રમતમાં સ્નાયુ સમૂહ મેળવવા માટે, કાર્બોહાઇડ્રેટ-પ્રોટીન મિશ્રણોનો ઉપયોગ થાય છે, જેમાંથી એક મેગા માસ 2000 છે. આ એક વ્હી પ્રોટીન છે જે સોયા પ્રોટીન સાથે સંયોજનમાં કેન્દ્રિત છે. સ્નાયુઓની વૃદ્ધિને ઉત્તેજીત કરતી વખતે આ સંયોજન એથ્લેટને energyર્જા પ્રદાન કરે છે. ઉત્પાદનની લોકપ્રિયતા અને તેની અસરકારકતાએ ઉત્પાદકોને સક્રિય પદાર્થોની સાંદ્રતા વધારવા માટે દબાણ કર્યું. આ રીતે મેગા માસ 4000 નો જન્મ થયો - પ્રોટીન અને સૂક્ષ્મ પોષકતત્ત્વોનું મિશ્રણ. 1,500 સૌથી શક્તિશાળી કેલરીવાળી રચના, ખાસ કરીને તે લોકો માટે ઉપયોગી સાબિત થઈ છે, જેઓ ખૂબ પ્રયત્નો કરીને સ્નાયુઓની વૃદ્ધિને સક્રિય કરવા માટે મેનેજ કરે છે.
મેગા માસ 2000
નિયોક્તા શરીરને ફક્ત પ્રોટીન અને કાર્બોહાઇડ્રેટ કરતાં વધુ પ્રદાન કરે છે, તેઓ એમિનો એસિડ, વિટામિન્સ અને પૂરક સાથે લાવે છે જે સ્નાયુઓની વૃદ્ધિને વેગ આપવામાં મદદ કરે છે. મેગા માસ 2000 ફક્ત આવી મલ્ટિ કમ્પોનન્ટ તૈયારી છે. તે પણ સમાવેશ થાય:
- પ્રોટીન સોયા અને છાશથી કેન્દ્રિત છે જે ગ્લુકોઝ ચયાપચયને ઉત્તેજિત કરે છે અને ચરબી બર્ન કરે છે. આ બદલામાં, ચયાપચયને સક્રિય કરે છે અને સ્નાયુઓને વૃદ્ધિ પામે છે.
- વધારાના ઘટકો છે લિપિડ્સ, પેપ્ટાઇડ્સ, વિટામિન્સ, ટ્રેસ એલિમેન્ટ્સ, ટ્રેહલોઝ અને ટૌરિન - બધા મળીને તે હાડકાંને મજબૂત કરે છે, વર્કઆઉટ પછીના પુનર્વસનને વેગ આપે છે, અને કોશિકાઓની energyર્જા સંભાવનાને ફરીથી ભરે છે. કુલ, કેન્દ્રિતમાં 12 વિટામિન, 8 એમિનો એસિડ અને ખનિજો છે.
એ નોંધવું જોઇએ કે સંકુલમાં લેક્ટોઝ વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતાને ઉત્તેજિત કરી શકે છે. આ ઉપરાંત, ડ્રગને 18 વર્ષથી ઓછી વયના એથ્લેટ્સમાં પ્રવેશ પર પ્રતિબંધ છે. અતિસારના સ્વરૂપમાં પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓ માટે તબીબી સલાહની જરૂર હોય છે.
પ્રવેશ નિયમો સરળ છે. લાભકર્તા દૂધમાં ભળી જાય છે. બાદમાંની ચરબીની ટકાવારી ઓછી, વધુ સારી. ઉત્પાદના 6 મોટા ચમચી 300 મિલી દૂધમાં ઓગળી જાય છે. કસરત કરતા અડધા કલાક પહેલાં અને તાલીમ પછી, એટલે કે, દિવસમાં બે વાર પીવો. જો ત્યાં કોઈ તાલીમ નથી, તો પછી દવા એક દિવસમાં એક વખત લેવામાં આવે છે. ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવાનો ફાયદો એ તેના સ્વાદોની વિવિધતા છે, તેથી લાંબા સમય સુધી ઉપયોગથી કંટાળો આવતો નથી.
એક ઇનટેક ગુમ થયાના કિસ્સામાં, તમારે તેના માટે વળતર આપવાની જરૂર નથી, ખાસ કરીને જો આ થોભો કોઈ પ્રશિક્ષણ વિના કોઈ દિવસ પડ્યો હોય. જો કે, જો આયોજિત પરિણામ વિશે ચિંતા હોય, અને તાલીમ દરમિયાન કોઈ પાસ આવી હોય, તો તે એક ગ્લાસ એકાગ્ર નહીં, પણ બાકીના દિવસે પીવાથી સમતલ થઈ શકે છે.
મેગા માસ 4000
આ વીડરનું સૌથી શક્તિશાળી પ્રોટીન-કાર્બોહાઇડ્રેટ મિશ્રણ છે. તેની વિચિત્રતા એ રચનાની વિશિષ્ટતા અને તે હકીકત છે કે તે અનુભવ અને સિદ્ધિઓવાળા પ્રારંભિક અને એથ્લેટ બંને માટે સમાનરૂપે ઉપયોગી છે.
રચનામાં પ્રોટીન
તે બે પ્રકારનાં છે:
- છાશ જે તત્કાળ શોષાય છે અને સ્નાયુઓની પુન recoveryપ્રાપ્તિ માટે સારી પોસ્ટ વર્કઆઉટ છે. તદુપરાંત, ત્યાં કેન્દ્રિત માંથી છાશ પ્રોટીન હોય છે, અને ત્યાં છાશનો અલગ છે. તેઓ એકબીજાને સંપૂર્ણ રીતે પૂરક બનાવે છે.
- કેસિન આઇસોલેટ - 9:00 સુધીમાં "ડાયજેસ્ટ", તેથી સંપૂર્ણ વર્કઆઉટ કામ કરે છે.
પરિણામ એ એક બહુમુખી પ્રોટીન બેઝ છે જે એથ્લેટને તાલીમ દરમ્યાન અને તે પછી એમિનો એસિડનો સતત પુરવઠો પૂરો પાડે છે. આ કિસ્સામાં, ઉચ્ચારણ એનાબોલિક અને એન્ટિ-કેટેબોલિક અસર સાથે સકારાત્મક નાઇટ્રોજન સંતુલન છે. નોંધ લો કે, મેગા માસ 2000 થી વિપરીત, ત્યાં કોઈ સોયા, માત્ર દૂધ નથી.
કાર્બોહાઇડ્રેટ
લોહીના પ્રવાહમાં ગ્લુકોઝની સાંદ્રતામાં વધારો કરતા ઝડપી કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનો આધાર ડેક્સટ્રોઝ છે. તે ઇન્સ્યુલિનના ઉત્પાદનને ઉત્તેજીત કરવા માટે ફ્રુટોઝ અને ખાસ પ્રોસેસ્ડ સ્ટાર્ચ સાથે જોડાય છે - આવશ્યકપણે એનાબોલિક. સ્વાદુપિંડનું હોર્મોન સ્નાયુઓને ખાંડ પહોંચાડે છે, જે તમને તાલીમ દરમિયાન બગાડવામાં આવેલા ગ્લાયકોજેનને પુન restoreસ્થાપિત કરવાની મંજૂરી આપે છે, અને તેથી, .ર્જા. આમ, energyર્જા ખર્ચની સમસ્યા હલ થાય છે.
કાર્બોહાઈડ્રેટ અને પ્રોટીન ઉપરાંત, મેગા માસ 4000 માં ઘણા બધા બીસીએએ હોય છે અને તેમાં જિલેટીન અને એસ્પાર્ટમનો સમાવેશ થતો નથી. તેમાં ઇંડા આલ્બુમિન, એક ટન વિટામિન અને ખનિજો છે. આ તે ઉચ્ચ સ્વાદ ગુણધર્મો દર્શાવવા માટે પરવાનગી આપે છે.
એક પીરસવાની રચના પ્રભાવશાળી છે: 150 ગ્રામ કોન્સન્ટ્રેટ અને 300 મિલી દૂધ માટે 830 કેસીએલ છે. આ દ્વારા પ્રાપ્ત થાય છે:
- લગભગ 7 ગ્રામ સંતૃપ્ત ચરબી સહિત 11 ગ્રામ લિપિડ.
- 130 ગ્રામ કાર્બોહાઇડ્રેટ, જેમાં 100 ગ્રામ ખાંડ અને 30 ગ્રામ ટ્રિહાલોઝનો સમાવેશ થાય છે.
- 50 ગ્રામ પ્રોટીન.
- 45 ગ્રામ ના.
- વિટામિન્સ: સી (80 મિલિગ્રામ), ઇ (12 મિલિગ્રામ), બી 1, બી 2, બી 6 (દરેક 1 મિલિગ્રામ), પીપી (200 મિલિગ્રામ).
- ટ્રેસ એલિમેન્ટ્સ: ઝેડએન (8 મિલિગ્રામ), આયોડિન (150 μg), સીએ (1100 મિલિગ્રામ), ફે (15 મિલિગ્રામ), ફોસ્ફરસ (880 મિલિગ્રામ), એમજી (160 મિલિગ્રામ).
- નિયાસીન - 15 મિલિગ્રામ
- પેન્ટોથેનિક એસિડ 5 મિલિગ્રામ
- બાયોટિન - 50 એમસીજી.
- ટૌરિન - 2.5 જી.
શું અને કોણ પસંદ કરવાનું વધુ સારું છે?
અમે સખત લાભ મેળવનારાઓ વિશે વાત કરીશું, એટલે કે એથ્લેટ્સ જેમને સ્નાયુ સમૂહ મેળવવા માટે મુશ્કેલી હોય છે અને નરમ લાભ મેળવે છે જેઓ સરળતાથી વજન વધારે છે.
જો સ્નાયુ વૃદ્ધિ એથ્લેટ માટે સુપર કાર્ય છે, પરંતુ ટૂંક સમયમાં પરિણામ મેળવવાની ઇચ્છા છે, તો ઝડપી ડેક્સ્ટ્રોઝ (દ્રાક્ષ ખાંડ) સાથેનો લાભ મેળવનાર - મેગા માસ 4000 પસંદગીની દવા બને છે જો સ્નાયુઓની વૃદ્ધિ કોઈ સમસ્યા નથી, પરંતુ ઝડપી સિદ્ધિઓ જરૂરી છે, તો પ્રોટીન-કાર્બોહાઇડ્રેટ વધુ સારું છે મેલ્ટોોડેક્સ્ટ્રિન અને ટ્રેહલોઝ પર આધારિત જટિલ - મેગા માસ 2000. કાર્બોહાઇડ્રેટ, જે ટ્રેહલોઝનું છે, તે સ્નાયુઓમાં પ્રોટીનના સંચયને સક્રિય કરશે.
તાલીમ પછી તરત જ દવા લેવાની એક માત્ર શરત છે. સંકુલમાં ખાંડ વધારે નથી. તેમાં પ્રોટીનનું વર્ચસ્વ છે. તેથી, લોહીમાં ગ્લુકોઝની સાંદ્રતામાં કોઈ નોંધપાત્ર વધઘટ થશે નહીં.
આ સુવિધા ઝડપથી વજન વધારવામાં, સ્નાયુ બનાવવા અને તેનું બંધારણ કરવામાં મદદ કરે છે. માલ્ટોડેક્સ્ટ્રિન aંચા ગ્લાયકેમિક ઇન્ડેક્સ દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે, એટલે કે, તે રક્ત ખાંડમાં નોંધપાત્ર વધારો કરે છે, પરંતુ ડ્રગમાં મહત્તમ પ્રોટીન લોહીના પ્રવાહમાં ગ્લુકોઝમાં શક્ય ટીપાંને અવરોધે છે.
અને બીજી ઉપદ્રવ. જો તમે વજન સરળતાથી મેળવી શકો છો, તો મેગા માસ 2000 થી પ્રારંભ કરવો શ્રેષ્ઠ છે. અને પછી જુઓ કે જ્યારે તમે સૂઈ જાઓ ત્યારે તમારા પોતાના વજન કરતા 30% વધુ સ્ક્વિઝ કરી શકો છો કે નહીં. જો એમ હોય, તો તમારે ક્રેશ વેઈથ ગેઇન પર અપગ્રેડ કરવું જોઈએ. તેમાં ક્રિએટાઇન મોનોહાઇડ્રેટ છે, જે તમને પરિણામોને વધુ વધારવાની મંજૂરી આપશે.
જ્યારે ધ્યેય પ્રાપ્ત થાય છે, સ્નાયુઓને ડ્રોઇંગની જરૂર પડે છે. એનાબોલિક ઇવોલ્યુશન અહીં સહાય કરશે. તેમાં પ્રોટીન અને કાર્બોહાઇડ્રેટ્સનું પ્રમાણ વધુ છે, જેમાં ઓછા શોષણ થાય છે. કોઈ પણ સંજોગોમાં, મેગા માસ ગેઇનર્સ એ આધાર છે કે, વાજબી માત્રામાં, તમને અનિચ્છનીય આરોગ્ય પરિણામ વિના ઇચ્છિત પરિણામો પ્રાપ્ત કરવાની મંજૂરી આપશે.
