ઓર્નિથિન - તે શું છે, ગુણધર્મો છે, ઉત્પાદનોમાં સામગ્રી છે અને રમતોમાં ઉપયોગ કરે છે

એમિનો એસિડ

2K 0 20.02.2019 (છેલ્લે સુધારેલ: 19.03.2019)

Nર્નિથિન (એલ-ઓર્નિથિન) એ ડાયમનોવાલેરિક નોનેસેંશનલ એમિનોકાર્બxyક્સિલ એસિડ, હેપેટોપ્રોટેક્ટર, ડિટોક્સિફાયર અને સક્રિય મેટાબોલિટ છે. તે પ્રોટીનની રચનામાં શામેલ નથી.

તે સંખ્યાબંધ હોર્મોન્સના સ્ત્રાવને સક્રિય કરે છે. ઓર્નિથિન એસ્પાર્ટેટ અને કેટોગ્લુટેરેટ કેટલાક એન્ટિબાયોટિક્સના ઘટકો છે.

ગુણધર્મો

ઓર્નિથિન જૈવિક પ્રવૃત્તિ મિકેનિઝમ્સની વિશાળ શ્રેણી દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે:

• આર્જેનાઇન, ગ્લુટામાઇન, પ્રોલાઇન, સાઇટ્રોલિન અને ક્રિએટાઇનમાં રૂપાંતરિત કરી શકાય છે.
• Nર્નિથિન ચક્રમાં ભાગ લેતા, તે યુરિયાની રચનાની તરફેણ કરે છે.
• લિપોલિસિસ અને નિયાસિનના સંશ્લેષણને સક્રિય કરે છે.
• ઇન્સ્યુલિન અને મેલાટોનિન અને વૃદ્ધિ હોર્મોન ઉત્પત્તિમાં ભાગ લે છે, તેમના સ્ત્રાવને ઉત્તેજિત કરે છે.
• તે શામક અસર ધરાવે છે.
• એનાબોલિઝમને ઉત્તેજિત કરે છે, સ્નાયુઓની વૃદ્ધિને પ્રોત્સાહન આપે છે.
• હિપેટોસાયટ્સ અને કનેક્ટિવ પેશી કોશિકાઓના પુનર્જીવનને મજબૂત બનાવે છે.
• યુરિયાની રચનાની પ્રક્રિયામાં, તે એમોનિયાના ઉપયોગમાં ભાગ લે છે.
• હિમેટોપોઇઝિસ અને ગ્લુકોઝેમિયાને નિયંત્રિત કરે છે.

રમતગમત માં અરજી

રમતવીરો આ માટે ઓર્નિથિનનો ઉપયોગ કરે છે:

• સૂકવણી દરમિયાન વધેલા લિપોલીસીસ;
• સ્નાયુ સમૂહ મેળવવા;
• ઓક્સિડેશન પ્રક્રિયાઓનું સક્રિયકરણ;
• ડ્યુકન આહારને પગલે.

મેટાબોલિક ઉત્પાદનોના ઉત્સર્જનને વધારવા માટેની ક્ષમતા માટે કસરત દરમિયાન નોંધપાત્ર માત્રામાં, તેમજ ઇન્સ્યુલિન અને વૃદ્ધિ હોર્મોનનું ઉત્પાદન ઉત્તેજીત કરવા માટે, તેમજ સ્નાયુઓની વૃદ્ધિમાં ફાળો આપે છે, માટે આ પદાર્થ પોષણ યોજનાઓમાં લોકપ્રિયતા મેળવી છે.

ઓર્નિથિન કેવી રીતે લેવું

ઉપયોગની સુવિધાઓ પૂરકના ઉત્પાદિત સ્વરૂપની વિશિષ્ટતાઓ દ્વારા નક્કી કરવામાં આવે છે. તમારે પહેલા કોઈ નિષ્ણાતની સલાહ લેવી જોઈએ.

ભોજન કર્યા પછી nર્નિથિન કેપ્સ્યુલ્સ અને ગોળીઓ 3-6 ગ્રામ લેવામાં આવે છે. આ સ્વરૂપો પાણી અથવા રસ સાથે લેવા જોઈએ.

વહીવટના પેરેંટલ સ્વરૂપ સાથે, સક્રિય પદાર્થનો 2-6 જી સામાન્ય રીતે ઉપયોગ થાય છે:

• ઇન્ટ્રામસ્ક્યુલરલી - દૈનિક માત્રા 4 થી 14 ગ્રામ (2 ઇન્જેક્શન માટે) સુધીની હોય છે;
• નસમાં જેટ - દિવસ દીઠ 4 ગ્રામ વપરાય છે (1 ઇન્જેક્શન માટે);
• પ્રેરણા - 20 ગ્રામ એમિનો એસિડ 500 મિલીમાં ઓગળવામાં આવે છે, વહીવટનો દર 5 જી / કલાક છે (મહત્તમ દૈનિક માત્રા 40 ગ્રામથી વધુ ન હોવી જોઈએ).

તેથી ઉપયોગ માટેના સૂચનો, પ્રારંભિક અભ્યાસ માટે ફરજિયાત છે. કોર્સની સરેરાશ અવધિ 2-3 અઠવાડિયા છે.

ખોરાકમાં ઓર્નિથિન

એમિનો એસિડ મધમાખીઓ, મધમાખી ડ્રોન બ્રૂડ, કોળાના બીજ, હેઝલનટ અને અખરોટની શાહી જેલીમાં જોવા મળે છે. Ginર્નિનાઇનની રચના આર્જિનિનથી અંતર્જાત પ્રતિક્રિયાઓ દ્વારા થાય છે, જે ઇંડા, માંસ અને માછલીના ઉત્પાદનોમાં જોવા મળે છે.

Hel મિશેલ - stock.adobe.com

બિનસલાહભર્યું

જ્યારે એમિનો એસિડનો ઉપયોગ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી ત્યારે:

• ગર્ભાવસ્થા અને સ્તનપાન;
• 18 વર્ષની નીચે;
• નીચા પ્રણાલીગત બ્લડ પ્રેશર;
• રેનલ નિષ્ફળતા;
• અતિસંવેદનશીલતા અથવા ડ્રગના ઘટકો પર ઇમ્યુનોપેથોલોજીકલ પ્રતિક્રિયાઓની હાજરી;
• હર્પીઝના ઉત્તેજના;
• માનસિક બીમારી.

ઓવરડોઝ અને આડઅસર

તે ખૂબ જ દુર્લભ શક્ય છે:

1. ડિસપેપ્ટીક લક્ષણોની ઘટના (ઉબકા, omલટી અથવા ઝાડા);
2. ધ્યાન અને મોટર પ્રતિક્રિયાઓની ગતિમાં ઘટાડો (આ કારણોસર, જ્યારે કાર ચલાવવાના સાધનનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે, તો તે ત્યાગ કરવાનું વધુ સારું છે);
3. શ્વાસની તકલીફ અને છાતીમાં દુખાવો (એન્જેના પેક્ટોરિસ જેવા) નો દેખાવ.

ક્રિયાપ્રતિક્રિયા

અન્ય એમિનોકાર્બxyક્સિલિક એસિડ્સ સાથે સંયોજનમાં, ઓર્નિથિન તેની અસરને વધારવામાં સક્ષમ છે.

ઓર્નિથિન અને લાઇસિન

એલ-ઓર્નિથિન અને એલ-લાસિન, જ્યારે એક સાથે ઉપયોગમાં લેવાય છે, ત્યારે ચયાપચય, પુનર્જીવન પ્રક્રિયાઓ અને હિપેટોપ્રોટેક્ટિવ અસરમાં વધારો કરે છે. આ ઉપરાંત, લાઇસિન સીએને આત્મસાત કરવામાં અને વૃદ્ધિ હોર્મોન સંશ્લેષણને પ્રેરિત કરવામાં મદદ કરે છે.

આર્જિનિન, ઓર્નિથિન અને લાઇસિન જ્યારે જોડવામાં આવે છે ત્યારે તાલીમની અસરકારકતા અને ફાયદામાં નોંધપાત્ર વધારો થાય છે.

ઓર્નિથિન અને આર્જિનાઇન

આ એમિનોકાર્બોક્સિલિક એસિડ્સનું સંયોજન સ્નાયુઓને પ્રોત્સાહન આપે છે.

અન્ય પદાર્થો સાથે જોડાણ

નિયાસિનામાઇડ, સીએ, કે, પાયરિડોક્સિન અને એસ્કર્બિક એસિડ સાથે સંયોજન વૃદ્ધિ હોર્મોનની સંશ્લેષણને વધારે છે (ખાસ કરીને જો એમિનો એસિડ રાત્રે લેવામાં આવે તો), અને આર્જિનિન અને કાર્નેટીનનો એક સાથે ઉપયોગ લિપોલીસીસને વધારે છે.

અસંગતતા

ઓર્નિથિન આ સાથે અસંગત છે:

• બેન્ઝીલ્પેનિસિલિન બેંઝાથિન;
• ડાયઝેપામ;
• રિફામ્પિસિન;
• ફેનોબાર્બીટલ;
• એથિઓનામાઇડ.

એનાલોગ

યકૃત પેથોલોજીઓ માટે, એનાલોગનો ઉપયોગ કરી શકાય છે:

• આર્ટિચોક કોલેરાટીક, એન્ટીoxકિસડન્ટ અને મૂત્રવર્ધક પદાર્થ અસરો દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે.
• સિલિમરિન (દૂધ થીસ્ટલનો અર્ક), જે યકૃતની પુનર્જીવન ક્ષમતાને વધારે છે.
• ઇન્ડોલે -3-કાર્બિનોલ, જે ડિટોક્સિફાઇંગ અને એન્ટિડicalડિકલ અસર દર્શાવે છે.

© એમ.સ્ટુડિયો - સ્ટોક.એડોબ.કોમ

નૉૅધ

પ્રકૃતિમાં, ત્યાં ઓર્નિથિનના એલ અને ડી સ્વરૂપો છે. એલ-આઇસોમર માનવ શરીર માટે મહત્વપૂર્ણ છે.

પદાર્થને દૂધથી ધોવાની ભલામણ કરવામાં આવતી નથી.

વૃદ્ધિ હોર્મોનના સ્ત્રાવને ઉત્તેજીત કરવા માટે, રાત્રે એમિનો એસિડનો ઉપયોગ કરવાની સલાહ આપવામાં આવે છે.

ફાર્મસીઓમાં એમિનો એસિડની કિંમત સ્પષ્ટપણે બદલાઈ શકે છે. તમે ઉત્પાદકોની વેબસાઇટ્સ પર વાજબી ભાવે માલ ખરીદી શકો છો.

વિડિઓ જુઓ: You Bet Your Life Outtakes 1953-55, Part 1 (મે 2025).