ઓપ્ટીમમ ન્યુટ્રિશન બીસીએએ સંકુલમાં, એમિનો એસિડ્સ વેલિન, લ્યુસિન અને આઇસોલીસિનનું પ્રમાણ શ્રેષ્ઠ હોવાનું જાણવા મળ્યું છે (1: 2: 1). આ ત્રણ આવશ્યક એમિનો એસિડ્સ શરીરમાં વર્ચ્યુઅલ રીતે બધી જૈવિક પ્રક્રિયાઓમાં સામેલ છે. તેઓ બધા સ્નાયુઓ એએના 65% કરતા વધારે હિસ્સો ધરાવે છે, કારણ કે આ પદાર્થો વિના સ્નાયુ તંતુઓ બનાવવી અશક્ય છે. આવી સ્થિતિમાં, timપ્ટીમમ ન્યુટ્રિશન બીસીએએનું મહત્વ ઓછું કરવું મુશ્કેલ છે, જે તેની સાથે શરીર દ્વારા ઉત્પન્ન ન થતાં એમિનો એસિડ્સ લાવે છે.
બીસીએએનો અભાવ સ્નાયુઓમાં વધારો અટકાવે છે અને સ્નાયુઓના ભંગાણ અને અધોગતિને ઉશ્કેરે છે. જટિલમાં એમિનો એસિડ સફળ એનાબોલિઝમ અને સ્નાયુઓની વૃદ્ધિના બાંયધરી તરીકે કામ કરે છે. Timપ્ટિમ પોષણના સંકુલમાં, એસિડનું સંતુલન તેમના માટે રોજિંદા જરૂરિયાતને પૂર્ણ કરે છે અને તેને લઈ જવાના સરળ ફોર્મ સાથે જોડવામાં આવે છે. તેથી જ દવા એથ્લેટ્સમાં લોકપ્રિય છે.
પૂરક પ્રકારો
Qualityપ્ટિમમ ન્યુટ્રિશનના પૂરકની સમાન ગુણવત્તાના બીસીએએ ઘણા પ્રકારોમાં વહેંચાયેલા છે, જે કોષ્ટકમાં રજૂ કરવામાં આવ્યા છે.
| નામ | પ્રકાશન ફોર્મ | ગુણોત્તર | કેપ્સ્યુલ્સ / જી | રુબેલ્સમાં ભાવ | એક તસ્વીર |
| બીસીએએ 1000 | કેપ્સ્યુલ્સ | 2:1:1 | 60 | 200 થી |  |
| બીસીએએ 1000 | કેપ્સ્યુલ્સ | 2:1:1 | 200 | 700 થી |  |
| બીસીએએ 1000 | કેપ્સ્યુલ્સ | 2:1:1 | 400 | 1300 થી |  |
| પ્રો બીસીએએ | પાવડર | 2:1:1 | 390 | 2100 થી |  |
| બીસીએએ 5000 પાઉડર | પાવડર | 2:1:1 | 220 | 1200 થી |  |
| બીસીએએ 5000 પાઉડર | પાવડર | 2:1:1 | 345 | 1500 થી |  |
| ગોલ્ડ સ્ટાન્ડર્ડ બીસીએએ | પાવડર | 2:1:1 | 280 | 1100 થી |  |
રચના
એવું લાગે છે કે તે ખૂબ જ નામથી સ્પષ્ટ છે: વાલીન, લ્યુસિન અને તેના આઇસોફોર્મ. પરંતુ આ કેસ નથી. જણાવેલ એમિનો એસિડ્સ ઉપરાંત, જે સ્નાયુ તંતુઓના વિકાસમાં મૂળભૂત ભૂમિકા ભજવે છે, Opપ્ટિમ પોષણનું બીસીએએ સંકુલ પ્રોટીન સંશ્લેષણને ઉત્તેજિત કરે છે. પ્રોટીન પરમાણુ, બદલામાં, લેગો કન્સ્ટ્રક્ટરની જેમ, સ્નાયુ તંતુઓ માટેના તત્વો છે. જેથી આ પરમાણુઓ મજબૂત સ્નાયુઓ બનાવે છે, જિલેટીન, માઇક્રોક્રિસ્ટલાઇન સેલ્યુલોઝ, મેગ્નેશિયમ સ્ટીઅરેટ તૈયારમાં ઉમેરવામાં આવે છે.
એમિનો એસિડનું પ્રમાણ શાસ્ત્રીય સંસ્કરણમાં જોવા મળે છે: એલ-લ્યુસીન - 5 ગ્રામ, તેના એલ-આઇસોમર - 2.5 ગ્રામ અને એલ-વેલિન - 2.5 ગ્રામ જો ગુણોત્તર બદલાય છે, તો શરીરમાં એક અથવા બીજા એમિનો એસિડનો અભાવ નોંધાય છે, જે તરફ દોરી જાય છે. મકાન સામગ્રીનો અભાવ, સ્નાયુ સમૂહનો અભાવ છે. આ ઉપરાંત, જટિલ શરીરના સામાન્ય ચયાપચયમાં શામેલ છે, અને તે ફક્ત સ્થાનિક રીતે સ્નાયુઓ બનાવે છે, તેની ઉણપ ચયાપચયની નિષ્ફળતાનું કારણ બને છે, કેટલીકવાર ઉલટાવી શકાય તેવા પરિણામો પણ હોય છે.
Timપ્ટિમ પોષણ બીસીએએ ઉત્પાદક દ્વારા ધ્યાનમાં લેવામાં આવેલી દરેક બાબતો ધરાવે છે, તેથી એમિનો એસિડ્સનું પ્રમાણ શરીરને ઓછામાં ઓછી કિંમતે તાલીમ આપવાથી નોંધપાત્ર પરિણામની ખાતરી આપે છે. ડોઝ લોડ્સ હેઠળના સ્નાયુઓ માત્ર તેમનો જથ્થો જાળવી રાખે છે, પરંતુ આવતા પ્રોટીન પરમાણુઓને કારણે તેને વધારતા પણ હોય છે. વૈજ્entistsાનિકોએ સાબિત કર્યું છે કે તાલીમ પ્રક્રિયામાં ગ્લાયકોજેનનો નાશ થાય છે, અને તેથી energyર્જા સપોર્ટથી વંચિત સ્નાયુઓ ખાલી થઈ જાય છે. ટ્રિપ્ટોફનનું સંશ્લેષણ શરૂ થાય છે, જે મગજના ન્યુરોન્સમાં સેરોટોનિન એકઠા કરે છે. તેથી, શારીરિક શ્રમ પછી, આનંદ અને સંતોષની ભાવનાને બદલે, રમતવીર વધુ પડતું કામ કરે છે અને તીવ્ર થાકની લાગણી અનુભવે છે.
બીસીએએ આ સ્થિતિને રોકવા માટે બનાવવામાં આવી છે, ચયાપચયને સામાન્ય બનાવે છે, તાલીમ પ્રક્રિયાની ગુણવત્તા અને તેના સમયગાળાને સુધારે છે. લ્યુસીન કોર્ટિસોલની અસરોને અવરોધે છે, જે સ્નાયુના સ્તરને તોડી નાખે છે.
એમિનો એસિડ એલએમડબ્લ્યુને સંશ્લેષણ કરે છે, જે બાયોકેમિકલ પ્રતિક્રિયાઓમાંથી કોર્ટિસોલને સ્થાનાંતરિત કરે છે અને સ્નાયુઓની જાળવણીની ખાતરી આપે છે. આ ઉપરાંત, Opપ્ટીમમ ન્યુટ્રિશન બીસીએએ સ્નાયુઓના તંતુઓ બનાવવા માટે જરૂરી સ્તર પર ઓક્સિજન સપ્લાયને રાખીને, સ્નાયુઓમાં ગેસ વિનિમયને જાળવી રાખવામાં સક્ષમ છે.
છેવટે, તેની રચનાને કારણે, જટિલ:
- બર્ન લિપિડ્સ;
- અવયવોમાં નાઇટ્રોજનની પહોંચ ઝડપી કરે છે;
- વૃદ્ધિ હોર્મોન ઉત્તેજિત;
- રમતવીરના શરીરના કુલ વજન માટે જવાબદાર ન્યુરોરેગ્યુલેશનને નિયંત્રિત કરે છે.
રિસેપ્શન
નિયમો અનુસાર, સવારે અને પહેલાં, શારીરિક પ્રવૃત્તિ દરમિયાન અને પછી ખાલી પેટ પર સંકુલ લેવાનું સૌથી અસરકારક માનવામાં આવે છે. તદુપરાંત, પ્રકાશનના સ્વરૂપમાં મહત્વપૂર્ણ છે.
તાલીમ દરમ્યાન વાપરવા માટે પાવડર વધુ યોગ્ય અને અસરકારક છે. કેપ્સ્યુલ્સ વહેંચાયેલું છે અને તે પહેલાં અને પછી લેવામાં આવે છે. વધારાના ઘટકો સાથે કિલ્લેબંધી થયેલ એમિનો એસિડ્સ ડોઝ શારીરિક પ્રવૃત્તિ પહેલાં નશામાં છે. ઉદાહરણ તરીકે, સુવર્ણ સંસ્કરણમાં રોડિઓલા અને ઉત્તેજક પૂરવણીઓ છે. તેઓ તાકાત લોડ દરમિયાન કાર્યક્ષમતા ઉમેરે છે, પરંતુ તાલીમ પછી એકદમ બિનજરૂરી છે. સંકુલ ખરીદતા પહેલા, તમારે આ યાદ રાખવું જોઈએ. અતિશય ચુકવણી બિનજરૂરી લાગે છે. પ્રો સંસ્કરણ, તાલીમ દરમિયાન પાણીમાં જગાડવો અને પીવો. આ સમગ્ર સત્ર દરમિયાન સ્નાયુઓની સમાન રક્ષણની બાંયધરી આપે છે. તદુપરાંત, સંકુલમાં રહેલું ગ્લુટામાઇન પરિશ્રમ પછી સ્નાયુઓના પુનર્વસનને સક્રિય કરે છે. તાકાત એથ્લેટ્સ માટે, આ એક મહત્વપૂર્ણ દલીલ છે.
સ્વાદની દ્રષ્ટિએ, કેપ્સ્યુલ્સ તટસ્થ છે. પરંતુ પાઉડર સ્વાદમાં આવે છે. તે જ સમયે, તેઓ રસાયણશાસ્ત્રની જેમ ગંધ નથી લેતા, તેઓ સારી રીતે સહન કરે છે. ત્યાં ત્રણ વિકલ્પો છે: પંચ, નારંગી અને તટસ્થ. પંચની સૌથી વધુ માંગ છે. સુવર્ણ સંસ્કરણ સ્ટ્રોબેરી અને કીવી, તડબૂચ, ક્રેનબberryરીના રસ સાથે આવે છે. તરફી સંસ્કરણમાં એક રાસબેરિનાં, આલૂ-કેરીનો સ્વાદ પણ છે. મોટાભાગના રમતવીરો પીચ-કેરી જેવા છે.
અસર
Timપ્ટિમમ ન્યુટ્રિશનમાંથી ઘણા પ્રકારના બીસીએએ હોવાથી, તેમના પ્રકાશન સ્વરૂપો, સ્વાદ અને ભાવો જુદા છે, દરેક રમતવીરની પસંદગી હોય છે. અને તે પ્રાપ્ત અસર પર આધારીત છે, અહીં કિંમત-ગુણવત્તાનો ગુણોત્તર પણ એટલો મહત્વપૂર્ણ નથી. જ્યારે તમામ મૂલ્યાંકન માપદંડો મેળ ખાતા હોય છે, ત્યારે પરિણામ એક શ્રેષ્ઠ તાલીમ ઉત્પાદન છે. શ્રેષ્ઠ પોષણ પણ એક છે. આ બીસીએએ 1000 કેપ્સ છે. પુરાવા એ તેમની અસરકારકતાના આધારે જુદા જુદા ઉત્પાદનોની અસરોની તુલના કરવા માટે કરવામાં આવતી સંખ્યાબંધ ક્લિનિકલ ટ્રાયલ્સ છે.
સંકુલનો ઉપયોગ શક્ય બનાવે છે:
- સ્નાયુઓને જરૂરી માત્રામાં amountર્જા આપો.
- સ્નાયુ ફાઇબર બનાવવા માટે વધારાના પ્રોટીન પરમાણુઓ મેળવો.
- શરીરની ચરબી દૂર કરો.
- વૃદ્ધિ હોર્મોન સક્રિય કરો.
- સ્નાયુઓનું કેટબોલિઝમ નોંધપાત્ર રીતે ઘટાડે છે.
તે આ ગુણધર્મો છે જે પૂરકને શ્રેષ્ઠ બનાવે છે. ઉત્પાદનના વર્ણનવાળા પત્રિકાઓ ભાર મૂકે છે કે તે વ્યવહારિક રીતે આડઅસરો આપતું નથી, તે પચવું સરળ છે. એકમાત્ર ખામી એ સંકુલની highંચી કિંમત છે, પરંતુ તેની અસરકારકતા પર શંકા કરવાનું કોઈ કારણ નથી.
અમે ભલામણ કરીએ છીએ કે તમે પોતાને બીસીએએ રેટિંગથી પરિચિત થાઓ.
