ચાલવું સ્વાસ્થ્ય માટે સારું છે, વિશ્વભરના ઘણા વૈજ્ .ાનિકો આ નિષ્કર્ષ પર આવ્યા છે. શરીરને સારી સ્થિતિમાં રાખવા માટે, એક દિવસમાં 10,000 પગથિયાં સુધી ચાલવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
પરંતુ રોજિંદા ખળભળાટમાં ચોક્કસ સંખ્યાની ગણતરી કરવી ખૂબ જ મુશ્કેલ છે; આ પ્રક્રિયાને સહાય કરવા માટે, પેડોમીટર બનાવવામાં આવ્યા હતા, એવા ઉપકરણો જે તમને લીધેલા પગલાઓની ગણતરી કરવા દે છે. જોગિંગ કરતી વખતે પેડોમીટર પણ બદલી ન શકાય તેવું છે, કારણ કે મોટાભાગના આધુનિક મ modelsડલ્સ માત્ર પગલાઓની ગણતરી જ કરતા નથી, પરંતુ અંતર, હૃદય દર અને શરીરના અન્ય પરિમાણોને પણ માપે છે.
પીડોમીટર. જે યોગ્ય રીતે કાર્ય કરે છે તેને કેવી રીતે પસંદ કરવું?
ત્યાં ત્રણ મુખ્ય પ્રકારો છે:
- મિકેનિકલ. આવા ઉપકરણો ઓછામાં ઓછા સચોટ છે. Ofપરેશનનું સિદ્ધાંત ખૂબ સરળ છે, જ્યારે ખસેડવું, બિલ્ટ-ઇન પેન્ડુલમ સ્વિંગ કરે છે, જે ડાયલના તીરને ખસેડે છે. આવા વિકલ્પો દુર્લભ છે અને સ્ટોર્સમાં લોકપ્રિય નથી.
- ઇલેક્ટ્રોમિકેનિકલ... ઓછી કિંમત અને એકદમ ઉચ્ચ પ્રમાણમાં ચોકસાઈ આ પ્રકારના ઉત્પાદનને સૌથી વધુ ખરીદવામાં આવે છે. Ofપરેશનનો સિદ્ધાંત ચળવળ દરમિયાન શરીરના કંપનને કબજે કરવા અને આ આવેગોને ઇલેક્ટ્રોનિક સૂચકાંકોમાં રૂપાંતરિત કરવા પર આધારિત છે. આવા સાધનનો મુખ્ય ગેરલાભ એ છે કે જ્યારે ઉપકરણ શરીર સાથે સંપર્કમાં હોય ત્યારે જ વાસ્તવિક રીડિંગ્સ પ્રતિબિંબિત થાય છે; જ્યારે ખિસ્સામાં પહેરવામાં આવે છે, ત્યારે અપૂર્ણતા હોઈ શકે છે.
- ઇલેક્ટ્રોનિક... ઉપકરણનો સૌથી સચોટ પ્રકાર, કારણ કે બધા સૂચકાંકો ગાણિતિક ગણતરીઓના આધારે રચાય છે. ખિસ્સામાં સાધન વહન કરતી વખતે પણ, વાંચન વિકૃત નથી.
જ્યારે કોઈ ઉપકરણ પસંદ કરો કે જે ખૂબ સચોટ પરિણામો બતાવે, ત્યારે ઇલેક્ટ્રોનિક મોડેલોને પસંદગી આપવાનું વધુ સારું છે.
પીડોમીટર ઉત્પાદકો
બજારમાં ઘણા ઉત્પાદકો છે, તેમાંથી ઘણા બધા લોકપ્રિય છે:
ઓમરોન (ઓમરોન)... ઉત્પાદક ઓમરોનના ઇલેક્ટ્રોનિક ઉપકરણો કાર્યાત્મક લોડના આધારે વિવિધ ભાવ કેટેગરીમાં પ્રસ્તુત થાય છે.
ટોર્નીયો (ટોર્નીયો)... ટોર્નીયો ડિવાઇસના કાર્યક્ષમ અને આરામદાયક મોડેલો નિયમિત હાઇકિંગ અને તાલીમ બંને માટે આદર્શ છે.
બ્યુઅર (બીઅરર)... તેમના ગેજેટ્સ કાંડા હૃદય દર મોનિટર કરે છે. ઉત્પાદનોની costંચી કિંમત હોવા છતાં, આ મોડેલોની ઉચ્ચ કાર્યક્ષમતા તેમની લોકપ્રિયતાને સુનિશ્ચિત કરે છે.
તનિતા... આ મોડેલોની લેકોનિક ડિઝાઇન સાર્વત્રિક અને પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટે યોગ્ય છે. મોટી સંખ્યામાં કાર્યોને કારણે, આવા ઉપકરણ દૈનિક ચાલ અને તીવ્ર રમતો બંને માટે યોગ્ય છે.
ફિટબિટ... નિયમ પ્રમાણે, આ મોડેલ તાલીમ માટે પસંદ થયેલ છે, પરંતુ તેનો ઉપયોગ રોજિંદા જીવનમાં પણ થઈ શકે છે.
સોલર પાવર (સોલર પાવર)... અનુકૂળ અને વ્યવહારુ ઉપકરણો સોલર પાવર મુસાફરી કરેલી અંતરની ગણતરી કરવાનું શક્ય બનાવે છે અને મહત્તમ ચોકસાઈવાળા પગલાઓ બનાવે છે.
સિલ્વા (સિલ્વા). આ પીડોમીટર્સ વિશાળ શ્રેણીમાં પ્રસ્તુત કરવામાં આવે છે અને દરેક ક્લાયંટ પોતાને માટે યોગ્ય વિકલ્પ પસંદ કરી શકે છે.
દરેક ઉત્પાદક offeredફર કરેલા ઉત્પાદનોની શ્રેણીને વિસ્તૃત કરવાનો પ્રયાસ કરે છે, ઉપકરણોની કાર્યક્ષમતામાં વધારો કરે છે અને તેમની રચનામાં સુધારો કરે છે.
ટોચના 10 શ્રેષ્ઠ પેડોમીટર મોડેલ્સ
- તનીતા પીડી -724
- તનીતા પીડી -725
- ઓમરોન કેલોરિસ્કેન હાજા 306 એક્ટિવિટી મોનિટર
- પેડોમીટર સિલ્વા પેડોમીટર એક્સ 10
- પેડોમીટર અને યુડબ્લ્યુ 101
- પીડોમીટર ઓમરોન એચજે -005 (મહત્વપૂર્ણ પગલાઓ)
- ઓમરોન એચજે -203 વkingકિંગ સ્ટાઈલ આઈઆઈઆઈ પેડોમીટર
- પેડોમીટર ઓમરોન એચજે -320-ઇ વkingકિંગ સ્ટાઇલ વન 2.0
- ઓમરોન એચજે -325-ઇ પેડોમીટર
- ઇલેક્ટ્રોનિક પેડોમીટર તનીતા એમ -20
પસંદગી ભલામણો
ખરીદી કરતા પહેલા, તમારે ઉપકરણની તમામ લાક્ષણિકતાઓ સાથે અગાઉથી પરિચિત થવું આવશ્યક છે. મંચો પર, તમને રુચિના નમૂના વિશે મોટી સંખ્યામાં સમીક્ષાઓ મળી શકે છે. તદુપરાંત, તે વિષયના સકારાત્મક અને નકારાત્મક ગુણધર્મો બંનેનો અભ્યાસ કરવો શક્ય છે.
વિશેષ ધ્યાન વધારાના કાર્યો પર આપવું જોઈએ, તેઓ ઘણીવાર જરૂરી હોતા નથી, પરંતુ તેમના કારણે નોંધપાત્ર અતિ ચુકવણી થાય છે.
ઘણા લોકો માટે, ઉત્પાદનની ખરીદી વધુ હિલચાલનું કારણ બની છે.
ક્યાં અને શું ખરીદવું
પ્રોડક્ટની કિંમત મોડેલ અને કાર્યાત્મક લાક્ષણિકતાઓના આધારે નક્કી કરવામાં આવે છે. ભાવની શ્રેણી 300 રુબેલ્સથી 6000 રુબેલ્સ સુધી બદલાય છે. કોઈ ઉપકરણ પસંદ કરતી વખતે, તમારે કાળજીપૂર્વક ઉપકરણના બધા સૂચકાંકો અને તેના ફાયદાઓનો અભ્યાસ કરવો જોઈએ.
Ofનલાઇન સ્ટોર્સમાં ડિવાઇસીસની સૌથી મોટી પસંદગી રજૂ કરવામાં આવે છે. તમે મોડેલ અને રુચિના સપ્લાયરને શોધવા માટે યાન્ડેક્ષ માર્કેટનો ઉપયોગ કરી શકો છો. રમતગમતના માલના સ્ટોર્સમાં ઘણા મોડેલો પણ મળી શકે છે. જો કે, છૂટક સાંકળોમાં તેમની કિંમત વધુ હોય છે.
સમીક્ષાઓ
“આટલા લાંબા સમય પહેલા મારી પાસે આટલી સરસ વસ્તુ હતી, ઓમરોન પેડોમીટર. તેણી ગણતરી કરે છે, અલબત્ત, ઘણું: પગલાં લેવાની સંખ્યા, સમય, કેલરી બળી ગયેલી, ચરબીનો સમૂહ જ્યારે ચાલતી વખતે બળી ગઈ. આ વિકલ્પ તે લોકો માટે યોગ્ય છે કે જેઓ તેમના વજનને મોનિટર કરે છે, અને રમતો પણ રમે છે. મને તે ખૂબ ગમ્યું: લાઇટવેઇટ, કોમ્પેક્ટ અને મલ્ટિફંક્શનલ "
માઇકલ
“હું બેઠાડુ જીવનશૈલી સાથે આરામદાયક ન હોય તેવા કોઈપણને એલસીડી પેડોમીટરની ભલામણ કરું છું! ભાગ્યે જ કિસ્સાઓમાં, અમે જે પગલાં લેીએ છીએ તેની સંખ્યાને આપણે શોધી કા ,ીએ છીએ, હું શીખી ગયો છું કે સરેરાશ હું I,૦૦૦ કરતા પણ ઓછું ચાલું છું, હવે હું વધુ ચાલવા પર સક્રિયપણે ધ્યાન કેન્દ્રિત કરી રહ્યો છું. હું દરેકને આ આઇટમની ભલામણ કરું છું. "
એલેક્સી
“ટોર્નીયો પેડોમીટર ખૂબ હલકો અને આરામદાયક મોડેલ છે. સંપૂર્ણ રીતે કપડાં સાથે જોડે છે, ખાસ કરીને બેલ્ટ પર. સસ્તું ભાવે, વિધેયોથી વધુપડતું નહીં, કંઇક સરળ વસ્તુ શોધતા લોકોને હું આ મોડેલની ખૂબ ભલામણ કરું છું. "
ઇંડા
“જો એલસીડી મલ્ટિફંક્શન પેડોમીટર ફક્ત શરીર સાથે સીધા સંપર્કમાં કામ કરે છે, જો તે તમારા ખિસ્સામાં છે, તો પછી કોઈ પગલું ગણતરી કરવામાં આવશે નહીં. જ્યારે હું આ પાસાને શોધી શક્યો ત્યારે હું ખૂબ જ અસ્વસ્થ હતો, ઉપરાંત, લગભગ કોઈ વધારાના વિધેયો કાર્યરત નથી. અને ચાઇનીઝ અથવા કોરિયન ભાષામાં સૂચના સંપૂર્ણપણે અગમ્ય છે. "
ડેનિસ
“જો તમે એલસીડી પેડોમીટરને યોગ્ય સ્થિતિમાં ઠીક કરો છો, તો તે સરસ કાર્ય કરે છે. એક પેની કિંમત માટે, તમે ખરેખર એક સારો વિકલ્પ મેળવી શકો છો "
વિક્ટર
“હું ખરેખર મારો બેરી ફીટ પેડોમીટર પસંદ કરું છું. તે મને દરરોજ વધુને વધુ અંતરથી ચાલવા પ્રેરે છે. સંપૂર્ણપણે તમને ચાર્જ રાખે છે અને કોઈપણ ડ્રેસ કોડ સાથે સરળતાથી જોડી શકાય છે. "
રુસલાન
“જે લોકો ડેટા ચોકસાઈ વિશે બહુ ચિંતિત નથી, એલસીડી પેડોમીટર રેન્ડમ સંપૂર્ણ છે. જો તમને વધુ કાર્યોની જરૂર હોય, તો બીજું ડિવાઇસ પસંદ કરવાનું વધુ સારું છે. "
મેક્સિમ
પીડોમીટર વિશે
ઇતિહાસ
પેડોમીટર એ એક ઉપકરણ છે જે લેવામાં આવેલા પગલાઓની સંખ્યાની ગણતરી કરે છે. અત્યારે, તે સમગ્ર વસ્તીમાં વ્યાપક છે. જો કે તેના દેખાવના પ્રારંભિક તબક્કે, તેનો ઉપયોગ મુખ્યત્વે સૈન્ય અને એથ્લેટ્સમાં થાય છે.
ઓપરેશન અને કાર્યક્ષમતાનો સિદ્ધાંત
ઉત્પાદનના સંચાલનના સિદ્ધાંત તેની રચના પર આધાર રાખે છે, સૌથી સરળ યાંત્રિક વિકલ્પો છે, અને સૌથી વધુ જટિલ ઇલેક્ટ્રોનિક છે. પ્રત્યેકની ક્રિયા શરીરના આવેગો માટે ઉપકરણની પ્રતિક્રિયાઓની ગણતરી કરવાનો છે.
આધુનિક મોડેલોમાં વિધેયોની ખૂબ વિશાળ શ્રેણી હોય છે, તે બધાની જરૂર હોતી નથી, પરંતુ જો તમે ઈચ્છો છો, તો તમે લાભના યોગ્ય સમૂહ સાથે એક મોડેલ પસંદ કરી શકો છો.
મુખ્ય વધારાના કાર્યોમાં:
- આવેગ નિયંત્રણ.
- બળી ગયેલી કેલરીનું નિયંત્રણ અને ચરબી બળી.
- ચોક્કસ સમયગાળા માટે પરિણામોને યાદ રાખવું.
- ટાઈમર અને સ્ટોપવatchચ.
- બિલ્ટ-ઇન રેડિયો.
નિ .શંકપણે, શામેલ સુવિધાઓની સંખ્યા ઉત્પાદનની અંતિમ કિંમતને અસર કરે છે.
નિમણૂક
મુખ્ય હેતુ એ લેવામાં આવેલા પગલાઓની સંખ્યાની ગણતરી છે, એટલે કે, દિવસ દરમિયાન વ્યક્તિની ગતિવિધિને નિયંત્રિત કરવી.
મલ્ટિફંક્શન ડિવાઇસ ખરીદતી વખતે, તમે બળી ગયેલી કેલરીની પણ ગણતરી કરી શકો છો.
ચળવળ જીવન છે. દરરોજ તમારે પોતાને સારા આકાર અને આકારમાં રાખવા માટે ચોક્કસ સંખ્યાબંધ પગલા લેવાની જરૂર છે. પેડોમીટર એ લોકો માટે એક ઉકેલો છે જે દરરોજ મુસાફરી કરેલી અંતર અને શારીરિક પ્રવૃત્તિની ગણતરી કરવાનું પ્રારંભ કરવા માગે છે.
