તે ગ્રિફોનીયા બીજમાંથી એક કુદરતી આહાર પૂરક છે, જે એમિનો એસિડ 5-હાઇડ્રોક્સાઇટ્રિટોફેન પર આધારિત છે, સેરોટોનિનનો સીધો પુરોગામી છે. હકીકતમાં, તે એક ન્યુરોટ્રાન્સમીટર છે જે માનવ વર્તન અને મૂડને નિયંત્રિત કરે છે. સામાન્ય સેરોટોનિનના સ્તરે, દર્દી શાંત અને સંતુલિત હોય છે. આ ઉપરાંત, તે મનોવૈજ્ levelાનિક સ્તરે તેની ભૂખને નિયંત્રિત કરે છે, જે ભાવનાત્મક જપ્તીને દૂર કરીને, ઉત્તમ શારીરિક આકાર જાળવવામાં ફાળો આપે છે.
પ્રકાશન ફોર્મ
નાટ્રોલ 5-એચટીપી ઉત્પાદક પાસેથી 30 અથવા 45 બોટલ દીઠ કેપ્સ્યુલ્સમાં ઉપલબ્ધ છે.
રચના
આહાર પૂરવણીમાં એમિનો એસિડની માત્રાને આધારે, કેપ્સ્યુલ્સની રચના અલગ છે. નાટ્રોલ 5-એચટીપી સેવા આપવી એ એક કેપ્સ્યુલની બરાબર છે, પરંતુ તેમાં 50 મિલિગ્રામ, 100 મિલિગ્રામ, અથવા 200 મિલિગ્રામ 5-એચટીપી હોઈ શકે છે. એમિનો એસિડના પ્રકાશનનો દર અને તેની ક્રિયાની શક્તિ આના પર નિર્ભર છે.
અતિરિક્ત પદાર્થો છે: જિલેટીન, પાણી, સિલિકોન ડાયોક્સાઇડ, સેલ્યુલોઝ, મેગ્નેશિયમ સ્ટીઅરેટ, એમિનો એસિડ અને કેચેટના ગુણધર્મોને વધારવા માટે જરૂરી.
લાભો
આહાર પૂરવણીના ફાયદા, તેની રચનાના આધારે, સ્પષ્ટ છે:
- પ્રાકૃતિકતા;
- આડઅસરોની લઘુત્તમ સંખ્યા: auseબકા, બેચેન ,ંઘ, કામવાસનામાં ઘટાડો;
- મનો-ભાવનાત્મક ક્ષેત્રને સંતુલિત કરવું;
- શારીરિક શ્રમ દરમિયાન ધ્યાનની સાંદ્રતા;
- તાણ અથવા અસ્વસ્થતાના સમયે ભૂખને દબાવવાથી ભૂખ નિયંત્રણ
કેવી રીતે વાપરવું
ઓછામાં ઓછું અને મહત્તમ એમિનો એસિડનું સેવન ગણતરીમાં લેતું નથી. આશરે 50 થી 300 મિલિગ્રામ (ક્યારેક 400 મિલિગ્રામ સુધી) ઉપયોગ માટે મંજૂરી. તે બધા એથ્લેટની સ્થિતિ અને આ આહાર પૂરક લેતા, તે પોતાના માટે નિર્ધારિત લક્ષ્યો પર આધારિત છે. ડેટા કોષ્ટકમાં રજૂ કરવામાં આવ્યો છે.
| પ્રવેશ માટેનું કારણ | એમિનો એસિડ જથ્થો |
| શક્તિમાં ઘટાડો, અનિદ્રા | પ્રારંભિક માત્રા એ ભોજન પહેલાં દિવસના બીજા ભાગમાં એક સમયે 50 મિલિગ્રામ છે (વધી શકે છે 100 મિલિગ્રામ). |
| સ્લિમિંગ | ભોજન સાથે લેવામાં 100 મિલિગ્રામ (મહત્તમ 300 મિલિગ્રામ). |
| હતાશા, ઉદાસીનતા, તાણ | આહાર પૂરવણી અથવા ડ doctorક્ટર દ્વારા દોરેલી યોજના માટેની સૂચનાઓ અનુસાર 400 મિલિગ્રામ સુધી. |
| તાલીમ પહેલાં | 200 મિલિગ્રામ સિંગલ ડોઝ. |
| તાલીમ લીધા પછી | 100 મિલિગ્રામ સિંગલ ડોઝ. |
બિનસલાહભર્યું
નાટ્રોલ 5-એચટીપી માટે કેટલાક વિરોધાભાસ પણ છે:
- વ્યક્તિગત અસહિષ્ણુતા, ખાસ કરીને સહાયક ઘટકો;
- 18 વર્ષ સુધીની ઉંમર;
- માનસિક વિકાર, સ્કિઝોફ્રેનિઆ સહિત;
- વેસ્ક્યુલર સ્વરને અસર કરતી એસીઇ અવરોધકો અને એન્જીયોટેશનલ એન્ઝાઇમ્સ લેતા;
- શિશુ અને સ્તનપાનને વહન કરવું, કારણ કે આ ગર્ભના કદને અસર કરી શકે છે અને નર્વસ સિસ્ટમના જન્મજાત ખોડખાપણું તરફ દોરી શકે છે.
સૂચવેલ એન્ટીડિપ્રેસન્ટ્સ, શામક દવાઓ સાથે, ડોઝની સલાહ લેવી જરૂરી છે.
કિંમતો
સેવા આપતા દીઠ એમિનો એસિડના 50 મિલિગ્રામ માટે તમે ruનલાઇન સ્ટોર્સમાં 660 રુબેલ્સના ખર્ચે આહાર પૂરવણીઓ ખરીદી શકો છો.
