પ્રોટીન
1 કે 1 23.06.2019 (છેલ્લે સુધારેલ: 14.07.2019)
એમિનો એસિડ સંકુલ રમતના પોષણનો એક અભિન્ન ભાગ છે. નવા સ્નાયુ ફાઇબર કોષો બનાવવાની જરૂર છે. તેથી, જેઓ નિયમિતપણે કસરત કરે છે અને સુંદર, પમ્પ-અપ બ bodyડનું સ્વપ્ન છે, એમિનો એસિડ્સ અને વિટામિન્સનો વધારાનો સ્રોત પ્રદાન કરવો મહત્વપૂર્ણ છે.
વર્ણન
ઉત્પાદક સાયબરમાસે સમૃદ્ધ એમિનો એસિડ રચના સાથે એક અનન્ય પૂરક બનાવ્યું છે. તેની ક્રિયાનો હેતુ ફક્ત સ્નાયુબદ્ધ પ્રણાલીને મજબૂત કરવા અને ક્ષતિગ્રસ્ત કોષોને પુનર્જીવિત કરવા માટે જ નહીં, પણ સુક્ષ્મ પોષકતત્ત્વો (સ્રોત - વિકિપિડિયા) દ્વારા પેશીઓને સમૃદ્ધ બનાવવાનો છે. બીસીએએ સંકુલને આભાર, રમતગમત પછી પુન recoveryપ્રાપ્તિ પ્રક્રિયાઓ વેગ મળે છે, ઇન્સ્યુલિનનું ઉત્પાદન વધે છે, જે ગ્લુકોઝ વપરાશને નિયંત્રિત કરે છે (અંગ્રેજીમાં સ્રોત - વૈજ્ .ાનિક જર્નલ મોલેક્યુલર ન્યુટ્રિશન ફૂડ રિસર્ચ).
- વેલાઇન એ સૌથી મહત્વપૂર્ણ energyર્જા જનરેટર છે. તે સેરોટોનિન સાંદ્રતાને નિયંત્રિત કરે છે, સક્રિય energyર્જા ઉત્પાદન માટે તેને keepingંચા રાખે છે.
- લ્યુસિન એ સ્નાયુ પેશીઓનું મુખ્ય બિલ્ડિંગ બ્લોક છે. તેના પ્રભાવ હેઠળ, સ્નાયુઓ અને યકૃતમાં નવા પ્રોટીન સંયોજનો રચાય છે, જેના આધારે સ્નાયુ ફાઇબર કોષો બાંધવામાં આવે છે.
- આઇસોલેસીન એ પોષક વાહક છે. તે ઘણી સેલ્યુલર પ્રક્રિયાઓમાં ભાગ લે છે, ચરબીવાળા કોષોમાંથી .ર્જાના ઉત્પાદનને પ્રોત્સાહન આપે છે.
પ્રકાશન ફોર્મ
પૂરક 800 ગ્રામ પ્લાસ્ટિક પેકેજિંગમાં સ્ક્રુ કેપ સાથે ઉપલબ્ધ છે. સાયબરમાસ ઘણા સ્વાદ વિકલ્પો પ્રદાન કરે છે:
- કેળા;
- તરબૂચ;
- સ્ટ્રોબેરી;
- દૂધ ચોકલેટ;
- બ્લુબેરી.
રચના
- પૂરકની એક સેવા આપતામાં 152 કેસીએલ છે.
- પ્રોટીન - 24 ગ્રામ.
- ચરબી - 3.2 જી.
- કાર્બોહાઇડ્રેટ - 10.8 ગ્રામ.
- ડાયેટરી ફાઇબર - 2.6 જી.
ઘટકો: વ્હી પ્રોટીન આઇસોલેટ અને કોન્સન્ટ્રેટ મિક્સ, નેચરલ દહીં મિશ્રણ, ફ્રીઝ-ડ્રાય ફ્રુટ પીસ, ફ્રૂટ જ્યુસ કોન્સન્ટ્રેટ, ફાઈબર, નેચરલ ફ્લેવર, લેસિથિન, ગુવાર ગમ, સ્ટીવિયા, એસિસલ્ફેમ પોટેશિયમ, વિટામિન અને મિનરલ્સ.
ભાગ | 1 સેવા આપતા સમાવિષ્ટો |
વિટામિન એ | 285 એમસીજી. |
વિટામિન ઇ | 2.5 મિલિગ્રામ. |
વિટામિન ડી | 0.9 એમસીજી. |
વિટામિન બી 1 | 0.3 મિલિગ્રામ |
વિટામિન બી 2 | 0.36 મિલિગ્રામ. |
વિટામિન બી 6 | 1.2 મિલિગ્રામ. |
વિટામિન બી 12 | 0.75 એમસીજી. |
એક નિકોટિનિક એસિડ | 2.7 મિલિગ્રામ. |
ડી-કેલ્શિયમ પેન્ટોફેનેટ | 1.14 મિલિગ્રામ. |
ફોલિક એસિડ | 90 એમસીજી. |
બાયોટિન | 0.012 મિલિગ્રામ. |
વિટામિન સી | 13.5 મિલિગ્રામ. |
કેલ્શિયમ | 15.16 મિલિગ્રામ. |
મેગ્નેશિયમ | 9.08 મિલિગ્રામ. |
લોખંડ | 0.36 મિલિગ્રામ. |
ઝીંક | 1.82 મિલિગ્રામ. |
મેંગેનીઝ | 0.042 મિલિગ્રામ. |
કોપર | 0.012 મિલિગ્રામ. |
40 ગ્રામ માટે એમિનો એસિડ રચના
એમિનો એસિડ | રકમ |
ગ્લાયસીન | 0,4 |
એલનિન | 1 |
વેલીન | 1,3 |
લ્યુસીન | 2,5 |
આઇસોલેસીન | 1,4 |
પ્રોલીન | 1,1 |
ફેનીલેલાનિન | 0,8 |
ટાઇરોસિન | 0,7 |
ટ્રાયપ્ટોફન | 0,45 |
સીરીન | 0,95 |
થ્રેઓનિન | 1,1 |
સિસ્ટાઇન | 0,5 |
મેથિઓનાઇન | |
હિસ્ટિડાઇન | |
લાઇસિન | 2,1 |
એસ્પર્ટિક એસિડ | 2,3 |
ગ્લુટેમિક એસિડ | 3,7 |
આર્જિનિન | 0,6 |
ઉપયોગ માટે સૂચનો
દૈનિક સેવનની ગણતરી વ્યક્તિગત રીતે કરવામાં આવે છે અને તે શરીરના વજન પર આધારિત છે. જો વજન 75 કિલોથી વધુ છે, તો પછી એક જ ઉપયોગ માટે, બે માપવા કપ પાવડર લેવામાં આવે છે, જે ગ્લાસમાં સ્થિર પ્રવાહી હોય છે. 75 કિગ્રા કરતા ઓછું વજન ધરાવતા, એક કોકટેલ તૈયાર કરવા માટે એક માપન કન્ટેનર (40 ગ્રામ) નો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે.
સવારમાં ઉઠ્યા પછી અને સાંજે સૂતા પહેલા, આડઅસર તાલીમના દિવસોમાં, આહાર પૂરવણીઓ લેવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, દૈનિક નાસ્તાની વચ્ચે પીણુંનો બીજો ભાગ ઉમેરો.
બિનસલાહભર્યું
ગર્ભવતી અથવા સ્તનપાન કરાવતી મહિલાઓ અથવા 18 વર્ષથી ઓછી વયના કોઈપણ દ્વારા પ્રથમ ડોક્ટરની સલાહ લીધા વિના પ્રોટીન સ્મૂથી લેવી જોઈએ નહીં.
કિંમત
પૂરકની કિંમત 800 ગ્રામ પેકેજ દીઠ 1300 રુબેલ્સ છે.
ઘટનાઓનું ક calendarલેન્ડર
કુલ ઘટનાઓ 66