.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
  • મુખ્ય
  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
ડેલ્ટા સ્પોર્ટ

Heightંચાઇ દ્વારા બાઇક ફ્રેમનું કદ કેવી રીતે પસંદ કરવું અને વ્હીલ્સનો વ્યાસ કેવી રીતે પસંદ કરવો

ચાલો heightંચાઇ માટે બાઇક ફ્રેમનું યોગ્ય કદ કેવી રીતે પસંદ કરવું તે શોધીએ - માત્ર સવારની આરામ જ આ પરિબળ પર આધારિત નથી, પણ તેના સ્વાસ્થ્ય અને સલામતી પર પણ આધાર રાખે છે. જેથી તમને આ પાસાના મહત્વ વિશે કોઈ શંકા ન હોય, ચાલો આપણે શોધીશું કે તમારી heightંચાઇ પ્રમાણે આ કદને બરાબર કેમ પસંદ કરવું જોઈએ.

  1. સવારના ઘૂંટણની સાંધાને નુકસાન ન કરવા માટે;
  2. પાછળ અને નીચલા પીઠ પર યોગ્ય લોડમાં ફાળો આપો;
  3. સ્કીઇંગ ઉત્પાદકતામાં વધારો;
  4. બાઇસિકલસવારના સહનશીલતાના પરિમાણોને સુધારવા;
  5. રાઇડરને યોગ્ય રીતે બેસવાની સગવડ કરો. સવારની સલામતી આના પર નિર્ભર છે, જે ખાસ કરીને બાળકો માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

યોગ્ય કદ કેવી રીતે પસંદ કરવું?

બાઇકના પરિમાણોને અસર કર્યા વિના અમે તમારી બાઇક માટે યોગ્ય ફ્રેમ કેવી રીતે પસંદ કરવી તે વિશે શા માટે વાત કરી રહ્યા છીએ? હકીકત એ છે કે અન્ય તમામ પરિમાણો ફ્રેમના કદ પર આધારિત છે. ત્રિકોણ જેટલું મોટું હશે, તે પ્રમાણમાં રચનામાં બાકીની પાઈપો હશે.

તમારી heightંચાઇ માટે યોગ્ય બાઇક ફ્રેમ પસંદ કરવા માટે, તમારે કેટલાક પગલા લેવાની જરૂર છે:

  • કદ સેન્ટીમીટર, ઇંચ અને પરંપરાગત એકમોમાં માપવામાં આવે છે: XS, S, M, L, XL, XXL.
  • પોતાને યોગ્ય રીતે માપો, તાજથી રાહ સુધી, 10 સે.મી.થી વધુ ભૂલ ન કરવાનો પ્રયાસ કરો;
  • તમે કઈ શૈલીના સવારીનો અભ્યાસ કરવાની યોજના બનાવો છો તે વિશે વિચાર કરો - આત્યંતિક, શાંત, લાંબા અંતર;
  • તમારા શરીર પર નિર્ણય કરો: પાતળા, ભરાવદાર, tallંચા અથવા ટૂંકા અથવા તમે બાળક માટે એક મોટું પસંદ કરો.

તમારે બીજું શું જાણવાની જરૂર છે?

  1. આત્યંતિક અથવા સક્રિય સવારી માટે તમારી heightંચાઇ માટે પુરુષોની બાઇકની ફ્રેમ પસંદ કરવા માટે, તમારી લંબાઈ માટેના સ્વીકૃત કદથી નાના કદ પર રોકાવાનું યોગ્ય રહેશે;
  2. Tallંચા, પાતળા લોકો માટે, મંજૂરી આપેલ સૌથી મોટા બાઇક ફ્રેમ કદને પસંદ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે;
  3. સંપૂર્ણ લોકો માટે, તે સૌથી નાના ત્રિકોણ પસંદ કરવાનું મૂલ્યવાન છે, પરંતુ ખાતરી કરો કે પાઈપો ગા thick અને મજબૂત છે;
  4. જો બાઇકમાં ઝુકાવ અને સ્ટેમ ગોઠવણો, સીટની સ્થિતિ અને heightંચાઈની વિશાળ શ્રેણી હોય તો તે શ્રેષ્ઠ છે.

બાઇકના પ્રકારને આધારે કેવી રીતે પસંદ કરવું

નીચેનું કોષ્ટક બતાવશે કે તમારી બાઇક ફ્રેમ માટે યોગ્ય કદ કેવી રીતે પસંદ કરવું. તેમાં પુખ્ત વયના (પુરુષો અને સ્ત્રીઓ) સાર્વત્રિક કદ હોય છે.

.ંચાઈ, સે.મી.સે.મી.માં કદઇંચમાં કદપરંપરાગત એકમોમાં રોસ્ટોવકા
130-1453313એક્સએસ
135-15535,614એક્સએસ
145-16038,115એસ
150-16540,616એસ
156-17043,217એમ
167-17845,718એમ
172-18048,319એલ
178-18550,820એલ
180-19053,321એક્સએલ
185-19555,922એક્સએલ
190-20058,423XXL
195-2106124XXL

આ કોષ્ટકમાંના પરિમાણોને આધારે, તમે પર્વત બાઇકના ફ્રેમ કદ, તેમજ એક વર્ણસંકર, શહેર, માર્ગ અને ફોલ્ડિંગ બાઇક પસંદ કરી શકશો.

  1. જો તમે આશ્ચર્ય પામી રહ્યા છો કે રાઇડરની accordingંચાઇ અનુસાર કયા પર્વતની બાઇકની ફ્રેમ પસંદ કરવી, તો તમારી જાતને ટેબલમાં શોધો અને પહેલાના વિકલ્પ પર બંધ કરો.
  2. ભારે સ્ટંટ સ્કેટિંગ માટે, તેને બે પગલા પાછા લેવાની મંજૂરી છે;
  3. શહેરી અને વર્ણસંકર બાઇકો ઘણીવાર સીટને ખૂબ નીચું કરવાની મંજૂરી આપતા નથી, તેથી આ કેટેગરીમાં ટેબલ મુજબ બરાબર કદ પસંદ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે. જો તમે તમારી જાતને સંક્રમણ રેન્જમાં મેળવતા હો, તો કદમાં એક પગથિયું પાછું વળવું.
  4. રસ્તાના બાઇક ફ્રેમના કદ અને heightંચાઈને પસંદ કરવા માટે, તમારે તેનાથી વિપરીત, ટેબલ અનુસાર યોગ્ય વિકલ્પમાં કદને થોડો ઉમેરવાની જરૂર છે. શાબ્દિક એક પગલું, હવે નહીં. આ ખાસ કરીને tallંચા રાઇડર્સ માટે મહત્વપૂર્ણ છે, તેઓએ ચોક્કસપણે oneંચાઈનું કદ એક ક્રમ પસંદ કરવું જોઈએ.
  5. ફોલ્ડિંગ બાઇક્સ સરળ છે - મોટેભાગે તેમના ફ્રેમનું કદ સાર્વત્રિક કોષ્ટક સાથે મેળ ખાય છે. તમારા સે.મી. શોધો અને અચકાશો નહીં - તમે યોગ્ય કદ પસંદ કરવા માટે વ્યવસ્થાપિત છો.

જો તમને ખબર ન હોય કે બાળક માટે કઈ સાઇકલની ફ્રેમ પસંદ કરવી, તો તે ઉપરના કોષ્ટક મુજબ theંચાઇને બંધબેસશે નહીં. તે પુખ્ત વયના લોકો માટે છે અને બાળકોએ વ્હીલ્સના વ્યાસને ધ્યાનમાં લેવાની પણ જરૂર છે.

નીચેની પ્લેટ પર ધ્યાન આપો:

બાળકની heightંચાઇ, સે.મી.ઉંમર, વર્ષોવ્હીલ વ્યાસ, ઇંચ
75-951-312 કરતા ઓછા
95-1013-412
101-1154-616
115-1286-920
126-1559-1324

જેમ તમે જોઈ શકો છો, bંચાઇ દ્વારા બાળકની સાયકલનો પૈડા વ્યાસ પસંદ કરવા માટે, તમારે બાળકની ઉંમર પણ જોવાની જરૂર છે.

મહેરબાની કરીને નોંધ કરો કે 20-24 ઇંચના વ્યાસવાળા વ્હીલ્સ પુખ્ત વયના લોકો માટે પણ યોગ્ય છે, પરંતુ ફક્ત આ શરત પર કે તે જ સમયે ફ્રેમનું કદ correctlyંચાઇ માટે યોગ્ય રીતે પસંદ થયેલ હતું.

તમારી heightંચાઇ માટે યોગ્ય ચક્ર વ્યાસ કેવી રીતે પસંદ કરવો

જો તમને ખબર નથી કે heightંચાઇ પ્રમાણે સાયકલ વ્હીલનો કયો વ્યાસ પસંદ કરવો, તો સરેરાશ મૂલ્યોથી પ્રારંભ કરો. જૂની બાઇકો પર, સૌથી સામાન્ય વ્હીલ સાઇઝ 24-26 ઇંચ હોય છે. આ અર્થ શહેરી, વર્ણસંકર અને ફોલ્ડિંગ બાઇક્સમાં જોવા મળે છે. માર્ગ પુલો 27-28 ઇંચના કર્ણ દ્વારા અલગ પડે છે. માઉન્ટેન બાઇક અને -ફ-રોડ બાઇક 28 ઇંચથી ઉપલબ્ધ છે.

પરિમાણો યોગ્ય રીતે પસંદ કરવામાં આવ્યા છે તેની ખાતરી કેવી રીતે કરવી?

  • સાયકલ વ્હીલ્સનું કદ heightંચાઇથી પસંદ કરવા માટે, પસંદ કરેલા “ઘોડા” ને “અજમાવવા” સલાહ આપવામાં આવે છે. એક પરીક્ષણ રાઇડ લો, અનુભવો કે તમે કેટલું આરામદાયક છો. જો જરૂરી હોય તો, સ્ટીઅરિંગ વ્હીલ અને સીટની સ્થિતિ, સ્ટેમની લંબાઈને સમાયોજિત કરો. ફક્ત એક અજમાયશ તમને આખરે તે સમજવાની મંજૂરી આપશે કે તમે સાચી બાઇક શોધવામાં વ્યવસ્થાપિત છો કે નહીં.
  • તમારા પગ વચ્ચે બાઇક મૂકો અને ફ્રેમ અને જંઘામૂળ વચ્ચેનું અંતર માપવા - તે ઓછામાં ઓછું 7 સેમી હોવું જોઈએ;
  • સ્ત્રીઓ માટે ઓછી ફ્રેમની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

અમે આશા રાખીએ છીએ કે આ માહિતી સાથે તમે તમારી heightંચાઇ માટે બાઇક ફ્રેમનું કદ યોગ્ય રીતે સક્ષમ કરી શકશો. ચક્ર વ્યાસ અને બાઇકનો ભાવિ ઉપયોગ ભૂલશો નહીં. જો, ઇન્ટરનેટ પર ખરીદી કર્યા પછી, તે બહાર આવ્યું કે તમે પરિમાણો સાથે થોડો ધાર્યું નથી, તો ચિંતા કરશો નહીં - કાઠી અને હેન્ડલબારને સમાયોજિત કરો. જો તે હજી પણ ફિટ નથી, તો બાઇક પરત કરવું અને નવી orderર્ડર આપવાનું શ્રેષ્ઠ છે. તમારી ખરીદી અને વળતર શિપિંગના નાણાકીય ખર્ચ કરતાં તમારું આરામ અને આરોગ્ય વધુ મૂલ્યવાન છે.

વિડિઓ જુઓ: ભમત - વરતળ, તરજય, વયસ, જવ, (મે 2025).

અગાઉના લેખમાં

કાલિનિનગ્રાડ અધિકારીઓએ કેવી રીતે ટીઆરપીના ધોરણોને પસાર કર્યા તે અંગે ફોટો અહેવાલ

હવે પછીના લેખમાં

બંને હાથથી કેટલબેલને ફેરવો

સંબંધિત લેખો

સફેદ ચોખા - રચના અને ઉપયોગી ગુણધર્મો

સફેદ ચોખા - રચના અને ઉપયોગી ગુણધર્મો

2020
તંદુરસ્ત વ્યક્તિની પલ્સ શું હોવી જોઈએ?

તંદુરસ્ત વ્યક્તિની પલ્સ શું હોવી જોઈએ?

2020
બલ્ગેરિયન સ્ક્વોટ્સ: ડમ્બલ સ્પ્લિટ સ્ક્વ Technટ તકનીક

બલ્ગેરિયન સ્ક્વોટ્સ: ડમ્બલ સ્પ્લિટ સ્ક્વ Technટ તકનીક

2020
સ્થિતિસ્થાપક સ્ક્વોટ્સ: સ્થિતિસ્થાપક બેન્ડ સાથે કેવી રીતે બેસવું

સ્થિતિસ્થાપક સ્ક્વોટ્સ: સ્થિતિસ્થાપક બેન્ડ સાથે કેવી રીતે બેસવું

2020
નાળની હર્નીયા માટે પાટિયું કરી શકાય છે?

નાળની હર્નીયા માટે પાટિયું કરી શકાય છે?

2020
2 કિ.મી. દોડવાની રણનીતિ

2 કિ.મી. દોડવાની રણનીતિ

2020

તમારી ટિપ્પણી મૂકો


રસપ્રદ લેખો
ટીઆરપી પાસે એક officialફિશિયલ ટ્રેડમાર્ક છે

ટીઆરપી પાસે એક officialફિશિયલ ટ્રેડમાર્ક છે

2020
ગોબ્લેટ કેટલબેલ સ્ક્વોટ

ગોબ્લેટ કેટલબેલ સ્ક્વોટ

2020
ખરાબ હવામાનમાં કેવી રીતે દોડવું

ખરાબ હવામાનમાં કેવી રીતે દોડવું

2020

લોકપ્રિય શ્રેણીઓ

  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
  • તમને ખબર છે
  • સવાલ જવાબ

અમારા વિશે

ડેલ્ટા સ્પોર્ટ

તમારા મિત્રો સાથે શેર કરો

Copyright 2025 \ ડેલ્ટા સ્પોર્ટ

  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
  • તમને ખબર છે
  • સવાલ જવાબ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ડેલ્ટા સ્પોર્ટ