.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
  • મુખ્ય
  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
ડેલ્ટા સ્પોર્ટ

કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો સાથે પગના દુખાવાના કારણો અને લક્ષણો

સક્રિય જીવન દરમિયાન વિવિધ રોગો વારંવાર થાય છે. સૌથી સામાન્ય બીમારી નસો અને રુધિરવાહિનીઓની બળતરા છે. આ એક ખૂબ જ અપ્રિય અને પીડાદાયક ઘટના છે. કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોથી પગને કેવી રીતે ઇજા થાય છે? આગળ વાંચો.

કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોથી પગને કેવી રીતે ઇજા થાય છે - લક્ષણો

આ રોગના કારણોની જેમ, ત્યાં પણ ઘણા લક્ષણો છે. આમાંના કેટલાક અન્ય રોગો સમાન છે.

ગંભીર પીડા હોવાના કિસ્સામાં, ડોકટરો નિદાન માટે કોઈ તબીબી સંસ્થા સાથે સંપર્ક કરવાની સલાહ આપે છે:

  • કેટલાક મહિનાઓ સુધી દુખાવો વ્યક્તિને બિલકુલ પરેશાન કરી શકતો નથી (ત્યાં કળતર થતું નથી, પરંતુ બિમારી ખરેખર થાય છે);
  • કેટલાક કિસ્સાઓમાં, નીચલા હાથપગના ઇડીમા (પીડા વિના) દેખાઈ શકે છે;
  • નીચલા અંગોમાં ભારેપણું, દુખાવો અને તીવ્ર થાક;
  • રક્ત વાહિનીઓ અને નસોનું મજબૂત પ્રસરણ, જાડું થવું;
  • ખંજવાળ અને બર્નિંગ.

વારંવાર, કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો પગમાં સોજો અને ભારેપણુંના સ્વરૂપમાં થઈ શકે છે. પીડા અને કળતરની સંવેદનાનો દેખાવ એ પ્રગતિશીલ બીમારી સૂચવે છે જેની સારવાર અને નિવારક પ્રક્રિયાઓ જરૂરી છે.

કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોના વિકાસને કયા પરિબળો ઉશ્કેરે છે?

  • આનુવંશિકતા દ્વારા એક મહત્વપૂર્ણ ભૂમિકા ભજવવામાં આવે છે, કારણ કે મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં આ રોગ આનુવંશિક વલણના સંબંધમાં પોતાને પ્રગટ કરી શકે છે;
  • ઘણીવાર રોગની શરૂઆતનું કારણ ગર્ભાવસ્થા અને બાળજન્મ (જૈવિક પ્રવૃત્તિમાં ફેરફાર, વધારાના પાઉન્ડ દેખાય છે) છે;
  • શરીરની અંદરની વિવિધ બિમારીઓ અસર કરે છે: એલર્જી; અંતocસ્ત્રાવી લાક્ષણિકતાઓ; ઝેર અને ચેપ;
  • ખોટા પગરખાં પહેરવા, પરિણામે નીચલા અંગોમાં મજબૂત તાણ હોય છે;
  • પાછલા પગની ઇજાઓ;
  • તાલીમ દરમિયાન કામ પર નિયમિત ભાર.

કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોનું નિદાન અને સારવાર

જો તમને કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોના દેખાવ વિશે અગવડતા, પીડા અને શંકાઓનો અનુભવ થાય છે, તો નિષ્ણાતની મદદ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. સર્જિકલ હસ્તક્ષેપનો ભય અહીં રાખવો જોઈએ નહીં. આવી રોગથી છૂટકારો મેળવવા અને પુનરાવૃત્તિને અટકાવવા માટે ઘણી પદ્ધતિઓ છે.

દવાની સારવાર

કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોના પ્રથમ સંકેતોને દૂર કરવા માટે આધુનિક દવા વિવિધ દવાઓની વિશાળ શ્રેણી પ્રદાન કરે છે. આ એન્ટીoxકિસડન્ટો, વિટામિન્સ, ફ્લેબોટોનિક્સ, એન્ટિપ્લેલેટ એજન્ટો અને અન્ય છે.

એન્ટીoxકિસડન્ટો અને વિટામિન્સ શરીરને મજબુત બનાવવા અને તેને સામાન્ય કામગીરીમાં સમાયોજિત કરવામાં મદદ કરે છે, જરૂરી પોષક તત્ત્વો સાથે વાહિનીઓ અને વેનિસ દિવાલો પૂરા પાડે છે. આમાં બી 6, બી 1, બી 2, ઓમેગા -3, આયર્ન, મેગ્નેશિયમ, કેલ્શિયમ, ફ્લોરિન, જસતનો સમાવેશ થાય છે. તાજી કાળી કરન્ટસ ખાવામાં પણ ઉપયોગી છે.

ફલેબોટોનિક્સ અને એન્ટિપ્લેલેટ એજન્ટો રક્ત પ્રવાહને સુધારવામાં, રક્ત વાહિનીઓની સ્થિતિસ્થાપકતામાં વધારો અને લસિકાને મજબૂત કરવામાં મદદ કરે છે. આ દવાઓમાંથી ત્યાં મલમ, જેલ અને ગોળીઓ છે: ટ્રોક્સેવાસીન અને ટ્રોક્સેર્યુટિન; ડેટ્રેલેક્સ; અન્વેનોલ. તેમની કિંમત 120 રુબેલ્સથી વધુ છે.

પગની પટ્ટીઓ (ખાસ કરીને ખારા), સ્થિતિસ્થાપક પટ્ટીઓ, વિશેષ ચુસ્ત અને પાટોનો ઉપયોગ કરવાની પણ ભલામણ કરવામાં આવે છે. મલમ અને જેલ સાથે, તેઓ ત્વચામાં substancesંડા પદાર્થોના ઝડપી પ્રવેશમાં ફાળો આપે છે, તેમજ સ્વર અને સ્થિતિસ્થાપકતા જાળવવા માટે.

પરંપરાગત પદ્ધતિઓ

લોક ઉપાયોમાં, કોઈ પણ ઘરે મલમ, જેલ, ડેકોક્શન્સ, કોમ્પ્રેસને અલગ પાડી શકે છે. સારવારની કોઈ ખાસ પદ્ધતિનો ઉપયોગ કરતા પહેલા ડોકટરો સલાહ લેવાની સલાહ આપે છે, કારણ કે આડઅસર થઈ શકે છે.

કુદરતી ઉપચારમાં સામાન્ય રક્ત પ્રવાહને સુનિશ્ચિત કરવો આવશ્યક છે, કારણ કે વાલ્વના નુકસાનને કારણે શિરા અને વાહિનીઓમાં લોહી સ્થિર થાય છે.

સામાન્ય રીતે ઉપયોગ કરો: સીલેંડિન; કોબી; સેજબ્રશ મધ; સફરજન સરકો; આદુ; ટામેટાં; કોળું; વિબુર્નમ; બટાટા; લીંબુ; ડુંગળી; મમી; માછલી ચરબી. આ સંપૂર્ણ યાદી નથી. પીડા અને સોજો ઘટાડવામાં મદદ માટે અહીં કેટલીક વાનગીઓ છે.

પ્રથમ:

  • તમારે ઘણા ડુંગળી લેવાની જરૂર છે અને તેમાંથી કુશ્કી કા removeી નાખો;
  • તેને નાના બાઉલમાં મૂકો અને વોડકા રેડવું (ઓછામાં ઓછા એક અઠવાડિયા સુધી પદાર્થ રેડવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે);
  • પછી આખું મિશ્રણ તાણવું અને દરરોજ 20 ટીપાં મૌખિક રીતે લેવું;
  • એક કોમ્પ્રેસ માટે, મિશ્રણ ગરમ થવું જોઈએ (તે ઠંડુ અથવા ગરમ ન હોવું જોઈએ);
  • સકારાત્મક પરિણામ ન આવે ત્યાં સુધી દરરોજ મિશ્રણ સાથે ભીના પાટો લાગુ કરવાની મંજૂરી છે.

બીજું:

  • તમારે 1 થી 1 રેશિયોમાં મધ અને માછલીનું તેલ લેવાની જરૂર છે;
  • કાચાને સારી રીતે ભળી દો અને શણના કાપડ પર ફેલાવો;
  • પગને કાપડથી લપેટવાની અને આ સ્થિતિમાં રાતોરાત છોડી દેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.

ફિઝીયોથેરાપી

સામાન્ય રક્ત પરિભ્રમણ અને પરિભ્રમણ, રક્તવાહિનીઓની દિવાલોને મજબૂત બનાવવા અને લોહીના ગંઠાવાનું નિર્માણ અટકાવવા માટે ફિઝીયોથેરાપી પ્રક્રિયાઓ જરૂરી છે. આવી કાર્યવાહી રોગના કોર્સના કોઈપણ તબક્કે લાગુ કરી શકાય છે.

મુખ્ય દિશાઓ આ છે:

  • ઇલેક્ટ્રોફોરેસિસ;
  • એમ્પ્લીપલ્સ ઉપચાર;
  • darsonval પદ્ધતિ;
  • ઓછી આવર્તન પર ચુંબકીય ઉપચાર;
  • ઇલેક્ટ્રોમેગ્નેટિક રેડિયેશન;
  • લેસર થેરેપીનો ઉપયોગ;
  • માઇક્રોવેવ અને યુએચએફ પદ્ધતિની એપ્લિકેશન;
  • ખાસ પ્રેશર ચેમ્બરનો ઉપયોગ;
  • ઓઝોન ઉપચાર;
  • તબીબી ઉપકરણોનો ઉપયોગ કરીને પેરાફિન એપ્લિકેશન;
  • અલ્ટ્રાસાઉન્ડ સારવાર;

આ કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોની સારવાર માટે આ સૌથી અસરકારક ફિઝિયોથેરાપ્યુટિક પદ્ધતિઓ છે. સામાન્ય રીતે તેનો ઉપયોગ એવા નાગરિકો દ્વારા થવો જોઈએ નહીં: ક્ષય રોગ; ક્રેફિશ; ક્રોનિક યકૃત અથવા કિડની રોગ; સેપ્સિસ; માસ્ટોપથી; ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન દરમ્યાન.

કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોના અભિવ્યક્તિ માટે નિવારણનાં પગલાં

કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોના વિકાસને રોકવા માટે ઘણાં નિવારક પગલાં છે. તેઓ એક સાથે અથવા સ્વતંત્ર રીતે ઉપયોગ કરી શકાય છે.

અસરકારક રીતોની અંશત list સૂચિ અહીં છે:

  • તે જ સ્થિતિમાં લાંબા સમય સુધી રહેવાની અથવા તમારા પગને પાર કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી - આ લોહીમાં સ્થિરતા અને ગંઠાઇ જવાનું નિર્માણ કરશે;
  • જ્યારે કમ્પ્યુટર પર બેઠાડુ કાર્ય થાય છે, ત્યારે દર 30 મિનિટ અથવા એક કલાકમાં સરળ કસરતો કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે (તમારે પગ અને અંગૂઠા અને હાથને ઉંચા કરીને ખેંચાવાની જરૂર છે, ગળા સાથે ગોળ ચળવળ કરવી);
  • સુતા પહેલા સાંજે, તમારે તમારા પગ નીચે એક ઓશીકું અથવા વળેલું ધાબળું મૂકવું જોઈએ જેથી તે હૃદયના સ્તરથી સહેજ ઉપર હોય;
  • અતિશય વજન એ કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસોનું કારણ પણ હોઈ શકે છે, જેનો અર્થ છે કે તમારે વપરાશમાં લેવાયેલા ખોરાકની માત્રાને નિયંત્રિત કરવી જોઈએ (વધારે કેલરી હૃદય અને શ્વસનતંત્ર માટે નુકસાનકારક છે, કારણ કે તે વધારે ભારણનું કારણ બને છે);
  • દરરોજ લગભગ 1.5 અથવા 2 લિટર પ્રવાહી પીવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે;
  • પગરખાં વ્યક્તિગત રીતે પસંદ કરવા જોઈએ, આરામદાયક અને આરામદાયક;
  • તમારે વધુ પડતા આલ્કોહોલ, સિગારેટ પીવા ન જોઈએ;
  • પગ અને પગની મસાજ કરશો નહીં, જો ડ doctorક્ટર તેને કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો માટે ભલામણ ન કરે;
  • સામાન્ય રક્ત પરિભ્રમણ માટે તમારે દરરોજ 15-20 મિનિટ ચાલવાની જરૂર છે;
  • તમારે તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિઓ, નબળા સ્વાસ્થ્ય અને મૂડને ટાળવાનો પ્રયત્ન કરવાની જરૂર છે;
  • તમારે ખોરાકને યોગ્ય રીતે અને સમાનરૂપે વિતરિત કરવાની જરૂર છે (આહારમાં સતત તાજી વનસ્પતિઓ, શાકભાજી અને ફળો, તેનાં રસ ઝરતાં ફળોની અને માંસ હોવા જોઈએ).

કાયમની અતિશય ફૂલેલી નસો એ એક રોગ છે જે લોક ઉપચાર અથવા તબીબી મુદ્દાઓ દ્વારા મટાડવામાં આવે છે. મુખ્ય નિવારક નિયમ એ સમયસર સારવાર છે, તમે શરીરને શરૂ કરી શકતા નથી - આ રોગની પ્રગતિમાં ફાળો આપે છે. આજે, પગની પીડાથી કાયમ માટે છૂટકારો મેળવવાના ઘણા રસ્તાઓ છે.

વિડિઓ જુઓ: Tingling numbnessહથ પગન નસ દબવ તથ મણક મ જઞય (મે 2025).

અગાઉના લેખમાં

શરદી માટે જોગિંગ: ફાયદા, નુકસાન

હવે પછીના લેખમાં

સમયુન વાન - પૂરક દ્વારા કોઈ ફાયદો છે?

સંબંધિત લેખો

વિડિઓ ટ્યુટોરિયલ: વર્કઆઉટ ચલાવવા પહેલાં યોગ્ય રીતે ગરમ કરો

વિડિઓ ટ્યુટોરિયલ: વર્કઆઉટ ચલાવવા પહેલાં યોગ્ય રીતે ગરમ કરો

2020
હું સુઝદલમાં 100 કિ.મી. નીઆસિલિલ તરીકે, પરંતુ તે જ સમયે હું પરિણામથી પણ, દરેક વસ્તુથી સંતુષ્ટ છું.

હું સુઝદલમાં 100 કિ.મી. નીઆસિલિલ તરીકે, પરંતુ તે જ સમયે હું પરિણામથી પણ, દરેક વસ્તુથી સંતુષ્ટ છું.

2020
શું તે સાચું છે કે દૂધ

શું તે સાચું છે કે દૂધ "ભરે છે" અને તમે ફરી ભરી શકો છો?

2020
Timપ્ટિમ પોષણ પ્રો સંકુલ ગેઇનર: શુદ્ધ માસ ગેઇનર

Timપ્ટિમ પોષણ પ્રો સંકુલ ગેઇનર: શુદ્ધ માસ ગેઇનર

2020
ગાદી ચલાવતા શૂઝ

ગાદી ચલાવતા શૂઝ

2020
આપણને રમતગમતમાં કાંડાબેન્ડ્સની કેમ જરૂર છે?

આપણને રમતગમતમાં કાંડાબેન્ડ્સની કેમ જરૂર છે?

2020

તમારી ટિપ્પણી મૂકો


રસપ્રદ લેખો
તાલીમ પછી, બીજા દિવસે માથાનો દુખાવો: તે કેમ ?ભો થયો?

તાલીમ પછી, બીજા દિવસે માથાનો દુખાવો: તે કેમ ?ભો થયો?

2020
બાયોટિન હમણાં - વિટામિન બી 7 પૂરક સમીક્ષા

બાયોટિન હમણાં - વિટામિન બી 7 પૂરક સમીક્ષા

2020
શારીરિક શિક્ષણ ધોરણ 3 ગ્રેડ: 2019 માં છોકરાઓ અને છોકરીઓ શું પાસ કરે છે

શારીરિક શિક્ષણ ધોરણ 3 ગ્રેડ: 2019 માં છોકરાઓ અને છોકરીઓ શું પાસ કરે છે

2020

લોકપ્રિય શ્રેણીઓ

  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
  • તમને ખબર છે
  • સવાલ જવાબ

અમારા વિશે

ડેલ્ટા સ્પોર્ટ

તમારા મિત્રો સાથે શેર કરો

Copyright 2025 \ ડેલ્ટા સ્પોર્ટ

  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
  • તમને ખબર છે
  • સવાલ જવાબ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ડેલ્ટા સ્પોર્ટ