રમતના સાધનો
56 0 20.10.2020 (છેલ્લું પુનરાવર્તન: 23.10.2020)
રમત રમતી વખતે, તે માત્ર સ્વાસ્થ્ય ઉત્સાહની હાજરી જ નહીં, પણ ઉપયોગમાં લેવાતા ઉપકરણોની ગુણવત્તા પણ છે. Workપલ વ Watchચ 6 એ તમારી વર્કઆઉટની તીવ્રતાને મોનિટર કરવા માટે, સ્પોર્ટ્સ મોડેલ્સ સાથે, એક મહાન સ્માર્ટવોચ છે.
છઠ્ઠી પે generationીની Appleપલ ઘડિયાળ કેમ પસંદ કરવી તે યોગ્ય છે અને આધુનિક એથ્લેટ્સને અન્ય કયા ઉપકરણો મળવા જોઈએ? આ પ્રશ્નોના જવાબો નીચે આપેલ છે.
Appleપલ વ Watchચ 6: ફાયદા અને ખરીદવાના કારણો
Https://didi.ua/ru/apple-watch/watch-series-6-linear/ પર ઉપલબ્ધ, Appleપલ વ Watchચ 6 પ્રોફેશનલ એથ્લેટ અને એમેચ્યુઅર્સ બંનેની જરૂરિયાતોને પૂર્ણ કરવામાં સક્ષમ છે. તેઓ સક્રિય જીવનશૈલી માટે આભાર છે આભાર:
- મોટી સંખ્યામાં સ્પોર્ટ્સ મોડ્સ માટે સપોર્ટ,
- ન્યૂનતમ વજન અને આરામદાયક ડિઝાઇન, જે કસરતમાં દખલ કરતી નથી;
- શરીરના મહત્વપૂર્ણ પરિમાણોને ટ્ર trackક કરવા માટે બિલ્ટ-ઇન ઉપયોગી સેન્સરની હાજરી.
Appleપલ વ Watchચ ખરીદવા માટે નીચેના પરિબળોને પ્રોત્સાહિત કરવામાં આવે છે:
- એક ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળી સ્ક્રીન, જેની તેજ પર્યાવરણને અનુરૂપ ગોઠવી શકાય;
- દોડતી વખતે, સ્વિમિંગ કરતી વખતે, સિમ્યુલેટર પર કસરત અને નૃત્ય કરતી વખતે ઉપયોગ કરવાની ક્ષમતા;
- રક્ત ઓક્સિજનકરણ (લોહીમાં ઓક્સિજન સાંદ્રતાનું સ્તર) માપવાનું કાર્ય.
રસોડું ભીંગડા
શારીરિક તાલીમ યોગ્ય પોષણ સાથે મળીને શરીર પર સૌથી અસરકારક રીતે કાર્ય કરે છે. તે પોષક તત્ત્વો અને લાભકારક સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વોની શ્રેષ્ઠ માત્રાનો ઉપયોગ છે જે ઇચ્છિત પરિણામ તરફ દોરી જાય છે (અથવા તેના બદલે, આદર્શ સ્વરૂપ).
કાર્બોહાઈડ્રેટ, ચરબી, પ્રોટીન અને વિટામિન્સના સેવનના પ્રમાણને નિયંત્રિત કરવા, કોમ્પેક્ટ કિચન સ્કેલ પ્રાપ્ત કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. વજનની મદદથી, કેલરીની અછત જાળવવી અથવા verseલટું, સરપ્લસ પર વજન વધારવું સૌથી સહેલું છે.
ફ્લોર સ્માર્ટ ભીંગડા
સ્માર્ટ બાથરૂમ ભીંગડા એ એક ઉપકરણ છે જે વ્યક્તિના શરીરના વજનને માપવા માટે રચાયેલ છે, તેમજ શરીરની સ્થિતિનું મૂલ્યાંકન કરે છે.
સ્માર્ટ ભીંગડા BMI થી જૈવિક વય સુધીના પરિમાણોની શ્રેણીને માપે છે. આ ઉપરાંત, તેઓ પાણી અથવા પ્રોટીનની ઉણપ, તેમજ આંતરડાની અને સામાન્ય ચરબીની વધુ માત્રાને સમયસર ધ્યાનમાં લેવામાં મદદ કરે છે.
સ્માર્ટ સ્કેલ ખરીદવું એ તમારા પોતાના સ્વાસ્થ્ય અને આકારમાં એક મહાન રોકાણ છે.
સ્કેલ એ સુનિશ્ચિત કરવામાં મદદ કરશે કે જોરદાર કસરત શરીરની ગુણવત્તા પર હકારાત્મક અસર કરે છે, તો પણ વજન "મૂલ્યવાન" છે.
વાયરલેસ હેડફોન
જિમિંગમાં જોગિંગ, વ walkingકિંગ અથવા કસરત કરતી વખતે કંટાળો ન આવે તે માટે, ઘણા રમતવીરો સંગીત, પોડકાસ્ટ અથવા iડિઓ બુક સાંભળવાનું પસંદ કરે છે. અને વાયર્ડ હેડફોનો ચળવળમાં અવરોધે છે, તેથી તેને બદલે લઘુચિત્ર વાયરલેસ હેડફોનોનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.
સદભાગ્યે, ઘણી બ્રાન્ડ્સ પાસે તેમના વર્ગીકરણમાં રમતગમતનાં મ modelsડેલ્સ પણ હોય છે, જેઓ કાર્ડિયો પ્રેમીઓ અથવા તાકાત તાલીમ ચાહકોની જરૂરિયાતોને અનુરૂપ છે.
સ્માર્ટ સ્કીપિંગ દોરડું
હેન્ડલમાં બિલ્ટ કાઉન્ટર સાથે ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા દોરડા શોધવાનું એટલું સરળ નથી. તમારા માથામાં કૂદકા ગણવા એ પણ એક પડકાર છે. તેથી જ તે સ્માર્ટ સ્કિપિંગ દોરડું મેળવવા યોગ્ય છે. સામાન્યથી તેનો તફાવત એ સ્માર્ટફોન, સ્માર્ટ વ watchચ અથવા ફિટનેસ ટ્રેકરથી કનેક્ટ કરવા માટે આધાર છે અને ખાસ એપ્લિકેશનમાં તાલીમ પરિમાણોની સચોટ એકાઉન્ટિંગ છે.
એજેલિટ્સે જે ગેજેટ્સને નજીકથી ધ્યાન આપવું જોઈએ તે પૈકી ફિટનેસ ટ્રેકર્સ, સ્માર્ટ મસાજર્સ અને સ્માર્ટ સ્નીકર છે.
