ટ્રાયથ્લોન એક સાથે અનેક રમતોને જોડે છે:
- તરવું,
- સાયકલ રેસ,
- ટ્રેક અને ક્ષેત્ર ક્રોસ.
અને આ બધું કહેવાતા "એક બોટલ" માં છે, તેથી ટ્રાયેથલોનને અદ્યતન મહત્વાકાંક્ષી રમત ચાહકો માટે સુરક્ષિત પડકાર કહી શકાય.
કેટલાક લોકો માને છે કે સ્ત્રીઓ આવા ભારને નિયંત્રિત કરી શકતી નથી. જો કે, તે નથી. આ લેખ એક ઉદ્યોગપતિ સ્ત્રી અને ઘણા બાળકોની માતા મારિયા કોલોસોવા વિશે વાત કરશે, જેમણે તેના ઉદાહરણ દ્વારા બતાવ્યું કે સ્ત્રી ટ્રાયથ્લોનમાં ઘણી ightsંચાઈએ પહોંચી શકે છે, ભલે તે પરિપક્વ વયે આ રમત કરવાનું શરૂ કરે.
વ્યવસાયિક ડેટા
મારિયા કોલોસોવા ટ્રાયથ્લોનમાં રોકાયેલ છે. વિશ્વ પ્રખ્યાત આયર્નમેન સ્પર્ધાઓ સહિત ઘણી કલાપ્રેમી અને વ્યાવસાયિક મેરેથોન રેસમાં ભાગ લે છે.
આ સ્પર્ધાઓ દરમિયાન, વર્લ્ડ ટ્રાઇથલોન કોર્પોરેશન (વર્લ્ડ ટ્રાઇથલોન કોર્પોરેશન) દ્વારા વિવિધ દેશો અને વિસ્તારોમાં જે આયોજન કરવામાં આવે છે, "આયર્ન મ manન" નું બિરુદ પ્રાપ્ત કરવા માટે તમારે નીચેના અંતર સુધી જવું જોઈએ:
- 4 કિલોમીટર તરી,
- દોડો kilometers૨ કિલોમીટર,
- ચક્ર 180 કિલોમીટર.
ટૂંકી જીવનચરિત્ર
વૈવાહિક દરજ્જો અને બાળકો
બિઝનેસવુમન મારિયા કોલોસોવા મોસ્કોમાં રહે છે. તે ઘણા બાળકોની માતા છે - તેના પરિવારમાં ચાર બાળકો ઉછરે છે. તેના બધા બાળકો, તેમની માતાના ઉદાહરણથી પ્રેરિત, તે પણ રમતો રમે છે.
મારિયા કોલોસોવા પાસે ત્રણ ઉચ્ચ શિક્ષણ છે.
આ ઉપરાંત, વીસથી વધુ વર્ષો પહેલા તેણે માંસ ખાવાનું છોડી દીધું હતું. તદુપરાંત, હવે તે લગભગ સંપૂર્ણપણે કાચા ખાદ્ય આહારમાં ફેરવાઈ ગઈ છે અને, રમતવીર અનુસાર, તે ખૂબ સરસ લાગે છે. આવા આહારથી તેણીને તેના પ્રિય રમતમાં સંપૂર્ણ રીતે ભાગ લેતા અટકાવતું નથી.
હું રમતોમાં કેવી રીતે આવ્યો
45 વર્ષની ઉંમરે, મારિયા કોલોસોવા રમત-ગમત માટે ગઈ ન હતી. હું નિયમિતપણે સવારે ઉદ્યાનમાં, વીસ મિનિટ, અથવા અઠવાડિયામાં એક કે બે વાર ભાગ લેતો હતો - હું fitnessરોબિક્સ અથવા જિમમાં માવજત કરતો.
જો કે, પુખ્તાવસ્થામાં, તેણે ટ્રાઇથ્લોનમાં પોતાને અજમાવવાનું નક્કી કર્યું. અને તેણીએ અદભૂત પરિણામો પ્રાપ્ત કર્યા. વ્યવહારીક શરૂઆતથી દો preparation વર્ષ તૈયારી કર્યા પછી, મસ્કવોટે તેની પ્રથમ આયર્નમેન સ્પર્ધામાં ભાગ લીધો.
પ્રથમ પરિણામો
મારીયા કોલોસોવા પોતે કહે છે, તે નવ મહિનાથી તેના પ્રથમ "આયર્ન મેન" ની તૈયારી કરી રહી હતી.
તે જ સમયે, તેણી પાસે ઉચ્ચ સ્તરની શારીરિક તંદુરસ્તી નહોતી, પરંતુ તેણે પોતાને એક પ્રતિભાશાળી વ્યાવસાયિક કોચના હાથમાં આપી દીધી.
આ ઉપરાંત, 45 વર્ષની ઉંમરે, મારિયા કોલોસોવાને સાયકલ ચલાવવી અથવા તરવું કેવી રીતે ખબર નહોતી - અને આ ટ્રાયથ્લોનના આવશ્યક ઘટકો છે. તેથી, બધું શીખવું પડ્યું, અને પરિણામે, મારિયાએ ઉચ્ચ પરિણામો પ્રાપ્ત કર્યા.
રમત-ગમતી પ્રવૃત્તિઓ
આ ક્ષણે, મારિયા કોલોસોવા મલ્ટીપલ આયર્નમેન ટાઇટલ ધારક છે, સાથે સાથે ઘણી સ્પર્ધાઓમાં ભાગ લેનાર અને વિજેતા છે.
રમતવીરના જણાવ્યા મુજબ, રમત તેના માટે એક "નવું અને રસપ્રદ પડકાર" બની ગઈ છે.
“મેં ટ્રાયથ્લોન પસંદ કર્યું, અને કોઈ અન્ય મોનોસ્પોર્ટ નહીં, કારણ કે મારા જીવનમાં મારે હંમેશાં એક જ સમયે ઘણી બધી વસ્તુઓ કરવી હતી. તેથી, મને લાગે છે કે ટ્રાયથ્લોન એ મારા આખા જીવનનું પ્રતીકાત્મક પ્રતિબિંબ છે, ”તેમણે પત્રકારોને એક વખત સ્વીકાર્યું.
ટ્રાયથ્લેટ મારિયા કોલોસોવાની વાર્તા એ હકીકતનું આબેહૂબ ઉદાહરણ છે કે સ્ત્રી ફક્ત સરળ કાર્ય, વ્યક્તિગત જીવન અને બાળકોને ઉછેરવામાં જ નહીં, પણ રમતગમતમાં પણ સફળતા મેળવી શકે છે. અને ઉચ્ચ પરિણામો પ્રાપ્ત કરવા માટે, શરૂઆતથી પણ, રમતો રમવાનું શરૂ કરવામાં મોડું થતું નથી.
