બેકન સાથે તળેલા ઇંડા - પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં કેવી રીતે રાંધવા તેના ફોટો સાથે એક પગલું દ્વારા રેસીપી * ક્રોસફિટ

બેકન - 12 કાપી નાંખ્યું
શેમ્પિનોન્સ - 6 પીસી.
ચિકન ઇંડા - 6 પીસી.
સખત ચીઝ - 100 ગ્રામ
સ્પિનચ - નાના ટોળું
ટેબલ મીઠું - સ્વાદ માટે
ગ્રાઉન્ડ કાળી મરી - સ્વાદ
લીલો ડુંગળી - સેવા આપવા માટે

પ્રોટીન 15.74 જી
ચરબી 21.88 ગ્રામ
કાર્બોહાઇડ્રેટ્સ 1.39 જી

પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી માં બેકન અને ચીઝ સાથે સ્વાદિષ્ટ સ્ક્રbledમ્બલ ઇંડા બનાવવાની રેસીપી નીચે છે.

કન્ટેનર દીઠ પિરસવાનું: 6 પિરસવાનું.

પગલું દ્વારા પગલું સૂચના

બેકન સાથે સ્ક્રેમ્ડ ઇંડા ઘરે સરળ રીતે તૈયાર કરવામાં આવે છે, અને તે ઉત્સાહી સ્વાદિષ્ટ, તંદુરસ્ત, સંતોષકારક અને સુગંધિત બને છે. રસોઈ માટે, સિલિકોન મોલ્ડનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, જે ઇંડાના આકારને રાખવામાં મદદ કરે છે કે જેથી તેઓ ફેલાય નહીં અને તૂટી જાય નહીં. આ સ્વાદિષ્ટતા બાળકો અને પુખ્ત વયના બંને માટે નાસ્તામાં સલામત આપી શકાય છે. અલબત્ત, આવી વાનગીમાં એકદમ મોટી માત્રામાં કેલરી હોય છે, જે આકૃતિ માટે હાનિકારક છે, પરંતુ તમે હજી પણ આ ઉત્પાદન સાથે પોતાને અને તમારા પરિવારને લાડ લડાવી શકો છો, પરંતુ ઘણી વાર નહીં. પકાવવાની નાની ભઠ્ઠીમાં બેકન, પનીર અને મશરૂમ્સથી સ્ક્રમ્બલ કરેલા ઇંડાને કેવી રીતે યોગ્ય રીતે રાંધવા, ફોટો સાથે પગલું દ્વારા પગલું બનાવટમાં નીચે વર્ણવેલ છે.

પગલું 1

બેકનને કાપી નાંખ્યું માં કાપી નાખો અને તેમને સિલિકોન મોલ્ડ પર ફેલાવો. દરેક ઘાટમાં બે કાપી નાંખો.

પગલું 2

મશરૂમ્સને સારી રીતે ધોઈ અને સૂકવી. તે પછી, મશરૂમ્સને પાતળા કાપી નાંખવાની જરૂર છે.

પગલું 3

ધોવાયેલા પાલકના પાંદડાઓ ટીન પર સમાનરૂપે ફેલાવો, ટોચ પર બેકન મૂકીને. પછી અદલાબદલી શેમ્પિનોન્સ ઉમેરો.

પગલું 4

તે પછી, દરેક સિલિકોન મોલ્ડમાં એક ચિકન ઇંડા ચલાવવું જરૂરી છે, જરદીને ફેલાતા અટકાવવાનો પ્રયાસ કરવો.

પગલું 5

વર્કપીસની ટોચ પર, તમારે સ્વાદ માટે મીઠું અને મરીની જરૂર પડશે. પછી લોખંડની જાળીવાળું હાર્ડ ચીઝ સાથે છંટકાવ.

પગલું 6

પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી 170-180 ડિગ્રી પહેલાથી હોવી જ જોઇએ. લગભગ 10-15 મિનિટ માટે પકાવવાની નાની ભઠ્ઠી પર બ્લેન્ક્સ મોકલો. પરિણામ તળેલા ઇંડા છે. જો તમે ઇંડાને સારી રીતે શેકવા માંગતા હો, તો રસોઈનો સમય 20 મિનિટ સુધી વધારવો જોઈએ. કાચા પીવામાં બેકન સાથે શેકવામાં ઇંડા ખાવા માટે તૈયાર છે. ટોચ પર સમારેલા લીલા ડુંગળી છંટકાવ. તમારા ભોજનનો આનંદ માણો!