વ treatmentર્મિંગ મલમનો ઉપયોગ સ્થાનિક ઉપચાર માટે થાય છે, મોટે ભાગે સાંધા, સ્નાયુઓ, અસ્થિબંધન, રજ્જૂ અને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમના અન્ય ભાગોના વિવિધ રોગો માટે પીડા રાહત માટે. આવા ભંડોળ બળતરામાં થતી સોજોને સારી રીતે રાહત આપે છે, પીડાની તીવ્રતા ઘટાડે છે, અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં રક્ત પરિભ્રમણને સક્રિય કરે છે.
તેઓનો ઉપયોગ યાંત્રિક નુકસાન માટે પણ થઈ શકે છે, ઉદાહરણ તરીકે, ઉઝરડા, પરંતુ જ્યારે તે ઇજા પહેલેથી જ મટાડતી હોય ત્યારે સૂચવવામાં આવે છે. ઉપરાંત, કેટલાક "નિષ્ણાતો" સેલ્યુલાઇટનો સામનો કરવા અને સમસ્યાવાળા વિસ્તારોમાં શરીરની ચરબી ઘટાડવા માટે વોર્મિંગ મલમ અને ક્રિમના ઉપયોગની ભલામણ કરે છે, પરંતુ આવી પદ્ધતિઓ વૈજ્ .ાનિક ધોરણે માન્ય નથી.
Principleપરેટિંગ સિદ્ધાંત
મલમના ઘટકો ત્વચામાં deeplyંડે પ્રવેશતા નથી, સક્રિય પદાર્થો તેની સપાટી પર ઘણી પ્રક્રિયાઓ શરૂ કરે છે જે પફનેસ, બળતરા, વગેરેને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે, જ્યાં મલમ અથવા ક્રીમ લાગુ પડે છે ત્યાં લોહી વધુ સક્રિય રીતે વહે છે, જેના કારણે પરિચિત હૂંફ દરેકને અનુભવે છે. વધેલા રક્ત પરિભ્રમણને કારણે, મેટાબોલિક પ્રક્રિયાઓ સુધરે છે, કોષોમાં જરૂરી પદાર્થો અને ઓક્સિજનનો પ્રવેશ વધે છે.
આ ઉપરાંત, બાહ્ય એજન્ટોને ગરમ કરવાના સક્રિય પદાર્થો પીડા રીસેપ્ટર્સ પર કાર્ય કરે છે, ચેતા આવેગના અવરોધને અવરોધિત કરે છે. આ સાથે, anનલજેસિક અસર પ્રાપ્ત થાય છે, નરમ પેશીઓ આરામ કરે છે, અગવડતા અદૃશ્ય થઈ જાય છે.
એવું માનવામાં આવે છે કે રક્ત પરિભ્રમણમાં વધારો થવાને કારણે, આ મલમ વધુ પડતી ચરબી અને કહેવાતા "નારંગી છાલ" ના અભિવ્યક્તિઓ સામે લડવામાં પણ અસરકારક છે. જો કે, સેલ્યુલાઇટના વિકાસ દરમિયાન થતી પ્રક્રિયાઓ પેશીઓના erંડા સ્તરોને અસર કરે છે, જેમાં મલમ અને ક્રિમના ઘટકો પ્રવેશતા નથી. તે જ સમયે, જો તમે તેમના ઉપયોગને જરૂરી શારીરિક પ્રવૃત્તિ સાથે જોડશો તો રક્ત પરિભ્રમણની સક્રિયકરણ ખરેખર થોડી અસર આપી શકે છે.
પ્રકારો અને રચના
વોર્મિંગ એજન્ટો કૃત્રિમ અથવા વનસ્પતિ મૂળ હોઈ શકે છે. તફાવત એ છે કે ભૂતપૂર્વ, એક નિયમ તરીકે, બે અથવા ત્રણ સક્રિય ઘટકોથી વધુ ધરાવતા નથી. આ પદાર્થો એકદમ concentંચી સાંદ્રતામાં ઉમેરવામાં આવે છે અને એકબીજાની ક્રિયાને પૂરક અને વધારવા માટે એવી રીતે પસંદ કરવામાં આવે છે. હર્બલ મલમ એકસાથે અનેક (કેટલીકવાર 20 સુધી) ઘટકો ધરાવે છે. તેઓ ઓછી સાંદ્રતામાં હાજર છે, અને તેમની અસર દરેકની હળવા ક્રિયાના જોડાણ દ્વારા પ્રાપ્ત થાય છે.
વોર્મિંગ મલમના મુખ્ય ઘટકો છે:
- બિન-સ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ (આઇબુપ્રોફેન, ડિક્લોફેનાક, નિમ્સ્યુલાઇડ);
- એન્ટિ-ઇન્ફ્લેમેટરી એજન્ટ, ડાયમેક્સાઇડ અથવા ડાયમેથિલ સલ્ફોક્સાઇડની અરજીનું સ્થળ;
- એલ્કોલોઇડ કેપ્સાસીન (ગરમ મરીમાં જોવા મળે છે);
- મધમાખી અથવા સાપનું ઝેર;
- ટેર્પેન્સ અને ટેર્પેનોઇડ્સ (કપૂર, ટર્પેન્ટાઇન);
- છોડના અર્ક.
કોન્ડ્રોપ્રોટેક્ટર્સને અલગ જૂથમાં અલગ પાડવું જોઈએ, એટલે કે. સાંધા અને હાડકાઓની સારવાર માટે દવાઓ. તેઓ છે:
- પ્રથમ પે generationી: પ્રાણી અથવા છોડના કોમલાસ્થિ અર્કના આધારે કુદરતી મૂળની તૈયારીઓ.
- બીજી પે generationી: મોનોપ્રેપરેશન્સ જેમાં નીચેના પદાર્થોમાંથી એક સમાયેલ છે - ગ્લુકોસામાઇન, કોન્ડ્રોઇટિન સલ્ફેટ અથવા શુદ્ધિકૃત હાયલ્યુરોનિક એસિડ.
- ત્રીજી પે generationી: કondન્ડ્રોઇટિન સલ્ફેટ સાથે ગ્લુકોસામાઇન જેવા સંયુક્ત ક્રિયા એજન્ટો, ક્યારેક અન્ય ઘટકો ઉમેરવામાં આવે છે
એ નોંધવું જોઇએ કે ચondન્ડ્રોપ્રોટેક્ટર્સના ક્લિનિકલ અધ્યયનોએ બતાવ્યું છે કે તેઓ કોમલાસ્થિને સુરક્ષિત કરવામાં અસરકારક છે, પરંતુ તેની પુન restસ્થાપના માટે વ્યવહારીક નકામું છે.
સંકેતો
ડોકટરો આ માટે વોર્મિંગ મલમ લખી આપે છે:
- સાંધા બળતરા;
- આર્થ્રોસિસ;
- teસ્ટિઓચ્રોન્ડ્રોસિસ;
- લમ્બગો;
- રેડિક્યુલાઇટિસ;
- ઇન્ટરવર્ટિબ્રલ હર્નિઆસ;
- ઇન્ટરકોસ્ટલ ન્યુરલજીઆ;
- અન્ય સંધિવા રોગો;
- હાયપોથર્મિયાની પ્રતિક્રિયા તરીકે સાંધાનો દુખાવો.
તીવ્ર વર્કઆઉટ્સ માટે સ્નાયુઓ તૈયાર કરવા માટે રમતવીરો આ મલમનો ઉપયોગ કરે છે. સક્રિય ઘટકોની ક્રિયાને લીધે, સ્નાયુ પેશીઓ વ્યાયામ કરતા પહેલા ગરમ થાય છે, અને પરિણામે, ઓછા નુકસાન થાય છે, જે તેમને ખેંચાણ અને ઇજાઓથી અટકાવે છે. આવી ક્રિયાના ઉપાય વ્યાયામ પછી સ્નાયુઓમાંથી થાક અને તાણને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ (અવ્યવસ્થા, ઉઝરડા, આંસુ અને અસ્થિબંધન ભંગાણ) ની વિવિધ યાંત્રિક ઇજાઓ માટે પણ વોર્મિંગ મલમ સૂચવવામાં આવે છે. જો કે, આ ભંડોળનો ઇજા પછી તરત જ ઉપયોગ કરી શકાતો નથી.
સૌ પ્રથમ, એનેસ્થેટિક અસર માટે અને બળતરાને દૂર કરવા માટે, ઠંડક અસર સાથે મલમનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, ઉદાહરણ તરીકે, મેન્થોલ સાથે. તે પીડાથી રાહત આપે છે. વધુમાં, ક્ષતિગ્રસ્ત વિસ્તારમાં ઠંડા કોમ્પ્રેસ લાગુ કરી શકાય છે. આવા પગલાં બળતરાના ક્ષેત્રને ઘટાડે છે, પેશીઓની સોજો દૂર કરે છે અને એનાલેજેસિક અસર કરે છે. થોડા દિવસો પછી, ઇજાની સારવાર માટે ડ doctorક્ટર ઘણીવાર હૂંફાળું મલમ લખી દેશે.
બિનસલાહભર્યું
જો કોઈ વ્યક્તિ ઉત્પાદનના ઘટકો અથવા એલર્જીક પ્રતિક્રિયામાં અસહિષ્ણુતાનો ભોગ બને છે તો વોર્મિંગ અસર સાથે મલમનો ઉપયોગ કરવો અસુરક્ષિત છે. આ દવાઓના સક્રિય પદાર્થોની ત્વચા પર તીવ્ર અસર પડે છે, તેથી, તેઓ તેના બદલે તીવ્ર નકારાત્મક પ્રતિક્રિયાઓ ઉશ્કેરે છે.
પાતળા અને સંવેદી ત્વચાવાળા લોકો માટે વોર્મિંગ મલમનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી. એપ્લિકેશનથી બળતરા, લાલાશ, અગવડતા અને દુoreખાવો થઈ શકે છે. પ્રતિક્રિયા ખૂબ જ ઉચ્ચારણ કરી શકાય છે, બર્ન સુધી.
તમે આ મલમનો ઉપયોગ કરી શકતા નથી અને સંધિવા માટે કે જે ચેપી ઇટીઓલોજી ધરાવે છે અથવા ચેપના ઉમેરા સાથે થાય છે. આવી પેથોલોજીઓ સાથે, સ્થાનિક તાપમાન વધે છે, અને ડ્રગનો ઉપયોગ ફક્ત આ પ્રતિક્રિયામાં વધારો કરશે. Temperaturesંચા તાપમાને, કેટલાક ચેપી એજન્ટો વધુ ઝડપથી ગુણાકાર કરશે, જે બળતરાને વધારશે અને પ્યુર્યુલન્ટ પ્રક્રિયાના વિકાસ તરફ દોરી શકે છે.
જો ઘા, સ્ક્રેચેસ અથવા અન્ય ઇજાઓ હોય તો ક્ષતિગ્રસ્ત ત્વચા પર મલમ લગાવશો નહીં. આ કિસ્સામાં, સક્રિય ઘટકો પીડામાં વધારો ઉત્તેજીત કરશે.
ત્વચા રોગવિજ્ fromાનથી પીડાતા લોકો માટે વોર્મિંગ મલમનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી, જે પસ્ટ્યુલ્સ અથવા અન્ય રચનાઓ અને ત્વચા ફોલ્લીઓના સ્વરૂપમાં પ્રગટ થાય છે.
શક્ય આડઅસરો
બાહ્ય એજન્ટોનો ઉપયોગ કરતી વખતે સૌથી સામાન્ય પ્રતિકૂળ પ્રતિક્રિયાઓ ફોલ્લીઓ, લાલાશ અને ખંજવાળ, ડ્રગના ઘટકોની એલર્જી દ્વારા ઉશ્કેરવામાં આવે છે. જો, એપ્લિકેશન પછી, ત્વચાની નકારાત્મક પ્રતિક્રિયાઓ અવલોકન કરવામાં આવે છે, તો તરત જ ઉત્પાદન સાથેના અવશેષોને પાણીથી ધોઈ નાખો, અને પછી વનસ્પતિ તેલમાં ત્વચાની સારવાર કરો.
જો ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓનું પાલન ન કરવામાં આવે તો વધુ સ્પષ્ટ આડઅસરો થઈ શકે છે: ગંભીર એલર્જીક પ્રતિક્રિયાઓ, ચક્કર, નબળાઇ.
વોર્મિંગ અસરવાળા શ્રેષ્ઠ ઉત્પાદનો
રમતવીરો દ્વારા ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી વોર્મિંગ મલમની રેટિંગમાં, નીચેની દવાઓ પ્રથમ સ્થાન પર કબજો કરે છે:
નિકોફ્લેક્સ
સ્થાનિક બળતરા અને analનલજેસિક અસરવાળા સંયુક્ત એજન્ટમાં કેપ્સાઇસીન, તેમજ સંયોજનો હોય છે જે બળતરા પ્રક્રિયા અને પેશીઓની સોજો ઘટાડે છે, બર્ન કરતા નથી, અગવડતા લાવતા નથી.
કેપ્સિકમ
ડાઇમિથાઇલ સલ્ફોક્સાઇડ, કપૂર અને ગમ ટર્પેન્ટાઇન શામેલ છે, એનેસ્થેટિક, વાસોોડિલેટીંગ, બળતરા અસર છે.
ફાઈનલગન
તેમાં બે સક્રિય પદાર્થો શામેલ છે: નોનિવામાઇડ (કેપ્સાઇસીનનું એનાલોગ, કૃત્રિમ રીતે મેળવેલું) અને નિકોબોક્સિલ (નોનિવામાઇડની અસરમાં વધારો કરે છે), એજન્ટમાં વાસોોડિલેટીંગ અસર હોય છે, ત્વચાના રીસેપ્ટર્સને ઉત્તેજીત કરે છે, ત્યાં હૂંફની લાંબી લાગણી જાળવી રાખે છે.
ગે બેન
એન્ટી-ઇન્ફ્લેમેટરી જેલ, મિથાઈલ સેલિસીલેટ અને મેન્થોલ ધરાવે છે, સ્નાયુઓની પીડાને સારી રીતે રાહત આપે છે, તીવ્ર વર્કઆઉટ્સ પછી થાકને દૂર કરવામાં મદદ કરે છે.
એપીઝાર્ટ્રોન
મધમાખીના ઝેર પર આધારીત મલમ મટાડવામાં, તેમાં મિથિલ સેલિસિલેટ પણ હોય છે, બળતરાથી રાહત મળે છે, પીડાની તીવ્રતામાં ઘટાડો થાય છે, પરંતુ તેમાં તીવ્ર, યાદગાર અને બદલે ગંધ હોય છે.
વિપ્રોસલ
ઉત્પાદનમાં એક સાથે ઘણા સક્રિય ઘટકો શામેલ છે (વાઇપર ઝેર, કપૂર, ટર્પેન્ટાઇન, સેલિસિલિક એસિડ), સ્થાનિક બળતરા અસર ધરાવે છે, પીડાને દૂર કરે છે, રક્ત વાહિનીઓનું વિચ્છેદન કરે છે, જે અસરગ્રસ્ત પેશીઓનું પોષણ સુધારે છે.
અન્ય માધ્યમો
સારી વોર્મિંગ મલમ પણ છે:
- બાયસ્ટ્રમગેલ, ફાસ્ટમ જેલ, વાલ્યુસલ, કેટોનલ, કેટોપ્રોફેન વરામેડ - બધી તૈયારીઓમાં કેટોપ્રોફેન, નોન-સ્ટીરોઇડ બળતરા વિરોધી દવાઓ શામેલ છે. તેઓ સાંધા અને પીઠના દુખાવા, સોજો અને નરમ પેશીઓમાં સોજો માટે સૂચવવામાં આવે છે.
- વોલ્ટરેન ઇમ્યુગેલ, ડિકલોવીટ, ડિકલોફેનાક - બધા ઉત્પાદનોમાં મુખ્ય સક્રિય ઘટક ડિકલોફેનાક હોય છે. તે એનએસએઆઇડીના વર્ગને પણ અનુસરે છે, એનેજેજેસિક, બળતરા વિરોધી અને એન્ટિપ્રાયરેટિક અસરો ઉચ્ચારણ કરે છે.
- મેનોવાઝિન - સંયોજનોમાં સ્થાનિક એનેસ્થેટિકસના જૂથ સાથે સંબંધિત છે. ત્યાં ત્રણ મુખ્ય સક્રિય ઘટકો છે: બેન્ઝોકેઇન, પ્રોક્કેન, રેસમેન્ટોલ.
- ટ્રોક્સેવાસીન, ટ્રોક્સેર્યુટિન વ્રેમેડ - આ મલમનો મુખ્ય પદાર્થ ટ્રોક્સેર્યુટિન છે. એન્જીયોપ્રોટેક્ટર્સ અને માઇક્રોસિરિક્યુલેશન સુધારકોના ફાર્માકોલોજીકલ જૂથનો સંદર્ભ આપે છે (એટલે કે દવાઓ કે જે નાના વાહિનીઓ અને રુધિરકેશિકાઓમાં લોહીનો પ્રવાહ વધારે છે, તેમની નાજુકતા અને નાજુકતાને ઘટાડે છે, લોહીના પ્રવાહમાં સુધારો કરે છે);
- એસ્પોલ - કેપ્સિકમ ફળના અર્કનો સમાવેશ કરે છે. હર્બલ મૂળના સ્થાનિક બળતરાના જૂથનો સંદર્ભ આપે છે.
- વોર્મિંગ અસરવાળા મલમ એફકેમોન - મેન્થોલ, કપૂર, મિથાઈલ સેલિસીલેટ, નીલગિરી, સરસવ અને લવિંગ તેલ, પapપ્રિકાના ટિંકચર, કૃત્રિમ થાઇમોલ, હાઇડ્રોક્લોરાઇડ, વગેરે સહિતના ઘણા ઘટકો ધરાવે છે.
- સોફિયા ક્રીમ - મધમાખી ઝેર ધરાવે છે.
- વેનોરોટન-જેલ એન્જિયોપ્રોટેક્ટીવ એજન્ટ છે, તેમાં રુટોસાઇડ છે.
- ડોલોબિન, ટ્રોમેલ એસ - ત્રણ મુખ્ય ઘટકો સોડિયમ હેપરિન, ડેક્સપેંથેનોલ અને ડાયમેથિલ સલ્ફોક્સાઇડ છે. તેમની પાસે બળતરા વિરોધી, ડીકોંજેસ્ટન્ટ અને સ્થાનિક gesનલજેસિક અસર છે.
સૌથી અસરકારક હોમિયોપેથિક ઉપાય:
- ક્રીમ-મલમ ઝીવોકોસ્ટ;
- ટ્રોમેલ એસ;
- ઝીલ ટી (ઉદ્દેશ્ય ટી);
- મલમ સબેલનિક;
- જેલ-મલમ Comfrey.
વોર્મિંગ મલમનો ઉપયોગ
સંભવિત પરિણામો જોતા સાવધાની સાથે વોર્મિંગ મલમનો ઉપયોગ કરવો જરૂરી છે. જો આપણે મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ સિસ્ટમ અથવા ઇજાઓના રોગોની સારવાર વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, તો બાહ્ય ઉપયોગ સહિતની તમામ દવાઓની નિમણૂક, ડ examinationક્ટર દ્વારા તપાસ અને તપાસ પછી હાથ ધરવામાં આવે છે. સ્વતંત્ર અને અનિયંત્રિત ઉપયોગ રોગવિજ્ .ાનવિષયક પ્રક્રિયાના ઉત્તેજના તરફ દોરી શકે છે.
મલમની સારવાર માટે, તેનો ઉપયોગ અભ્યાસક્રમોમાં થાય છે, જેની અવધિ પણ ડ doctorક્ટર દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. એક નિયમ મુજબ, લક્ષણો સંપૂર્ણપણે અદૃશ્ય થઈ જાય અને ઉપચાર થાય ત્યાં સુધી, ઉપાય 1-2 અઠવાડિયા માટે સૂચવવામાં આવે છે. તે દિવસમાં 2-3 વખત અસરગ્રસ્ત વિસ્તારમાં લાગુ પડે છે. અસરને વધારવા માટે તમે હળવા સ્પોર્ટ્સ મસાજ કરી શકો છો.
હૂંફાળા ક્રીમ ચુસ્ત, દબાવતી પટ્ટીઓ હેઠળ લાગુ કરવામાં આવતાં નથી, કેમ કે હવા સુધી પહોંચ્યા વિના ત્વચા પર લાંબા સમય સુધી સંપર્ક કરવામાં આવતાં રાસાયણિક બર્ન ઉશ્કેરશે. વધુ સારી રીતે વોર્મિંગ માટે, ત્વચાના સારવારવાળા વિસ્તારોને કપડાથી ટૂંકમાં આવરી લેવા યોગ્ય છે, જે હવાને સારી રીતે પસાર થવા દે છે.
વોર્મિંગ ઇફેક્ટવાળી મલમ ફક્ત ત્વચા પર જ લાગુ કરી શકાય છે, અને તેને નુકસાન ન થવું જોઈએ. મ્યુકોસ મેમ્બ્રેનનો સંપર્ક ખૂબ પીડાદાયક છે અને તેમની સ્થિતિને પ્રતિકૂળ અસર કરી શકે છે. જો આ અકસ્માત દ્વારા થાય છે, તો તમારે તરત જ ઉત્પાદનને પાણીથી ધોઈ નાખવું જોઈએ.
બધી બાહ્ય મલમ પર એક લક્ષણની અસર હોય છે: તે દુoreખાવાને દૂર કરે છે, બળતરાના બાહ્ય અભિવ્યક્તિઓને ઘટાડે છે. જો કે, તેઓ કોઈ પણ રીતે પેથોલોજીકલ પ્રક્રિયાના કોર્સને અસર કરતા નથી અને રોગના કારણોને દૂર કરતા નથી.
રમતવીરો માટે ઉપયોગ માટેની સૂચનાઓ
તાલીમ પહેલાં, તે કાર્યકારી સ્નાયુઓ સ્થિત હોય તેવા વિસ્તારોમાં 2-5 મિલિગ્રામ મલમ લાગુ કરવું જરૂરી છે.
- જો તે પગને તાલીમ આપવાનું માનવામાં આવે છે, તો પછી પગની ઘૂંટીઓ, ઘૂંટણની સાંધા પર પ્રક્રિયા કરવામાં આવે છે, એજન્ટને ફેમોરલ સપાટી, પગ અને પગ પર વહેંચવામાં આવે છે.
- સામાન્ય વર્કઆઉટ કરતા પહેલાં, ગળામાંથી નીચેના સ્નાયુઓ, કોલર ઝોન, ખભા અને હાથ અને પગ અને પગને સ્નાયુઓ બહાર કા workingીને, વોર્મિંગ મલમથી મસાજ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
તે યાદ રાખવું જોઈએ કે પરસેવો સક્રિય પદાર્થોની અસરને વધારે છે. તેથી, જો તમે ઘણું પરસેવો કરો છો, તો તમારે હળવા અસરથી દવા પસંદ કરવાની જરૂર છે. નહિંતર, ગંભીર બર્નિંગ અને પીડા થઈ શકે છે. ખૂબ જ સક્રિય ઘટકો, પરસેવોની ક્રિયા દ્વારા વધારવામાં આવતા, કેમિકલ બર્નને ઉત્તેજિત કરી શકે છે, તેથી ત્વચાના પ્રકારને ધ્યાનમાં લેતા, વોર્મિંગ મલમ પસંદ કરવાનું મહત્વપૂર્ણ છે.
