બીસીએએ
3K 0 08.11.2018 (છેલ્લે સુધારેલ: 02.07.2019)
Timપ્ટિમ પોષણ બીસીએએ 1000 કેપ્સ એ એક રમતો પૂરક છે જેમાં ત્રણ આવશ્યક એમિનો એસિડ્સ છે - વેલીન, લ્યુસિન અને આઇસોલીસીન. તેઓ શરીર દ્વારા સંશ્લેષણ કરવામાં આવતાં નથી અને તે ફક્ત બહારથી જ તેમાં પ્રવેશ કરી શકે છે, તેથી જટિલ ભાગ લેવો એ તેમને ફરી ભરવાનો સરળ રસ્તો છે.
વર્ણન અને રચના
આવશ્યક એમિનો એસિડ સ્નાયુ તંતુઓની રચના અને વૃદ્ધિનો આધાર છે, શરીરની ઘણી energyર્જા પ્રક્રિયાઓમાં સામેલ છે. તેમના કાર્યો:
- supplyર્જા પુરવઠો;
- સ્નાયુ તંતુઓની વૃદ્ધિની ખાતરી કરવી;
- સબક્યુટેનીયસ ચરબી દૂર;
- વૃદ્ધિ હોર્મોનના સંશ્લેષણનું સક્રિયકરણ;
- કટાબોલિઝમ ઘટાડો.
સંકુલના નિયમિત સેવન સાથે, તાલીમ સાથે જોડાયેલા:
- સ્નાયુ સમૂહ વધે છે;
- સમસ્યાવાળા વિસ્તારોમાં ઘટાડો થયો છે;
- શરીરનું વજન સામાન્ય થાય છે - પસંદ કરેલ પ્રોગ્રામના આધારે ચરબીનું પ્રમાણ ઘટે છે અથવા સ્નાયુ સમૂહ વધે છે;
- તાલીમ અને તાલીમની અસરકારકતા વધે છે;
- સહનશક્તિ વધે છે.
શરીરમાં રહેલા બધા એમિનો એસિડ્સમાંથી 65% જેટલું વેલિનાઇન, લ્યુસિન અને આઇસોલીસીન હોય છે. ઉચ્ચ શારીરિક પ્રવૃત્તિમાં તેમની સમયસર ભરપાઈ એ સ્નાયુઓના સફળ અને યોગ્ય નિર્માણની ચાવી છે. બીસીએએ 1000 કેપ્સ સંકુલનું સેવન આ સમસ્યાને અસરકારક રીતે હલ કરવામાં મદદ કરે છે.
બે કેપ્સ્યુલ્સના એક સેવનથી, શરીર પ્રાપ્ત કરે છે:
- 5 ગ્રામ લ્યુસીન, જે સ્નાયુ ફાઇબર કોશિકાઓ, ત્વચા અને હાડકાંનું રક્ષણ અને પુનર્જીવન પ્રદાન કરે છે, વૃદ્ધિ હોર્મોન અને પ્રોટીનના સંશ્લેષણમાં સામેલ છે, અને રક્ત ખાંડ ઘટાડે છે.
- 2.5 ગ્રામ વેલીન, જે ચયાપચય અને સ્નાયુઓની પુન recoveryપ્રાપ્તિને વધારવામાં, નાઇટ્રોજનના જરૂરી સ્તરને જાળવવામાં મદદ કરે છે.
- Grams. grams ગ્રામ આઇસોલીસીન, જે સ્નાયુઓને energyર્જા પુરવઠો વધારીને સહનશક્તિના વિકાસમાં મદદ કરે છે, હિમોગ્લોબિનથી પેશી સંતૃપ્તિને વેગ આપે છે, અને ક્ષતિગ્રસ્ત કોષોને સક્રિયપણે પુનoresસ્થાપિત કરે છે.
- વધારાના ઘટકો માઇક્રોક્રીસ્ટલાઇન સેલ્યુલોઝ, મેગ્નેશિયમ સ્ટીરોલ અને જિલેટીન છે.
મેગા સાઇઝ બીસીએએ 1000 કોમ્પ્લેક્સની ઉચ્ચ કાર્યક્ષમતાને આવશ્યક એમિનો એસિડ્સ લ્યુસીન-વેલિન-આઇસોલીસીન: 2: 1: 1 ની સામગ્રીના યોગ્ય સૂત્ર દ્વારા સમજાવી છે.
ઇશ્યુના મેગા સાઇઝ બીસીએએ 1000 ના ફોર્મ
Timપ્ટિમમ પોષણ નીચેના સ્વરૂપોમાં બીસીએએ 1000 પોષક પૂરવણી પ્રદાન કરે છે.
| કેપ્સ્યુલ્સની સંખ્યા | એક ભાગ | કન્ટેનર દીઠ પિરસવાનું | કિંમત, રુબેલ્સ | પેકિંગ ફોટો |
| 60 | 2 કેપ્સ્યુલ્સ | 30 | 360 |  |
| 200 | 100 | 720 |  | |
| 400 | 200 | 1 450 |  |
બિનસલાહભર્યું
નીચેના કેસોમાં રમત પૂરક લેવાનો ઇનકાર કરવો જરૂરી છે:
- નાનો વય;
- ગર્ભાવસ્થા;
- સ્તનપાન અવધિ;
- ઘટકોમાં વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા.
રિસેપ્શન પદ્ધતિઓ
પરિણામો પ્રાપ્ત કરવા માટે, બીસીએએને અન્ય રમત પૂરવણીઓ અને નિયમિત તાલીમ સાથે જોડવું આવશ્યક છે.
બીસીએએ અન્ય પૂરવણીઓની અસરકારકતામાં વધારો કરે છે, તેથી તેમને ક્રિએટાઇન (ક્રિએટિન પાઉડરથી timપ્ટિમમ ન્યુટ્રિશન), ટેસ્ટોસ્ટેરોન બૂસ્ટર્સ (ટેમોક્સિફેન, ફોર્સકોલિન, ટ્રિબ્યુલસ ટેરેસ્ટ્રિસ) સાથે જોડવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, અને પ્રોટીન સાથે ન લેવી જોઈએ.
મેગા સાઇઝ બીસીએએ 1000 અનુભવી એથ્લેટ્સ અને શિખાઉ એથ્લેટ્સ બંને માટે ખૂબ જ લોકપ્રિય છે. પૂરકનું કેપ્સ્યુલ ફોર્મ તેને લેવા અને સંગ્રહિત કરવા માટે અનુકૂળ બનાવે છે.
બીસીએએ 1000 ની એક માત્રામાં બે કેપ્સ્યુલ્સ હોય છે. દિવસ દરમિયાન, પૂરક, બે અથવા ત્રણ વખત, પુષ્કળ પાણી સાથે પીવું જોઈએ. આગ્રહણીય સમય ભોજનની વચ્ચેનો છે. વર્કઆઉટના દિવસોમાં, સવારે કેપ્સ્યુલ્સ લો, 30 મિનિટ પહેલાં અને 15 મિનિટ પછી.
વ્યસ્ત તાલીમ શેડ્યૂલવાળા અનુભવી એથ્લેટ્સ એક સમયે ચાર અથવા તો છ કેપ્સ્યુલ્સ સુધી મોટા પ્રમાણમાં બીસીએએ 1000 નો વપરાશ કરે છે. પરંતુ અહીં તમારે જીવતંત્રની વ્યક્તિગત લાક્ષણિકતાઓ પર આધારીત રહેવાની જરૂર છે. ટ્રેનર અને ન્યુટ્રિશનિસ્ટની સલાહ લેવી શ્રેષ્ઠ છે.
