- પ્રોટીન 0.4 જી
- ચરબી 0.6 જી
- કાર્બોહાઇડ્રેટ 9.7 જી
રસોઈ કર્યા વિના ફુદીનો સાથે સાઇટ્રસ લીંબુનું શરબત બનાવવાની ફોટા સાથેની ઝડપી રેસીપી નીચે વર્ણવેલ છે.
કન્ટેનર દીઠ પિરસવાનું: 4 પિરસવાનું.
પગલું દ્વારા પગલું સૂચના
સાઇટ્રસ લેમોનેડ એક સ્વાદિષ્ટ ઠંડા ઉનાળો પીણું છે જે તમે ઉકળતા વિના ઘરે ચાબુક કરી શકો છો. પીણું ઠંડુ પીરસવામાં આવે છે, જેથી તમે બરફનો સલામત ઉપયોગ કરી શકો. પીણું બનાવવા માટે, સાઇટ્રસ ફળો (નારંગી, લીંબુ, ટેંજેરિન અને ચૂનો) ઉપરાંત, વિવિધ સુગંધિત bsષધિઓ, ટંકશાળ, રોઝમેરી અથવા તુલસીનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
દાણાદાર ખાંડ આ સરળ રેસીપીમાં વૈકલ્પિક છે, કારણ કે નારંગી પીણાને પૂરતી મીઠાશ આપશે, પરંતુ જે લોકોને ખાટા લીંબુનું શરબ ન ગમતું હોય તે એક વધારાનો સ્વીટનર ઉમેરી શકે છે.
સૌથી યોગ્ય સેવા આપતા વાસણો પારદર્શક દિવાલોવાળા બરણીઓની અથવા tallંચા ચશ્મા છે.
પગલું 1
ફળ લો અને વહેતા પાણીની નીચે સંપૂર્ણપણે કોગળા કરો. જો ત્વચા પર કોઈ નુકસાન થાય છે, તો તમારે કાળજીપૂર્વક ટુકડો કાપી નાખવાની જરૂર છે. જો તમે ઈચ્છો છો, તો કડવાશથી છુટકારો મેળવવા માટે તમે ફળ ઉપર ઉકળતા પાણી રેડશો. નારંગી, ચૂનો અને લીંબુને પાતળા કાપી નાંખો. આદુની મૂળ ધોઈ નાંખો અને 3-4 ટુકડાઓ કાપી નાખો.
© એરિનાહિબિચ - સ્ટોક.એડોબ ડોટ કોમ
પગલું 2
ટ tanંજેરીન છાલ કરો અને ફાચરમાં વિભાજીત કરો. હેન્ડલ્સ અથવા કોઈપણ અન્ય કન્ટેનર જેવા ચશ્મા સાથે 4 બરણી લો. કોઈપણ નંબર અને સંયોજનમાં તેમને બધા સાઇટ્રસ ફળોના ટુકડાથી ભરો. અડધા વર્તુળોમાં પ્રથમ કચડી નાખવું આવશ્યક છે જેથી તેઓ રસ બહાર કા .ી શકે. તમે એક ગ્લાસ લીંબુ-નારંગી અને બીજાને ફક્ત ચૂનો બનાવી શકો છો. તાજા ટંકશાળના પાન, તુલસીનો છોડ અને રોઝમેરી સ્પ્રિગ ધોવા. જડીબુટ્ટીઓને સૂકવી દો અને દરેક જારમાં થોડા પાંદડાઓ ઉમેરો, અને તે જ સિદ્ધાંત અનુસાર, આદુના વર્તુળો મૂકો. દરેક કન્ટેનરમાં એક કટકા (અથવા બે) ટ tanંજરીન સ્ક્વિઝ કરો. શુદ્ધ પાણીથી કન્ટેનર ભરો. જો તમે ખાંડ ઉમેરવા માંગતા હો, તો તમે તેને કન્ટેનરમાં રેડતા પહેલા સીધા પાણીમાં રેડવું, અથવા દરેક ગ્લાસમાં અલગથી રેડવું.
Ina એરીનાહાબિચ - સ્ટોક.એડોબ ડોટ કોમ
પગલું 3
ઠંડા સ્થાને 15-20 મિનિટ માટે રેડવું પાણી છોડો. 1 કલાકથી વધુ સમય માટે પીણું રેડવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, કારણ કે છાલ ખૂબ કડવો સ્વાદવા લાગશે. નિર્ધારિત સમય પછી, સ્વાદિષ્ટ સાઇટ્રસ લીંબુનું શરબત તૈયાર છે. રંગીન સ્ટ્રો અને બરફના સમઘન સાથે પીણું ટોચ ઉપર કરો. તમારા ભોજનનો આનંદ માણો!
© એરિનાહિબિચ - સ્ટોક.એડોબ ડોટ કોમ
ઘટનાઓનું ક calendarલેન્ડર
કુલ ઘટનાઓ 66