.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
  • મુખ્ય
  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
ડેલ્ટા સ્પોર્ટ

ટિમટમના ઉદાહરણ પર - રમતવીરના સહાયક તરીકે પર્ક્યુશન માલિશર

રશિયન બજાર, હંમેશની જેમ, પશ્ચિમી વલણોને થોડો વિલંબ સાથે પ્રક્રિયા કરે છે, અને હવે અમે માત્ર પર્ક્યુશન ઉપકરણો અથવા પર્ક્યુશન મસાજર્સની માંગ વચ્ચેના દસ વર્ષના "ગેપ" ને પહોંચી વળીએ છીએ.

લેખની સામગ્રી:

  1. ટિમટમના ઉદાહરણ પર - રમતવીરના સહાયક તરીકે પર્ક્યુશન માલિશર
  2. તેઓ શું કરે છે
  3. આમ પર્ક્યુશનિસ્ટ:
  4. આ માલિશ કરનારાઓમાં એક ટિમટામ છે
  5. પ્રો સંસ્કરણની મુખ્ય લાક્ષણિકતાઓ:
  6. આ રનરને કેવી રીતે મદદ કરે છે?

પરંતુ આપણી પાસે ઘણા બધા "હાઇપ" ટુકડાઓ એક સાથે છે. બજાર ખૂબ જ કેપેસિઅસ છે, માંગ ખૂબ વિશિષ્ટ છે, અને શ્રેણી પહેલેથી જ પ્રચંડ છે.

મુખ્ય પ્રેક્ષકો, અલબત્ત, ફરી એક વખત એથ્લેટ્સ છે, વધુમાં, બહોળી પ્રોફાઇલના. પશ્ચિમમાં પ્રમોશન મોડેલ મુખ્યત્વે એમએમએ લડવૈયાઓ પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે. તેઓ પહેલેથી જ વધુ "સલામત" પ્રવૃત્તિઓ દ્વારા અનુસરે છે: દોડવું, ટ્રાયથ્લોન, વગેરે.

ગ્રાહકોની બીજી કેટેગરી એ વ્યવસાયિક ક્ષેત્ર છે: કોચ, મસાર્સ. અને પછી - દરેક. તેથી ઉપકરણોની કિંમત દ્વારા વિભાજન, અને પરિણામે બિલ્ડ ગુણવત્તા.

ટોચ પર professional 500 - $ 700 ની કિંમતે વ્યાવસાયિક ઉપકરણો છે, ત્યારબાદ "પ popપ સેગમેન્ટ" - 300 ની આસપાસ, અને 5000 રુબેલ્સમાંથી ચાઇનીઝ અનુકરણો વર્તુળને બંધ કરે છે. સૌથી મોંઘા પર્ક્યુસન માસ massગરની કિંમત લગભગ 300 હજાર રુબેલ્સ છે!

તેઓ શું કરે છે

એક પર્ક્યુસન માલિશર - કોઈપણ ઇલેક્ટ્રોનિક ડિવાઇસની જેમ, જો તે લગભગ મોટે ભાગે - જાતે મજૂરનો વિકલ્પ છે. તે એક પ્રકારનો મસાજ કરે છે, કહેવાતા "આંચકો".

આ કિસ્સામાં મોટરની શક્તિ કોઈ વ્યક્તિ કરતા વધી જાય છે, જે સ્નાયુઓ પર deepંડી મસાજ અને મજબૂત અસર પ્રદાન કરે છે. મસાજની કોઈ જાદુઈ શક્તિ નથી, અને તાલીમ પછી અસરકારકતાને સાબિત કરવાની જરૂર નથી.

આ અર્થમાં, પર્ક્યુસન માસાગર ફક્ત તેની કાર્યક્ષમતામાં સુધારો કરે છે, પ્રથમ, કામનો ભાગ લે છે. અને, બીજું, તે તમને જાતે અને તરત માલિશ કરવાની મંજૂરી આપે છે! 5 મિનિટનું ટિમટTમ સત્ર એ 30 મિનિટના મસાજ રોલર અથવા સમાન અવધિના મસાજ સત્રની બરાબર છે.

ત્વરિત ઉપલબ્ધતા આવશ્યક છે! ઉદાહરણ તરીકે, ઘણા બધા અભ્યાસોએ નોંધ્યું છે કે સ્પંદન મસાજ કહેવાતા ડીઓએમએસ, અથવા વિલંબિત માંસપેશીઓમાં દુખાવો સિંડ્રોમ (ડીઓએમએસ) ને અટકાવવાનો એક સારો રસ્તો છે.

સ્નાયુઓની પુન recoveryપ્રાપ્તિ માટે, આંચકોના મસાજનો ઉપયોગ અન્ય તકનીકો સાથે અસરકારક રીતે થઈ શકે છે: ઠંડામાં, પાણીમાં, સંકોચન વસ્ત્રોનો ઉપયોગ કરીને નિમજ્જન.

આમ પર્ક્યુશનિસ્ટ:

  • વર્કઆઉટ્સ પછી સ્નાયુઓ પર deepંડી અસર પ્રદાન કરે છે
  • ઝડપી સ્નાયુ પુનoveryપ્રાપ્તિને પ્રોત્સાહન આપે છે
  • વિલંબિત સ્નાયુ પેઇન સિંડ્રોમ અટકાવે છે
  • એક વિશિષ્ટ ક્ષણમાં દુખાવો સરળ કરે છે

આ માલિશ કરનારાઓમાં એક ટિમટામ છે

ટિમટામ એ ઘરેલુ બજારની નવીનતા છે, તે ઉપકરણો (વ્યાવસાયિક, કલાપ્રેમી) ની બંને "કેટેગરી" માં શામેલ છે અને તેના અનુરૂપ ભાવ છે: હવે બજારમાં બે મોડેલો છે - 49 હજાર અને 25 હજાર રુબેલ્સ.

પ્રો સંસ્કરણની મુખ્ય લાક્ષણિકતાઓ:

    • Massageીલું મૂકી દેવાથી અને / અથવા મસાજને પુનર્જીવિત કરવા માટે 3 શ્રેષ્ઠ ગતિ સેટિંગ્સ (2800 બીપીએમ સુધી)
    • 4 પ્રીસેટ ઓપરેટિંગ મોડ્સ
    • હળવા વજન - 1 કિલો સુધી
    • અનન્ય હીટિંગ ફંક્શન

ઉપરાંત, એક મહત્વપૂર્ણ પરિબળ કે જેની નોંધ લેવી જોઈએ તે છે માલિશિંગ તત્વનું પરિભ્રમણ 175 ડિગ્રી, જે તમારા પોતાના દ્વારા શરીરના હાર્ડ-ટુ-પહોંચ વિસ્તારોને અનુકૂળ providesક્સેસ પ્રદાન કરે છે!

ટિમટamમ કોર્ડલેસ રીતે કામ કરે છે અને બદલી શકાય તેવી બેટરી સાથે આવે છે, જે તેને મોબાઇલ થવા દે છે અને બે વાર રનટાઇમ પ્રદાન કરે છે. બધા જરૂરી મસાજ બોલમાં પણ ગરમ હેન્ડપીસનો સમાવેશ થાય છે.

સાહજિક નિયંત્રણ, અનુકૂળ બટનો અને એક નાનો પ્રદર્શન - બધું માસાગરના શરીર પર સહેલાઇથી સ્થિત છે.

આ રનરને કેવી રીતે મદદ કરે છે?

ટિમટamમ, પુન recoveryપ્રાપ્તિ અને પીડાથી રાહત માટેના ઉપાય તરીકે, કોઈ ખાસ રમતગમત અથવા સ્થાન પ્રતિબંધો નથી.

તે કોઈપણ પગના સ્નાયુઓ પર કામ કરી શકે છે!

તે કોઈ રહસ્ય નથી કે તીવ્ર તાલીમ ભવિષ્યમાં થોડી અગવડતા લાવી શકે છે, અને દોડવીર મેરેથોન પૂર્ણ કરી શકે તેવી લાગણીઓ વિશે વાત કરવાની જરૂર નથી.

પર્ક્યુસન થાક, સોજો અને પીડાને દૂર કરવા માટે રચાયેલ છે!

વિડિઓ જુઓ: Binsachivalay 2016 Paper Solution Part-1. Binsachivalay 2016 Paper Solution. Binsachivalay clerk (જુલાઈ 2025).

અગાઉના લેખમાં

જીમમાં પ્રેસ માટેની કસરતો: સેટ અને તકનીકીઓ

હવે પછીના લેખમાં

પાવરલિફ્ટિંગ શું છે, ધોરણો, શીર્ષક અને ગ્રેડ શું છે?

સંબંધિત લેખો

જેક ડેનિયલ્સનું પુસ્તક

જેક ડેનિયલ્સનું પુસ્તક "800 મીટરથી મેરેથોન સુધીની"

2020
વિશ્વમાં બાર માટે વર્તમાન રેકોર્ડ કેટલો છે?

વિશ્વમાં બાર માટે વર્તમાન રેકોર્ડ કેટલો છે?

2020
શ્રેષ્ઠ ચાલી રહેલ એપ્લિકેશન્સ

શ્રેષ્ઠ ચાલી રહેલ એપ્લિકેશન્સ

2020
ઘર, માલિકની સમીક્ષાઓ માટે સ્ટેપર પસંદ કરવા માટેની ટીપ્સ

ઘર, માલિકની સમીક્ષાઓ માટે સ્ટેપર પસંદ કરવા માટેની ટીપ્સ

2020
અંતરાલ તાલીમ

અંતરાલ તાલીમ

2020
હિપ સંયુક્તના બર્સિટિસ: લક્ષણો, નિદાન, ઉપચાર

હિપ સંયુક્તના બર્સિટિસ: લક્ષણો, નિદાન, ઉપચાર

2020

તમારી ટિપ્પણી મૂકો


રસપ્રદ લેખો
શું તમે ચાલતા વર્કઆઉટ્સ સાથે વજન ઘટાડી શકો છો?

શું તમે ચાલતા વર્કઆઉટ્સ સાથે વજન ઘટાડી શકો છો?

2020
દ્વિશિર તાલીમ કાર્યક્રમ

દ્વિશિર તાલીમ કાર્યક્રમ

2020
સાર્વત્રિક પોષણ સંયુક્ત ઓએસ - સંયુક્ત પૂરક સમીક્ષા

સાર્વત્રિક પોષણ સંયુક્ત ઓએસ - સંયુક્ત પૂરક સમીક્ષા

2020

લોકપ્રિય શ્રેણીઓ

  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
  • તમને ખબર છે
  • સવાલ જવાબ

અમારા વિશે

ડેલ્ટા સ્પોર્ટ

તમારા મિત્રો સાથે શેર કરો

Copyright 2025 \ ડેલ્ટા સ્પોર્ટ

  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
  • તમને ખબર છે
  • સવાલ જવાબ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ડેલ્ટા સ્પોર્ટ