પ્રોટીન
1 કે 0 06/23/2019 (છેલ્લે સુધારેલ: 08/26/2019)
પ્રોટીન એ અત્યાર સુધીમાં સૌથી વધુ વેચાણ કરાયેલ પૂરક છે અને એથ્લેટ્સમાં વધતી લોકપ્રિયતા મેળવી રહ્યું છે. આ આહાર પૂરક એક શુદ્ધ, ખૂબ કેન્દ્રિત (70% થી 95%) પ્રોટીન છે. એકવાર શરીરમાં, પાચનની પ્રક્રિયામાં, તે એમિનો એસિડમાં તૂટી જાય છે, જે પ્રોટીન પરમાણુઓનો આધાર છે - સ્નાયુ તંતુઓનું એક મહત્વપૂર્ણ બિલ્ડિંગ બ્લોક. પ્રોટીન તારવેલી એમિનો એસિડ તીવ્ર વર્કઆઉટ્સ પછી પેશીઓની સુધારણામાં મદદ કરે છે અને સ્નાયુ ફાઇબરનું પ્રમાણ વધારવામાં અને વધારવામાં મદદ કરે છે.
વ્યક્તિને દરરોજ પ્રોટીનની જરૂર હોય છે, તેના સ્રોત ડેરી, માંસના ઉત્પાદનો, ઇંડા, સીફૂડ, માછલીની વાનગીઓ છે. દરેક કિલોગ્રામ વજન માટે, ઓછામાં ઓછું 1.5 ગ્રામ પ્રોટીન પડવું જોઈએ (સ્રોત - વિકિપીડિયા), રમતવીરો માટે આ માત્રા લગભગ બમણી થઈ ગઈ છે.
સીએમટેક પ્રોટીન શેક લેવાથી પ્રોટીનનો વધારાનો સ્રોત પ્રદાન કરવામાં મદદ મળશે. તેમાં છાશ પ્રોટીન હોય છે. તે શરીરમાં મહત્વપૂર્ણ એમિનો એસિડ્સ પહોંચાડે છે - લ્યુસિન, વેલીન, આઇસોલીસિન, જે સ્નાયુ સમૂહ બનાવવાની પ્રક્રિયામાં રમતવીરો માટે જરૂરી છે (અંગ્રેજીમાં સ્રોત - વૈજ્ .ાનિક જર્નલ ન્યુટ્રિઅન્ટ્સ, 2018).
પ્રકાશન ફોર્મ
900 ગ્રામ વજનવાળા ડ્રિંક તૈયાર કરવા માટે પાવડરના રૂપમાં વરખની થેલીમાં પૂરક ઉપલબ્ધ છે. ઉત્પાદક આમાંથી પસંદ કરવા માટે વિવિધ સ્વાદો આપે છે:
- દૂધ શેક;
- વેનીલા;
- ચોકલેટ;
- કેળા;
- પિસ્તા આઈસ્ક્રીમ.
રચના
આ ઉમેરણો આના પર આધારિત છે: અલ્ટ્રાફિલ્ટર વ્હી પ્રોટીન કેન્દ્રીત (KSB-80), ટ્રાઇકલિયમ ફોસ્ફેટ એન્ટી-કેકિંગ એજન્ટ (E341). આ રચના "કોઈ સ્વાદ નહીં" પ્રોટીનની લાક્ષણિકતા છે. અન્ય તમામ પૂરવણી વિકલ્પોમાં અતિરિક્ત ઘટકો શામેલ છે: ઝેન્થન ગમ જાડું (E415), લેસિથિન ઇમલસિફાયર (E322), ખાદ્ય સ્વાદ, સુક્રોલોઝ સ્વીટનર (ઇ 955), કુદરતી રંગ.
- પ્રોટીન: 20.9 જી.
- કાર્બોહાઇડ્રેટ: 3 જી સુધી.
- ચરબી: 3 જી સુધી.
| પદાર્થ | દૂધ શેક | વેનીલા મૌસ | દૂધ ચોકલેટ |
| આવશ્યક એમિનો એસિડ્સ | |||
| બીસીએએ | 15,4 | 15,1 | 14,7 |
| વેલીન | 3,9 | 3,8 | 3,7 |
| આઇસોલેસીન | 4,3 | 4,2 | 4,1 |
| હિસ્ટિડાઇન | 1,3 | 1,2 | |
| લાઇસિન | 6,2 | 6 | 5,9 |
| મેથિઓનાઇન | 1,5 | 1,4 | |
| ફેનીલેલાનિન | 2 | 1,9 | |
| થ્રેઓનિન | 4,6 | 4,5 | 4,4 |
| ટ્રાયપ્ટોફન | 1,7 | ||
| આવશ્યક એમિનો એસિડ્સ | |||
| ગ્લુટામાઇન | 12,2 | 11,9 | 11,6 |
| એલનિન | 3,6 | 3,5 | 3,4 |
| આર્જિનિન | 1,8 | 1,7 | |
| શતાવરી | 7 | 6,9 | 6,7 |
| સિસ્ટાઇન | 1,3 | 1,2 | |
| ગ્લાયસીન | 1 | 0,9 | |
| પ્રોલીન | 4,2 | 4,1 | 4 |
| સીરીન | 3,9 | 3,8 | 3,7 |
| ટાઇરોસિન | 2,4 | 2,3 | |
ઉપયોગ માટે સૂચનો
પૂરકની સેવા આપતી પીણું તૈયાર કરવા માટે 30 ગ્રામ પાવડર છે.
કોકટેલ બનાવવા માટે, એક ગ્લાસ સ્ટેલી લિક્વિડ સાથે પ્રોટીન સપ્લિમેંટનો એક ingગલો ચમચી મિક્સ કરો. સજાતીય સમૂહ મેળવવાની પ્રક્રિયાને વેગ આપવા માટે, તમે શેકરનો ઉપયોગ કરી શકો છો. દૈનિક સેવન 1-2 કોકટેલપણ છે.
સંગ્રહ સુવિધાઓ
એડિટિવ સીધી સૂર્યપ્રકાશની બહાર સૂકી જગ્યાએ સંગ્રહિત થવું જોઈએ. સીએમટેક પ્રોટીનનું શેલ્ફ લાઇફ 18 મહિના છે.
કિંમત
પૂરકની કિંમત પસંદ કરેલા સ્વાદ પર આધારિત છે. તટસ્થતા માટે 1290 રુબેલ્સનો ખર્ચ થશે, અને સ્વાદ ઉમેરવાના ચાહકોને 100 રુબેલ્સને વધુ ચૂકવવા પડશે અને પેકેજ માટે 1390 રુબેલ્સ ચૂકવવા પડશે.
