કેલરી કોષ્ટકો
1 કે 0 05.04.2019 (છેલ્લું પુનરાવર્તન: 02.07.2019)
પોતાને આકારમાં રાખવા માટે, તમારે ફક્ત કેલરી ગણવાની જરૂર છે. અલબત્ત, દરેક વ્યક્તિ માટે જરૂરી KBZHU નું વ્યક્તિગત સૂચક હોય છે. બ્રેડ્સ અને બેકડ ગૂડ્ઝ માટેનું કેલરી ચાર્ટ તમને કેલરી ગણવામાં મદદ કરશે જ્યારે તમે હમણાં જ "બન" અથવા શાળામાં અથવા કામ પર બ્રેડનો ટુકડો કર્યો હતો.
| ઉત્પાદનનું નામ | કેલરી સામગ્રી, કેકેલ | પ્રોટીન, 100 જી | ચરબી, 100 ગ્રામ દીઠ જી | કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ, 100 ગ્રામમાં જી |
| બેગેલ | 339 | 7.9 | 9.4 | 55.5 |
| બગુએટ | 262 | 7.5 | 2.9 | 51.4 |
| બેગલ્સ | 336 | 16.0 | 1.0 | 70.0 |
| બેટન કાતરી | 264 | 7.5 | 2.9 | 50.9 |
| બેટન પોડમોસ્કોવની | 261 | 7.5 | 2.6 | 50.6 |
| ઘઉંની ડાળની રોટલી | 273 | 9.2 | 2.8 | 51.4 |
| બેટન કેપિટલ | 243 | 7.7 | 0.8 | 50.2 |
| પ્રેટ્ઝેલ | 300 | 20.0 | 6.0 | 35.0 |
| બ્રિઓચે | 304 | 5.2 | 7.5 | 57.2 |
| બ્રુશેટ્ટા | 315 | 4.7 | 23.0 | 21.7 |
| બેગેલ | 336 | 16.0 | 1.0 | 70.0 |
| બેગેલ યુક્રેનિયન | 328 | 8.3 | 6.4 | 58.2 |
| બેગલ મેળો | 330 | 8.5 | 7.0 | 58.3 |
| ચા માટે બન | 317 | 7.2 | 6.2 | 51.0 |
| ઉચ્ચ કેલરી બન | 363 | 7.3 | 9.6 | 62.4 |
| બ્રાન બન | 220 | 7.8 | 1.8 | 43.9 |
| બન સ્ટોલીચનાયા | 270 | 8.4 | 2.2 | 52.8 |
| Buns 8 અનાજ | 277 | 13.9 | 5.3 | 43.7 |
| બર્ગન્ડીનો બંસ | 266 | 0.7 | 1.7 | 55.0 |
| સેન્ડવિચ તલ સાથે બન્સ | 320 | 9.6 | 4.2 | 59.5 |
| હેમબર્ગર બન્સ | 272 | 7.0 | 4.0 | 52.0 |
| હોટ ડોગ બન્સ | 339 | 8.7 | 7.5 | 60.6 |
| માખણ બન્સ | 339 | 7.9 | 9.4 | 55.5 |
| દહીં ભરવા સાથે ચીઝ કેક | 331 | 10.0 | 12.1 | 46.1 |
| વોલ્વોવન | 435 | 7.9 | 29.9 | 35.9 |
| ઘઉં ક્રoutટોન્સ | 390 | 11.4 | 9.0 | 65.7 |
| ઘઉં ટોસ્ટ ક્યુબ્સ કચુંબર | 342 | 12.3 | 5.2 | 61.6 |
| લસણ સાથે રાઇ ક્રોઉટન્સ | 239 | 9.5 | 12.5 | 22.1 |
| ગ્રીસિની | 238 | 7.0 | 6.0 | 40.0 |
| કલાચ | 249 | 7.9 | 0.8 | 51.6 |
| લોફ ફેસ્ટિવ | 276 | 7.7 | 6.3 | 45.9 |
| પ્રેટ્ઝેલ | 338 | 8.2 | 3.1 | 69.3 |
| ક્રoutટોન્સ | 426 | 10.1 | 9.7 | 71.7 |
| સ્ટોર માટે ઇસ્ટર કેક | 331 | 5.5 | 15.8 | 43.3 |
| આર્મેનિયન લવાશ | 236 | 7.9 | 1.0 | 47.6 |
| આર્મેનિયન લવાશ બ્લેક કટલફિશ | 229 | 7.2 | 0.8 | 48.3 |
| કોકેશિયન લવાશ | 274 | 8.1 | 0.7 | 57.1 |
| લવાશ ફિટનેસ બ્રાન | 147 | 5.2 | 0.4 | 33.3 |
| સ્પિનચ લવશ | 220 | 7.2 | 0.8 | 48.3 |
| રાઈ ફ્લેટબ્રેડ | 376 | 8.0 | 18.3 | 44.2 |
| તલનાં બીજ સાથે ઉઝ્બેક ફ્લેટબ્રેડ | 245 | 7.9 | 0.8 | 50.4 |
| માત્ઝો | 312 | 10.5 | 1.3 | 69.9 |
| પિઝા બેઝ ટેલોસ્ટો | 274 | 2.9 | 2.4 | 54.4 |
| Palyanitsa યુક્રેનિયન | 246 | 7.9 | 0.9 | 50.2 |
| પમ્પુષ્કી | 215 | 5.8 | 3.9 | 41.9 |
| લસણ સાથે પમ્પૂષ્કી | 299 | 8.6 | 3.3 | 58.8 |
| પીટ | 242 | 7.4 | 0.8 | 49.9 |
| પિઝા કાસા નોસ્ટ્રા એસોર્ટેડ | 261 | 11.4 | 8.5 | 29.8 |
| પિઝા કાસા નોસ્ટ્રા હેમ-ચીઝ | 235 | 8.5 | 7.2 | 29.6 |
| પિઝા કાસા નોસ્ટ્રા મશરૂમ-ચીઝ | 203 | 9.4 | 4.7 | 29.2 |
| પિઝા રિસ્ટોરેન્ટ બોલોગ્નીસ | 213 | 8.7 | 9.5 | 22.9 |
| પિઝા રિસ્ટોરેન્ટ કેલ્ઝોન સ્પેસિએલ | 258 | 11.2 | 13.9 | 21.9 |
| પિઝા રિસ્ટોરેન્ટ ફોર્માગી અને પોમોડોરી | 232 | 7.7 | 11.6 | 23.9 |
| રિસ્ટોરેન્ટ ફુંગી પિઝા | 235 | 7.8 | 12.3 | 22.9 |
| પિઝા રિસ્ટોરેન્ટ હવાઈ | 215 | 8.6 | 8.6 | 25.7 |
| પિઝા રિસ્ટોરેન્ટ મોઝઝેરેલા | 262 | 10.5 | 13.6 | 24.3 |
| પિઝા રિસ્ટોરેન્ટ પેપરોની-સલામ | 272 | 10.1 | 14.1 | 25.8 |
| પિઝા રિસ્ટોરેન્ટ પિક્કોલા મોઝઝેરેલા | 246 | 10.0 | 12.7 | 22.8 |
| પિઝા રિસ્ટોરેન્ટ પિક્કોલા સલામ | 264 | 10.0 | 13.5 | 25.4 |
| પિઝા રિસ્ટોરેન્ટ પ્રોસિયુટ્ટો | 228 | 10.1 | 10.1 | 24.1 |
| પિઝા રિસ્ટોરેન્ટ ક્વોટ્રો ફોર્માગી | 267 | 10.8 | 14.0 | 24.1 |
| પિઝા રિસ્ટોરેન્ટ સલામ | 273 | 10.4 | 14.0 | 26.3 |
| પિઝા રિસ્ટોરેન્ટ સ્પેસિએલ | 255 | 10.0 | 13.3 | 23.5 |
| પિઝા રિસ્ટોરેન્ટ શાકભાજી | 198 | 6.7 | 9.1 | 22.2 |
| તલનાં દાણા વડે વેણી | 267 | 7.9 | 2.7 | 51.5 |
| ખસખસ વડે વેણી | 267 | 7.9 | 2.7 | 51.5 |
| બન | 334 | 7.6 | 8.8 | 56.4 |
| બન મોસ્કો | 330 | 7.6 | 8.7 | 57.2 |
| ડ Donનટ | 296 | 5.6 | 13.0 | 38.8 |
| બેગેલ | 357 | 7.9 | 10.8 | 57.2 |
| માખણના શિંગડા | 345 | 8.3 | 12.1 | 50.5 |
| રોટલી | 370 | 13.9 | 1.8 | 75.1 |
| રોલ મૈસ્કી | 333 | 7.3 | 9.3 | 55.0 |
| સાયકા | 339 | 7.9 | 9.4 | 55.5 |
| ચિકન સાથે સમસા | 325 | 11.0 | 24.0 | 17.0 |
| બ્રેડ સોર્મોવસ્કાયા ચેરીયોમિશ્કી | 348 | 7.6 | 9.2 | 58.6 |
| કાતરી | 370 | 7.0 | 7.9 | 74.7 |
| ઘઉંના ટુકડા | 382 | 11.2 | 1.8 | 80.3 |
| સફેદ બ્રેડ croutons | 331 | 11.2 | 1.4 | 72.2 |
| રાઇ ક્રોઉટન્સ | 336 | 16.0 | 1.0 | 70.0 |
| ખસખસ સૂકવી રહ્યા છે | 372 | 11.3 | 4.4 | 70.5 |
| ટેકો | 467 | 7.1 | 20.8 | 58.1 |
| સલાડ ટર્ટલેટ | 514 | 9.1 | 30.9 | 48.3 |
| ટોર્ટિલા (મેક્સીકન ટોર્ટિલા) | 286 | 7.0 | 7.7 | 47.2 |
| કોર્ન ટ torર્ટિલા | 218 | 5.7 | 2.8 | 44.6 |
| ઘઉંની રોટી | 327 | 8.4 | 8.3 | 54.6 |
| ચીઝ ટtilર્ટિલા | 270 | 6.7 | 7.0 | 45.0 |
| નાસ્તાની નળીઓ | 219 | 4.3 | 12.4 | 22.4 |
| ફાતિર | 245 | 7.9 | 0.8 | 50.4 |
| ફોકાસીયા | 320 | 7.7 | 10.7 | 47.3 |
| બ્રેડ 8 અનાજ | 269 | 13.7 | 5.2 | 42.0 |
| લીનસેમનબ્રોટ બ્રેડ | 189 | 5.2 | 3.1 | 30.9 |
| અંગ્રેજી અનાજની બ્રેડ | 300 | 13.3 | 8.8 | 40.9 |
| કેળાની રોટલી | 326 | 4.3 | 10.5 | 53.5 |
| બૌરબ્રોટ બ્રેડ | 252 | 8.0 | 2.5 | 49.6 |
| બોગોરોડ્સ્કી યીસ્ટથી મુક્ત બ્રેડ | 221 | 6.9 | 1.2 | 43.4 |
| બોગોરોડ્સ્કી કસ્ટાર્ડ બ્રેડ | 189 | 6.2 | 0.8 | 41.8 |
| બ્રેડ બોરોડિન્સકી | 208 | 6.9 | 1.3 | 40.9 |
| બોયાર્સ્કી બ્રેડ | 232 | 6.9 | 1.3 | 48.3 |
| મલ્ટિગ્રેન બર્ગેટ બ્રેડ | 225 | 7.6 | 2.6 | 41.6 |
| બ્રેડ વિસિવકોવિ | 217 | 9.0 | 2.2 | 36.0 |
| અનાજ હર્ક્યુલસ બ્રેડ | 289 | 10.1 | 5.4 | 49.0 |
| દૂધ હર્ક્યુલસ બ્રેડ | 277 | 10.4 | 2.7 | 51.6 |
| બ્રાન સાથે હર્ક્યુલસ બ્રેડ | 279 | 9.7 | 6.4 | 44.7 |
| Gornyatsky બ્રેડ | 136 | 6.8 | 1.1 | 36.7 |
| સરસવની રોટલી | 269 | 7.1 | 4.8 | 48.3 |
| બિયાં સાથેનો દાણો બ્રેડ | 228 | 7.1 | 2.5 | 45.8 |
| બ્રેડ ડાર્નિત્સ્કી | 206 | 6.6 | 1.1 | 41.0 |
| ડાર્નિત્સ્કી મોલ્ડેડ બ્રેડ | 210 | 6.5 | 1.5 | 41.0 |
| ડ્વિન્સ્કી સુગંધિત બ્રેડ | 214 | 6.7 | 2.7 | 42.7 |
| બ્રેડ નોબલ | 238 | 9.2 | 9.5 | 28.8 |
| ગામઠી બ્રેડ | 203 | 6.8 | 1.2 | 41.2 |
| ડોન્સકોય બ્રેડ | 219 | 7.1 | 0.9 | 44.0 |
| જૂની રશિયન અનાજ બ્રેડ | 252 | 9.6 | 2.7 | 47.1 |
| એલિઝાબેથ રોટી રોટી | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.7 |
| એલિઝાબેથ વાફેલ બ્રેડ આયોડાઇઝ્ડ | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.6 |
| બ્રેડ એલિઝાવેટા વાફેલ મકાઈ | 368 | 10.9 | 3.6 | 71.2 |
| બ્રેડ એલિઝાવેતા વffફલ રાઈ | 370 | 11.1 | 4.4 | 70.1 |
| વિટામિન અને આયર્ન સાથે એલિઝાબેથ રોટી રોટી | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.6 |
| ડુંગળી સાથે એલિઝાબેથ રોટી રોટી | 365 | 11.4 | 3.5 | 70.4 |
| એલિઝાબેથ મસાલા સાથે રોટી રોટી | 366 | 11.3 | 3.5 | 70.4 |
| લસણ સાથે એલિઝાબેથ રોટી રોટી | 364 | 11.3 | 3.5 | 70.2 |
| બ્ર branન્ડ સાથે બ્રેડ એલિઝાબેથ વffફલ કોળું | 358 | 13.8 | 4.3 | 64.2 |
| ઝામકોવિ બ્રેડ નવી | 227 | 6.5 | 0.6 | 47.6 |
| બ્રેડ પરફેક્ટ ફિગર | 273 | 9.3 | 6.3 | 43.6 |
| કૈઝર બ્રેડ | 200 | 6.0 | 2.5 | 40.0 |
| કારેલિયન બ્રેડ | 220 | 7.5 | 1.2 | 37.0 |
| કેર્નબ્રોટ જર્મન આખા અનાજની બ્રેડ | 222 | 6.5 | 4.0 | 39.3 |
| બ્રેડ કેફિર | 275 | 7.9 | 4.1 | 50.5 |
| ખેડૂત રોટલી | 193 | 6.2 | 0.9 | 40.2 |
| મકાઈની બ્રેડ | 266 | 6.7 | 7.1 | 43.5 |
| બ્રેડ વેપારી | 196 | 4.6 | 0.9 | 42.5 |
| ઓટ બ્રેડ | 226 | 7.1 | 3.2 | 40.8 |
| ઉત્સવની બ્રેડ | 449 | 10.3 | 14.1 | 70.4 |
| આખા અનાજ સાથે રાઈ યાર્ન બ્રેડ | 198 | 7.8 | 1.0 | 39.6 |
| ઘઉંની બ્રેડ | 242 | 8.1 | 1.0 | 48.8 |
| રાઈ-ઘઉંની રોટલી | 222 | 8.1 | 3.4 | 42.2 |
| રાઈ બ્રેડ | 250 | 13.0 | 3.0 | 40.0 |
| રાઈ રોટલી બ્રેડ | 217 | 5.9 | 1.1 | 44.5 |
| બ્રાન બ્રેડ | 227 | 7.5 | 1.3 | 45.2 |
| બીજ સાથે બ્રેડ | 302 | 10.5 | 10.1 | 43.3 |
| સૂકા ફળોથી બ્રેડ | 253 | 11.0 | 4.0 | 43.0 |
| Selyanochka બ્રેડ | 270 | 8.9 | 4.0 | 49.6 |
| સોયા બ્રેડ | 282 | 52.0 | 1.2 | 17.4 |
| માલ્ટ બ્રેડ | 236 | 7.5 | 0.7 | 50.6 |
| સ્ટોલિચિ બ્રેડ | 210 | 7.0 | 1.2 | 45.8 |
| ટેબલ બ્રેડ | 214 | 6.9 | 1.2 | 43.2 |
| બ્રેડ ટોનસ | 212 | 8.0 | 2.0 | 40.0 |
| ટોસ્ટ બ્રેડ | 285 | 7.3 | 3.9 | 52.5 |
| યુક્રેનિયન બ્રેડ | 198 | 6.6 | 1.2 | 39.6 |
| હલા બ્રેડ | 265 | 7.9 | 2.6 | 51.0 |
| લસન વાડી બ્રેડ | 323 | 20.3 | 2.1 | 55.5 |
| કિયાબટ્ટા બ્રેડ | 262 | 7.7 | 3.8 | 47.8 |
| ચિપોલીનો બ્રેડ | 269 | 8.3 | 2.5 | 53.3 |
| પાલક સાથે ગ્રેઝિઓન આહાર બ્રેડિસ્ટક્સ | 356 | 11.7 | 3.2 | 71.2 |
| મેનિફેસ્ટો સરળ બ્રેડ લાકડીઓ | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| મેનિફેસ્ટો બ્રેડ તલ સાથે વળગી રહે છે | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| ખસખસના બીજ સાથે બ્રેડિસ્ટિક્સ મેનિફેસ્ટો | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| રાઈના સ્વાદ સાથે બ્રેડસ્ટિક્સ મેનિફેસ્ટો | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| મીઠું સાથે મેનિફેસ્ટો બ્રેડસ્ટિક્સ | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| મેનિફેસ્ટો બ્રેડ ચીઝ સાથે લાકડીઓ | 404 | 11.0 | 6.8 | 74.8 |
| ડી એન્ડ ડી એમેરાન્થ ડુંગળી સાથે ચપળ થાય છે | 330 | 7.9 | 1.7 | 69.0 |
| ડો. કોર્નર બિયાં સાથેનો દાણો વિટામિન્સ સાથે | 320 | 12.0 | 3.0 | 52.0 |
| ક્રિસ્પબ્રેડ્સ ડો. કોર્નર ક્રેનબberryરી સીરીયલ કોકટેલ | 320 | 9.0 | 2.0 | 66.0 |
| ક્રિસ્પબ્રેડ્સ ડો.કોર્નર હની સીરીયલ કોકટેલ | 320 | 9.0 | 2.0 | 66.0 |
| ક્રિસ્પબ્રેડ્સ ડો. કોર્નર બ્લુબેરી સીરીયલ કોકટેલ | 320 | 9.0 | 2.0 | 66.0 |
| પ્રોવેન્કલ bsષધિઓ સાથે કોર્નર કોર્ન-રાઇસ ક્રિસ્પબ્રેડ ડો | 300 | 8.0 | 3.0 | 59.0 |
| ક્રિસ્પબ્રેડ્સ ડો.કોર્નર સાત અનાજ | 290 | 10.0 | 2.0 | 57.0 |
| ફ Fazઝર ક્રિસ્પર બ્રેડ્સ મિશ્ર શાકભાજી કોબી અને ગાજર | 253 | 9.5 | 5.6 | 40.3 |
| ફિન ક્રિસ્પ કારાવે કેરેવે બીજ સાથે | 360 | 11.0 | 2.4 | 60.0 |
| ક્રિસ્પબ્રેડ્સ ફિન ક્રિસ્પ કોડિન્ડર બોરોડિનો | 370 | 11.0 | 2.9 | 62.0 |
| લસણ સાથે ફિન ક્રિસ્પ લસણ ચપળ બ્રેડ | 380 | 11.0 | 4.4 | 61.0 |
| ફિન ક્રિસ્પ મલ્ટિગ્રેન ક્રિસ્પબ્રેડ્સ મલ્ટિગ્રેન | 380 | 12.0 | 4.8 | 60.0 |
| ફિન ક્રિસ્પ અસલ રાઈ ચપળ બ્રેડ | 360 | 11.0 | 2.4 | 60.0 |
| તંદુરસ્તી રાઈ-ઘઉં ચપળ બ્રેડ | 299 | 10.5 | 1.9 | 59.6 |
| વાફેલ ચપળ બ્રેડ | 368 | 11.4 | 3.5 | 70.9 |
| ડોક્ટરની રોટલી | 242 | 8.2 | 2.6 | 46.3 |
| ઇટાલિયન ચપળ બ્રેડ્સ બેકર હાઉસ વનસ્પતિ મિશ્રણ | 290 | 6.0 | 16.0 | 30.0 |
| રોઝમેરી અને લસણ સાથે બેકર હાઉસ ઇટાલિયન ચપળ બ્રેડ્સ | 250 | 6.0 | 8.5 | 38.0 |
| ઇટાલિયન ચપળ બ્રેડ બેકરી હાઉસ સેલરિ અને શણના બીજ સાથે | 320 | 7.0 | 13.0 | 44.0 |
| બેકર હાઉસ સૂર્યમુખીના બીજ સાથે ઇટાલિયન ચપળ બ્રેડ્સ | 300 | 8.0 | 14.0 | 35.0 |
| કોળાના બીજ સાથે બેકર હાઉસ ઇટાલિયન ચપળ બ્રેડ | 240 | 6.0 | 8.0 | 37.0 |
| ટામેટા અને ઓરેગાનો સાથે બેકર હાઉસ ઇટાલિયન ચપળ બ્રેડ | 300 | 6.0 | 12.0 | 42.0 |
| ક્રોઇસેટ ઘઉંના ચપળ બ્રેડ | 374 | 13.3 | 4.7 | 69.7 |
| ક્રોઇસેટ રાઈ-ઘઉંના ચપળ બ્રેડ | 382 | 12.8 | 4.9 | 71.9 |
| ક્રોસિયેટ રાઈ-ઘઉંની તલના દાણાવાળી ચપટી બ્રેડ | 397 | 13.7 | 9.2 | 65.0 |
| ડુંગળી સાથે ક્રોસિયેટ રાઈ-ઘઉંના ચપળ બ્રેડ | 374 | 13.3 | 4.7 | 69.7 |
| ચીઝ સાથે ક્રોસિયેટ રાઈ-ઘઉંના ચપળ બ્રેડ | 428 | 16.9 | 9.2 | 69.4 |
| ક્રોઇસેટ રાઈ ચપળ બ્રેડ | 300 | 14.5 | 2.3 | 55.4 |
| રાઈ બ્રેડ | 310 | 11.0 | 2.7 | 58.0 |
| ચોખા ચપળ બ્રેડ | 310 | 6.0 | 1.0 | 69.0 |
| સંપૂર્ણ અનાજ ચપળ | 295 | 10.1 | 2.3 | 57.1 |
| બ્રેડ લાઇટ વffફલ રાઈની સારી રોટલી | 345 | 10.1 | 4.8 | 65.3 |
| ચાપતી | 370 | 13.8 | 1.9 | 75.2 |
| શાંગી | 270 | 5.9 | 9.1 | 41.9 |
| યુફ્કા | 441 | 7.0 | 20.0 | 48.0 |
તમે ટેબલને ડાઉનલોડ કરી શકો છો જેથી તમે તેનો અહીં હંમેશા ઉપયોગ કરી શકો.
