રમત રમવા માટે વિશેષ પૂરવણીઓનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે, ઘણીવાર આવી પૂરક દવાઓ હોય છે.
એસ્પરકમમાં પોટેશિયમ અને મેગ્નેશિયમ હોય છે, જે ચયાપચયમાં વધારો કરે છે. એથ્લેટ્સ માટે ડ્રગનો ઉપયોગ Asparkam સૂચનો અનુસાર સખત રીતે હાથ ધરવામાં આવે છે, અન્યથા આડઅસરનાં લક્ષણો રચાય છે.
રમતવીરો, દોડવીરો માટે Asparkam શા માટે સૂચવવામાં આવ્યું છે?
Asparkam નો ઉપયોગ તમને સહનશક્તિમાં વધારો અને તાલીમ પછી ઝડપથી પુન quicklyપ્રાપ્ત કરવાની મંજૂરી આપે છે. દવા શરીરની ચરબી તોડે છે અને તેને તાલીમ માટે energyર્જામાં ફેરવે છે.
ઉપરાંત, દવામાં નીચેની ક્રિયાઓ છે:
- મેગ્નેશિયમ અને પોટેશિયમનો સ્રોત છે, એથ્લેટ દ્વારા શારીરિક વ્યાયામના ઉચ્ચ ગુણવત્તાવાળા પ્રભાવ માટે જરૂરી છે;
- અતિશય શક્તિના ભાર પછી પીડા લક્ષણો દૂર;
- સ્નાયુ પેશીઓમાં ખેંચાણનું જોખમ ઘટાડે છે;
- મેટાબોલિક પ્રક્રિયામાં વધારો;
- વર્ગો દરમિયાન સહનશક્તિ વધે છે;
- આવશ્યક ખનિજોમાં વધારો જે શરીરમાં શોષાય નથી;
- ઝેર અને ઝેર દૂર.
દવાનો ઉપયોગ શરીરને સૂકવવા અને સ્નાયુ પેશીઓ બનાવવાની પ્રક્રિયાને વેગ આપે છે. વપરાશ દરમિયાન, શરીર તેના અનામતનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કરે છે, જે ચરબીના કોષોને બાળી નાખવા તરફ દોરી જાય છે, શરીરમાં પ્રોટીનની ઝડપી ગતિ અને ઉપયોગી ઘટકોના પરિવહન તરફ દોરી જાય છે.
જોગિંગ, સ્પોર્ટ્સ માટે Asparkam કેવી રીતે લેવું?
Theષધીય પદાર્થ ગોળીઓ અને ઇન્જેક્શન માટે પ્રવાહીના સ્વરૂપમાં ઉત્પન્ન થાય છે. ગોળીઓનો સૌથી વધુ ઉપયોગમાં લેવાતું સ્વરૂપ મુખ્યત્વે લેવાની આરામને લીધે છે.
જે લોકો રમતો માટે જાય છે તેઓએ દરરોજ 2 ગોળીઓ લેવાની જરૂર છે. પ્રવેશનો સમયગાળો એક મહિના કરતા વધુ નથી. Theષધીય પદાર્થ ખાધા પછી જ લેવામાં આવે છે.
પ્રવાહી સ્વરૂપમાં અસ્પર્કમનો ઉપયોગ નસોમાં હાથ ધરવામાં આવે છે, કારણ કે આ 20 મિલી પદાર્થને સોડિયમ ક્લોરાઇડ સાથે ભેળવવામાં આવે છે અને 10 મિનિટની અંદર ઇન્જેક્ટ કરવામાં આવે છે, આવી કાર્યવાહી ફક્ત તબીબી નિષ્ણાતની દેખરેખ હેઠળ હાથ ધરવામાં આવે છે.
ડ્રગનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
કયા કિસ્સામાં ડ્રગ પ્રતિબંધિત છે?
કોઈપણ inalષધીય પદાર્થની જેમ, Asparkam ની પોતાની contraindication છે.
ગોળીઓ નીચેના કેસોમાં ઉપયોગમાં લેવાતી નથી.
- ડ્રગના ઘટકો માટે એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ;
- કિડની રોગ;
- કાર્ડિયોજેનિક આંચકો;
- મૂત્રાશયના રોગો;
- એડ્રેનલ ગ્રંથીઓનું વિક્ષેપ;
- શરીરના નિર્જલીકરણ;
- પોસ્ટઓપરેટિવ સમયગાળો;
- માયસ્થિનીયા ગ્રેવિસ;
- શરીરમાંથી પોટેશિયમના ઉત્સર્જનનું નિમ્ન સ્તર.
ગોળીઓનો ઉપયોગ ચોક્કસ ડોઝમાં થવો આવશ્યક છે. ડોઝમાં વધારો વ્યક્તિને નુકસાન કરતું નથી, તેમ છતાં, સુખાકારીમાં બગાડ જોઇ શકાય છે. પોટેશિયમ અને મેગ્નેશિયમની આવશ્યક માત્રા શરીર દ્વારા શોષાય છે, બાકીના ખનિજો 24 કલાકની અંદર પેશાબમાં વિસર્જન કરે છે.
શક્ય ગૂંચવણો
રમતવીરો દ્વારા Asparkam નો ઉપયોગ ખૂબ જ ભાગ્યે જ મુશ્કેલીઓનું કારણ બને છે.
જો કે, કેટલીક પરિસ્થિતિઓમાં, રમતવીરનું શરીર ડ્રગને સમજી શકતું નથી અને નીચેના પ્રકારના પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓ દેખાય છે:
- પેટ અસ્વસ્થ;
- ઉબકા અને ઉલટી થવાની અરજ;
- ધબકારાનું ઉલ્લંઘન;
- ચક્કર;
- ચેતના ગુમાવવી.
આ દવા ખનિજોને શરીરમાંથી બહાર કાushedીને ડિહાઇડ્રેશનનું કારણ બની શકે છે. લાંબા સમય સુધી ઉપયોગથી, મો mouthામાં એક અપ્રિય સ્વાદ અને શરીરમાં સામાન્ય નબળાઇ દેખાઈ શકે છે.
એથ્લેટ્સ સમીક્ષાઓ
દોડતી વખતે, વાછરડાની માંસપેશીઓ ઘણી વાર તંગ હતી, તીવ્ર પીડા દેખાય છે, જે સામાન્ય તાલીમમાં દખલ કરે છે. કોચે દિવસમાં બે વખત અસ્પરકમનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપી. એક અઠવાડિયા પછી, સમસ્યા અદૃશ્ય થઈ ગઈ. હવે હું નિયમિતપણે તેનો ઉપયોગ દર છ મહિનામાં એકવાર નિવારણ માટે કરું છું.
ઇંડા
જ્યારે મેં રમતો રમવાનું શરૂ કર્યું ત્યારે ઘણા વર્ષો પહેલા મને પ્રથમ medicષધીય પદાર્થનો સામનો કરવો પડ્યો હતો. હવે હું દર થોડા મહિનામાં નિયમિતપણે તેનો ઉપયોગ કરું છું. આ પદાર્થ મુશ્કેલ ભારને પહેલાં શરીરની સહનશક્તિમાં વધારો કરે છે, અને તમને સ્નાયુઓના ક્ષેત્રમાં દુખાવો ઝડપથી દૂર કરવા દે છે. એથ્લેટ માટેના અન્ય પદાર્થોથી વિપરીત, તેની પરવડે તેવી કિંમત છે અને જો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ કરવામાં આવે તો શરીરને નુકસાન કરતું નથી.
એલેક્ઝાંડર
હું વેઈટ લિફ્ટિંગમાં વ્યસ્ત છું. તાજેતરમાં, જિમ પર, મને 2 Asparkam ગોળીઓ લેવાની સલાહ આપવામાં આવી હતી. કસરત દરમિયાન મને કોઈ દૃશ્યમાન પરિણામ લાગ્યું નહીં, જો કે, તાલીમ લીધા પછી, સ્નાયુઓમાં ભારેપણું અને પીડા અદૃશ્ય થઈ ગઈ. ઉપરાંત, દવા ભાવનાત્મક સ્થિતિમાં સુધારો કરે છે અને તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓની ઘટના ઘટાડે છે. લાંબા વર્કઆઉટ્સ દરમિયાન, હું એક ટેબ્લેટ દ્વારા ડોઝ વધારવાની ભલામણ કરું છું, આ અસ્વસ્થતા અને સ્નાયુઓમાં દુખાવો વિના વધુ વખત તાલીમ આપવામાં મદદ કરશે.
સેરગેઈ
તેણીએ પ્રમાણમાં તાજેતરમાં રમતો રમવાનું શરૂ કર્યું. પ્રારંભિક તબક્કે, બધું બરાબર થઈ ગયું, પરંતુ કાર્ડિયો લોડ સાથે, હૃદયના પ્રદેશમાં પીડા દેખાવા લાગી. એક મિત્રએ મને દિવસમાં બે વખત Asparkam ગોળી લેવાની સલાહ આપી. અગવડતા અદૃશ્ય થઈ ગઈ, વધુમાં, વધારાના જોગિંગ માટેની appearedર્જા દેખાઈ.
તાત્યાણા
હું લાંબા સમયથી બ bodyડીબિલ્ડિંગ કરું છું, હું નિયમિતપણે પરીક્ષાઓ કરાવું છું, જોકે, તાજેતરમાં જ, લય અને ટાકીકાર્ડિયામાં અનિયમિતતા દેખાવાનું શરૂ થયું છે. આ સમસ્યા ભારે લોડ અને પ્રવાહીના નુકસાન સાથે સંકળાયેલી હતી, જે પોટેશિયમ સહિતના બધા ઉપયોગી ઘટકો ધોઈ નાખે છે. મેં અસ્પર્કમનો ઉપયોગ કરવાનું શરૂ કર્યું, મારી સામાન્ય તંદુરસ્તી સુધરી અને પછીની પરીક્ષામાં મારા હૃદયની સમસ્યાઓ અદૃશ્ય થઈ ગઈ.
વેલેન્ટાઇન
Medicષધીય પદાર્થનો ઉપયોગ તમને વધારે પ્રવાહીને દૂર કરવાની અને કસરત પછી પુન afterપ્રાપ્તિ અવધિમાં સુધારો કરવાની મંજૂરી આપે છે. રમતવીરો માટે, કસરત દરમિયાન વધારાની energyર્જાને સક્રિય કરવા માટે ડ્રગનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
જો કે, તે યાદ રાખવું જ જોઇએ કે Asparkam એ એક દવા છે, તેથી, તમારે ઉપયોગ કરતા પહેલા તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. સ્વતંત્ર ઉપયોગથી શરીરમાં ખામી સર્જાય છે અને ગંભીર રોગોની રચના થઈ શકે છે.
