આધુનિક ક્રોસફિટમાં જેસન કાલિપા સૌથી વિવાદાસ્પદ રમતવીર છે

ક્રોસફિટ એ એકદમ યુવાન રમત છે. આ ઉપરાંત, બ bodyડીબિલ્ડિંગ અને પાવરલિફ્ટિંગથી વિપરીત, તેની વય મર્યાદા નિશ્ચિત છે. ખાસ કરીને, ત્રીસથી વધુનો એથ્લેટ ભાગ્યે જ વ્યવસાયિક ક્ષેત્રમાં પ્રવેશી શકે છે અને ટોચનાં પરિણામો બતાવી શકે છે. પરંતુ આ નિયમોમાં અપવાદો છે, છે અને હશે. પરંતુ એ હકીકત છે કે 30 પછી ક્રોસફિટમાં કરવાનું કંઈ નથી, તે શ્રીમંત ફ્રોનીંગ અને જેસોન ખલીપા દ્વારા સફળતાપૂર્વક સાબિત થયું છે, જે વ્યક્તિગત પરીક્ષણોમાંથી નિવૃત્ત થયા હતા.

તેથી, આનો આભાર, તેઓ તેમની તાલીમ યોજના બદલી શકે છે, તાકાતના ઘટક પર ભાર મૂકીને, તાલીમને વધુ ક્લાસિક બનાવે છે. જો કે, આ હકીકતને નકારી નથી કે સમય, ઈજા અને વયની કસોટી પર ઉભા રહેનારા આ સર્વશ્રેષ્ઠ છે.

જેસન કાલિપા ક્રોસફિટના સૌથી મોટા અને વિવાદસ્પદ એથ્લેટ્સમાંથી એક છે. લગભગ તમામ કસરતોમાં પ્રભાવશાળી તાકાત અને ગતિ સૂચકાંકો હોવા છતાં, દરેક વ્યક્તિ તેના શારીરિક સ્વરૂપ અને સતત a વર્ષ સુધી પ્રથમ સ્થાને લેવામાં અસમર્થતા બંનેથી આશ્ચર્યચકિત થાય છે.

જીવનચરિત્ર

જેસન કાલિપાનો જન્મ 1984 માં થયો હતો. તેની યુવાનીમાં, તે ખૂબ જ પાતળો છોકરો હતો, જેણે ગંભીર રમતો વિશે બિલકુલ વિચાર કર્યો ન હતો, જે સ્પષ્ટપણે તેને બધી યુવાન પ્રતિભાઓથી અલગ પાડે છે. તેમ છતાં, 14 વર્ષની ઉંમરે, એથ્લેટ જિમમાં ગયો, પોલીસ અધિકારી અને બોડીબિલ્ડર, રોની કોલમેનના પ્રભાવથી પ્રભાવિત. પછી કાલિપાએ નિશ્ચિતપણે નિર્ણય લીધો કે તે એટલો મોટો થઈ જશે અને પોતે સ્પોર્ટ્સ ઓલિમ્પસમાં ચ .શે. જો કે, આગામી બે વર્ષની તાલીમ વધારે પરિણામો લાવી શકી નહીં. આ સમય દરમિયાન, એથ્લેટ 65 થી 72 કિલોગ્રામ સુધી સાજા થઈ ગયો અને શક્તિના પરિણામોમાં અટવાઈ ગયો.

2000 માં, કાલિપાને સૌ પ્રથમ એનાબોલિક સ્ટીરોઇડ્સનો ઉપયોગ કરીને જોવામાં આવ્યું, જેથી તેની પ્રગતિ જમીન પર આવી ગઈ. પછીના વર્ષોમાં, તેમણે બધે સ્થાને પ્રથમ અને બીજા સ્થાને, પ્રશિક્ષણ અને બોડીબિલ્ડિંગ સ્પર્ધાઓમાં સક્રિયપણે ભાગ લીધો.

જો કે, જેસનની સ્થિતિ એવી હતી કે તેણે વૃદ્ધિ હોર્મોન લેવાનો સ્પષ્ટપણે ઇનકાર કરી દીધો, જે તે સમયગાળાના રમતવીરોએ સામેલ કરવાનું શરૂ કર્યું. આને કારણે, તેના માટે વ્યવસાયિક બોડીબિલ્ડિંગનો માર્ગ બંધ રહ્યો. તેમ છતાં, એથ્લીટે હાર ન માની અને નવી અને નવી પ્રાદેશિક સ્પર્ધાઓમાં પોતાને અજમાવ્યો. પરંતુ તે પછી તેની કારકીર્દિમાં ફરજ પડી હતી - જેસોનને અંતocસ્ત્રાવી પ્રણાલીમાં સમસ્યા હતી. એથ્લેટે લગભગ એક વર્ષ પુનર્વસનમાં વિતાવ્યું - તેની સારવાર તેમના બળતરા પદાર્થો સાથે કરવામાં આવી જે તેના હોર્મોન્સનું ઉત્પાદન સામાન્ય બનાવશે અને સ્ત્રીરોગ ચિકિત્સાની શરૂઆતને કારણે સર્જરી ટાળવામાં મદદ કરશે.

અને અહીં એથ્લેટે ફરીથી બધાને હરાવી, વિજેતા તરીકે આ મુશ્કેલ પરીક્ષણમાંથી સફળતાપૂર્વક ઉભર્યો. ત્યારથી, તેણે દવાઓનો ડોઝ ઘટાડ્યો છે અને સ્પર્ધાત્મક રમતને બદલવા વિશે ગંભીરતાથી વિચાર્યું છે.

ક્રોસફિટ એથ્લેટ કારકિર્દી

2007 સુધીમાં, બોડીબિલ્ડર, જેણે પહેલાથી એક વર્ષથી પ્રાકૃતિકમાં તાલીમ લીધી હતી, તેણે એક એવા જિમની નજર ખેંચી લીધી જેમાં ક્રોસફિટ બ boxingક્સિંગની પ્રેક્ટિસ કરવામાં આવી હતી. આને તમારા સ્નાયુઓને આંચકો આપવાની નવી તક તરીકે જોવું. જેસોને આ રમત સાથે પકડ લેવાનું નક્કી કર્યું અને 3 મહિના પછી તેણે બોડીબિલ્ડિંગ છોડી દીધી.

પ્રથમ વિજય

પ્રથમ વર્ષમાં, તેણે તરત જ પોતાને મોટા કૌભાંડથી અલગ પાડ્યો. એથ્લેટ તેની અંત endસ્ત્રાવી પ્રણાલીને પુન restoreસ્થાપિત કરવા માટે જે દવાઓનો ઉપયોગ કરતી હતી તે દવાઓએ તેના પોતાના ટેસ્ટોસ્ટેરોનનું મોટું સંશ્લેષણ આપ્યું હતું, અને એથ્લેટને તબીબી પ્રમાણપત્ર આપવું પડ્યું હતું કે તે ડોપિંગ અને એનાબોલિક્સ ન લેતો. અને વધારાના પરીક્ષણો પસાર કર્યા પછી જ, કાલિપાને સ્પર્ધા કરવાની મંજૂરી આપવામાં આવી હતી.

તે કંઈપણ માટે નહોતું કે જેસન એટલી સખત લડ્યું - 2008 માં તેની પહેલી ક્રોસફિટ સ્પર્ધામાં, તેણે પ્રથમ સ્થાન મેળવ્યું.

નીચેના વર્ષો રમતવીર માટે એટલા પ્રભાવશાળી ન હતા. ખાસ કરીને, સંકુલમાં અગ્રતામાં પરિવર્તન અને ધૈર્ય અને રોઇંગ પરના ભારને લીધે, તે બે વાર હરીફાઈમાં હારી ગયો, તેને પ્રથમ સ્થાનેથી ખૂબ દૂર રાખીને. સારું, જ્યારે રિચાર્ડ ફ્રોનીંગ અને સાદડી ફ્રેઝર જેવા ટાઇટન્સ એરેનામાં પ્રવેશ્યા, ત્યારે કેલિપની પાસે વ્યક્તિગત પ્રદર્શન છોડી દેવા સિવાય કોઈ વિકલ્પ નહોતો.

વ્યક્તિગત સ્પર્ધાઓમાંથી ઉપાડ

2015 માં, મેટ ફ્રેઝર સામે વિશાળ અંતરથી હારી ગયા પછી, કાલિપાએ વ્યક્તિગત સ્પર્ધામાંથી નિવૃત્તિ લેવાનો નિર્ણય કર્યો. તેણે તે એક કારણસર કર્યું. રમતવીર પોતે તેના નિર્ણય માટે બે મુખ્ય કારણો સંભળાવશે.

હું ખરેખર મારા મુખ્ય હરીફ - રિચાર્ડ ફ્રોનીંગ સાથે સ્પર્ધા કરવાનું ચાલુ રાખવા માંગું છું. વ્યક્તિગત સ્પર્ધામાંથી તેમની નિવૃત્તિએ તેને અશક્ય બનાવ્યું. દરેકની પોતાની શક્તિ અને નબળાઇઓ હોય છે. હું ખૂબ મજબૂત છું, પરંતુ નવી ક્રોસફિટ માટે પૂરતી ઝડપી નથી. ટીમ સ્પોર્ટ તમને પ્રયત્નોને જોડવાની મંજૂરી આપે છે, રમતવીરોની નબળાઇઓને સ્તર આપશે અને તેના ફાયદા વધારશે.

તે બની શકે તેમ, જેસન કાલિપાની કારકિર્દીના પતન વિશે વાત કરનારા નિષ્ણાતોને ગંભીર ભૂલ થઈ હતી. તેની નવી ટીમ સાથેના તેના કાર્યના ભાગરૂપે, ટીમ ઇવેન્ટનો એથ્લેટ "ક્રોસફિટ માયહેમ" ટીમને હરાવવામાં સફળ રહ્યો, જેણે તેના મુખ્ય વિરોધી સાથેની લડતમાં ચરબીયુક્ત ત્રણ ટપકા લગાવ્યા.

રસપ્રદ તથ્યો

2008 માં, જેસન કાલિપા મિયાગી સંકુલને પૂર્ણ કરવામાં સક્ષમ હતું, જેના કારણે તેણે આ સ્પર્ધા જીતી હતી. તે એકમાત્ર એવો ખેલાડી હતો જે નીચેની કવાયતો કર્યા પછી સંપૂર્ણ રીતે સ્પર્ધા કરવામાં સક્ષમ હતો:

• 50 ડેડલિફ્ટ (61/43);
• બે વજનના 50 સ્વિંગ (24/16);
• 50 પુશ-અપ્સ;
• 50 આંચકો (61/43)
• 50 પુલ-અપ્સ;
• 50 કેટલબેલ ફ્લિપ્સ (24/16);
• 50 બોક્સીંગ કૂદકા (60/50);
• 50 દિવાલ ચ ;ે છે;
• કોણી સુધી 50 ઘૂંટણ;
• દોરડા પર 50 ડબલ કૂદકા.

વ્યક્તિગત સ્થિતિમાંથી નિવૃત્તિ લીધા પછી, કાલિપાએ સ્નાયુ સમૂહમાં ઘણો ફાયદો મેળવ્યો, અને તે તેના સાથી ખેલાડીઓની વચ્ચે standભા થવા લાગ્યો, ગતિના ખર્ચે તાકાત વધાર્યો. તેમ છતાં, આ અભિગમ ચૂકવ્યો, અને આજે તેની ટીમે ક્રોસફિટ રમતો બે વાર બેહદ રીતે લીધો, તમામ સ્પર્ધકોને માર્યા ગયા, પરિણામોને કાપ બતાવ્યું.

કાલિપા એક લેવલ 2 ialફિશિયલ ટ્રેનર છે અને તેનું પોતાનું એક જોડાણ છે. કોચિંગ કુશળતા ઘણા એથ્લેટ્સ તૈયાર કરવામાં મદદ કરવા માટે મહાન છે, જેમાંથી કેટલાક 2016 ક્રોસફિટ ગેમ્સમાં પહેલાથી જ ભાગ લઈ ચૂક્યા છે.

વ્યક્તિગત કારકિર્દીની સમાપ્તિ પછી, તેણે પોતાની જીમનું નેટવર્ક ગોઠવ્યું, અને ભાગીદારીમાં પ્રવેશ કર્યો, timપ્ટિમ પોષણ રમતોના પોષણનો સમર્થક બન્યો.

કાલિપા એક બહુમુખી રમતવીર છે, કારણ કે ક્રોસફિટ ઉપરાંત તે કેટલીકવાર પાવરલિફ્ટિંગ સ્પર્ધાઓમાં ભાગ લે છે.

હરીફાઈનું પરિણામ

જેસન કાલિપા ખરેખર ક્રોસફિટ રમતોનો પીte છે. 2008 થી તે એક પણ સ્પર્ધા ચૂકી નથી. અને પ્રથમ પ્રયાસ પર પણ હું શ્રેષ્ઠમાંથી શ્રેષ્ઠ બનવા માટે સક્ષમ હતો.

શ્રેષ્ઠ કસરતો

તેના પ્રભાવશાળી ક્રોસફિટ વજન હોવા છતાં, જેસન કાલિપા માત્ર તેની અસાધારણ તાકાત જ નહીં, પણ આકર્ષક સહનશક્તિ પણ બતાવી શકે છે. ખાસ કરીને, તે દરેક વખતે પોતાની મર્યાદા પર પરિણામો બતાવે છે. અને જો કે તે કેટલાક સંકુલના અમલની ગતિમાં હલકી ગુણવત્તાવાળા છે, તેના પરિણામો તાકાત અને સહનશીલતા સંકુલમાં વર્તમાન ચેમ્પિયન ફ્રેઝરની સમજથી પણ બહાર છે.

સંકુલના પ્રભાવમાં ઓછા પ્રભાવ હોવા છતાં, એ યાદ રાખવું યોગ્ય છે કે રમતવીરનું વજન 100 કિલોગ્રામની ધાર પર છે. જ્યારે ચેમ્પિયન ફ્રોનીંગ, જેને નેતા માનવામાં આવે છે, તેણે પોતાનું 83 કિલોગ્રામ વજન સાથે પ્રદર્શન કર્યું.

શારીરિક સ્વરૂપ

જે કંઈપણ બોલે છે, તેમ છતાં, વૃદ્ધ માણસ કાલિપા ક્રોસફિટના સૌથી મોટા એથ્લેટ્સમાંનો એક છે. તેનું અસાધારણ વજન, ખભા અને સશસ્ત્ર તાલીમ તેને શક્તિ પ્રશિક્ષણમાં મોટો ફાયદો આપે છે. તે જ સમયે, પોતાનું વજન એ કેટલાક વણસી ગયેલા સંકુલ માટે અવરોધ છે. ઘણી રીતે, લોકો કાલિપાના વિશાળ સ્વરૂપોને સ્ટીરોઇડ્સના લાંબા ગાળાના વપરાશનું પરિણામ માને છે, પરંતુ આ મૂળભૂત રીતે ખોટું છે, કારણ કે એનાબોલિક દવાઓનો લાંબા ગાળાના ઉપયોગથી પણ તેના ગેરફાયદા અને કિકબેક્સ છે. ભૂતપૂર્વ ઓલિમ્પિયા ચેમ્પિયન્સ જુઓ અને વ્યાવસાયિક રમતોમાંથી નિવૃત્તિ લીધા પછી તેમનું વજન કેટલું ઓછું થયું. કાલિપા વધારાના ફાર્માકોલોજી વિના તેના આકારને જાળવી રાખે છે, જે તેના અતુલ્ય આનુવંશિકતા અને તાલીમ માટેની યોગ્ય અભિગમ વિશે બોલે છે.

• ;ંચાઈ: 175 સેન્ટિમીટર;
• વજન: 97 કિલોગ્રામ;
• દ્વિશિર વોલ્યુમ: 51 સેન્ટિમીટર;
• છાતીનું પ્રમાણ: 145 સેન્ટિમીટર;
• જાંઘની માત્રા: 65 સેન્ટિમીટર;
• કમર: 78 સેન્ટિમીટર.

હકીકતમાં, તે ક્લાસિક બોડીબિલ્ડર છે. વ્યક્તિગત સ્પર્ધાઓ છોડ્યા પછી, તેનું વજન સો કરતાં વધી ગયું, તેની કમર વધતી ગઈ, અને તેણે પરિણામ માટે વાસ્તવિક પાવરલિફટરની જેમ કામ કરીને પોતાનું શરીર સુકાઈ જતું હોવાની ચિંતા કરવાનું સામાન્ય રીતે બંધ કરી દીધું.

જેસન અને સ્ટેરોઇડ્સ

જેસન પર વારંવાર તેના વર્કઆઉટ્સમાં સ્ટીરોઇડ્સનો ઉપયોગ કરવાનો આરોપ મૂકાયો છે. પ્રારંભિક રમતોમાં (2007 અને 2008), જ્યારે ડોપિંગ પરીક્ષણ ધોરણની તુલનામાં ટેસ્ટોસ્ટેરોનના ત્રણ ગણા વધારે હોવાનું બહાર આવ્યું ત્યારે એથ્લેટ પણ લગભગ ગેરલાયક થઈ ગયું. જો કે, આ હોવા છતાં, કાલિપાને હજી પણ સ્પર્ધા કરવાની મંજૂરી આપવામાં આવી હતી, અને તે ઇનામ લેવામાં પણ સક્ષમ હતો.

તાજેતરનાં વર્ષોમાં, રમતવીરની માત્રામાં ઘટાડો થયો છે, અને તેનું ટેસ્ટોસ્ટેરોન સામાન્ય થઈ ગયું છે. તમામ આક્ષેપોના જવાબમાં, રમતવીરનો દાવો છે કે તેણે ટેસ્ટોસ્ટેરોન બૂસ્ટર લીધાં છે અને કેટલાક અભ્યાસક્રમો પર બેઠા છે, પરંતુ આ બધું વ્યાવસાયિક ક્રોસફિટમાં જોડાતા પહેલા હતું. ખાસ કરીને, તેણે bodyફિસનમાં ટ્યુરીનાબોલ સાથેનો છેલ્લો અભ્યાસક્રમ શહેરની બોડીબિલ્ડિંગ સ્પર્ધાની તૈયારીમાં પસાર કર્યો હતો. પરંતુ તેમને અપેક્ષા નહોતી કે સાચા પીસીટી હોવા છતાં પણ અવશેષ અસર એક વર્ષ સુધી ચાલુ રહેશે.

ઘણા નિષ્ણાતો માને છે કે જેસન કાલિપાની મોટી માત્રામાં એનાબોલિક સ્ટીરોઇડ્સ લેવાનું બાકી છે.

ખરેખર, આ હકીકત હોવા છતાં કે તેણે લગભગ 10 વર્ષ પહેલાં આ કોર્સ લેવાનું બંધ કર્યું હતું, તેણે ક્યાં તો તીવ્રતા અથવા ટેસ્ટોસ્ટેરોન બૂસ્ટર્સની સંખ્યામાં ઘટાડો કર્યો ન હતો. અને આ બદલામાં પુરૂષ હોર્મોન્સના સંતુલનમાં પરિવર્તન તરફ દોરી જાય છે, જે ડોપિંગ નિયંત્રણ પર ખોટા પરિણામો તરફ દોરી શકે છે.

જો કે, કાલિપા પોતે જ દાવો કરે છે કે તાજેતરના વર્ષોમાં તેણે ફેડરલ માન્યતા પ્રાપ્ત પૂરવણીઓ અને રમતના પોષણ સિવાય અન્ય કોઈ પૂરવણીઓ લીધી નથી. આ ડોપિંગ પરીક્ષણના તાજેતરના પરિણામો દ્વારા સાબિત થયું છે, જ્યાં ro-6 વર્ષ પહેલાં કરતા એન્ડ્રોજેનિક હોર્મોન્સનું સ્તર પણ નીચું છે.

જો 2008 માં જેસન કાલિપા પર પ્રતિબંધિત પદાર્થોનો ઉપયોગ કરવાનો અને ડોપિંગ નિયંત્રણને બાયપાસ કરવાનો આરોપ મૂકવો હજી પણ શક્ય હતો, તો 2017 માં તે એક સૌથી સ્વચ્છ અને સૌથી પ્રામાણિક રમતવીરોમાંનો એક છે, જે હવે તે ઇનામ લેતો નથી, પરંતુ તેમ છતાં ક્રોસફિટના જૂના ગાર્ડના શ્રેષ્ઠ એથ્લેટ્સમાંનો એક છે.

છેવટે

આજે જેસન કાલિપા, ક્રોસફિટ માટે “પૂરતી વૃદ્ધ” હોવા છતાં, તે સતત સ્પર્ધા કરે છે. તે સંપૂર્ણ માને છે કે વર્તમાન ચેમ્પિયન છોડ્યા પછી, તે ઓછામાં ઓછું એકવાર ક્રોસફિટમાં ટોચના ત્રણમાં સ્થાન મેળવી શકશે. ત્યાં સુધી, તે સ્પર્ધા કરશે, સ્પર્ધા કરશે અને સ્પર્ધા કરશે.

આ ઉપરાંત, રમતવીરમાં તાજેતરના વર્ષોમાં તાલીમની તીવ્રતામાં ઘટાડો નોંધાવી શકાતો નથી.

પ્રથમ, તે નવા ક્રોસફિટ એથ્લેટ્સને તાલીમ આપવા પર કેન્દ્રિત ત્રણ ફિટનેસ ક્લબના મેનેજર છે. બીજું, તે વ્યક્તિગતથી ટીમ ક્રોસફિટમાં ગયો. અને, સૌથી અગત્યનું, તેની પાસે એક પત્ની અને બે બાળકો છે જે તેને સંપૂર્ણપણે દરેક વસ્તુમાં ટેકો આપે છે અને તેમને તેમનો ચેમ્પિયન માને છે.

બધું હોવા છતાં, જેસન કાલિપા હજી પણ દિવસમાં 6 કલાકની તાલીમ આપે છે, જે આધુનિક ક્રોસફિટ એથ્લેટ માટેનો ધોરણ છે.

કેલિપાની ટીમે 2016 માં ફ્રોનીંગની ટીમને હરાવી હતી, તેથી જેસન પોતાનું કાર્ય પૂર્ણ કરવા સાથે મળીને કામ કર્યું હતું અને ચેમ્પિયનને હરાવ્યું હતું. હવે જેસન પણ સક્રિય બ્લોગિંગ જીવન તરફ દોરી જાય છે - તેના ઇન્સ્ટાગ્રામ અને ટ્વિટર પૃષ્ઠો પર, તમે કિંમતી ટિપ્પણીઓ સાથે વિવિધ ક્રોસફિટ કસરતો કરવા પર ઘણાં વિડિઓ ટ્યુટોરિયલ્સ શોધી શકો છો.

વિડિઓ જુઓ: Happy Marriage life and successful parenting with Mr. Gijubhai Bharad (મે 2025).