.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
  • મુખ્ય
  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
ડેલ્ટા સ્પોર્ટ

તૈયાર ખોરાક અને વાનગીઓનું કેલરી ટેબલ

વિવિધ પ્રકારની એશિયન શૈલી77,71,457,2બ્રેડ પર વિવિધ પ્રકારના માંસ375,211,126,125,5બ્રેડ પર વિવિધ પ્રકારની માછલી257,914,612,922,2વિવિધ પ્રકારના ફળ59,42,41,310,3ગોમાંસના કટલેટ સાથે બંધ સેન્ડવીચ22411,16,230,2રીંગણા સેન્ડવિચ97,84,3216,8ફ્રાઇડ માંસ સેન્ડવિચ267,49,4251,2ક્રીમ ચીઝ સેન્ડવિચ395,98,438,54,2ચીઝ સેન્ડવિચ403,216,935,83,6હેરિંગ કુટીર ચીઝ સેન્ડવિચ217,212,817,71,8હોર્સરાડિશ સેન્ડવિચ433,24,644,93મસાલેદાર સેન્ડવિચ316,611,820,821,9ચૂમ સmonલ્મોન કેવિઅર સેન્ડવિચ278,613,19,335,7ચીઝ સેન્ડવિચ235,98,1444,8સરસવનું તેલ સેન્ડવિચ360,36,523,433દાણાદાર સ્ટર્જન કેવિઅર સાથેનો સેન્ડવિચ26712,48,335,7સ્પ્રratટ સેન્ડવિચ307,87,320,325,6સ્પ્રratટ અને ઇંડા સેન્ડવિચ23310,910,623,4કલાપ્રેમી સોસેજ સેન્ડવિચ27510,6317,8817,75ગાજર અને ચીઝ સેન્ડવિચ2067,111,619,4બાફેલી બીફ સેન્ડવિચ1227,63,714,2હેરિંગ બટર સેન્ડવિચ341,86,422,330,7મીઠું ચડાવેલું ગુલાબી સ salલ્મોન સેન્ડવિચ22013,45,429,6કુટીર ચીઝ અને કિસમિસ સાથે સેન્ડવિચ295,511,823,89,1ગરમ સેન્ડવિચ301,67,726,48,8ઘઉં બ્રેડ croutons213,89,71,144મસાલેદાર croutons269,315,413,223,6ચીઝ સાથે ક્ર Crટન્સ295,213,913,631,3યુરલ રોલ એપેટાઇઝર220,816,316,71,5ઇંડા અને મેયોનેઝ સાથે પ્રોસેસ્ડ ચીઝ એપેટાઇઝર355,317,331,11,6લસણ (શાહી રાષ્ટ્રીય વાનગી) સાથે શાકભાજીનો ભૂખ166,41,712,512,5બદામ સાથે બીટરૂટ નાસ્તો177,66,95,925,8ફોર્મમાં જેલીડ મરઘાં અથવા રમત, અથવા માંસ ઉત્પાદનો213,618,714,42,4શાકભાજી નાસ્તો કેવિઅર85,724,89,1સ્ટર્જન કેવિઅર અને ચમ સ .લ્મોન308,516,722,410,7બાફેલી ડુક્કરનું માંસ અને હેમ સાથે કેનાપ્સ354,99,927,618કેવિઅર અને સેવરુગા સાથેના કેનેપ્સ253,511,515,119કેવિઅર, સ salલ્મોન અને સ્ટર્જન સાથેના કેનેપ્સ289,21915,120,7સ્પ્રેટ અને ઇંડા સાથે કેનેપ238,711,416,212,6પેટ સાથે કેનાપ્સ267,38,616,223,1દબાયેલા કેવિઅર સાથેના કેનેપ્સ233,310,21417,7પનીર સાથે કેનાપ્સ388,513,428,221,7પનીર અને હેમ સાથે કેનેપ364,912,827,118,5બદામ સાથે સ Sauરક્રાઉટ82,84,70,216,6રશિયન સોસેજ, લગ્ન160,913,111,80,5સેલરી સોસેજ1145,35,112,6નાસ્તા માટે ટર્ટલેટ (ટાર્ટલેટ)3429,415,943કરચલો, ઝીંગા, સ્ક્વિડ અથવા સ્કેલોપ બાસ્કેટ્સ360,411,525,622,4પેટી બાસ્કેટમાં318,611,820,822,3સલાડ બાસ્કેટમાં327,910,821,923,2જીભ અથવા હેમ બાસ્કેટમાં311,611,319,324,8બટાકાની લાઝંકી60,73,43,63,9મીઠું ચડાવેલું સmonલ્મોન, સ salલ્મોન, ચમ સmonલ્મોન218,6339,11,4હેમ સમૂહ327,317,428,50,3ચીઝ માસ273,113,2241સેન્ડવીચ માટે ચીઝનો માસ451,718,141,12,6મસાલેદાર ભૂખ32,61,70,16,5પાઈ ડીનર266,413,39,633,8અથાણાંવાળા સ્ટફ્ડ કાકડીઓ65,33,636,4બીફ જેલી209,326,69,93,7મરઘાં alફલ જેલી347,430,224,41,9ડુક્કરનું માંસ જેલી354,625,127,12,7બદામ અને લસણ સાથે કુટીર ચીઝ358,216,420,528,9દહીં બોલમાં316,313,626,46,5કુટીર ચીઝ સેન્ડવિચ242,79,511,227,6Minised પાસ્તા "મહાસાગર"177,514,810,95,3હોમમેઇડ જેલી257,826,115,53,6ઝીંગા સ્ટફ્ડ ઇંડા247,410,322,21,6સલાડવિનાશક130,11,710,38,2વનસ્પતિ વિનાશ176,91,913,911,7શાકભાજી અને ફળોની વિનાશ137,41,99,511,9શાકભાજી, સફરજન અને bsષધિઓની વિનાશ104,21,67,38,6બટાકાની સાથે મરી વિનાશક97,436,27,9રોમાનિયન વિનાગ્રેટ208,16,216,88,7તૈયાર માંસ સાથે વિનાશ21510,315,49,5હેરિંગ સાથે વિનાઇગ્રેટ179,29,1136,8બીટ અને સફરજનનો આહાર કચુંબર94,20,8317ફ્રાઇડ કચુંબર "યુનિવર્સલ"26,610,25,5ગાજર કચુંબર88,20,87,54,7ટામેટાં અને સફરજન સાથે ગાજર44,40,81,67કાકડી કચુંબર131,53,7122,2ઓક્રોશકા માંસ89,174,84,6વનસ્પતિ ઓક્રોશકા48,11,91,96,4લીવર કચુંબર104,78,27,51,1કાકડીઓ અને મરી સાથે ટામેટાં30,710,95કાકડીઓ અને સફરજન સાથે ટામેટાં65,70,84,94,8લસણ ટોમેટોઝ70,93,91,910,1ટામેટાં સફરજન અને કાકડીના કચુંબરથી ભરેલા છે.53,50,73,25,8ખાટા ક્રીમ સાથે મૂળો103,52,793ખાટા ક્રીમ માં મૂળો111,829,25,5માછલી કચુંબર2079,318,31,4અક-આઇડેલ સલાડ (બષ્કીર શૈલીમાં ચોખા સાથે માછલી)368,818,429,67,5બિશપનો કચુંબર221,55,920,83વસંત કચુંબર90,337,43,1દાડમ કચુંબર225,94,71812દાડમ કંકણ કચુંબર166,63,914,26,1મશરૂમ્સ કચુંબર77,66,54,72,6કિવસ્કી કચુંબર160,95128,8કોપનહેગન કચુંબર75,734,85,4ક્રેમલિન કચુંબર252,35,822,17,9સમર કચુંબર102,53,67,55,4મેટ્રિઓષ્કા કચુંબર125,911,48,41,2મીમોસા કચુંબર "296,66,328,34,4મોલ્ડોવા કચુંબર283,55,520,420,7મોસ્કો કચુંબર280,34,724,710,5સ્ત્રી કચુંબર218,74,318,59,4સલાડ "માયા"2115,18,730શેકેલા કચુંબર132,63,811,92,7માછલી સાથે તાજી શાકભાજીમાંથી "પાનખર" કચુંબર1238,37,75,5હેમ અને લસણ સાથે બટાકાની "મસાલેદાર" કચુંબર1755,910,315,5સાર્ક્રાઉટ અને કાકડીઓ સાથે મશરૂમ કચુંબર "પેટ્રોવસ્કી"110,51,510,33,1સલાડ "ઉપયોગી સાથે સુખી"101,78,50,716,5સાયલન્ટ બેકવોટર કચુંબર259,97,823,54,6સલાડ "યુનિવર્સલ"27,210,25,6સીઝર કચુંબર "303,614,817,224અહંકારનો કચુંબર252,310,519,59,2"વિશિષ્ટ" કચુંબર100,47,26,82,9પ્રાયોગિક કચુંબર852,64,29,8એસ્ટોનિયન કચુંબર166,22,314,27,8વિટામિન કચુંબર113,71,47,710,3સફરજન સાથે વટાણા કચુંબર102,33,35,311,2ગ્રીક કચુંબર188,53,917,83,4પુરુષો માટે સલાડ127,51,6108,3સફેદ કોબી કચુંબર67,91,83,67,6સફેદ કોબી અને સીવીડ કચુંબર84,61,85,18,4સ્ક્વિડ સાથે સફેદ કોબી કચુંબર229,51417,73,7હેરિંગ અને બેકન સાથે સફેદ કોબી કચુંબર185,613134,4સફરજન અને કચુંબરની વનસ્પતિ સાથે સફેદ કોબી કચુંબર85,31,659સફેદ મશરૂમ અથવા શેમ્પિનોન કચુંબર62,35,22,55,2બીન કચુંબર157,43,313,95મશરૂમ અને સાર્વક્રાઉટ કચુંબર120,328,78,9હેરિંગ સાથે મશરૂમ કચુંબર135,78,210,81,6રમત સાથે ગ્રીન્સ કચુંબર230,46,818,59,7ઝુચિિની અને ટામેટા કચુંબર103,41,194,8સફરજન સાથે સ્ક્વિડ કચુંબર315,316,421,614,7નારંગીની સાથે કોબી કચુંબર99,12,55,311,1મશરૂમ્સ સાથે કોબી કચુંબર106,65,95,59સફરજન સાથે કોબી કચુંબર32,41,50,26,5સફરજન સાથે કોબી કચુંબર60,22,53,16સફરજન અને ડુંગળી સાથે કોબી કચુંબર71,71,12,312,4સીવીડ અને બીટરૂટ સાથે બટાટા કચુંબર1142,17,89,4મૂળો અને સફરજન સાથે બટાટા કચુંબર205,84,217,97,5સerરક્રાઉટ કચુંબર77,81,63,111,6સerરક્રાઉટ અને સલાદ સલાડ69,91,954,6સerરક્રાઉટ કચુંબર101,71,48,16,2હેરિંગ સાથે સerરક્રાઉટ કચુંબર165,3811,48,3ટમેટાની ચટણીમાં સ્પ્રેટ કચુંબર283,5527,25કોહલરાબી કચુંબર144,82,112,37કરચલો કચુંબર171,814,79,57,3લાલ ઘંટડી મરી, લીલા વટાણા અને ચોખાના કચુંબર247,2105,342,4લાલ કોબી કચુંબર64,40,83,67,8સફરજન સાથે લાલ કોબી કચુંબર38,10,70,38,6મશરૂમ્સ સાથે લાલ કોબી કચુંબર97,41,86,58,4ચોખા સાથે ઝીંગા કચુંબર310,125,610,330,6કોર્ન કચુંબર317,68,88,554,8અરખંગેલ્સ્ક ચિકન સલાડ195,94,71511,3સફરજન સાથે અથાણાંના બીટરૂટ કચુંબર90,11,36,18ગાજર કચુંબર191,85,77,626,8ગાજર અને કોબી કચુંબર140,61,7119,2સૂકા જરદાળુ, ટામેટાં અને સફરજન સાથે ગાજરનો કચુંબર78,21,22,812,8બદામ અને મધ સાથે ગાજર કચુંબર219,44,915,216,7હ horseર્સરાડિશ સાથે ગાજર કચુંબર141,21,912,65,4કાકડીઓ સાથે સ્કેલopપ કચુંબર148,2911,13,3દરિયાઈ કોબી સાથે વનસ્પતિ કચુંબર136,8210,69,1કાકડી કચુંબર571,14,53,2મરીનો કચુંબર1731,116,94,4ટામેટા કચુંબર1464,412,44,4ટામેટાં અને કાકડીઓનો સલાડ89,20,77,74,5ચીલી ટમેટા કચુંબર19,90,60,24,2ટામેટા, કાકડી અને મીઠી મરીનો કચુંબર251,10,25,2મરઘાં અથવા રમત કચુંબર198,85,615,110,9મરઘાં અથવા રમત કચુંબર243,511,219,46,3વિવિધ ફળ કચુંબર147,3111,99,5ખાટા ક્રીમ સાથે મૂળો કચુંબર106,429,34મૂળો કચુંબર204,22,219,16,3કબાર્ડિયન શૈલીમાં મૂળો અને બટાકાની કચુંબર128,44,79,27,3સલગમ કચુંબર142,61,89,413,6માછલી કચુંબર184,910,5136,9માંસ સાથે તાજી કોબી કચુંબર143,13,712,83,6એક તાજી વનસ્પતિ કચુંબર77,51,64,48,3બીટરૂટ અને હોર્સરાડિશ કચુંબર95,61,35,211,6બદામ સાથે બીટરૂટ કચુંબર117,81,78,88,5ચીઝ અને લસણ સાથે બીટરૂટ કચુંબર211,67,117,17,8કાપણી, બદામ અને લસણ સાથે બીટરૂટ કચુંબર2847,115,630,7હેરિંગ કચુંબર204,111,914,76,4અથાણાંવાળા કાકડી અને રૂતાબાગા કચુંબર66,61,93,76,8અથાણાંવાળા કાકડી અને મૂળો કચુંબર90,81,27,74,3અથાણાંવાળા કાકડી અને બીટરૂટ કચુંબર951,47,65,6શતાવરીનો છોડ કચુંબર237,52,123,93,6લીલી કઠોળ કચુંબર215,916,13,931,1કાચો ગાજર અને સલગમનું કચુંબર115,91,58,88,2સફરજન સાથે કાચો ગાજર કચુંબર82,21,24,89,1કાચો સલાદ સલાડ76,71,24,78કુટીર ચીઝ કચુંબર246,412,619,26,1મેયોનેઝ સાથે કodડ કચુંબર184,69,9152,6હ horseર્સરાડિશ સાથે કodડ કચુંબર164,88,910,110કોળુ કચુંબર730,96,13,8ચૂવાશ-શૈલીનો કોળું સલાડ82,91,20,220,4સફરજન સાથે કોળુ કચુંબર35,70,60,38,2બીન કચુંબર345,20,90,988,9કોબીજ સલાડ53,21,83,83,1કોબીજ કચુંબર, તાજી કાકડીઓ અને ટામેટાં77,325,35,6ચેમ્પિગન કચુંબર143,13,912,54સોરેલ કચુંબર200,12,318,85,8એપલ અને લિંગનબેરી કચુંબર78,60,858,1સફરજન અને ડુંગળીનો કચુંબર111,118,38,6બદામ સાથે સફરજન અને ગાજર કચુંબર152,64,16,819,9સફરજન અને ટમેટા કચુંબર67,10,84,17,2સફરજન અને પ્લમ કચુંબર97,92,62,218,1સફરજન અને કોળાના કચુંબર36,20,60,38,3બદામ સાથે સફરજન કચુંબર75,81,70,317,6બટાકા નું કચુંબર127,92,56,615,5મશરૂમ્સ અને લિંગનબેરી સાથે બટાકાની કચુંબર123,64,29,16,7મશરૂમ્સ અને ક્રેનબriesરી સાથે બટાકાની કચુંબર123,64,29,16,7સફરજન સાથે બટાટા કચુંબર109,527,98,2"કલાપ્રેમી" કચુંબર97,31,55,511,2એન્થિલ કચુંબર235,412,67,930,2માંસ કચુંબર25411,820,75,4મૂળો અને સફરજન સાથે વનસ્પતિ કચુંબર157,3213,57,4સફરજન અને ઘંટડી મરી સાથે વનસ્પતિ કચુંબર123,81,410,85,7બર્લિન કચુંબર219,71,921,64,8ગામઠી કચુંબર113,72,67,210,1પર્મ કોમી કચુંબર (માંસ સાથે સાર્વક્રાઉટમાંથી)14310,510,12,8ફ્રેન્ચ કચુંબર166,62,114,37,9ઝેક કચુંબર196,64,218,43,8માછલી કચુંબર153,36,412,44,4માછલી કચુંબર204,212,115,73,9સીવીડ સાથે માછલીનો કચુંબર1198,87,54,2સ્ક્વિડ કચુંબર0000સોસેજ કચુંબર182,5414,88,9પીવામાં કodડ કચુંબર122,26,98,84ઝીંગા કચુંબર250,97,723,32,7કોર્ન કચુંબર319,97,422,523,4તેલ અને સરકો સાથે સલાડ167,21,415,85,1સારડિન કચુંબર85,16,12,610કચુંબરની વનસ્પતિ અને કુટીર ચીઝ સાથે સલાડ0000મોસમી કચુંબર129,82,110,18,2ખાટો ક્રીમ અને ઇંડા કચુંબર81,41,873કેપિટલ કચુંબર325,215,927,83ખાટા ક્રીમ ચટણી સાથે ફળ કચુંબર137,71,17,916,6ઇંડા કચુંબર214,27,319,52,6વનસ્પતિ કોકટેલ કચુંબર147,41,812,86,6માછલી કોકટેલ કચુંબર217,613,917,31,7હેમ અને ચીઝ સાથે કોકટેલ કચુંબર273,612,423,82,6ચિકન અને ફળ કોકટેલ સલાડ245,110,319,18,6મીઠી marinade માં beets48,60,40,0412,4ક્રેનબriesરી સાથે બીટરૂટ103,71,56,211,2ફર કોટ હેઠળ હેરિંગ "209,5818,23,7બટાટા પનીર154,69,19,68,5પફ પનીર196,11614,21,1ચીઝ કચુંબર153,45,611,67,2નકલી ઓલિવર16711,18,811,5માખણ સાથે રેમ્સન (ઉત્તરના લોકોની રાષ્ટ્રીય વાનગી)124,33,48,78,6ઇંડા કચુંબર181,79,715,11,9પ્રથમ ભોજનબોર્સ્ટ57,73,82,94,3ઝુચિની સાથે કુબન બોર્શ88,24,95,74,7સમર બોર્શટ (સલાદની ટોચ સાથે)693,93,26,6મોસ્કો બોર્શ115,58,37,24,6શાકાહારી borscht34,70,52,72,2કોબી અને બટાકાની સાથે બોર્શટ61,63,82,95,4Prunes અને મશરૂમ્સ સાથે બોર્શ744,63,17,4સાઇબેરીયન બોર્શ76,75,43,46,5યુક્રેનિયન બોર્શ90,24,44,48,7કોલ્ડ બોર્શચ45,71,53,23બીફ સૂપ28,82,31,12,6ડચ લીલો સૂપ65,34,81,48,8વટાણા સૂપ54,32,235મશરૂમ બોર્શ27,10,72,11,4મશરૂમ સૂપ50,90,83,44,6ચિકન પાસ્તા સૂપ59,74,53,33,1લિથુનિયન કોલ્ડ બોર્શ63,82,92,28,6લapપteસ્ટેપkhક (લોટ અને તળેલામાંથી તળેલી બદામવાળા સૂપ - અદિઘે રાષ્ટ્રીય વાનગી)167,111,410,37,6ગાજર સાથે દૂધ સૂપ33,61,61,53,7મશરૂમ ચાવડર (કારેલિયન રાષ્ટ્રીય વાનગી)81,63,14,18,5એક વાસણ માં સારડીન ચોવડર115,86,46,97,5સુવેરોવ શૈલીમાં ચોધર70,48,72,43,8માછલી સૂપ સાઇબેરીયન શૈલી57,84,81,56,7સ્ટારમોસ્કોવસ્કાયા ચૌધર94,13,67,14,2રાસોલોનિક40,40,91,65,9લેનિનગ્રાડ રાસોલોનિક53,31,31,78,8કુબન શૈલીમાં અથાણું100,84,95,77,9ચોખા મશરૂમ સૂપ62,722,29,3બીટરૂટ શરદી62,61,83,66,2ડમ્પલિંગ્સ સાથે મીઠી બ્લુબેરી સૂપ75,81,41,315,6સૂપ "યેરેવન"54,13,11,96,5ખિંકલ સૂપ (માંસ અને શેલો સાથેનો સૂપ એક દાગેસ્તાન રાષ્ટ્રીય વાનગી છે)125,110,26,17,8ડમ્પલિંગ સાથે ચેરી સૂપ79,321,116,4સફરજન સાથે વટાણાની સૂપ442,52,33,6મશરૂમ બટાકાની સૂપ45,50,83,72,6પાસ્તા સાથે પોર્સિની મશરૂમ સૂપ58,11,44,72,8બીફ સૂપ41,92,42,52,6ક્રેનબberryરી અને સફરજન સૂપ510,41,98,7ગાજર અને કીફિર સૂપ582,32,18વનસ્પતિ સૂપ36,71,71,64,2સફરજન સાથે ઓટમીલ સૂપ48,11,71,57,4તાજા ટમેટા સૂપ37,40,92,14બીટરૂટ અને સોરેલ સૂપ46,61,73,81,6મિશ્ર સૂકા ફળનો સૂપ80,50,5020,9શતાવરીનો છોડ સૂપ782,64,86,6ડક સૂપ28310,9238,6બદામ સાથે બીન સૂપ672,34,83,8કોબીજ સૂપ36,813,21,1ડમ્પલિંગ સાથે બ્લુબેરી સૂપ105,44,62,317,6પાસ્તા સાથે બ્લુબેરી સૂપ34,20,50,86,6મસૂરનો સૂપ67,82,54,25,2બટાટા સૂપ50,61,31,19,4લીલીઓ સાથે બટાટા સૂપ73,32,72,410,8મશરૂમ્સ સાથે બટાકાની સૂપ42,21,71,26,5સ્ક્વિડ સાથે બટાકાની સૂપ62,442,46,5અનાજ સાથે બટાટા સૂપ53,61,31,210પાસ્તા સાથે બટાટા સૂપ47,71,318,8મીટબsલ્સ સાથે બટેટા સૂપ57,63,32,26,5માછલીના માંસબોલ્સ સાથે બટેટા સૂપ48,92,51,66,6મીઠી મરી સાથે બટેટા સૂપ55,90,93,74,9મશરૂમ નૂડલ સૂપ41,31,62,14,1ચોખા દૂધ સૂપ99,23,1511,1મશરૂમ્સ સાથે દૂધ સૂપ67,22,53,37,3બટાકાની ચીપો સાથે દૂધ સૂપ51,31,43,63,5ડમ્પલિંગ સાથે દૂધ સૂપ110,93,85,213અનાજ સાથે દૂધ સૂપ68,22,62,88,7પાસ્તા સાથે દૂધ સૂપ64,62,82,77,7શાકભાજી સાથે દૂધ સૂપ84,94,52,811,2ચોખા સાથે દૂધ સૂપ61,92,22,87,5ચોખા સાથે દૂધ સૂપ812,13,910કોળા સાથે દૂધ સૂપ50,92,11,77,2કોળા અને સોજી સાથે દૂધ સૂપ5022,25,4રોઝશિપ બ્રોથ સાથે વેજીટેબલ સૂપ67,82,33,27,9ઝીંગા સાથે મસાલેદાર સૂપ81,992,75,7ક્ષેત્ર સૂપ93,51,55,99,2અનાજ સાથે સૂપ41,50,71,95,7પાસ્તા સૂપ390,924,5મોતી જવ સૂપ0000માછલીની ડમ્પલિંગ સાથે સૂપ64,35,22,65,3માછલીના માંસબોલ્સ સાથે સૂપ28,83,70,62,3મીટબballલ સૂપ241,70,92,3સ્પિનચ અને મશરૂમ્સ સાથે સૂપ76,81,87,60,5બીન સૂપ66,31,74,84,2કોલ્ડ સૂપ "ટેરેટર"146,13,91010,7કોળુ ક્રીમ સૂપ92,53,44,610હોમમેઇડ નૂડલ સૂપ47,81,22,45,9ટામેટાં સાથે કોસackક નૂડલ સૂપ67,444,14લીલા વટાણા પ્યુરી સૂપ82,74310,5ઝુચિિની અથવા કોળું પ્યુરી સૂપ471,32,84,5છૂંદેલા બટાકાની અને ગાજર સૂપ37,70,62,92,4ગાજર પુરી સૂપ દરેક 1-182391,21,84,5યકૃત પ્યુરી સૂપ67,93,74,14,3મરઘાં પુરી સૂપ93,14,86,83,5વિવિધ શાકભાજીમાંથી સૂપ-પ્યુરી60,32,32,87બ્લુબેરી પ્યુરી સૂપ33,50,31,35,5ગાર્ડન સૂપ કચુંબર62,85,62,84ચીઝ સૂપ93,44,76,93,2ડમ્પલિંગ અને પાઈ સાથે લાડોગા કાન85,213,42,52,5ઉખા રોસ્તોવ70,18,52,24,4માછલીનો સૂપ66,78,51,94,3મોતીના જવ સાથે ઉખા66,39,315,4પાઇ સાથે કાન85,310,42,94,7બીન સૂપ48,12,31,66,6ખારચો114,983,613,6ખીરમસ (હોમમેઇડ નૂડલ્સ સાથે offફલ સૂપ - એક બુરિયાટ રાષ્ટ્રીય વાનગી)85,64,35,55મૂળો સાથે ઠંડા બોર્શ32,30,922,9બોયાર કોબી સૂપ48,33,52,62,9ઇંડા સાથે લીલી કોબી સૂપ44,91,93,22,2સerરક્રાઉટ કોબી સૂપ37,222,81ક્લોવર અને સોરેલથી શ્ચી116,33,38,96,1તાજા સફેદ કોબીમાંથી કોબી સૂપ17,10,50,82,2તાજા કોબી સૂપ33,311,93,4બટાટા સાથે તાજી કોબી સૂપ41,61,12,14,9સોરેલ કોબી સૂપ45,32,13,12,4ઉરલ કોબી સૂપ (અનાજ સાથે)31,50,81,83,2જવ સાથે કોબી સૂપ47,62,33,61,6ઝુચિિની અને ટામેટાં સાથે બટાકાની યુષ્કા74,63,54,36ખાટા ક્રીમ સાથે એપલ સૂપ50,50,83,24,9બીજો અભ્યાસક્રમોઅઝુ177,69,312,27,25એન્ટ્રેકોટ317,221,5251,3બટાકાની સાથે એન્કોવિઝ અને સ્પ્રેટ156,512,37,99,7બ્રેડડેડ રીંગણા2362,923,14,4યુક્રેનિયન રીંગણા154,11,713,66,8મેયોનેઝ સાથે રીંગણા114,21,410,44,1ટામેટાં સાથે રીંગણા ઉકાળીને189,32,117,75,7અદલાબદલી લેમ્બને ઓમેલેટ (ચુવાશ રાષ્ટ્રીય વાનગી) માં શેકવામાં આવે છે246,31420,12,5ચોખા અને કિસમિસ સાથેનો લેમ્બ (યહૂદી રાષ્ટ્રીય વાનગી)265,412,41814,4બિલ્યાશી (કઝાક રાષ્ટ્રીય વાનગી)260,614,614,718,7બેરેકી (માંસ સાથે લોટના ઉત્પાદન - કાલ્મીક રાષ્ટ્રીય વાનગી)28915,418,915,3બીફ સ્ટ્રોગનોફ355,421,927,45,7સોજી મીટબsલ્સ અથવા કટલેટ, ચોખા162,447,820,4મીટબsલ્સ અથવા કટલેટ બાજરી, મોતી જવ, જવ151,93,97,418,6વરાળ ધબકારા281,42019,57સેલિઆન્સ્ક-શૈલીના મીટબsલ્સ (યુક્રેનિયન રાષ્ટ્રીય વાનગી)208,69,813,812ઉકાળવા મરઘાં, રમત અથવા સફેદ સuceસ અને ચોખા સાથે સસલાના માંસબોલ્સ307,111,213,238,3માછલીના દડા, તળેલા "ફ્રાઈસ"232,112,31512,7મીટબsલ્સ, સ્ક્વિડ અને ફિશ કટલેટ36314,412,551,4ટુકડો384,327,829,61,7અદલાબદલી બીફસ્ટેક497,327,143,20ડુંગળી સાથે બીફસ્ટેક337,725253,4ઇંડા સાથે બીફસ્ટેક326,426,1241,6પીવામાં બ્રિસ્કેટ અથવા કમર સાથેના શણગારો381,42314,941,4બોઝબashશ87,94,63,79,6બેકડ રૂતાબાગા51,12,11,67,5રૂતાબાગા સ્ટયૂ113,51,28,58,6સુસ્ત ડમ્પલિંગ્સ (અર્ધ-તૈયાર ઉત્પાદ)248,213,714,915,9સુસ્ત બાફેલી ડમ્પલિંગ355,417,223,520લિંગનબેરી અને સફરજન સાથેની ઉરલ-શૈલીની ડમ્પલિંગ106,13,52,119,6કોબી સાથે ડમ્પલિંગ79,14,22,99,7કુટીર ચીઝ, ફળ અથવા વનસ્પતિ નાજુકાઈના સાથે વારેનીકી281,310,410,538,8વોલ્વોની4357,929,935,9કેવિઅર સાથે વોલ્વોની293,211,220,217,8ચિકન સાથે વોલ્વોની410,814,130,820,7હેમ સાથે વોલ્વોની480,19,541,318,8કચુંબર સાથે વોલ્વોની326,68,32420,5સ salલ્મોન અથવા કેવિઅર સાથે વોલ્વોની333,612,124,317,9ચટણીમાં બાફેલી આઉ70,75,75,20,3માછલી ગેલેન્ટાઇન145,115,67,44,3મીઠી અને ખાટા માંસ354,926,12213,9ડુંગળીની ચટણીમાં બેકડ બીફ178,512,211,47,3પાસ્તા સાથે બીફ શેકવામાં359,418,422,222,9ડુંગળી, બદામ અને લસણ સાથે બીફ સ્ટયૂ (અદિઘે રાષ્ટ્રીય વાનગી)530,229,924,251,4માંસ મશરૂમ્સથી ભરેલા છે326,521,125,53,4શાકભાજી કોબી રોલ્સ190,93,416,77,3ક્રીમ માં ગુલાબી સ salલ્મોન129,58,89,52,4ગરમ યકૃત pate119,410,25,67,5મશરૂમ કેસરોલ145,24,710,19,5મશરૂમ કેવિઅર88,42,26,16,5મશરૂમ ડમ્પલિંગ185,85,513,311,8મશરૂમ કાન341,717,220,423,8કાલેવાલા મશરૂમ્સ (માછલીઓ ઇંડાથી ભરેલી - એક કારેલિયન રાષ્ટ્રીય વાનગી)185,711,89,214,8ખાટા ક્રીમ સોસમાં મશરૂમ્સ230,54,821,83,9તળેલું મશરૂમ્સ162,14,611,510,7ગામઠી મશરૂમ્સ51,11,23,73,5ખેડૂત મશરૂમ્સ1801,618,42,1સાર્વક્રાઉટ સાથે મશરૂમ્સ138,92,810,98બ્રિસ્કેટ પોર્રીજથી ભરેલા છે283,816,418,513,7ગૌલાશ32624,9227,7કોબી સાથે ગૌલાશ81,35,95,42,5હંસ, બતક સ્ટફ્ડ437,214,538,19,6ડ્રાનીકી69,330,913જોયું2537,722,35,8સાઇબેરીયન હેજહોગ્સ184,710,19,615,5ઝાલ-બૌર (યકૃત શાશ્લિક - એક કબાર્ડિનો-બલ્કારિયન રાષ્ટ્રીય વાનગી)383,510,436,43,8તળેલું ચિકન અને સૂપ21215,815,81,7તળેલું માછલી મેરીનેટ215,419,511,49,4સોસેજ સાથે ફ્રાઇડ બટાકા83,92,85,46,5રોસ્ટ "ટેસ્ટી"179,411,26,919,4રોઝ "કાઝન" (prunes સાથે શેકેલા - એક તતાર રાષ્ટ્રીય વાનગી)227,612,814,611,9રોસ્ટ સસલું (સસલું)182,113,512,93,2રશિયન શૈલી ભઠ્ઠીમાં ચિકન368,815,430,19,6ડુક્કરનું માંસ સ્ટયૂ233,110,620,90,7ઇંગુશ રોસ્ટ offફલ121,3163,37,3રોસ્ટ સ્ટફ્ડ ડુક્કરનું માંસ1023,36,77,6રોસ્ટ ચિકન અને ચિકન alફલ280,914,621,77,2રોસ્ટ હુસાર153,613,49,83,1હોમ-સ્ટાઇલ રોસ્ટ24816,213,815,7રશિયનમાં મશરૂમ્સ સાથે શેકવું205,411,213,89,8નાની માછલીના કેવિઅરમાંથી બનાવેલું કેસરોલ (ઉત્તરના લોકોની રાષ્ટ્રીય વાનગી)122,88,35,111,7ઝુચિની ક casસરોલ142,35,212,13,3કિસમિસ નૂડલ કેસેરોલ164,44,56,124,3કુટીર ચીઝ સાથે પાસ્તા કેસરોલ241,811,69,230બાફેલી બટાકાની કેસરોલ1332,810,57,2રેવંચી સાથે ભાતની કૈસરોલ155,33,36,223,1શતાવરીનો છોડ અને ચોખાની કળીઓ137,52,79,211,7ચીઝ કેસરોલ299,712,420,816,7કુટીર ચીઝ અને બિયાં સાથેનો દાણો સાથે કેસેરોલ168,37,27,319,6કોળુ કેસરોલ227,84,412,925પનીર સાથે ફૂલકોબી કેસેરોલ160,76,412,36,6બ્રાઉન બ્રેડ કેસેરોલ180,32,311,617,9સફરજન કેસરોલ147,70,3819,9કોબી કેસરોલ161,66,812,94,9માંસ અથવા casફલ સાથે બટાકાની કseસરોલ અથવા બટાકાની રોલ180,310,69,913,1શાકભાજી કેસરોલ9036,74,8કુટીર પનીર સાથે ચોખાની કેસેરોલ200,34,58,827,4ચોખાની કૈસરોલ, સોજી, બાજરી, ઘઉં147,83,36,320,8શેકવામાં મેરીનેટેડ ચિકન201,910,316,82,6બેકડ કોબીજ993,87,93,4બેકડ દહીંના ડમ્પલિંગ214,110175,6હરે સ્કિન્સ35,91,60,56,6ડોન zrazy337,119,111,342,5બટાટા zrazy189,74,512,416નાજુકાઈના પાસ્તા "ઓશન" સાથે બટાકાની ઝાકઝમાળ174,85,510,715ઝ્રેઝી ચોપ્સ266,224,415,28,5અદલાબદલી ઝ્રેઝી303,418,120,711,9રશિયનમાં prunes સાથે માછલી zrazy12213,83,49,7ઇમામ બેલી153,28,211,74,2આદુ અને મધ ચિકન193,114,511,19,5મશરૂમ્સ સાથે તુર્કી221,410,511,919,3ઝુચિની અને કોબીજ ચટણી સાથે શેકવામાં આવે છે179,72,8166,6ટામેટાં સાથે ઝુચિિની104,41,38,17,1ટામેટાના રસમાં ઝુચિિની સ્ટફ્ડ47,11,60,410ઝુચિિની માંસથી ભરેલી છે115,95,58,83,9ઝુચિિની, રીંગણા, મરી અથવા ટામેટાં માંસ અથવા ચોખાથી ભરેલા છે154,9108,610કલાટીકકો (બટાકામાંથી)119,448,47,5બટાટાની વિકેટ157,13,48,118,9ફ્રાઇડ સ્ક્વિડ174,69,914,41,4માખણ અથવા ચટણી સાથે બાફેલી કોબી921,77,84,1શિકાર કોબી65,82,32,49,5એક વાસણ માં ખાટા ક્રીમ સાથે કોબી119,41,611,32,9સ્ટ્યૂડ કોબી102,22,75,910,2મશરૂમ્સ સાથે સ્ટ્યૂડ કોબી132,18,17,87,9લીંબુનો રસ સાથે બાફેલી કોબી79,61,15,27,6બીટ સાથે સ્ટયૂડ કોબી56,41,72,47,4કોબી કટલેટ99,46,43,511,3કોબી રોલ્સ1603,115,42,4કોબી પાઇ1584,312,77Austસ્ટ્રિયન કાર્પ150,111,710,91,4બટાટા કટલેટ મશરૂમ અથવા ખાટા ક્રીમની ચટણીથી શેકવામાં આવે છે228,94,11911બટાકાની ગરમ ગરમ (કોમી રિપબ્લિકની રાષ્ટ્રીય વાનગી)182,74,77,226,5ચીઝ સાથે બટાટા પcનકakesક્સ1785,411,613,8તાજી કોબી સાથે બટાટા પ panનકakesક્સ185,33,713,513બટાટા બ્રશવુડ227,95,311,527,5કેઝન કબાબ128,35,58,58બટાકાની કચુંબર અને ઇંડા સાથે સ્પ્રેટ કરો114,66,96,18,6સાયપ્રિયાના294,315,624,92,1મીઠી અને ખાટી કોબી75,71,55,36ટમેટાની ચટણી સાથે કોહલાબી80,64,94,65,3કોહલરાબીએ ગાજર લગાવી65,63,54,13,9હેમ મૌસ સાથે કોર્નેટ્સ287,118,523,30,9અલેનુષ્કિનાનો ઉખાણું કટલેટ2638,824,81,3દરિયા કિનારે કટલેટ151,9138,85,6કટલેટ227,410,119,43,3કટલેટ "સેન્ટ્રલ"203,110,915,55,4વટાણા કટલેટ23613,310,423,7રૂતાબાગા કટલેટ99,33,15,69,6કુટીર ચીઝ સાથે ઝુચિની કટલેટ122,557,98,3શાકભાજી કટલેટ187,63,313,314,5સારંસ્ક ડુક્કરનું માંસ કટલેટ (મોર્દોવિયન રાષ્ટ્રીય વાનગી)571,614,252,910,4મરઘાં અથવા રમત કટલેટ, તળેલું બ્રેડ403,725,120,432માછલી કટલેટ અથવા મીટબsલ્સ168,18,18,416,1કોબી-ગાજર કટલેટ1984,514,114,2કોબી કટલેટ1914,913,812,7બટાકાના કટલેટ189,23,712,915,6ગાજર કટલેટ206,24,114,515,9ખ્લિનોવ-શૈલીના માંસ અને બટાકાની કટલેટ342,920,826,16,7કુદરતી કટલેટ438,22935,80,04બાફવામાં મશરૂમની ચટણી સાથે મરઘાં અથવા ગેમ ફિલેટ્સમાંથી કુદરતી કટલેટ312,213,31630,6સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી સાથે મરઘાં, રમત અથવા સસલાના ફીલેટમાંથી કુદરતી કટલેટ301,711,722,813,1કુદરતી વરાળ કટલેટ209,88,819,40,008કુદરતી અદલાબદલી કટલેટ490,52344,30ચોપ્સ કટલેટ505,218,243,510,7ગ્રીક કટલેટ178,16,46,724,6કિવના કટલેટ444,721,627,828,8પોલ્ટાવા કટલેટ (યુક્રેનિયન રાષ્ટ્રીય વાનગી)465,727,836,76,3અદલાબદલી ચિકન, સસલાના કટલેટ દૂધની ચટણીથી શેકવામાં આવે છે301,817,715,823,7સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી સાથે અદલાબદલી મરઘાં, રમત અથવા સસલાના કટલેટ328,412,312,943,6અદલાબદલી કટલેટ દૂધની ચટણીથી શેકવામાં આવે છે285,316,2218,4કલાપ્રેમી માછલી કટલેટ148,210,58,58કોબી અને ગાજર સાથે માછલી કટલેટ288,720,820,94,6ઈંડાનો પૂડલો અને ચીઝ સાથે માછલી કટલેટ322,61526,27,3સલાદ કટલેટ153,53,8915,2કટલેટ, મીટબsલ્સ અને પાસ્તા "મહાસાગર"36211,71059,9કટલેટ, મીટબsલ્સ, સ્ક્નિટ્ઝલ્સ317,721,320,911,8ઇંડા સાથે કરચલો251,216,719,91,3લાલ કોબિ731,15,25,9લાલ કોબી સફરજન સાથે સ્ટ્યૂડ44,10,618,7ચટણી સાથે ઝીંગા211,326,57,510,1ખાટા ક્રીમ અથવા દૂધની ચટણી સાથે શેકવામાં ઝીંગા175,715,17,811,9બટાટા ક્રોક્વેટ્સ207,54,313,618,2આ marinade માં સસલું194,515,711,57,6કલાપ્રેમી સસલું45515,42642,3મગફળીની ચટણી સાથે સસલું205,48,117,15,2ગ્રીન્સ સાથે કુર્ઝ (નાજુકાઈના ગ્રીન્સ સાથે ડમ્પલિંગ - એક દાગેસ્તાન રાષ્ટ્રીય વાનગી)162,86,25,124,7ચિકન ભરણ મશરૂમ્સથી ભરેલું છે226,213,4190,5વોલનટ સોસ સાથે ચિકન સ્તન227,211,815,610,6તળેલી બટાકાની સાથે ચિકન સોસેજ141,96,47,812,3વેપારી શૈલીનું ચિકન127,979,92,8સ્ટ્ફ્ડ ચિકન (ગેલન્ટાઇન) અથવા સ્ટફ્ડ ડુક્કર325,312,527,67,1આખા તળેલી ચિકન133,88,59,34,3બટાકા અને ટામેટાં સાથે ચિકન સ્ટયૂ1235,695,1લgetંગેટ381,333,227,60અથાણાંવાળા ડુંગળી82,21,458,5મશરૂમ્સ સાથે લીક58,32,43,64,3ડીપ-ફ્રાઇડ ડુંગળી239,74,81425,3ડુક્કરનું માંસ સાથે લીક207,5615,611,5ડુંગળી બેડબેગ181,411,413,34,2લ્યુલિયા-કબાબ (અઝરબૈજાની રાષ્ટ્રીય વાનગી)338,720,124,69,9ઇંડા સાથે પાસ્તા114,93,17,59,4ઘેટાની સાથે મેન્ટી (કઝાક રાષ્ટ્રીય વાનગી)204,911,710,317,6કોળા સાથે મેન્ટી247,731819,7માઇનસ્ટ્રોન66,84,23,45,3રોલ્સ પર બેકડ મગજ219,69,812,119,2મેયોનેઝ સાથે સીફૂડ472,23934,71ટીનમાં ગાજર74,42,15,34,8ચમકદાર ગાજર146,316,821,6દૂધની ચટણીમાં લીલા વટાણા સાથે ગાજર184,87,48,919,9બાફેલી ગાજર1080,98,96,4ચોખા અને prunes સાથે બાફવામાં ગાજર174,62,67,126,6ખાટા ક્રીમની ચટણીમાં ગાજર ઉકાળવામાં આવે છે152,42,411,310,9ડુંગળી સાથે સ્ટ્યૂડ ગાજર57,61,92,57,4ચોખા સાથે બાફેલા ગાજર130,81,78,113,7ગાજર prunes અથવા સફરજન સાથે સ્ટ્યૂડ146,62,25,124,7સ્કેલોપ અથવા એસ્પિક ઝીંગા22223,613,71,2ચટણી સાથે બાફેલી સ્કેલોપ15916,96,29,4માંસ "તમારી આંગળીઓ ચાટ"269,49,824,72,1એક વાસણ માં માંસ57,91,93,84,3બાફેલી માંસ307,234,118,60,9કોરિયન માંસ173,53,115,75,4ફ્રેન્ચ માંસ264,610234,6સૂકા જરદાળુ સાથે માંસ181,610,110,612,3શાકભાજી સાથે ઇન્ડોનેશિયન માંસ174,75,11114,7સ્ટયૂ252,317,3927,3માંસ ભરેલું17417,69,25,6બરછટ તળેલું માંસ399,33528,80મોટા ટુકડાઓમાં તળેલું માંસ, સ્ટફ્ડ391,532,6290માંસ એક વાસણ માં ડુંગળી સાથે સ્ટ્યૂડ293,215,99,737,9ચરબી સાથે બાફેલી શાકભાજી90,51,967,5શાકભાજી દૂધ અથવા ખાટા ક્રીમની ચટણીમાં બાળી નાખવામાં આવે છે232,14,717,913,8શાકભાજી ચરબી સાથે ઉકાળવા109,22,1612,4શેમ્પિનોન્સ સાથે શાકભાજી સ્ટયૂ73,21,163,9પનીર સાથે કોબી પcનકakesક્સ213,25,619,34,6યકૃત પેનકેક229,120,214,25,4ચાબૂક મારી ક્રીમ ઓમેલેટ256,86,414,826,2કુદરતી ઈંડાનો પૂડલો221,912,218,41,9ચીઝ સાથે ઓમેલેટ34216,329,72,6માંસના ઉત્પાદનો સાથે ઓમેલેટ મિશ્રિત351,417,330,52,1સ્ટર્જન, બેલુગા, સ્ટેલી સ્ટર્જન, સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી સાથે કેટફિશ132,61283,3ટામેટાં સાથે મસાલેદાર ચોખા128,42,94,121,2શિકારની વાનગી114,24,97,96,4વેનિસન લાકડીઓ (ઉત્તરના લોકોની રાષ્ટ્રીય વાનગી)527,121,847,82,5લસણ સાથે પમ્પૂષ્કી215,35,83,941,9નેપોલિટન પાસ્તા289,64,221,521ચીઝ પાસ્તા555,214,854,22,3યકૃત pate294,514261,1બીન પેટે330,51320,924ફિશ પેટ276,420,521,50,3પેલ્મેની "મોસ્કો"2791414,624,6બીફ અને ડુક્કરનું માંસની ડમરીઓ276,913,41230,7માંસની ડમરીઓ24515,5829,7મોર્ડોવિયન ડમ્પલિંગ્સ249,38,914,223માછલીની ડમ્પલિંગ (અર્ધ-તૈયાર ઉત્પાદ)209,214,96,723,9એક વાસણ માં શેકવામાં માછલી ડમ્પલિંગ377,520,920,229,9ડુક્કરનું માંસ અને તાજી કોબી સાથે ડમ્પલિંગ268,510,212,929,7Russianફલ સાથે જૂની રશિયન ડમ્પલિંગ265,215,113,721,8ખાટા ક્રીમ માં શેકવામાં Dumplings616,625,74041,1મશરૂમ્સ સાથે મરી73,42,15,73,5મરી ફેટા પનીર અથવા ચીઝ અને ઇંડાથી ભરેલી છે (વર્ક-સર્કસીઅન રાષ્ટ્રીય વાનગી)175,28,414,33,4મરી શાકભાજી અને ચોખાથી ભરેલા છે131,82,78,911ખાટા ક્રીમ માં યકૃત184,78,914,64,7ખાટા ક્રીમ સોસમાં લીવર112,24,194,1બર્લિન-શૈલીનું યકૃત118,28,16,47,6વિલેજ-સ્ટાઇલનું યકૃત (ઇંડામાં શેકેલી યકૃત એ તતારની રાષ્ટ્રીય વાનગી છે)18216,5114,6Stroganoff યકૃત34716,329,15,3શેડ્રિન્સકી યકૃત84,8112,64,7મશરૂમ્સ સાથે યકૃત251,321,617,32,5ચરબી અથવા ડુંગળી સાથે તળેલ યકૃત300,323,721,23,9લિવર સોસમાં સ્ટ્યૂડ362,412,318,239,8ફ્રાઈંગ357,626,126,14,9તળેલી માછલી276,415,2209,5તળેલી ટામેટાં55,60,84,24ટામેટાં મશરૂમ્સથી ભરેલા છે581,64,13,9ટામેટાં શાકભાજી અને ચોખાથી ભરેલા છે1182,37,610,8ટોમેટોઝ કુટીર પનીરથી ભરેલા91,55,46,14,1ટામેટાં ઇંડા અને ડુંગળીથી ભરેલા છે95,43,17,73,8હોર્સરેડિશ સાથે બાફેલી ડુક્કર194,820,58,69,5સ્ટ્ફ્ડ ડુક્કર120,316,55,70,6ટામેટા અથવા લીંબુના રસ સાથે તળેલ કળીઓ237,919,815,64,8રશિયન માં કિડની116,48,75,39,1વાઇન સાથે લાલ ચટણીમાં મશરૂમ્સવાળી કિડની154,712,89,84,1બાફવામાં મશરૂમ અને ચોખાની ચટણી સાથે મરઘાં અથવા રમત32214,415,433,5મરઘાં અથવા સસલું તળેલું508,331,2421,3મરઘાં અથવા સસલું ચટણી માં સ્ટ્યૂડ265,517,519,16,2મરઘાં, રમત અથવા સસલું સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી સાથે બાફેલી335,81613,739,6મરઘાં, રમત અથવા મૂડી શૈલીમાં સસલું396,222,921,230,3લેમ્બ અથવા ડુક્કરનું માંસ સ્ટ્યૂ225,611,213,316,2ઇંડા સાથે મશરૂમ સ્ટયૂ87,87,34,45,1વનસ્પતિ સ્ટયૂ147,24,57,915,4મરઘાં, રમત, સસલું અથવા alફલ સ્ટયૂ246,214,116,411,2વનસ્પતિ સ્ટયૂ125,94,75,216,1સલગમ અથવા ઝુચિિની શાકભાજી અને ચોખાથી ભરેલી છે157,84,810,212,6સલગમ મશરૂમ્સથી ભરેલા189,9513,113,8નાજુકાઈના માંસ સાથે કોબીના પાનમાં ચોખા38,41,41,16,2બેકડ ચોખા361,210,923,528,3બાફેલા ભાત163,65,76,122,9ટામેટા સાથે સ્ટ્યૂડ ચોખા208,48,37,728,3માંસનો ટુકડો395,326,927,411,1બષ્કીર-શૈલીના લેમ્બ રોલ190,514,511,47,9બીફ રોલ387,332,528,11,3ડુક્કરનું માંસ અને prunes સાથે ચિકન રોલ28118,519,68,2સફરજન સાથે યકૃત રોલ124,36,29,83,1ફિશ રોલ159,610,67,413,5બટાટા રોલ અથવા શાકભાજી અથવા શાકભાજી અને મશરૂમ્સ સાથેની કૈસરોલ128,84,36,115,2કાપણી સાથે માંસ રોલ202,913,213,77,3ડુંગળી અને ઇંડા સાથે રોલ255,517,816,59,5પાસ્તા અથવા ઇંડા સાથે રોલ287,116,213,926ગાજર સાથે ઇંડા રોલ198,69,915,74,7ચિકન રોલ્સ14217,17,90,7માંસ રોલ્સ કોબી, ઘરની શૈલીથી ભરેલા છે460,41640,58,7માછલી "મોહક" (કોબી અને ડુંગળીથી શેકતી માછલી)248,412,8196,9માછલી "આશ્ચર્યજનક" (પેર્ચ)115,79,38,21,2બાફેલી માછલી (ભરણ)242,21616,77,5પોશ્ડ માછલી (ફિલેટ)202,213,313,77કણકમાં તળેલી માછલી193,813,4136,2સફરજનની ચટણીમાં માછલી16519,668,8તળેલી માછલી145,913,87,56,3સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી સાથે જેલી માછલી22715,412,314,7રશિયન માં માછલી207,816,611,310,6એક વાસણમાં જૂની રશિયન માછલી200,720,111,34,9મેયોનેઝ સાથે માછલી264,824,814,78,8મેરીનેટેડ માછલી152,34,513,43,7ડીપ-ફ્રાઇડ માછલી258,81222,42,4માછલીને મશરૂમની ચટણીમાં શેકવામાં આવે છે172,6158,69,4માછલીને દૂધની ચટણીથી શેકવામાં આવે છે245,212,515,714,3રશિયનમાં બટાટાથી બેકડ માછલી2201214,112,1માછલી બેકન સાથે શેકવામાં366,425,627,74ટામેટા અને શાકભાજી માં માછલી સ્ટ્યૂડ173,89,110,112,3માછલીની કેસરોલ193,813,511,98,7માછલી અને બટાકાની કટલેટ97,511,22,87,3માછલી કટલેટ1649,711,84,9શાકભાજી સાથે માછલી રોલ્સ130,26,79,93,8માછલી સ્ક્નિત્ઝેલ241,67,912,326,4દૂધમાં બાલ્ટિક હેરિંગ112,811,86,12,7લસણની ચટણીમાં બાલ્ટિક હેરિંગ122,36,88,54,9ચોખા અને કોબી સાથે બેકડ હેરિંગ215,212,815,56,5ચિકન અથવા ટર્કી સત્સવી (અખરોટની ચટણીમાં મરઘાં જ્યોર્જિયન રાષ્ટ્રીય વાનગી છે)1436,211,83,1સફરજન સાથે સ્ટ્યૂડ સલાદ312,820,419,415,1બીટરૂટ ખાટા ક્રીમ સોસમાં સ્ટ્યૂડ106,32,75,512,2બીટ કુટીર ચીઝ અને કિસમિસથી ભરેલા છે144,32,310,610,7સફરજન સાથે બાફવામાં166,1211,813,9એક પેનમાં ટ્રાન્સ-યુરલ શૈલી ડુક્કરનું માંસ174,82,612,713,3ચિની ડુક્કરનું માંસ177,96,211,513,2કોબી અને ડમ્પલિંગ સાથે ડુક્કરનું માંસ46,50,442,5કણકમાં તળેલું ડુક્કરનું માંસ155,2811,55,1ડુક્કરનું માંસ કણકમાં શેકવામાં આવે છે303,99,223,315,3ડુક્કરનું માંસ કોબી સાથે સ્ટ્યૂડ1394,69,98,5ડુક્કરનું માંસ રોલ્સ319,110,925,213બટાકાની સાથે કચુંબરની વનસ્પતિ322,913,127,75,6ગાજર સાથે સેલરી128,5411,72સફરજન સાથે સેલરી260,410,221,96,1પ્લુમ સાથે સેલરી130,21,39,610,3લીલી કઠોળ સાથે કચુંબરની વનસ્પતિ163,91,413,89,1ઇંડા સાથે તળેલી સેલરી131,928,811,9ખાટા ક્રીમ માં હેરિંગ171,82,99,320,4ડેનિશ ફ્રાઇડ હેરિંગ1201,69,67,3સફરજન અને ડુંગળી સાથે મોસ્કો-શૈલીની હેરિંગ81,23,24,67,3અદલાબદલી હેરિંગ182,61112,95,9બદામ સાથે અદલાબદલી હેરિંગ183,711,112,86,3બટાકાની સાથે હેરિંગ387,72023,226,2હાર્ટ, ફેફસાં અને ચટણીમાં અન્ય alફલ94,46,73,69,5મીઠી બીન કેસરોલ201,69,616,93મીઠી બટાકાની કેસરોલ174,59,810,411,1નાશપતીનો સાથે મીઠી કઠોળ140,312,27,66,1સોલીઆન્કા29911,215,530,5મશરૂમ સલંકા176,73,911,615એક કડાઈમાં માછલી સલંકા157,79,62,924,9સોલીઆન્કા શાક34,920,46,2કાઝાનમાં સોલીઆન્કા (prunes સાથે સોલન્યાક એક તતાર રાષ્ટ્રીય વાનગી છે)43,51,33,42સોલીઆન્કા માછલી135,814,16,65,3સોલીઆન્કા માંસ124,93,28,210,2એક ક panાઈમાં માંસની સ solલંકાને છૂટા કર્યા58,62,63,44,6ચટણીમાં શતાવરીનો છોડ96,913,33,82,5ચીઝ સાથે શતાવરીનો છોડ68,75,24,61,7માખણ સાથે શતાવરીનો છોડ152,5910,55,8ઇંડામાં શતાવરીનો દાળો702,64,84,4એન્ટિક સ salલ્મોન કૈસરોલ175,75,516,12,3માછલીમાંથી સ્ટ્રોગિનાઇના (ઉત્તરના લોકોની રાષ્ટ્રીય વાનગી)46,31,833,2દહીં સાથે લીલી કઠોળ256,1619,116સ્ક્રેમ્બલ ઇંડા સાથે લીલી કઠોળ104,210,43,19,3લીલા કઠોળ સ્ટયૂ172,634,33,90રોક્ફોર્ટ સuceસમાં પાઇક પેર્ચ119,15,79,62,6સ્ટ્ફ્ડ પાઇક પેર્ચ અથવા પાઇક (સંપૂર્ણ)109,64,28,74બટાકાની સાથે બેકડ પાઇક પેર્ચ136,63,211,55,3બટાટામાંથી બાફેલી કુટીર ચીઝ128,57,710,21,7મીટબsલ્સ194,611,410,913,5રેબિટ મીટબsલ્સ158,59,8910,1ફિશ મીટબsલ્સ315,918,722,111,2સરસવની ચટણી સાથે કodડ304,517,521,111,9તુલમા (કોબી રોલ્સ - એક તતાર રાષ્ટ્રીય વાનગી)105,97,15,96,5લીલી કઠોળ સાથે સ્ટ્યૂડ ગાજર303,512,67,948,6બ્રેઇઝ્ડ ઘોડો મેકરેલ127,58,18,54,9સ્ટ્યૂડ કોહલરાબી181,89,3137,4સ્ટ્યૂડ હેક ફલેટ38,52,11,73,9બ્રેઇઝ્ડ સસલું70,363,93,1બ્રેઇઝ્ડ મરી744,15,13,3મીઠી marinade માં કોળુ1377,711,11,7બાફેલી કોળું166,910,412,92,4કોળુ, ઝુચીની, તળેલું રીંગણા142,91,313,34,7યુરલ સોસેજ90,70,40,0423,7મશરૂમ્સ સાથે ડક સ્ટયૂ116,92,67,99,4બતક બટાટા અને prunes સાથે સ્ટફ્ડ89,72,167,2નકલી "ચિકન" કટલેટ295,210,226,73,8નકલી સસલું1705,8160,7સ્ટ્ફ્ડ કોહલરાબી34010,526,116,9સ્ટ્ફ્ડ કાકડીઓ157,410,54,619,8સ્ટ્ફ્ડ ડુંગળી209,51416,80,7સ્ટ્ફ્ડ કાપણી140,69,610,32,6બાફેલી શાકભાજી1021,69,33,2કાકડીઓ સાથે કઠોળ152,65,611,27,8કાપણી સાથે કઠોળ174,55,9138સફરજન સાથે કઠોળ24,72,4920,3052,918સ્ટ્ફ્ડ ચિકન અથવા ગેમ ફલેટ316,58,712,844,4તુર્કી ભરણ સફરજન અને prunes સાથે સ્ટફ્ડ209,110,23,436,8ડીપ-ફ્રાઇડ સ્કallલopપ ફ્લેલેટ374,533,226,80,04મેયોનેઝ સાથે મરઘાં અથવા રમતની પ્લેટ335,41727,16,1ટામેટાં અને ચટણી સાથે ભરણ255,512,214,919,4ચટણી સાથે પટ્ટી251,522,113,211,7મેકરેલની ગ્રીક પટ્ટી400,216,733,39,1ફોર્શમક235,112,716,79,1હેરિંગ સાથે બટાટા forshmak28820,219,97,5મીટબsલ્સ78,44,64,25,9ફિશ મીટબsલ્સ245,36,921,76બટાટા ડુક્કર255,68,721,18,4બાફેલી કોબીજ26328,7161હોલેન્ડાઇઝ સોસ સાથે ફૂલકોબી152,621,66,71,6ચટણી સાથે ફૂલકોબી130,24,89,37,2ગાજર સાથે ફૂલકોબી178,81,318,32,3ગાજર અને કચુંબરની વનસ્પતિ સાથે ફૂલકોબી52,42,33,23,8ટામેટાં સાથે ફૂલકોબી123,22,310,94,2માંસ સાથે સેપિલિના72,31,55,93,5ટાઇમ્સ "યહૂદી" (સ્ટ્યૂડ શાકભાજી)46,32,22,53,9ચીઝ બ્રેડિંગમાં ઝુચિની41,31,22,92,8મસાલાવાળા ચિકન116,84,18,95,4ચિકન તમાકુ (જ્યોર્જિયન રાષ્ટ્રીય વાનગી)135,73,16,317,7ચિકન ગાજર અને સલગમ સાથે સ્ટ્યૂડ100,96,24,88,9ચિકન ચાખોકબીલી167,31511,31,6ચેબ્યુરિક્સ350,529,224,82,8ચોલન્ટ માછલી250,811,819,57,4લેમ્બ, બીફ અથવા ડુક્કરનું માંસ શાશ્લિક119,76,98,93,3બીફ શાશ્લિક279,312,515,623,6સ્નિટ્ઝેલ142,7811,13કોબી સ્ક્નિત્ઝેલ154,511,310,54પ્રાકૃતિક માછલીઓ149,23,310,910,1શૂર્પા1804,212,713એક વાસણમાં શર્પા (દાગેસ્તાન રાષ્ટ્રીય વાનગી)539,620,347,77,9એસ્કેલોપ203,314,611,710,7બીફ જીભ "કોકેશિયન"44,32,22,43,7ચટણીમાં બાફેલી જીભ76,95,23,56,6તળેલા ઈંડા486,61942,86,8માંસના ઉત્પાદનો સાથે તળેલા ઇંડા182,29,512,38,9શાકભાજી અથવા મશરૂમ્સ સાથે તળેલા ઇંડા206,719,114,10,9ચિકન અને મશરૂમ્સ સાથે ઇંડા સ્ક્રેમ્ડ240,815,919,31સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી સાથે મેયોનેઝ સાથે ઇંડા29418,624,10,8ઇંડા હેરિંગ અને ડુંગળીથી ભરેલા છે257,118,214,414,6ઝીંગા સ્ટફ્ડ ઇંડા210,48,618,13,4સાઇડ ડીશચટણી માં ફણગો347,726,2748બાફેલી કઠોળ391,530,47,254,7શાકભાજી સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી167,18,47,717હેરિંગ અને બાફેલી માછલી માટે શાકભાજી સુશોભન માટે વાપરવાની સામગ્રી58,92,50,412,2મીઠી સૂપ્સ માટે સાઇડ ડીશ243,96,26,941,8કોબી "નેવસ્કાયા"28,31,70,15,5તળેલી કોબી60,62,83,35,3દૂધમાં બટાકા133,63,44,820,6વરખ માં બટાકા73,51,92,810,8ડીપ-ફ્રાઇડ બટાકા2794,717,826,6તળેલી બટાટા (બાફેલી થી)211,53,611,724,5તળેલી બટાટા (કાચામાંથી)203,33,710,624,8ખાટા ક્રીમ માં યુવાન બટાકાની161,12,1147,2ઘરેલું બટાટા247,75,318,416,3બટાટા ખાટા ક્રીમ સોસમાં બેકડ245,23,719,514,5બટાકા ડુક્કરનું માંસ સાથે શેકવામાં299,57,822,916,6મશરૂમ્સ સાથે સ્ટ્યૂડ બટાકાની171,3314,28,4બટાટા ખાટા ક્રીમ માં મશરૂમ્સ સાથે સ્ટ્યૂડ153,64,310,112,2બટાકાની કેસરોલ79,82,94,37,9ફ્રેન્ચ બટાકાની કેસરોલ965,94,78,1બટાટા માસ89,44117,2છૂંદેલા બટાકા81,72,14,68,5બટાટા ક્રોક્વેટ્સ3462,634,17,6ઓક્સાનોવ શૈલીના બટાટા150,14,71011ડમ્પલિંગ્સ160,354,825,8લીંબુની ચટણીમાં ડમ્પલિંગ871,94,310,8કોબી ડમ્પલિંગ્સ21,51,21,31,3હોમમેઇડ નૂડલ્સ255,99,73,150,5ગાજર તેલમાં સાંતળો127,40,910,28,5પીલાફ150,74,17,318,3તળેલી ટામેટાં, રીંગણા અને અન્ય શાકભાજી119,41,210,65,1પ્રોફેટરોલ્સ2539,61618,7ઝુચિની પુરી129,81,112,43,8છૂંદેલા બટાટા અને કોબી60,42,22,87છૂંદેલા બટાટા અને કોળા75,41,84,86,6છૂંદેલા બટાટા અને પાલક70,61,94,85,2ગાજર પુરી105,71,78,46,3ડુંગળી રસો44,41,80,78,2છૂંદેલા બટાકા1122,75,912,9મસાલેદાર બીટ58,31,31,610,3રુતાબાગા સffફ્લé147,21,711,69,5ખાલીતૈયાર તડબૂચ36,50,50,099લિંગનબેરી સફરજન સાથે મેરીનેટ કરે છે53,30,30,313,2પલાળીને લિંગનબેરી23,60,30,25,3કેન્ડીડ કિશ-મશ224,60059,9રીંગણા કેવિઅર74,31,94,76,5સ્ક્વોશ કેવિઅર90,81,66,37,4બીટરૂટ અથવા ગાજર કેવિઅર129,52,97,413,6પાઇક કેવિઅર87,117,320અથાણું કોબી470,80,0511,5સૌરક્રોટ271,60,15,2અથાણું કોબી126,61,7108,1અથાણાંવાળા સીવીડ12,50,90,21,9અથાણાંવાળા બીટ41,61,60,19,1અથાણાંના લસણના તીર29,70,70,037,1અથાણું લસણ42,41,80,19,1કોરિયન ગાજર232,50,923,54,8હોથોર્ન પુરી29,9008રોલમોપ્સ149,67,811,63,8અથાણાંવાળા પ્લમ63,90,30,116,5મીઠું ચડાવેલું કાકડી11,20,60,082,2તેમના પોતાના રસમાં બ્લુબેરી38,31,10,67,6અર્ધ-તૈયાર ઉત્પાદનોમશરૂમ નાજુકાઈના353,13420,39,1ઇંડા સાથે લીલા ડુંગળી નાખો89,13,17,13,5છૂંદેલા બટાકાની અને ડુક્કરનું માંસ260,39,718,514,7સerરક્રાઉટ નાજુકાઈના53,81,83,24,7નાજુકાઈની માછલી અને કોબી181,217,711,12,7નાજુકાઈના માછલી અને બટાકાની176,318,48,86,2નાના માછલી અને ઇંડા206,220,912,91,7નાના તાજી કોબી97,83,87,24,8મશરૂમ્સ અથવા ડુંગળી સાથે નાજુકાઈના બટાકાની148,69,26,713,8લિવર પોરીજ સાથે નાજુકાઈના380,522,913,345,3નાજુકાઈના ગાજર91,324,810,7ચોખા સાથે નાજુકાઈના ગાજર1883,47,229,1ઇંડા સાથે નાજુકાઈના ગાજર128,93,78,99,1ચોખા અને ઇંડા સાથે નાજુકાઈના માંસ362,726,520,120,1મશરૂમ્સ સાથે નાના ચોખા366,210,5867,3ઇંડા સાથે નાના ચોખા352,988,565,1નાજુકાઈની માછલી286,235,415,12,2ચોખા સાથે નાજુકાઈની માછલી291,727,28,129,3ચોખા અને વિજીગા સાથે નાજુકાઈની માછલી241,429,88,711,6દહીં નાજુકાઈના (ચીઝ કેક, પાઈ અને ડમ્પલિંગ માટે)266,413,118,113,8એપલ નાજુકાઈના149,10,40,438,3

વિડિઓ જુઓ: મકસ દળન નવ વનગ પચરતન દળ. How to make Panchratna recipyPanchmel Dal recipy (મે 2025).

અગાઉના લેખમાં

ટીઆરપી સંકુલ દ્વારા છોકરીઓ માટે કયા રમતનાં ધોરણો પૂરા પાડવામાં આવે છે?

હવે પછીના લેખમાં

ડમ્બબલ થ્રસ્ટર્સ

સંબંધિત લેખો

તાલીમમાં હૃદયના ધબકારાને કેવી રીતે અને શું માપવું

તાલીમમાં હૃદયના ધબકારાને કેવી રીતે અને શું માપવું

2020
બોંડુએલ ફૂડ કેલરી ટેબલ

બોંડુએલ ફૂડ કેલરી ટેબલ

2020
પ્રોટીન સાંદ્ર - ઉત્પાદન, રચના અને ઇનટેકની સુવિધાઓ

પ્રોટીન સાંદ્ર - ઉત્પાદન, રચના અને ઇનટેકની સુવિધાઓ

2020
લેગ પ્રેસ કસરત

લેગ પ્રેસ કસરત

2020
હાર્ટ રેટ અને પલ્સ - તફાવત અને માપનની પદ્ધતિઓ

હાર્ટ રેટ અને પલ્સ - તફાવત અને માપનની પદ્ધતિઓ

2020
ફ્લોરથી અને અસમાન બાર પર નકારાત્મક પુશ-અપ્સ

ફ્લોરથી અને અસમાન બાર પર નકારાત્મક પુશ-અપ્સ

2020

તમારી ટિપ્પણી મૂકો


રસપ્રદ લેખો
ચેમ્પિગન્સ - બીજેયુ, કેલરી સામગ્રી, ફાયદા અને શરીર માટે મશરૂમ્સના નુકસાન

ચેમ્પિગન્સ - બીજેયુ, કેલરી સામગ્રી, ફાયદા અને શરીર માટે મશરૂમ્સના નુકસાન

2020
ટીઆરપી સંકુલ દ્વારા છોકરીઓ માટે કયા રમતનાં ધોરણો પૂરા પાડવામાં આવે છે?

ટીઆરપી સંકુલ દ્વારા છોકરીઓ માટે કયા રમતનાં ધોરણો પૂરા પાડવામાં આવે છે?

2020
બ્રોકોલી, મશરૂમ્સ અને ઘંટડી મરી સાથે શાકભાજીનો કેસરોલ

બ્રોકોલી, મશરૂમ્સ અને ઘંટડી મરી સાથે શાકભાજીનો કેસરોલ

2020

લોકપ્રિય શ્રેણીઓ

  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
  • તમને ખબર છે
  • સવાલ જવાબ

અમારા વિશે

ડેલ્ટા સ્પોર્ટ

તમારા મિત્રો સાથે શેર કરો

Copyright 2025 \ ડેલ્ટા સ્પોર્ટ

  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
  • તમને ખબર છે
  • સવાલ જવાબ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ડેલ્ટા સ્પોર્ટ