એની થોરીસ્ડોટિઅર એ ગ્રહની સૌથી સૌંદર્યલક્ષી રમતવીર છે

રિચાર્ડ ફ્રોનીંગ જુનિયર અને Thની થોરીસ્ડેટીર (Thની થોરીસ્ડોટીર) કરતાં વધુ આધુનિક ક્રોસફિટની દુનિયામાં કોઈ નામ નથી. અને જો આપણા સમયમાં ફ્રોનીંગ વિશે લગભગ દરેક વસ્તુ જાણીતી છે, તો પછી થોરીસ્ડોટ્ટીર, સર્વવ્યાપક અમેરિકન પાપારાઝીથી તેના નોંધપાત્ર અંતરને ધ્યાનમાં રાખીને, તેમના જીવનને આંશિક રીતે ગુપ્ત રાખવાનું સંચાલન કરે છે. પણ ક્રોસફિટમાં હથેળી આપીને અને “વિશ્વની સૌથી તૈયાર મહિલા” નો દરજ્જો ગુમાવી દીધી હોવા છતાં, તેણી તેના ચાહકોને નવી તાકાત અને ગતિ રેકોર્ડ્સથી આશ્ચર્યચકિત કરવાનું ક્યારેય બંધ કરતી નથી.

ટૂંકી જીવનચરિત્ર

Thની થોરીસ્ડોટીરનો જન્મ 1989 માં રેકવિકમાં થયો હતો. બાળપણથી જ તેણે ક્રોસફિટની દુનિયાના ઘણા બાકી ખેલાડીઓની જેમ, વિવિધ પ્રકારની સ્પર્ધાત્મક શાખાઓ માટે તેણીની તલસ્પર્શી બતાવી હતી. તેથી, જ્યારે તે શાળામાં જ હતી, ભાવિ ચેમ્પિયન જ્યારે તેણે લયબદ્ધ જિમ્નેસ્ટિક્સમાં શામેલ થવાનું શરૂ કર્યું ત્યારે તેણી તેના તમામ ગૌરવમાં પોતાને બતાવવામાં સક્ષમ હતી.

પરંતુ 2 વર્ષ પછી, હોશિયાર છોકરીને વ્યાયામ વિભાગમાં આકર્ષવામાં આવી, જ્યાં તેણીએ પ્રથમ ગંભીર સિદ્ધિઓ બતાવવામાં સફળ રહી, સતત 8 વર્ષ સુધી આઇસલેન્ડિક ચેમ્પિયનશીપમાં ઇનામ લીધા. તે પછી પણ, નીએ પોતાને રમતવીર તરીકે બતાવ્યું, બરાબર જાણીને કે તે રમતમાં કેમ આવ્યો - પ્રથમ સ્થાનો માટે અને માત્ર જીત માટે.

જિમ્નેસ્ટ તરીકેની કારકીર્દિના અંતે (ભારે આઘાતને કારણે), થોરીસ્ડેટીરે પોતાને બેલે અને પોલ વaultલ્ટિંગમાં કરવાનો પ્રયાસ કર્યો. બાદની રમતમાં, તેણે યુરોપિયન ઓલિમ્પિક ટીમમાં પ્રવેશવાનો પ્રયાસ પણ કર્યો, પરંતુ તે કામમાં આવ્યો નહીં.

એક રસપ્રદ તથ્ય: બેલે, જિમ્નેસ્ટિક્સ અને તેનાથી પણ વધુ આત્યંતિક આઘાત છતાં, ક્રોસફિટ, થોરીસ્ડોટિઅરને રમતોમાં 15 વર્ષમાં એક પણ ગંભીર ઈજા થઈ નથી.

છોકરી કહે છે કે આ અભિગમનો આધાર તમારા પોતાના શરીરને સાંભળવાનો સિદ્ધાંત છે. ખાસ કરીને, જ્યારે તેણી કોઈ કસરત માટે અપૂરતી રીતે તૈયાર લાગે છે, ત્યારે તેણી બાર્બલ પરનું વજન ઘટાડે છે અથવા અભિગમને સંપૂર્ણપણે ઇનકાર કરે છે.

ક્રોસફિટ પર આવી રહ્યું છે

ક્રોસફિટ વાદળી રંગની બહારથી એનીના જીવનમાં વિસ્ફોટ થયો. 2009 માં, તેના એક મિત્રએ આઇસલેન્ડની ક્રોસફિટ રમતોમાં એપ્રિલ ફૂલની મજાક તરીકે થોરીસ્ડોડ્ટર નામનો ઉપયોગ કર્યો.

આ જાણ્યા પછી, ભાવિ ચેમ્પિયન ખૂબ અસ્વસ્થ ન હતો, પરંતુ offફિસasonનને નવી રમત માટે ખાલી સમર્પિત કર્યું. અને પહેલેથી જ પ્રથમ વર્ષમાં તેણે આઇસલેન્ડિક ચેમ્પિયનશીપ જીતી, ફક્ત 3 મહિનાની તૈયારી અને આ રમતની શિસ્તમાં સૈદ્ધાંતિક આધારની સંપૂર્ણ ગેરહાજરી.

પ્રથમ સ્પર્ધા

થોરિસ્ડોટીર માટે પ્રથમ વાસ્તવિક વર્કઆઉટ ક્રોસફિટ ઓપન ક્વોલિફાયર હતી. તે ત્યાં જ તેણે પ્રથમ કેટલબેલ સ્વિંગ્સ અને પુલ-અપ્સ કર્યું.

તે જ વર્ષે, માત્ર ત્રણ મહિનામાં, મેં વૈશ્વિક સ્તરે મારી પ્રથમ ક્રોસફિટ રમતોની તૈયારી કરી. તે પછી જ થોરીસ્ડોટિરે પોતાને એક ઉત્કૃષ્ટ સાર્વત્રિક સ્પોર્ટસવુમન તરીકે જાહેર કર્યો.

નોંધ: તે વર્ષમાં, તેનો આકાર અનુગામી બધા કરતા ખૂબ અલગ હતો. કમર પાતળી હતી અને ચોખ્ખી વજન-થી-બોડી રેશિયો ઘણું વધારે હતું. આને કારણે, ઘણાં 2010-2012 ને થોરિસ્ડોટીરની કારકીર્દિનું શ્રેષ્ઠ વર્ષ માને છે.

આઘાત અને પુન .પ્રાપ્તિ

2013 માં, એની પાછળની ઇજા (હર્નીએટેડ ડિસ્ક) ને કારણે તેના ટાઇટલનો બચાવ કરવામાં અસમર્થ હતી, જેને તેણીએ મફતમાં સ્નેચમાં તકનીકીના ઉલ્લંઘનથી સહન કરી હતી. પાંચ અઠવાડિયાની ખુલ્લી ચેમ્પિયનશિપના ત્રીજા અઠવાડિયા દરમિયાન રમતવીર નિવૃત્ત થયો. પછી તેણીએ જણાવ્યું કે તે સ્ક્વોટ્સ જેવી મૂળભૂત હિલચાલ કરી શકતી નથી. ઈજા એટલી ગંભીર હતી કે યુવતીને ડર લાગવા માંડ્યો કે તે હવે ચાલી શકશે નહીં. તેણીએ બાકીનો વર્ષ તેની ઈજામાંથી સાજા થતાં હોસ્પિટલના પલંગમાં વિતાવ્યો.

2015 માં, થોરીસ્ડોટિરે બીજી વખત ઓપન જીતી, ક્રોસફિટ પરત ફર્યા બાદ પ્રભાવશાળી પરિણામો દર્શાવ્યા અને દરેકને નવા ફોર્મ સાથે આશ્ચર્યજનક બનાવ્યું જેણે તેની કારકિર્દીના શિખરને ચિહ્નિત કર્યું.

"ત્રિપુટી" ડોટ્ટીર

ક્રોસફિટ સ્પર્ધાઓમાં એક સૌથી રસપ્રદ "ઘટના" કહેવાતી "ડોટ્ટીર" -ટ્રિયો છે. ખાસ કરીને, આ ત્રણ આઇસલેન્ડિક રમતવીરો છે, જેમણે સામાન્ય રીતે ઇનામની વહેંચણી કરી હતી અને તમામ સ્પર્ધાઓમાં ઇનામ સ્થાનો નજીકથી શરૂ કર્યા હતા, 2012 માં.

એની થોરીસ્ડોટિઅર હંમેશાં તેમની વચ્ચે પ્રથમ સ્થાને રહે છે, જેમણે ક્રોસફિટ રમતોમાં ઘણી વાર પ્રથમ સ્થાન મેળવ્યું હતું. બીજું સ્થાન હંમેશાં તેના સારા સિગ્મંડસ્ડોટીરથી થોડું હલકી ગુણવત્તાવાળા મૂકવામાં આવ્યું હતું, જે તેની સતત ઈજાઓને કારણે, સ્પર્ધા માટે યોગ્ય ફોર્મ મેળવી શક્યો નહીં અને સામાન્ય લાયકાત પૂર્ણ કર્યા વિના missedતુઓ ચૂકી પણ ગયો. અને “ત્રિપુટી” માં ત્રીજો સ્થાન હંમેશા કેથરિન તાન્યા ડેવિડસ્ડોટર દ્વારા કબજો કરવામાં આવ્યો છે.

ત્રણેય એથ્લેટ આઇસલેન્ડના છે, પરંતુ તેણીના દેશની ટીમમાં ફક્ત થોરીસ્ડેટીર રમવાનું બાકી છે. અન્ય બંને રમતવીરોએ તેમના પ્રદર્શનના ક્ષેત્રને અમેરિકન બનાવ્યા.

થોરીસ્ડેટીર અને ગ્લોસ

જ્યારે, 12 માં વર્ષે, થોરીસ્ડોટિઅર પ્રથમ વખત ક્રોસફિટ રમતોની ચેમ્પિયન બન્યું, ત્યારે તેને એક જ સમયે ચળકતા મેગેઝિનમાંથી બે આકર્ષક offersફર મળી. પરંતુ તેણીએ તેની ખાનગી જીવનને વધુ જાહેર બનાવવા માટેની શરમ અને અનિચ્છાને ધ્યાનમાં રાખીને તે બંનેને નકારી દીધી.

પહેલી દરખાસ્ત, જેમ કે રમતવીર પોતે જ એક મુલાકાતમાં કહે છે, અમેરિકન મેગેઝિન પ્લેબોય તરફથી આવી છે, જે વિશ્વની સૌથી વધુ એથ્લેટિક મહિલાઓ સાથે એક વિશેષ મુદ્દો બનાવવા માંગે છે, જેની સૂચિમાં તે ક્રોસફિટ ચેમ્પિયનને શામેલ કરવા માંગે છે. વિચાર મુજબ, મેગેઝિન એક નગ્ન એથ્લેટ સાથે ફોટો સેશન યોજવાનું હતું, જેની પાસે ખૂબ જ ઉત્કૃષ્ટ સ્વરૂપો અને ખરેખર સ્ત્રીની ગ્રેસ હતી.

બીજો સૂચન મસલ અને ફિટનેસ હર્સ મેગેઝિનનો હતો. પરંતુ છેલ્લી ક્ષણે મેગેઝિનના સંપાદકોએ તેમના પોતાના પર થોરીસ્ડોટીરને કવર પર કબજે કરવાનો અને તેની સાથે લાંબી મુલાકાતમાં પ્રકાશિત કરવાનો વિચાર છોડી દીધો.

શારીરિક સ્વરૂપ

તેની પ્રભાવશાળી તાકાત માટે, થોરિસ્ડોટિઅર ક્રોસફિટની બિન-સ્ત્રીની રમતમાં સૌથી સૌંદર્યલક્ષી અને સ્ત્રીની રમતવીર છે. ખાસ કરીને, 170 સેન્ટિમીટરના વધારા સાથે, તેનું વજન 64-67 કિલોગ્રામ છે. ઉદાહરણ તરીકે, 2017 માં, તેણીએ સ્પર્ધામાં નવા ફોર્મ (.5 63..5 કેકે) માં પ્રવેશ કર્યો, જેણે તેના તાકાત સૂચકાંકો પર શ્રેષ્ઠ અસર કરી ન હતી, પરંતુ મુખ્ય ક્રોસફિટ કાર્યક્રમોના ઝડપી અમલમાં ફાયદો આપ્યો.

આ ઉપરાંત, તે ઉત્તમ એન્થ્રોપોમોર્ફિક ડેટા દ્વારા અલગ પડે છે:

• ;ંચાઈ - 1.7 મીટર;
• કમરનો પરિઘ - 63 સે.મી.
• છાતીનું પ્રમાણ: 95 સેન્ટિમીટર;
• દ્વિશિર ભિન્ન - 37.5 સેન્ટિમીટર;
• હિપ્સ - 100 સે.મી.

હકીકતમાં, છોકરી શાસ્ત્રીય સ્ત્રી સુંદરતાની દ્રષ્ટિએ, "ગિટાર જેવી" આકૃતિ લગભગ આદર્શ સુધી પહોંચી - અત્યંત પાતળા કમર અને પ્રશિક્ષિત હિપ્સ સાથે, જે છાતીના જથ્થા કરતા થોડી વધારે હોય છે. ક્રોસફિટે પોતાનો આદર્શ આંકડો બનાવવામાં નોંધપાત્ર ભૂમિકા નિભાવી

વિચિત્ર તથ્યો

થોરીસ્ડોટિઅરનો જન્મ રમતમાં શ્રેષ્ઠ હોવા માટે થયો હતો. છેવટે, હરીફાઈમાં તેના officialફિશિયલ ઉપનામને "ટોરની દીકરી" અથવા "થોરની પુત્રી" કહેવામાં આવે છે.

તેના પ્રભાવશાળી ક્રોસફિટ પ્રદર્શન હોવા છતાં, થોરીસ્ડોટિરે ક્યારેય પાવરલિફ્ટિંગ સ્પર્ધામાં ભાગ લીધો નથી. તેમ છતાં, ગેરહાજરીમાં તેને "આંતરરાષ્ટ્રીય રમતગમતના માસ્ટર" ની કેટેગરીથી સન્માનિત કરવામાં આવી હતી, કારણ કે ફેડરેશન દ્વારા તેના પરિણામોને વજનના વર્ગ (70 કિગ્રા સુધી) પૂરતા પ્રમાણભૂત માનવામાં આવ્યાં હતાં.

ગિનીસ બુક Recordફ રેકોર્ડ્સમાં પ્રવેશ કરનારી તે એકમાત્ર ક્રોસફિટ રમતવીર છે.

તેના ઉત્કૃષ્ટ પરિણામો હોવા છતાં, તે પ્રખર ચાહક નથી: તે હોર્મોન્સ, સ્પોર્ટ્સ પોષણનો ઉપયોગ કરતી નથી, પેલેઓલિથિક આહારનું પાલન કરતી નથી. બધું પ્રમાણભૂત છે - અઠવાડિયામાં આયર્ન સાથે 4 વર્કઆઉટ્સ અને કાર્ડિયો વિકસિત કરવાના હેતુથી 3 વર્કઆઉટ્સ.

થોરીસ્ડેટીરનું મુખ્ય સિદ્ધાંત અને પ્રેરણા જીતવા માટે નથી, પરંતુ તંદુરસ્ત અને એથલેટિક જીવનશૈલી તરફ દોરી જવી છે.

તેના મતે, તેણીએ આ પ્રકારની કાળજી લેતી નથી કે કયા પ્રકારની રમતમાં ભાગ લેવો જોઈએ, જ્યાં સુધી સ્પર્ધા માટેની તૈયારીમાં શરીરના વ્યાપક અભ્યાસના ફાયદાઓ છે. તે ક્રોસફિટ છે જે આ તક આપે છે.

રમતવીરના જણાવ્યા મુજબ, તેણે આખરે કુટુંબ, બાળક અને વ્યાવસાયિક રમત છોડી દેવાનું નક્કી કર્યા પછી, તે પાછો ફરવા માંગે છે અને ઓછામાં ઓછું વધુ એક વખત સોનું લેવાનું ઇચ્છે છે. અને પછી આકારમાં પાછા આવો અને બીચ બોડીબિલ્ડિંગમાં પ્રદર્શન કરો.

એક સમયે, તે ક્રોસફિટની પ્રથમ મહિલા રમતવીર બની હતી, જે એક સીઝનમાં સતત બે વાર એકદમ દરેક સ્પર્ધા જીતવા માટે સક્ષમ હતી.

ગિનીસ રેકોર્ડ

એની તેના સાથી ક્રોસફિટર્સથી અલગ છે જેમાં તેણે હરાવીને નવા ગિનીસ રેકોર્ડ બનાવ્યા. તેણીની છેલ્લી સિદ્ધિ થ્રસ્ટર્સ હતી, જેના માટે તેણે પાછલા રેકોર્ડને અડધાથી આગળ છોડી દીધો.

ફક્ત 1 મિનિટમાં 30 કિલોગ્રામ વજન સાથે 36 થ્રસ્ટર્સ પૂર્ણ કર્યા પછી. ફ્રronનિંગ, ફ્રેઝર, ડેવિડસ્ડોટીર અને સિગ્મંડસ્ડોટીર જેવા રમતવીરોએ મજાકથી આ રેકોર્ડને પુનરાવર્તિત કરવાનો પ્રયાસ કર્યો છે. તેમાંથી કોઈ પણ મજાકની રીતથી પણ પરિણામની નજીક આવવામાં સફળ રહ્યું નહીં.

ફ્રેઝરએ નજીકનું અંદાજ બતાવ્યું, 1:20 માં 45 કિલોગ્રામ વજનવાળા 32 થ્રસ્ટર્સ બનાવ્યા. બાકીના બધા ઘણા પાછળ રહી ગયા.

અલબત્ત, આ થોરીસ્ડોટરના સ્વરૂપનો કોઈ સૂચક નથી, પરંતુ તે માત્ર એક સૂચક છે કે તેણે શ્રેષ્ઠ પરિણામો પ્રાપ્ત કરવા માટે તેના પ્રિય થ્રુસ્ટર્સમાં વિશેષ તાલીમ લીધી.

શ્રેષ્ઠ પ્રદર્શન

થોરીસ્ડોટિઅર ક્રોસફિટની દુનિયાની સૌથી ઝડપી અને મજબૂત મહિલા એથ્લેટ્સમાંની એક છે. પ્રતિસ્પર્ધાત્મક શિસ્તમાં દર વર્ષે દેખાતી નવી કસરતો અને સંકુલ ઉપરાંત, એની ક્લાસિક સૂચકાંકો તેના હરીફોને ખૂબ પાછળ છોડી દે છે.

ક્લાસિક કાર્યક્રમોમાં તેણીના અભિનયમાં તેણી તેના મિત્રો ડેવિડસ્ડોટીર અને સિગ્મંડસ્ડેટીરને પણ પાછળ છોડી દે છે.

બધા ક્રોસફિટ સંકુલ અહીં જુઓ - https://cross.expert/wod

હરીફાઈનું પરિણામ

તેના પરિણામોની વાત કરીએ તો, પુન recoveryપ્રાપ્તિ પછી વિનાશક સિઝન સિવાય, એની ખૂબ જ સ્થિર પ્રદર્શન બતાવે છે, જે દરેક સ્પર્ધામાં 950 પોઇન્ટની નજીક છે.

છેવટે

છેલ્લા 4 વર્ષથી થોરીસ્ડોટિરે ક્રોસફિટ રમતોમાં ગોલ્ડ મેડલ જીત્યા નથી તે હકીકત હોવા છતાં, તે હજી પણ ક્રોસફિટ આયકન છે અને તમામ આઇસલેન્ડની આશા છે. એક પ્રભાવશાળી શરૂઆત, અનન્ય શારીરિક તંદુરસ્તી, અને સૌથી અગત્યનું, એક અખંડ ભાવના બતાવ્યા પછી, તેણી ફ્રોનીંગ જુનિયર સાથે, "ક્રોસફિટના જીવંત પ્રતીક" ના બિરુદને પાત્ર છે.

બધા એથ્લેટ્સની જેમ, તેણે જોશ બ્રિજ સિદ્ધાંતને અનુસર્યો, અને તેના ચાહકોને 2018 માં પ્રથમ સ્થાન આપવાનું વચન આપ્યું. તે દરમિયાન, અમે ઇન્સ્ટાગ્રામ અને ટ્વિટર પર છોકરીના પૃષ્ઠો પર તેની સિદ્ધિઓને ઉત્સાહિત કરી અને અનુસરી શકીએ છીએ.

વિડિઓ જુઓ: આપણ જવ મનવઓ બજ પથવઓ ઉપર મળ આવય janva jevu in gujarati janva jevu (મે 2025).