.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
  • મુખ્ય
  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
ડેલ્ટા સ્પોર્ટ

વિડિઓ ટ્યુટોરિયલ: હાફ મેરેથોન દોડવામાં ભૂલો


આ વિડિઓને તમારા મિત્રો સાથે શેર કરો, તેઓ તમારા આભારી રહેશે

આગળની વિડિઓમાં તમને એક ભેટ મળશે - લેખકનું પુસ્તક “હાફ મેરેથોન. દૂર કરવાની તૈયારી અને વિચિત્રતા ”.

આ એક અનોખું પુસ્તક છે જેમાં અનાવશ્યક કંઈપણ શામેલ નથી. અડધા મેરેથોન અંતર માટે ખાસ માહિતીની જરૂર છે.

રશિયન બોલતા સેગમેન્ટમાં આ પુસ્તકનાં કોઈ એનાલોગ નથી. પુસ્તકે ડઝનેક અનુભવી દોડવીરોનો અનુભવ ગ્રહણ કર્યો છે, જેમની પાછળ કુલ સો સો હાફ મેરેથોન છે. અને આ બરાબર અનુભવ છે જો તમે પુસ્તક વાંચશો તો મળશે. તમે તેના વિશે સમીક્ષાઓ અહીં વાંચી શકો છો: પુસ્તકની સમીક્ષાઓ.

અને તેને પ્રાપ્ત કરવા માટે, તમારે આવતી કાલના પત્રની રાહ જોવી પડશે. તેથી મેઇલ પર નજર રાખો અને તેને ચૂકશો નહીં!
સાદર, ઇગોર રૂચનિકોવ

.
.
.
.
.
મારું વીકે પૃષ્ઠ: https://vk.com/diurnar
ઓડનોકલાસ્નીકી પરનું મારું પૃષ્ઠ: http://ok.ru/profile/560977354173
મારું ફેસબુક પૃષ્ઠ: https://www.facebook.com/diurnar

વિડિઓ જુઓ: સરશ રવત ન કય ડનસ અરજન આર મડ ક Song પર. Arjun R Meda Romeo song 2020. Suresh rawat (જુલાઈ 2025).

અગાઉના લેખમાં

મેરેથોન ચલાવવા માટે તમારે શું જાણવાની જરૂર છે

હવે પછીના લેખમાં

5 કિ.મી. દોડવાની રણનીતિ

સંબંધિત લેખો

દોડ્યા પછી શું કરવું

દોડ્યા પછી શું કરવું

2020
કેવી રીતે ઝડપી દોડવું અને થાક ન આવે તેની ટીપ્સ

કેવી રીતે ઝડપી દોડવું અને થાક ન આવે તેની ટીપ્સ

2020
લસણ - ઉપયોગી ગુણધર્મો, નુકસાન અને વિરોધાભાસી

લસણ - ઉપયોગી ગુણધર્મો, નુકસાન અને વિરોધાભાસી

2020
પેટનો શૂન્યાવકાશ - પ્રકારો, તકનીક અને પ્રશિક્ષણ પ્રોગ્રામ

પેટનો શૂન્યાવકાશ - પ્રકારો, તકનીક અને પ્રશિક્ષણ પ્રોગ્રામ

2020
Mio હાર્ટ રેટ મોનિટર - મોડેલ ઝાંખી અને સમીક્ષાઓ

Mio હાર્ટ રેટ મોનિટર - મોડેલ ઝાંખી અને સમીક્ષાઓ

2020
પ્રથમ કોર્સની કેલરી ટેબલ

પ્રથમ કોર્સની કેલરી ટેબલ

2020

તમારી ટિપ્પણી મૂકો


રસપ્રદ લેખો
ટિયા ક્લેર ટૂમી એ ગ્રહની સૌથી શક્તિશાળી મહિલા છે

ટિયા ક્લેર ટૂમી એ ગ્રહની સૌથી શક્તિશાળી મહિલા છે

2020
બીસીએએ - આ એમિનો એસિડ શું છે, તેનો યોગ્ય રીતે કેવી રીતે પસંદગી અને ઉપયોગ કરવો?

બીસીએએ - આ એમિનો એસિડ શું છે, તેનો યોગ્ય રીતે કેવી રીતે પસંદગી અને ઉપયોગ કરવો?

2020
સ્કૂલનાં બાળકો માટે શારીરિક શિક્ષણ ધોરણો 2019: કોષ્ટક

સ્કૂલનાં બાળકો માટે શારીરિક શિક્ષણ ધોરણો 2019: કોષ્ટક

2020

લોકપ્રિય શ્રેણીઓ

  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
  • તમને ખબર છે
  • સવાલ જવાબ

અમારા વિશે

ડેલ્ટા સ્પોર્ટ

તમારા મિત્રો સાથે શેર કરો

Copyright 2025 \ ડેલ્ટા સ્પોર્ટ

  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
  • તમને ખબર છે
  • સવાલ જવાબ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ડેલ્ટા સ્પોર્ટ