સમગ્ર વિશ્વમાં, દારૂનું વાનગીઓ alફલથી તૈયાર કરવામાં આવે છે. તેથી, સૌથી મોંઘા "માંસ" માંથી કંઇક આશ્ચર્યજનક રાંધવાના હેંગ કેમ ન આવે? આ હકીકત ઉપરાંત કે બાય-પ્રોડક્ટ્સ માંસ કરતા સસ્તી હોય છે, તેમાંથી ઘણામાં KBZhU ની સારી રચના પણ છે. સારું, જો તમારે આકૃતિનો ટ્ર keepક રાખવાની જરૂર હોય, તો alફલનું કેલરી ટેબલ મદદ કરશે. તેથી તમે ગણતરી કરી શકો છો કે તમારા કેલરીના સેવનનો અવકાશ છોડ્યા વિના, તમે કેટલું અને શું પરવડી શકો છો.
| ઉત્પાદન | કેલરી સામગ્રી, કેસીએલ | પ્રોટીન, 100 દીઠ જી | ચરબી, 100 દીઠ જી | કાર્બોહાઇડ્રેટ, 100 દીઠ જી |
| લેમ્બ ડાઘ | 82 | 11,5 | 4 | 0 |
| લેમ્બ જીભ | 195,3 | 12,6 | 16,1 | 0 |
| લેમ્બ ફેફસાં | 83,1 | 15,6 | 2,3 | 0 |
| લેમ્બ હાર્ટ | 85,5 | 13,5 | 3,5 | 0 |
| લેમ્બ મગજ | 123,4 | 9,7 | 9,4 | 0 |
| લેમ્બ પગ | 87 | 15 | 3 | 0 |
| લેમ્બ કિડની | 77 | 13.6 | 2.5 | 0 |
| લેમ્બ ઇંડા | 230 | 13 | 19 | 0,09 |
| લેમ્બ હેડ | 87 | 15 | 3 | 0 |
| લેમ્બ યકૃત | 101 | 18,7 | 2,9 | 0 |
| ઓક્સ્ટેઇલ | 137 | 19.7 | 6.5 | 0 |
| બોવાઇન ઇંડા | 230 | 13 | 20 | 0,09 |
| બીફ યકૃત | 735 | 14.8 | 4.2 | 0 |
| બીફ રમ્પ | 156 | 20,16 | 7,73 | 0 |
| બીફ ફેલલોક | 105 | 15 | 5 | 0 |
| બીફ ટ્રાઇપ | 97 | 14,8 | 4,2 | 0 |
| બીફ પૂંછડી | 137,3 | 19,7 | 6,5 | 0 |
| બીફ જીભ | 173 | 16 | 12,1 | 2,2 |
| બીફ આઉ | 172,5 | 12,3 | 13,7 | 0 |
| બીફ ફેફસાં | 92 | 16,2 | 2,5 | 0 |
| બીફ હાર્ટ | 112 | 17,72 | 3,94 | 0,14 |
| બીફ હોઠ | 105 | 15 | 5 | 0 |
| ખાદ્ય માંસના હાડકાં | 105 | 15 | 5 | 0 |
| બીફ મગજ | 143 | 10,86 | 10,3 | 1,05 |
| બીફ કિડની | 86 | 15,2 | 2,8 | 1,9 |
| માંસ પાંસળી | 233 | 16.3 | 18.7 | 0 |
| બીફ કાન | 121,5 | 25,2 | 2,3 | 0 |
| બીફ ગાલ | 200 | 13 | 16 | 0 |
| બીફ હેડ | 184,9 | 18,1 | 12,5 | 0 |
| બીફ ડાયાફ્રેમ | 225 | 18,9 | 16,6 | 0 |
| બીફ યકૃત | 127 | 17,9 | 3,7 | 5,3 |
| બીફ બરોળ | 105 | 18,3 | 3 | 0 |
| હંસ યકૃત | 412 | 15.2 | 39 | 0 |
| તુર્કી ત્વચા | 387 | 12,71 | 36,91 | 0 |
| તુર્કી યકૃત | 228 | 17,84 | 16,36 | 2,26 |
| તુર્કી વેન્ટ્રિકલ્સ | 118 | 19,14 | 4,58 | 0 |
| તુર્કી હૃદય | 113 | 17,13 | 4,79 | 0,41 |
| તુર્કીની ગરદન | 135 | 20,14 | 5,42 | 0 |
| સુગર હાડકાં | 105 | 15 | 5 | 0 |
| પિગ માંસના હાડકાં | 216 | 18 | 16 | 0 |
| સસલું યકૃત | 166 | 19 | 10 | 0 |
| ચિકન ત્વચા | 212,4 | 18 | 15,6 | 0 |
| ચિકન યકૃત | 137,6 | 20,4 | 5,9 | 0,73 |
| ચિકન હેડ | 148 | 17,3 | 8,3 | 0 |
| ચિકન વેન્ટ્રિકલ્સ | 94 | 17,66 | 2,06 | 0 |
| ચિકન પગ | 215 | 19,4 | 14,6 | 0,2 |
| ચિકન ઓફલ | 130 | 18,28 | 5,18 | 1,42 |
| ચિકન હૃદય | 158,9 | 15,8 | 10,3 | 0,8 |
| ચિકન પીઠ | 319 | 14,05 | 28,74 | 0 |
| ચિકન ગરદન | 297 | 14,07 | 26,24 | 0 |
| ચિકન રમ્પ | 276 | 19,5 | 22 | 0 |
| ચિકન સૂપ સેટ | 250 | 5,4 | 4,2 | 0,2 |
| મગજ સોસેજ | 342 | 19 | 23 | 0 |
| માંસ અર્ધ-તૈયાર ઉત્પાદનો | 330 | 15 | 30 | 0,1 |
| મરઘાંના માંસમાંથી અર્ધ-તૈયાર ઉત્પાદનો | 238 | 18,2 | 18,4 | 0 |
| ડુક્કરનું માંસ વડા | 216 | 18 | 16 | 0 |
| ડુક્કરનું માંસ ડાયાફ્રેમ | 199 | 18,56 | 13,24 | 0 |
| ડુક્કરનું લોહી | 216 | 18 | 16 | 0 |
| ડુક્કરનું માંસ લોહી શુષ્ક | 334,8 | 83,7 | 0 | 0 |
| ડુક્કરનું માંસ યકૃત | 109 | 18,8 | 3,8 | 4,7 |
| ડુક્કરનું માંસ બરોળ | 100 | 17,86 | 2,59 | 0 |
| ડુક્કરનું માંસ ત્વચા | 216 | 18 | 16 | 0 |
| ડુક્કરનું માંસ ફેફસાં | 91,6 | 14,8 | 3,6 | 0 |
| ડુક્કરનું માંસ હૃદય | 118 | 17,27 | 4,36 | 1,33 |
| ડુક્કરનું માંસ પેટ | 159 | 16,85 | 10,14 | 0 |
| પિગ જીભ | 300 | 15.9 | 16 | 2.1 |
| ડુક્કરનું માંસ હિંમત | 602 | 8 | 63.3 | 0 |
| પિગ મગજ | 119 | 10,5 | 8,6 | 0,8 |
| ડુક્કરનું માંસ પગ | 216 | 18 | 16 | 0 |
| ડુક્કરનું માંસ કિડની | 102 | 16.8 | 3.8 | 0 |
| ડુક્કરનું માંસ પાંસળી | 321 | 15.2 | 29.3 | 0 |
| પિગ કાન | 234 | 22,45 | 15,1 | 0,6 |
| ડુક્કરનું માંસ પૂંછડીઓ | 378 | 17,75 | 33,5 | 0 |
| ડુક્કરનું માંસ ગાલ | 540 | 8 | 56 | 0 |
| ડુક્કરનું માંસ ઇંડા | 230 | 13 | 19 | 0,09 |
| Alફલ | 170 | 15 | 10 | 0 |
| વાછરડાનું માંસ જીભ | 160 | 13.6 | 12.1 | 0 |
| વાછરડું કિડની | 86 | 15.2 | 2.8 | 0 |
| વાછરડાનું માંસ યકૃત | 97,5 | 17,4 | 3,1 | 0 |
| ટ્રાઇપ | 120 | 14.8 | 3.6 | 0 |
| ડક યકૃત | 405 | 16 | 38 | 0 |
| જીભ સોસેજ | 215 | 16.2 | 10.3 | 0.3 |
તમે સંપૂર્ણ સ્પ્રેડશીટ ડાઉનલોડ કરી શકો છો જેથી તે અહીં હંમેશાં હાથમાં હોય.
