ્તા - બદામની રચના અને ઉપયોગી ગુણધર્મો

2020
સુકા ફળની કેલરી ટેબલ

સુકા ફળની કેલરી ટેબલ

2020

લોકપ્રિય શ્રેણીઓ

  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
  • તમને ખબર છે
  • સવાલ જવાબ

અમારા વિશે

ડેલ્ટા સ્પોર્ટ

તમારા મિત્રો સાથે શેર કરો

Copyright 2025 \ ડેલ્ટા સ્પોર્ટ

  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
  • તમને ખબર છે
  • સવાલ જવાબ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ડેલ્ટા સ્પોર્ટ