.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
  • મુખ્ય
  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
ડેલ્ટા સ્પોર્ટ

દોડવાનો વિશ્વ વિક્રમ: પુરુષો અને સ્ત્રીઓ

જ્યારે દોડવામાં વિશ્વ વિક્રમનો ઉલ્લેખ કરવામાં આવે ત્યારે, કોઈપણ એકનું નામ લેવું મુશ્કેલ છે, કારણ કે બધી ઉપલબ્ધિઓ જુદી જુદી અંતર પર ગણવામાં આવે છે અને લિંગ અનુસાર વિભાજિત કરવામાં આવે છે.

જેમ તમે જાણો છો, તમે ટૂંકા અને લાંબા અંતર ચલાવી શકો છો. મુદ્દો ફક્ત અંતરનો જ નહીં, પણ એથ્લેટની વધુ પડતી સ્થિતિ, સહનશક્તિ અને તંદુરસ્તીમાં છે. કોઈક નાના રેસ પર વિસ્ફોટક ગતિ બતાવવામાં વધુ સક્ષમ છે, જ્યારે અન્ય ઘણા કિલોમીટર મેરેથોન રેસનો સામનો કરી શકશે. ઉપરાંત, પુરુષો અને સ્ત્રીઓમાં સહનશીલતા અને શારીરિક પ્રદર્શન અલગ પડે છે. તેમને સમાન પ્રારંભિક લાઇન પર મૂકવું યોગ્ય રહેશે નહીં, તેથી પુરુષો અને સ્ત્રીઓ માટેની સ્પર્ધાઓ અલગથી યોજવામાં આવે છે.

અન્ય લોકો તેનાથી આગળ નીકળી જાય ત્યાં સુધી વિજેતા અનિશ્ચિત સમય માટે હથેળીને પકડી શકે છે. તદુપરાંત, જો તે આગામી સ્પર્ધાઓમાં નિયમિત તાલીમ દ્વારા શ્રેષ્ઠ પરિણામ બતાવે તો તે પોતાનું પોતાનું ઉત્કૃષ્ટ પરિણામ હરાવી શકે છે.

પુરુષોની 100 મીમાં સૌથી પ્રખ્યાત વર્લ્ડ રેકોર્ડ યુસૈન બોલ્ટ પાસે છે. તેણે વારંવાર અન્ય દોડવીરો માટે પરિણામ અયોગ્ય બતાવ્યા. માર્ગ દ્વારા, તે વ્યક્તિની દોડવાની ગતિનો વિશ્વ રેકોર્ડ પણ ધરાવે છે. મહત્તમ પ્રવેગકના સમયગાળા દરમિયાન, તે 44.71 કિમી / કલાકની ઝડપે પહોંચ્યો! જો કોઈ વ્યક્તિ દોડવામાં સક્ષમ થઈ જાય અને થાક ન કરે, તો બોલ્ટ લગભગ દો and મિનિટમાં 1000 મીટરથી આગળ નીકળી ગયો હોત.

3000 મીટરની દોડ સ્પ્રિન્ટ જેટલી અદભૂત નથી, પરંતુ મુખ્યત્વે મધ્યવર્તી પરિણામો અને ચેમ્પિયનશીપ માટેની તૈયારીનો સરવાળો તરીકે રાખવામાં આવે છે. પરંતુ આ અંતર તેની ચેમ્પિયન પણ ધરાવે છે. પુરુષોની 3 કિ.મી. સ્પર્ધામાં વર્લ્ડ રેકોર્ડ કેન્યા ડેનિયલ કોમેનના ટ્રેક અને ફિલ્ડ એથ્લેટનો છે. તે આ અંતરને 7 મિનિટ અને 20.67 સેકંડમાં આવરી લેવામાં સક્ષમ હતું.

ફક્ત ખૂબ જ ટકી રહેલ એથ્લેટ્સ મેરેથોન સહન કરી શકે છે. તેમની નજીક જવા માટે, તમારી તકનીકમાં એક સહનશક્તિ ચાલતા તાલીમ પ્રોગ્રામનો ઉપયોગ કરો.

ચેમ્પિયનશિપ રેસના પરિણામો પર સારાંશ અહેવાલ

(ટેબલ)

અને અમારા આગલા લેખમાં તમે ઉચ્ચ જમ્પમાં વર્લ્ડ રેકોર્ડ્સ વિશે વાંચી શકો છો. જમ્પિંગ એથ્લેટિક્સ બ્લ blockકનો પણ એક ભાગ છે અને તે ઓલિમ્પિક રમતોમાં શામેલ છે.

અને જો તમે જાણવું હોય કે કેવી રીતે આગળ વધવું છે, તો પછી લિંક પર ક્લિક કરો.

વિડિઓ જુઓ: આ વડય ન પરષ ખસ જવ. નન બળક દર રહજ. પસતવ થશ આ વત ન જણ ત (ઓગસ્ટ 2025).

અગાઉના લેખમાં

સોસ શ્રી. ડીજેમિયસ ઝેરો - લો કેલરી મીલ રિપ્લેસમેન્ટ સમીક્ષા

હવે પછીના લેખમાં

ગાદી ચલાવતા શૂઝ

સંબંધિત લેખો

સીરપ શ્રી. ડેજેમિયસ ઝેરો - સ્વાદિષ્ટ ભોજનની ફેરબદલની ઝાંખી

સીરપ શ્રી. ડેજેમિયસ ઝેરો - સ્વાદિષ્ટ ભોજનની ફેરબદલની ઝાંખી

2020
ટ્રક્સ લૂપ્સ: અસરકારક કસરતો

ટ્રક્સ લૂપ્સ: અસરકારક કસરતો

2020
સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે જોગિંગ માટે ફાયદા અને વિરોધાભાસ

સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે જોગિંગ માટે ફાયદા અને વિરોધાભાસ

2020
અમે પગના સૌથી સમસ્યારૂપ વિસ્તાર સામે લડીએ છીએ -

અમે પગના સૌથી સમસ્યારૂપ વિસ્તાર સામે લડીએ છીએ - "કાન" દૂર કરવાની અસરકારક રીતો

2020
એલ-કાર્નેટીન એટલે શું?

એલ-કાર્નેટીન એટલે શું?

2020
બીએસએન નં-એક્સપ્લોડ 3.0 - પૂર્વ વર્કઆઉટ સમીક્ષા

બીએસએન નં-એક્સપ્લોડ 3.0 - પૂર્વ વર્કઆઉટ સમીક્ષા

2020

તમારી ટિપ્પણી મૂકો


રસપ્રદ લેખો
ઘરે શૈક્ષણિક રમતો રમતો

ઘરે શૈક્ષણિક રમતો રમતો

2020
શરૂઆતથી આડી પટ્ટી પર ખેંચવાનું શીખીશું: ઝડપથી

શરૂઆતથી આડી પટ્ટી પર ખેંચવાનું શીખીશું: ઝડપથી

2020
હંગેરિયન બીફ ગૌલાશ

હંગેરિયન બીફ ગૌલાશ

2020

લોકપ્રિય શ્રેણીઓ

  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
  • તમને ખબર છે
  • સવાલ જવાબ

અમારા વિશે

ડેલ્ટા સ્પોર્ટ

તમારા મિત્રો સાથે શેર કરો

Copyright 2025 \ ડેલ્ટા સ્પોર્ટ

  • ક્રોસફિટ
  • ચલાવો
  • તાલીમ
  • સમાચાર
  • ખોરાક
  • આરોગ્ય
  • તમને ખબર છે
  • સવાલ જવાબ

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - ડેલ્ટા સ્પોર્ટ