એનિમલ પાક સપ્લિમેન્ટ અમેરિકન કંપની યુનિવર્સલ ન્યુટ્રિશન દ્વારા બનાવવામાં આવે છે, જેણે રમતના પોષણ બજારમાં લાંબા અને નિશ્ચિતપણે પોતાને સ્થાપિત કર્યું છે. આ વિટામિન-ખનિજ સંકુલ ખાસ કરીને એથ્લેટ્સ માટે વિકસિત કરવામાં આવ્યું હતું, જેમના શરીરમાં નિયમિતપણે તીવ્ર શારીરિક પ્રવૃત્તિ કરવામાં આવે છે, અને 20 મી સદીના 80 ના દાયકાની શરૂઆતમાં વેચાણ માટે મુક્ત કરવામાં આવી હતી. આ મલ્ટિવિટામિન પૂરક બોડીબિલ્ડર્સ, વેઇટલિફ્ટર્સ અને અન્ય એથ્લેટ્સ માટે ભલામણ કરવામાં આવે છે.
પ્રકાશન ફોર્મ
પેકેજમાં કેપ્સ્યુલ્સની 44 બેગ શામેલ છે, જે એક કોર્સને અનુરૂપ છે, જે પછી ઓછામાં ઓછા 4 અઠવાડિયા માટે વિરામ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
રચના
એથ્લેટ્સને ધ્યાનમાં રાખીને યુનિવર્સલ એનિમલ પાકની રચના કરવામાં આવી હતી. તેમાં માત્ર વિટામિન્સ, સૂક્ષ્મ અને મેક્રોઇલિમેન્ટ્સ જ નથી, પણ વિવિધ ક્રિયાના કેટલાક સંકુલ પણ છે (એમિનો એસિડ્સ, એન્ટીoxકિસડન્ટો, ઉત્સેચકો અને છોડના ઘટકોનો સમાવેશ, સહનશીલતા વધારવા માટેનું એક સંકુલ).
વિટામિન-ખનિજ સંકુલમાં શામેલ છે: કેલ્શિયમ, ફોસ્ફરસ, જસત, મેંગેનીઝ અને અન્ય તત્વો, તેમજ વિટામિન સી, એ, ડી, ઇ અને જૂથ બી જ્યારે વિકાસશીલ છે, ત્યારે પદાર્થોની સુસંગતતા ધ્યાનમાં લેવામાં આવી હતી, તેથી, ત્યાં કોઈ નથી, ઉદાહરણ તરીકે, રચનામાં લોહ. આ ટ્રેસ એલિમેન્ટ મોટાભાગના વિટામિનમાં નબળી રીતે શોષાય છે અને તેમની જૈવઉપલબ્ધતા ઘટાડે છે.
માનવ શરીરને વિવિધ બાયોકેમિકલ પ્રતિક્રિયાઓ માટે વિટામિન્સની જરૂર હોય છે. પોષક તત્વોનું જોડાણ તેમના વિના પૂર્ણ થતું નથી, કારણ કે તેઓ ઉત્સેચકો સક્રિય કરે છે. ઉપરાંત, આ સંયોજનો પ્રોટીન પરમાણુઓના સંશ્લેષણમાં સામેલ છે; તેમની ગેરહાજરીમાં, સ્નાયુઓની પેશીઓની વૃદ્ધિ અશક્ય છે.
તીવ્ર શારીરિક શ્રમ સાથે, રમતવીર વિટામિનનો વિશાળ જથ્થો ખર્ચ કરે છે, તેથી, તેમની ઉણપને રોકવા માટે, વિટામિન અને ખનિજ પૂરવણીઓનો અભ્યાસક્રમ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
આહાર પૂરવણીમાં શરીર માટે જરૂરી બધા એમિનો એસિડ હોય છે. બદલી ન શકાય તેવું એએ શામેલ છે, એટલે કે, તે જે શરીર તેના પોતાના પર સંશ્લેષણ કરી શકતું નથી. જો કે, અભ્યાસ દર્શાવે છે કે રચનામાં આ સંયોજનોની માત્રા થોડી ઓછી છે.
એન્ટીoxકિસડન્ટ સંકુલની ક્રિયાનો હેતુ મુક્ત રicalsડિકલ્સને તટસ્થ કરવાનો છે જે ઓક્સિડેટીવ પ્રક્રિયાઓને ઉશ્કેરે છે જે સેલની દિવાલો પર વિનાશક અસર ધરાવે છે. એન્ટીoxકિસડન્ટોના ફાયદા, મુક્ત રેડિકલની ક્રિયાને તટસ્થ બનાવવાની તેમની ક્ષમતા, અસંખ્ય અભ્યાસોમાં અભ્યાસ કરવામાં આવી છે, પરંતુ આવી ક્રિયાના કોઈ પુરાવા હજી સુધી મળ્યા નથી, આ ફક્ત એક પૂર્વધારણા છે. આ ઉપરાંત, આ પદાર્થો સ્નાયુ તંતુઓની રચનામાં કોઈ ભૂમિકા ભજવતા નથી. યુનિવર્સલ એનિમલ પાકમાંના ફક્ત થોડા ઘટકો તમારા આકૃતિ માટે સારા છે. તેમાંથી દ્રાક્ષ અને દ્રાક્ષના બીજ, આલ્ફા લિપોઇક એસિડના અર્ક છે.
એનિમલ પાકમાં જિનસેંગ, દૂધ થીસ્ટલ, એલ્યુથરોકોકસસ, હોથોર્ન, કાર્બનિક સંયોજનો કાર્નેટીન, કોલાઇન, પાયરિડોક્સિન જેવી herષધિઓ શામેલ છે અને તે કામગીરી, કામગીરી અને સહનશક્તિમાં સુધારો કરવાનો છે.
યકૃતના કાર્યને ટેકો આપવા અને ઉત્તેજીત કરવા માટે દૂધ થીસ્ટલ એ એક જાણીતો ઉપાય છે. પેશીના પુનર્જીવનને વેગ આપવા માટે જિનસેંગ, એલ્યુથરોકoccકસ, હોથોર્ન એ કુદરતી એનાબોલિક સ્ટેરોઇડ્સ છે, જરૂરી છે. કાર્નેટીન શરીરની વધુ ચરબી બર્ન કરવામાં મદદ કરે છે. પાચક ઉત્સેચકો ખોરાકને વધુ સારી રીતે પાચન કરવામાં ફાળો આપે છે. આહાર પૂરવણીમાં સમાયેલા ઉત્સેચકો કેટલા સક્રિય છે તે જાણી શકાયું નથી.
એ નોંધવું જોઇએ કે તે સાબિત થયું નથી કે આ સંકુલમાં સમાયેલ તમામ પદાર્થો ઉત્પાદક દ્વારા સૂચવવામાં આવેલી અસરકારકતા ધરાવે છે.
યુનિવર્સલ એનિમલ પાક ગુણધર્મો
સંકુલ એથ્લેટ્સ માટે શ્રેષ્ઠ માનવામાં આવે છે, કારણ કે ઘણાં વિટામિન અને ખનિજ સંકુલ બનાવેલા સંયોજનો ઉપરાંત, તે અન્ય પદાર્થો પણ સમાવે છે જે શરીર માટે મહત્વપૂર્ણ છે.
ફાયદાને ઉત્પાદનનો એકદમ લોકશાહી ભાવ પણ કહી શકાય. 44 બેગની કિંમત આશરે 2,500 રુબેલ્સ છે. ગ્રાહક સમીક્ષાઓ અનુસાર, પૂરક, વધુ યોગ્ય ડોઝમાં ઉપયોગી સંયોજનોનો આવશ્યક સેટ પૂરો પાડે છે, જ્યારે સમાન આહાર પૂરવણીઓ કરતા સસ્તી હોય છે. ઉત્પાદક દ્વારા જાહેર કરાયેલ એડિટિવ ગુણધર્મો:
- શરીરની સહનશક્તિમાં વધારો;
- ભાવનાત્મક સ્થિતિમાં સુધારો;
- વધારો જોમ;
- પ્રભાવ વધારો, તાલીમ કાર્યક્ષમતા.
સ્વાગત કરવાની રીત
ઉત્પાદક ભોજન સાથે દરરોજ કેપ્સ્યુલ્સનું એક પેકેટ લેવાની ભલામણ કરે છે. તે ખાલી પેટ પર લઈ શકાય છે, પરંતુ પૂરક ખોરાક સાથે ઝડપી અને વધુ સારી રીતે શોષાય છે.
સંકુલમાં જરૂરી દૈનિક ભથ્થા કરતા થોડો વધારે ડોઝમાં કેટલાક વિટામિન અને ખનિજો હોય છે. તેથી, જે લોકો તીવ્ર તાલીમમાં રોકાયેલા નથી, તેઓએ એક સમયે અને સાવધાની સાથે એક પેકેટ લેવું જોઈએ જેથી હાઇપરવિટામિનોસિસને ઉશ્કેરવામાં ન આવે. એથ્લેટ્સ જે દરરોજ જીમમાં સંપૂર્ણ રીતે વર્ક કરે છે, તેઓએ ડોઝ વચ્ચે ઓછામાં ઓછા 4 કલાકનો વિરામ લેતાં, બે સેચેટ લેવી જોઈએ.
અન્ય રમતોના પૂરવણીઓ સાથે ક્રિયાપ્રતિક્રિયા
એનિમલ પાક રમતના પોષણ સાથે સારી રીતે કાર્ય કરે છે અને એથ્લેટ્સ દ્વારા ભલામણ કરાયેલ અન્ય પૂરવણીઓ સાથે જોડાઈ શકે છે.
ડ્રગ લેવાના પરિણામો
ઉત્પાદક નીચેના પરિણામો માટે એનિમલ પાક લેવાની ભલામણ કરે છે:
- શરીરને જરૂરી સંયોજનો (વિટામિન્સ, માઇક્રો- અને મેક્રોઇલિમેન્ટ્સ, એમિનો એસિડ્સ) પ્રદાન કરે છે, જે તીવ્ર પરિશ્રમ દરમિયાન ઝડપથી પીવામાં આવે છે;
- મકાન સ્નાયુ સમૂહ;
- પ્રતિરક્ષા મજબૂત;
- પ્રોટીન શોષણ સુધારવા;
- કાર્યક્ષમતા અને સહનશક્તિમાં વધારો;
- ચરબી બર્નિંગના પ્રવેગ;
- તાકાત સૂચકાંકો અને તાલીમ કાર્યક્ષમતામાં વધારો.
બિનસલાહભર્યું અને આડઅસરો
એનિમલ પાકના ઉપયોગ માટેના વિરોધાભાસ છે:
- ડાયાબિટીસ;
- શ્વાસનળીની અસ્થમા;
- હાયપરટોનિક રોગ;
- હૃદય અને રુધિરવાહિનીઓનું પેથોલોજી;
- સ્ટ્રોક સહન;
- સાંધામાં બળતરા પ્રક્રિયાઓ;
- ઉચ્ચ કોલેસ્ટરોલ સ્તર;
- ગ્લુકોમા;
- વાઈ;
- એક વિસ્તૃત પ્રોસ્ટેટ ગ્રંથિ;
- પેશાબ કરવામાં મુશ્કેલી સાથે જનનેન્દ્રિય તંત્રના રોગો;
- વિવિધ ઇટીઓલોજિસના કેફાલાલગીઆ.
પૂરકનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે તમારા ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ, જો જરૂરી હોય તો, પરીક્ષા લેવી જોઈએ. જો નકારાત્મક પ્રતિક્રિયાઓ દેખાય છે, જેમ કે sleepંઘમાં ખલેલ, અપચો, માથાનો દુખાવો, ચક્કર, અતિશય આંદોલન, અંગોના કંપન, ટાકીકાર્ડિયા, તમારે તરત જ કેપ્સ્યુલ્સ લેવાનું બંધ કરવું જોઈએ.
જો કોઈ વ્યક્તિ નિયમિતપણે તીવ્ર શારીરિક શ્રમ માટે સંપર્કમાં આવે છે, સખત તાલીમ આપે છે, તો ડ્રગ, નિયમ પ્રમાણે, આડઅસરો આપતું નથી.
રમતવીરોએ એ વાતનું ધ્યાન રાખવું જોઈએ કે બધી રમતો સંસ્થાઓ એનિમલ પાકનો ઉપયોગ કરવાની મંજૂરી આપતી નથી.
નિષ્કર્ષ
નિષ્કર્ષમાં, અમે નોંધ્યું છે કે યુનિવર્સલ ન્યુટ્રિશનમાંથી એનિમલ પાક વિટામિન સંકુલ એથ્લેટ્સ માટે ખરેખર સૌથી લોકપ્રિય અને ઉચ્ચ-ગુણવત્તાવાળા ઉત્પાદનોમાંનું એક છે. જો કે, ઉત્પાદકો દ્વારા વર્ણવેલ કેટલીક અસરો અંશે અતિશયોક્તિપૂર્ણ છે.
ઉત્પાદનની રચના સૂચવે છે કે તે એક સારો વિટામિન અને ખનિજ પૂરક છે જે શરીરને પૂરતા પ્રમાણમાં આવશ્યક પદાર્થો પ્રદાન કરી શકે છે. જો કે, કામગીરી, સહનશક્તિ, સ્નાયુઓની વૃદ્ધિમાં એક સ્પષ્ટ વધારો ફક્ત આ સંકુલથી જ પ્રાપ્ત કરી શકાતો નથી. સ્નાયુ સમૂહમાં વધારો અને પ્રભાવમાં સુધારો કરવાના હેતુથી અન્ય પ્રકારનાં રમતગમતના પોષણ સાથે તેના સેવનને જોડવું જરૂરી છે.
