મોટાભાગનાં કિસ્સાઓમાં, ચાલવાથી શ્વાસ લેવામાં તકલીફ થતી નથી, પરંતુ સમાન રોગો વિવિધ રોગોની પૃષ્ઠભૂમિ સામે વિકસી શકે છે.
શ્વાસની તકલીફ એ શ્વાસની તકલીફોનું મુખ્ય લક્ષણ છે, જે વિવિધ કારણોસર પોતાને મેનીફેસ્ટ કરે છે. ઝડપી શ્વાસ લેવાનો તફાવત એ છે કે શ્વાસની તકલીફ પછી, પુન recoveryપ્રાપ્તિમાં ઘણો સમય લે છે. મોટેભાગે, વિચારણા હેઠળની સમસ્યા વૃદ્ધ લોકોમાં પોતાને પ્રગટ કરે છે.
ચાલવા પર ગૂંગળવું - કારણો
ભૂલશો નહીં કે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ એ સામાન્ય રોગ માનવામાં આવતું નથી, પરંતુ તે માત્ર એક લક્ષણ છે.
ડિસ્પેનીયાના કેટલાક કારણો છે:
- હૃદય અને રુધિરવાહિનીઓના વિવિધ રોગોનો વિકાસ. કોરોનરી ધમની બિમારીથી શ્વાસની તકલીફ થઈ શકે છે. રક્તવાહિની રોગની શ્રેણીમાં એન્જેના પેક્ટોરિસ અથવા હૃદયની નિષ્ફળતા શામેલ છે.
- વિચારણા હેઠળની સમસ્યામાં શ્વસનતંત્રના રોગો શામેલ છે. સૌથી સામાન્ય ન્યુમોનિયા, જંતુઓ, શ્વાસનળીનો સોજો અને કેટલાક છે.
- ન્યુરોઝ. તણાવપૂર્ણ પરિસ્થિતિ ઘણીવાર એ હકીકત તરફ દોરી જાય છે કે શરીરને oxygenક્સિજનની ખૂબ જરૂર છે. તેથી જ, ગભરાટના કિસ્સામાં, ઘણા કથિત રીતે શ્વાસ લેવાનું શરૂ કરે છે.
- લોહીના રોગોથી શ્વાસની તકલીફ પણ થઈ શકે છે. એનિમિયા એક ઉદાહરણ છે.
જો સામાન્ય વnકિંગ દરમિયાન ડિસપ્નીઆ થાય છે, તો પછી આ મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં રક્તવાહિની રોગ સૂચવે છે.
હાંફ ચઢવી
સામાન્ય પુખ્ત શ્વાસ દર મિનિટે 18 વખત છે. વધેલી આવર્તન સાથે, શ્વાસ મુશ્કેલ બને છે.
શ્વાસને ઘણી વર્ગોમાં વહેંચી શકાય છે:
- જો ભારે ભાર પછી પુન recoverપ્રાપ્ત થવામાં થોડો સમય લાગે તો શ્વાસની તકલીફ ગેરહાજર છે.
- તીવ્ર તીવ્ર શારીરિક પ્રવૃત્તિ, ઝડપી વ walkingકિંગ અને સીડી ચડતા પછી જ પ્રકાશ થાય છે.
- સરેરાશ એ હકીકત દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે કે વ્યક્તિને સામાન્ય શ્વાસને પુનર્સ્થાપિત કરવા માટે બંધ કરવું પડશે.
- જ્યારે 100 મીટર પછી વ walkingકિંગ થાય ત્યારે મજબૂત, વ્યક્તિએ લાંબા ગાળા માટે રોકાવું પડે છે.
- જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ સરળ કાર્ય કરે છે ત્યારે પણ ખૂબ જ મજબૂત .ભી થાય છે.
લક્ષણો મુખ્યત્વે શરીરની સ્થિતિ, વિવિધ પેથોલોજીના વિકાસ અને કેટલાક અન્ય મુદ્દાઓ પર આધાર રાખે છે.
પલ્મોનરી અને હિમેટોજેનસ ડિસપ્નીઆ
શ્વાસની તકલીફ એ બીમારીના પ્રકાર દ્વારા વર્ગીકૃત થયેલ છે જે લક્ષણોને કારણે છે.
લક્ષણો પૈકી, અમે નીચેના મુદ્દાઓ નોંધીએ છીએ:
- હિમેટોજેનસ રેનલ અને હિપેટિક નિષ્ફળતા સાથે સંકળાયેલ સમસ્યાઓ સૂચવે છે. જ્યારે ઝેર આવે છે ત્યારે પણ તેનો વિકાસ થાય છે.
- પલ્મોનરી મુખ્યત્વે એવા રોગો સાથે સંકળાયેલ છે જે શ્વસન માર્ગ અને ફેફસાને વિક્ષેપિત કરે છે.
ફક્ત વ્યાપક પરીક્ષા સાથે જ લક્ષણોના અભિવ્યક્તિના કારણને યોગ્ય રીતે નક્કી કરવું શક્ય છે.
કાર્ડિયાક અને સેન્ટ્રલ ડિસપ્નીઆ
ઉપરોક્ત માહિતી સૂચવે છે કે રક્તવાહિની તંત્રના મોટાભાગના રોગો પ્રશ્નાવલિના લક્ષણો તરફ દોરી શકે છે.
આ નીચેનાને કારણે છે:
- રક્ત પરિભ્રમણ નબળું છે.
- અંગો અને કોષોને થોડી માત્રામાં ઓક્સિજન પૂરા પાડવામાં આવે છે.
ઘણા કિસ્સાઓમાં, છાતીમાં દુખાવો સાથે શ્વાસ લેવામાં તકલીફ જોવા મળે છે. નિષ્ણાતો ભલામણ કરે છે કે જો આવા લક્ષણો દેખાય, તો તરત જ ડ doctorક્ટરની સલાહ લો.
શ્વાસના લક્ષણોમાં તકલીફ
શ્વાસની તકલીફ ઘણા લક્ષણો દ્વારા ઓળખી શકાય છે.
તેઓ નીચે મુજબ છે:
- હવામાં અભાવ.
- પેલોર.
- વ્હિસલિંગ, ઘરેણાં અને અન્ય બાહ્ય અવાજો જે શ્વાસ અને શ્વાસ બહાર કા .વાના સમયે થાય છે.
- વાદળી હોઠ.
- બોલવાની ક્ષમતાનો અભાવ.
- છાતીમાં દુખાવો.
એક વ્યક્તિ લગભગ તરત જ સમસ્યાને સ્વતંત્ર રીતે નક્કી કરી શકે છે, કારણ કે શ્વાસ ખૂબ જ ઝડપથી બને છે.
શ્વાસની તકલીફ માટે સંભવિત જોખમો
પ્રશ્નમાંનું લક્ષણ એ રોગો સૂચવે છે જે માનવ આરોગ્ય અને જીવન માટે જોખમ લાવી શકે છે.
જોખમો નીચે મુજબ છે:
- ઓક્સિજનનો અભાવ ચેતનાના નુકસાન તરફ દોરી જાય છે. તેથી જ શ્વાસ લેવાની તકલીફ એક જોખમી લક્ષણ માનવામાં આવે છે.
- કેટલાક કિસ્સાઓમાં, ગંભીર પીડા થઈ શકે છે.
શ્વાસની તકલીફ પોતે જ ખૂબ જોખમી નથી, પરંતુ તે મોટી સંખ્યામાં વિવિધ આરોગ્ય સમસ્યાઓ સૂચવે છે.
શ્વાસ નિદાનની તંગી
ફક્ત નિષ્ણાત જ ડાયગ્નોસ્ટિક્સ કરી શકે છે. સંપૂર્ણ પરીક્ષામાં વિવિધ ઉપકરણોનો ઉપયોગ શામેલ છે.
હાથ ધરવામાં આવેલ કાર્યવાહીની સુવિધાઓમાં, નીચેની બાબતો નોંધી શકાય છે:
- મોટાભાગનાં કેસોમાં, લોહી અને પેશાબનાં પરીક્ષણો કરવામાં આવે છે. હાથ ધરવામાં આવેલા અધ્યયનોનાં પરિણામો આપણને શરીરની સામાન્ય સ્થિતિ નક્કી કરવા દે છે. જો કે, મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, આ તબક્કે પ્રાપ્ત માહિતી અપૂરતી છે.
- અલ્ટ્રાસાઉન્ડ, એમઆરઆઈ અને ઇસીજીના ઉપયોગને આધુનિક પરીક્ષા પદ્ધતિ કહી શકાય. પ્રથમ પદ્ધતિમાં અલ્ટ્રાસાઉન્ડ ઉપકરણોનો ઉપયોગ શામેલ છે, જે તમને આંતરિક અવયવોની છબી પ્રાપ્ત કરવાની મંજૂરી આપે છે. વધુ જટિલ પદ્ધતિ એમઆરઆઈ છે, જે તમને શરીરના તમામ ભાગોને તપાસવાની મંજૂરી આપે છે. ઇસીજીનો ઉપયોગ હૃદયની સ્થિતિને તપાસવા માટે કરવામાં આવે છે.
ભૂલશો નહીં કે યોગ્ય નિદાન કરવા માટે આવા ઉપકરણોની હાજરી એ માત્ર શરત નથી.
આ તે હકીકતને કારણે છે કે પ્રાપ્ત કરેલી માહિતીને યોગ્ય રીતે ડીકોડ કરવી આવશ્યક છે. તેથી જ ગુણવત્તાવાળી સેવાઓ પ્રદાન કરનારા લાયક કર્મચારીઓ સાથે પેઇડ ક્લિનિકનો સંપર્ક કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
ચાલતી વખતે શ્વાસની તકલીફની સારવાર
મોટાભાગના કિસ્સાઓમાં, સારવાર એ લક્ષણો નથી, પરંતુ તેમની ઘટનાના કારણો છે.
આ કિસ્સામાં, નીચેના મુદ્દા ધ્યાનમાં લેવા આવશ્યક છે:
- શ્વાસની તકલીફની ડિગ્રીને ઘટાડવા માટે, શરીર પરનો ભાર ઓછો કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે.
- દવા સંપૂર્ણ આરામ સાથે જોડવામાં આવે છે. એટલા માટે ઘણીવાર હોસ્પિટલમાં સારવાર કરવામાં આવે છે.
ઉપયોગમાં લેવામાં આવતી બધી પદ્ધતિઓ oxygenક્સિજન ઉપચાર, તેમજ વૈકલ્પિક પદ્ધતિઓમાં વહેંચી શકાય છે. કેટલાક કિસ્સાઓમાં, તેઓ શ્રેષ્ઠ પરિણામ પ્રાપ્ત કરવા માટે જોડવામાં આવે છે.
ઓક્સિજન ઉપચાર
સારવાર ઘણીવાર oxygenક્સિજન ઉપચાર દ્વારા કરવામાં આવે છે.
સૌથી સામાન્ય પ્રક્રિયાઓ છે:
- ઇન્હેલેશન. તેમાં વિવિધ બાષ્પના ઇન્હેલેશનનો સમાવેશ થાય છે જે હર્બલ અને અન્ય દવાઓનો ઉપયોગ કરતી વખતે મેળવવામાં આવે છે.
- ઓક્સિજન ઓશીકું. આ પદ્ધતિ ખૂબ વ્યાપક બની ગઈ છે, જે ઓક્સિજનના સક્રિય પુરવઠા સાથે સંકળાયેલ છે.
- શ્વાસ લેવાની કસરત. જ્યારે તે વિવિધ રોગોને લીધે થતા નુકસાનને કારણે શ્વસનતંત્રના કાર્યને પુનર્સ્થાપિત કરવું જરૂરી હોય ત્યારે તેનો ઉપયોગ થાય છે.
ઓક્સિજન ઉપચાર માત્ર ત્યારે જ અસરકારક છે જો તે નિષ્ણાતની નિમણૂક સાથે કરવામાં આવે.
પરંપરાગત પદ્ધતિઓ
મોટાભાગની લોક પદ્ધતિઓ વિવિધ પદાર્થોના ઉપયોગ સાથે સંકળાયેલી છે. તદુપરાંત, હાથ ધરવામાં આવતી કાર્યવાહી લાંબા સમય માટે રચાયેલ છે.
નીચેની સૌથી સામાન્ય વાનગીઓ છે:
- એક લિટર પાણી, ડુંગળી, એક ચમચી મધ, ખાંડ, 300 ગ્રામ ગાજરનો રસ, બીટરૂટનો રસ 100 ગ્રામ.
- ડુંગળીને વિનિમય કરો અને મિશ્રણમાં બાકીના ઘટકો ઉમેરો.
- પરિણામી મિશ્રણ એક શાક વઘારવાનું તપેલું માં ,ાંકણ સાથે આવરી લેવામાં આવે છે અને ઓછી ગરમી પર મૂકવામાં આવે છે.
- પેન સમયાંતરે હલાવવામાં આવે છે, તમે idાંકણ ખોલી શકતા નથી, કારણ કે રચનાને રેડવામાં આવશ્યક છે.
પરિણામી રચનાને ફિલ્ટર કરવું આવશ્યક છે, તેને ઠંડા સ્થાને સ્ટોર કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે. દિવસમાં ત્રણ વખત પદાર્થ લાગુ કરવાની ભલામણ કરવામાં આવે છે, એક ચમચી. ત્યાં અન્ય ફોર્મ્યુલેશન્સ છે જે ઉપયોગમાં વધુ અસરકારક છે.
લોક ઉપાયો સાથેની સારવાર એકદમ અસરકારક છે. જો કે, તૈયાર કરેલી રચનાનો ઉપયોગ કરતા પહેલા, તમારે ડ doctorક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે, કારણ કે કેટલાક કિસ્સાઓમાં ત્યાં contraindication હોઈ શકે છે.
નિવારક પગલાં
કેટલાક નિવારક પગલાં શ્વાસની તકલીફના દેખાવ સાથે સંકળાયેલ મોટી સંખ્યામાં સમસ્યાઓ હલ કરી શકે છે.
તેમાંથી, અમે નીચેના મુદ્દાઓ નોંધીએ છીએ:
- તે પગલાં લેવા જરૂરી છે જે વિવિધ રોગોના વિકાસને મંજૂરી આપશે નહીં.
- કેટલાક કિસ્સાઓમાં શ્વાસની તકલીફ એ શ્વસનતંત્રના નબળા વિકાસ સાથે સંકળાયેલ છે. સતત જોગિંગ અને સ્પોર્ટ્સ તમારી ફેફસાની ક્ષમતામાં વધારો કરી શકે છે.
નિવારક પગલાં વજનમાં વધારો ટાળવા સાથે સંકળાયેલા છે. અતિશય વજન એ પણ હંમેશાં કારણ છે કે ટૂંકા અંતરથી ચાલવું વારંવાર શ્વાસ લેવાનું કારણ બને છે.
શ્વાસની તકલીફ એ વિવિધ રોગોના વિકાસનું એક આશ્ચર્યજનક લક્ષણ છે. તમે લાયક નિષ્ણાતનો સંપર્ક કરીને સમસ્યા હલ કરી શકો છો.
