.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
  • મુખ્ય
  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
ડેલ્ટા સ્પોર્ટ

ગ્રહ પર સૌથી ઝડપી લોકો

માનવ જીવનના વિવિધ ક્ષેત્રોમાં સર્વોચ્ચતા માટેની સંઘર્ષ એ દરેક સમયે એક કુદરતી ઘટના છે. ખાસ કરીને રમતગમતની સ્પર્ધાઓએ ઘણી લોકપ્રિયતા મેળવી છે. દોડવું એ તેની સૌથી જૂની જાતોમાંની એક છે. સૌથી ઝડપી માનવ ગતિ શું છે? આગળ વાંચો.

સૌથી ઝડપી માનવ ગતિ

દોડવાની પ્રેક્ટિસ કરતી વખતે, વિજય પ્રાપ્ત કરવાની મુખ્ય માપદંડ એ ગતિ છે. વિશ્વમાં સર્વોચ્ચ હાંસલ એ આકૃતિ છે કે જેના પર બધા એથ્લેટ્સ આધાર રાખે છે. રેકોર્ડ્સ શક્તિ અને રમતગમતની પ્રવૃત્તિઓથી સંતોષની ભાવના આપે છે, જે ફક્ત ભવિષ્યમાં વધે છે અને તીવ્ર બને છે.

ત્યાં વિવિધ ચાલી રહેલ રેકોર્ડ્સ છે: પ્રદેશની અંદર (સ્થાનિક); સમગ્ર દેશની અંદર અને વિશ્વભરમાં. સૂચકાંકો સ્ત્રી અને પુરુષમાં વહેંચાયેલા છે.

વિશ્વનો સૌથી ઝડપી માણસ જમૈકન ઉસાૈન બોલ્ટ છે

રમતવીરને બાળપણથી જ રમત ગમતી હતી. ખાસ કરીને સોકર અને દોડ. આ તે માણસ છે જેના રેકોર્ડ્સ આજ સુધી તોડી શકાતા નથી. તેમના શાળાના દિવસો દરમિયાન, તેમની એક અનોખી પ્રતિભા સ્થાનિક કોચ દ્વારા ધ્યાનમાં લેવામાં આવી હતી. આ પ્રસંગે જ સતત તાલીમની શરૂઆતને ઉત્તેજન આપ્યું હતું, જેણે તેમને શાળાના કાર્યક્રમોમાં તેમજ પ્રાદેશિક સ્પર્ધાઓમાં એવોર્ડ મેળવ્યાં હતાં.

17-18 વર્ષની વયે, તે પહેલેથી જ પ્રથમ ગોલ્ડ મેડલનો માલિક બન્યો હતો. આજે તે વિશ્વનો સૌથી ઝડપી માણસ અને 8 વખતનો ઓલિમ્પિક વિજેતા છે.

2018 થી, એથ્લીટે મોટી રમત છોડી દીધી અને ફૂટબોલ ઇવેન્ટ્સમાં ભાગ લેવાનું શરૂ કર્યું, ત્યાં તેના પ્રિય સ્વપ્નને પરિપૂર્ણ કર્યું. આ અસંખ્ય ઇજાઓ અને પગના મચકોડને કારણે થયું છે, જે રમતના વર્ષોથી રમતવીરને પ્રાપ્ત થયું છે.

તેઓ રમતવીર પાસેથી એક ઉદાહરણ લે છે અને તેમની સલાહ સાંભળે છે, તે લાયક રૂપે એક ઉત્કૃષ્ટ વ્યક્તિ માનવામાં આવે છે.

પૃથ્વી પર સૌથી ઝડપી મહિલા

યુનાઈટેડ સ્ટેટ્સ Americaફ અમેરિકાના ફ્લોરેન્સ ડોલોર્સ ગ્રિફિથને વર્ષ 2019 સુધીમાં પૃથ્વીની સૌથી ઝડપી મહિલા માનવામાં આવે છે.

તે માત્ર 28 વર્ષની ઉંમરે પ્રથમ વર્લ્ડ રેકોર્ડ બનાવવામાં સફળ રહી છે. કારકિર્દીની શરૂઆત ધીરે ધીરે થઈ, કારણ કે એથ્લેટ દક્ષિણના રાજ્યના એક ગરીબ મોટા કુટુંબમાં જન્મે છે.

રમત પ્રત્યેનો પ્રેમ, શિખરો પર વિજય મેળવવાની ઇચ્છાએ તેમ છતાં ડોલોરેસને જીતવા અને પોતાને આખા વિશ્વમાં જાહેર કરવામાં મદદ કરી.

કારકિર્દી ટૂંકી હતી અને વર્ષ 1989-1990 સુધીમાં સમાપ્ત થઈ. આગળ, અમેરિકન પાછલા પરિણામોને પુનર્સ્થાપિત કરવાનો પ્રયાસ કર્યો, પરંતુ તેનો વિચાર સાચો થવા માટે આપવામાં આવ્યો ન હતો.

ફ્લાઇટ્સમાંથી એક સમયે, ત્યાં હાર્ટ એટેક અને મૃત્યુ થયો હતો. આ સમાચારોથી રમતવીરના ઘરેલુ દેશ જ નહીં, પરંતુ સમગ્ર વિશ્વને આંચકો લાગ્યો હતો. ચાહકો દ્વારા તેણીને એક પરિશ્રમશીલ અને સખત સ્ત્રી, પત્ની અને માતા તરીકે યાદ કરવામાં આવી હતી.

રશિયામાં સૌથી ઝડપથી ચાલતો માણસ

2013 થી, એલેક્ઝાંડર બ્રેડનેવ ટૂંકા અંતર માટે (60 મીટર, 100 મીટર અને 200 મીટર) રશિયન ફેડરેશનનો ચેમ્પિયન માનવામાં આવે છે. એથ્લેટનો જન્મ 1988 માં દિમિત્રવ શહેરમાં થયો હતો. ઘણા વર્ષોમાં પ્રથમ વખત, તે ગોલ્ડ જીતવા માટે સક્ષમ હતું. સિઓલમાં યારોસ્લાવલના પ્રતિસ્પર્ધી સાથે સ્પર્ધાઓ યોજવામાં આવી હતી.

25 વર્ષની ઉંમરે, તે દેશની અંદર વિવિધ ઓલિમ્પિયાડમાં 4 જીત મેળવવામાં સફળ રહ્યો. મોસ્કોમાં રેસમાં રશિયાનું પ્રતિનિધિત્વ પણ કર્યું હતું. 2015 માં પણ રમતવીર ચેબોકસરીમાં ગોલ્ડ જીત્યો હતો. આજે તે દેશના અન્ય રમતવીરોની વચ્ચે માનનીય સ્થાન ધરાવે છે.

વિશ્વના ટોચના 10 ઝડપી લોકો

  1. યુસૈન બોલ્ટ - જમૈકા;
  2. માઇકલ જોહ્ન્સનનો - યુએસએ;
  3. ફ્લોરેન્સ ગ્રિફિથ-જોનર - યુએસએ;
  4. હિશમ અલ-ગૌરોજ - મોરોક્કો;
  5. કેનેનિસ બેકલે બેયેચા - ઇથોપિયા;
  6. ઝર્સેનયે તાડેસ હેબેટેસીલેઝ - એરિટ્રીઆ;
  7. ડેવિડ લેકુતા રૂદિશા - કેન્યા;
  8. ડેનિસ કીપ્રુટો કીમેટ્ટો - કેન્યા;
  9. મૂસા ચેરીયોટ મોસોપ - કેન્યા;
  10. પેટ્રિક મકાઉ મુસિઓકી - કેન્યા.

સામાન્ય વ્યક્તિની ગતિ

એક અશિક્ષિત વ્યક્તિને 100 મીટરથી વધુ દોડવામાં જે સમય લાગે છે તે આશરે 14 સેકંડનો છે. વધારાના પાઉન્ડ, રોગો, શરીરના વ્યક્તિગત ખામીવાળા નાગરિકો આટલા લાંબા સમય સુધી ચાલશે.

જો સ્ત્રી અને પુરુષ સપ્તાહ દરમિયાન સક્રિય હોય, તો સમય જતાં સૂચકાંકો 4-7 સેકંડ વધશે. દરેક રન સાથે, ગતિ વધશે, અને સેકંડ ઓછા ખર્ચ થશે.

સરેરાશ દોડવાની ગતિ

રમતવીરની સરેરાશ ગતિ ગણતરી કરવા માટે, શારીરિક તંદુરસ્તી, અંતરની લંબાઈ અને શરીરની લાક્ષણિકતાઓના ડેટાની જરૂર છે. પુખ્ત વયના લોકો માટે સરેરાશ ગતિ 16 થી 24 કિલોમીટર પ્રતિ કલાકની ગણાય છે.

અન્ય માપદંડ નીચે મુજબ છે:

  • 60 થી 400 મીટરના અંતરે - લગભગ 38 કિલોમીટર પ્રતિ કલાક;
  • 800 મીટરથી 3 કિલોમીટરના અંતરે - લગભગ 19-22 કિલોમીટર પ્રતિ કલાક;
  • 5 થી 30 કિલોમીટર સુધી - 12-23 કિલોમીટર પ્રતિ કલાક.

ચાલી રહેલ પરફોર્મન્સ શું પર આધાર રાખે છે?

ચાલી રહેલ પ્રદર્શન ઘણા કારણો પર આધારીત છે. તે બધા વ્યક્તિની શારીરિક ક્ષમતાઓ સાથે સંબંધિત છે.

તે:

  • તબીબી સંકેતો. આમાં ક્રોનિક અથવા જન્મજાત સહિતના રોગો શામેલ છે. કોઈ ઇજાઓ, અસ્થિભંગ અથવા અંગોના અવ્યવસ્થા દરમ્યાન અથવા ચલાવવા દરમિયાન પ્રાપ્ત થાય છે તે ભવિષ્યની કારકિર્દી પર છાપ છોડી શકે છે. તબીબો આવા કિસ્સાઓમાં તાણ અને આરોગ્ય સંભાળમાં ઘટાડો કરવાની ભલામણ કરે છે.
  • શરીરના બંધારણની શારીરિક સુવિધાઓ. દોડમાં, અમુક ફાઉન્ડેશનો વિકસિત થઈ છે, જેના હેઠળ સારા પરિણામો પ્રાપ્ત થશે. આ heightંચાઇ, વજન અને પગની લંબાઈ છે. રમતવીર ઉસાૈન બોલ્ટની વૃદ્ધિ 1 મીટર 95 સેન્ટિમીટરની હતી, જેનો રેકોર્ડ હજી સુધી કોઈને હરાવી શકશે નહીં. આ પરિમાણો બદલ આભાર, રમતવીર ખૂબ જ ઝડપથી ઝડપ પ્રાપ્ત કરી શક્યો અને તેના હરીફોને પાછળ છોડી શક્યો.
  • આનુવંશિક સ્તરે માનવ શરીરની સુવિધાઓ. લાંબી અને અસંખ્ય તાલીમ સત્રોની શરીરની ક્ષમતા દ્વારા અહીં ગતિ નક્કી કરવામાં આવે છે. ઘણા રમતવીરો ઝડપી સ્નાયુ નિર્માણ અને રેસ પછીની પુન recoveryપ્રાપ્તિનો અનુભવ કરે છે.

વિશ્વમાં સેટ કરેલા માનવ ગતિના રેકોર્ડ્સ એથ્લેટ્સને આગળ વધવા અને માન્યતા પ્રાપ્ત પ્રદર્શનને દૂર કરવા માટે ઉત્તમ પ્રોત્સાહન આપે છે.

હઠીલા તાલીમ અને ઇચ્છાશક્તિ તાલીમ દોડવીરોને ઉત્તમ લાભ પૂરા પાડે છે. તેમની સાથે, શરીરની રોગપ્રતિકારક શક્તિ, રક્તવાહિની અને મસ્ક્યુલોસ્કેલેટલ, પણ મજબૂત થાય છે.

વિડિઓ જુઓ: Science part-17 Constable bharati-2018 (ઓક્ટોબર 2025).

અગાઉના લેખમાં

વિડિઓ ટ્યુટોરિયલ: રન વર્કઆઉટ્સ ચલાવો

હવે પછીના લેખમાં

સંગીત ચલાવવું - પસંદ કરવા માટેની ટીપ્સ

સંબંધિત લેખો

600 મીટર ચલાવવાનાં ધોરણો અને રેકોર્ડ્સ

600 મીટર ચલાવવાનાં ધોરણો અને રેકોર્ડ્સ

2020
વર્કઆઉટ પછી કે પહેલા કેળા: તમે તેને ખાઈ શકો છો અને તે શું આપે છે?

વર્કઆઉટ પછી કે પહેલા કેળા: તમે તેને ખાઈ શકો છો અને તે શું આપે છે?

2020
ડopપડ્રોપ્સ પીનટ બટર - વિહંગાવલોકન

ડopપડ્રોપ્સ પીનટ બટર - વિહંગાવલોકન

2020
દોડ્યા પછી બરોળના દુખાવાના કારણો અને સારવાર

દોડ્યા પછી બરોળના દુખાવાના કારણો અને સારવાર

2020
ઓમેગા 3 હવે - પૂરક સમીક્ષા

ઓમેગા 3 હવે - પૂરક સમીક્ષા

2020
વજન ઓછું કરવા માટે વધુ અસરકારક શું છે: દોડવું કે ચાલવું?

વજન ઓછું કરવા માટે વધુ અસરકારક શું છે: દોડવું કે ચાલવું?

2020

તમારી ટિપ્પણી મૂકો


રસપ્રદ લેખો
જેનેટિકલabબ સીએલએ - ગુણધર્મો, પ્રકાશન અને રચનાનું સ્વરૂપ

જેનેટિકલabબ સીએલએ - ગુણધર્મો, પ્રકાશન અને રચનાનું સ્વરૂપ

2020
શિયાળામાં બહાર જોગિંગ શું કરવું? શિયાળા માટે યોગ્ય ચાલતા વસ્ત્રો અને પગરખાં કેવી રીતે શોધવી

શિયાળામાં બહાર જોગિંગ શું કરવું? શિયાળા માટે યોગ્ય ચાલતા વસ્ત્રો અને પગરખાં કેવી રીતે શોધવી

2020
રમતોમાં મિલ્ડ્રોનેટનો ઉપયોગ કરવા માટેની સૂચનાઓ

રમતોમાં મિલ્ડ્રોનેટનો ઉપયોગ કરવા માટેની સૂચનાઓ

2020

લોકપ્રિય શ્રેણીઓ

  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
  • તમને ખબર છે
  • સવાલ જવાબ

અમારા વિશે

ડેલ્ટા સ્પોર્ટ

તમારા મિત્રો સાથે શેર કરો

Copyright 2025 \ ડેલ્ટા સ્પોર્ટ

  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
  • તમને ખબર છે
  • સવાલ જવાબ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ડેલ્ટા સ્પોર્ટ